百度录入“中老年广场健身舞十六步”，搜索一下会出现很多视频，如图：挑选视频网站进入，然后用优酷、土豆等网站的相关下载软件就可以把视频下载到电脑，或者可以用硕鼠软件，把视频地址复制粘贴过去就可以下载舞蹈视频。广场舞简介：广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以妇女居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈，是专属于人民群众的舞蹈，因为民族的不同，地域的不同，群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。广场舞是近几年流行起来的，所以又叫现代舞，是现代都市人们健身舞，一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞，所以和现代生活息息相关。广场舞大赛口号整理1、广场舞 天蓝蓝/playeryoukucom/playerphp/sid/XMjU1NzMwMTEy/vswf2、舞动广丰广场舞——草原那么美/playeryoukucom/playerphp/sid/XNDQyNzMyMzMy/vswf3、广场舞我的九寨/playeryoukucom/playerphp/sid/XNDQwMTA2NDY0/vswf4、紫蝶踏歌广场舞-小小新娘花/playeryoukucom/playerphp/sid/XMzI1MDMyNjky/vswf5、怀宁文化广场舞20--秋风无情/playeryoukucom/playerphp/sid/XNDMwNDU5NzQw/vswf形容舞蹈的四字词语　 篇一：广场舞口号 　广场舞口号 　龙飞凤舞，以舞会友。 　舞动人生，舞出活力，舞动时尚，舞出健康，大家欢乐！ 　 篇二：入场舞比赛入场解说词 　1、狮象坪社区文艺队 　首先入场的是狮象坪社区文艺队，该队成立于20XX年，是一个集健身、娱乐为一体的综合性团队，现有队员近300人。近年来，狮象坪社区文艺队积极参加林区组织的各种文艺演出活动，通过不断的充实和培养，他们将不断创作精品节目，去感染和丰富社区居民的文化娱乐生活。 　2、爱尚舞艺术培训中心代表队 　现在大家看到的是爱尚舞艺术培训中心代表队，看，他们精神饱满、神采飞扬。他们以“舞动激情、魅力人生”为宗旨，给广大学员提供优质艺术教育活动的资源，培养学员大方、优雅的气质和健康挺拔的体态。致力于让每一个人舞动青春、舞动活力，让优雅与热情同在，让美轮美奂的舞姿在音乐中绽放。 　3、阳日社区文艺团队 　接着走过来的是阳日社区文艺团队，该队成立于2012年，总人数达60余人。他们积极开展群众喜闻乐见、健康积极向上的广场舞活动，吸引了大批社区居民前来参加。他们每年在阳日镇多次参加文艺演出，给当地的群众生活营造了良好的氛围。 　4、清泉村自由组合健身队 　接着走过来的是清泉村自由组合健身队，该队成立于20XX年2月，至今已达40余人。自健身队成立以来，他们不仅丰富了当地村民们的业余生活，更达到了全民健身的效果。 　5、神发水电公司和林区担保公司代表队 　接着走过来的是神发水电公司和林区担保公司代表队，同为国有企业，他们秉承“和谐企业、团结向上、科学发展”的企业价值概念，服务于林区经济建设和社会发展。他们热爱生活、积极向上，将以“友谊第一、比赛第二”的宗旨展现企业文化，为建设美丽幸福神农架做出更新、更大的贡献。 　6、好运来健身队 　接着走过来的是好运来健身队，他们的口号是：将激情奉献给岁月，将好运传达给远方。他们激情饱满、活力昂扬、健康快乐、鲜丽明畅，他们相信明天会有更多的健身爱好者加入他们的行列。 　7、炎帝神农炫舞健身队 　接着走过来的是炎帝神农炫舞健身队，该队成立于2010年6月，队员由起初的6人发展至今已有66人。他们以交谊舞为主，拉丁、排舞、摩登舞为辅，目前队伍中年龄最大的是72岁，最小的是38岁。 　8、林区检验检测中心代表队 　接着走过来的是林区检验检测中心代表队，他们是一支青春靓丽、活力四射、志存高远、不断进取的团队，他们是林区全面深化改革中应运而生的一支队伍，以检验检测事业发展为中心，以严谨求实、一丝不苟的工作作风，承载着全区的检验检测工作。 　9、梨子坪女子花锣鼓舞蹈队 　接着走过来的是宋洛乡梨子坪女子 花锣鼓舞蹈队，该舞蹈队成立之初，通过组织广场舞、元宵闹船灯等形式，丰富了当地农民的业余文化生活。随着规模的不断扩大，吸引了不少文艺爱好者的加入，是宋洛乡的一支深受群众喜爱的民间团体。 　10、百花坪社区财源健身队 　接着走过来的是百花坪社区财源健身队，该队成立于20XX年，短短一年的时间就发展了40多名成员。他们本着全民健身、文明生活、陶冶情操、增强体质的宗旨，不仅提高了群众的健身热情，也充分的展示了社区居民的精神风貌， 　11、和谐广场代表队 　接着走过来的是和谐广场代表队，她们正以“运动、健康、美丽”的最佳状态，以“以体健身、以美怡心、以操育德”的理念诠释着健身运动，她们正向着“团结、和谐、统一”的生活目标走去，祝愿他们在本次比赛中赛出风格、赛出友谊、赛出成绩。 　12、中国体育**龙沟健身队 　接着走过来的是中国体育**龙沟健身队，该队由龙沟村妇女主任和中国体育**于20XX年联合组建，现有队员四十多人，他们因为共同的爱好聚在了一起，也使得健身队队伍越来越壮大。 　13、灵韵舞蹈俱乐部 　接着走过来的是灵韵舞蹈俱乐部，该队成立于20XX年5月，以推广肚皮舞、广场舞、排舞为主，拉丁舞教学为辅，秉承健康、快乐、服务、奉献的理念，倡导正能量、融合多元文化、传承民族精神。他们为广大舞蹈爱好者提供了一个强身健体、陶冶情操、学习交流、展示表演的平台。 　14、梅子广场舞健身队 　接着走过来的是梅子广场舞健身队，该队成立于20XX年，他们是活跃在松柏的一支以中老年人为主的舞蹈健身队，平均年龄为45岁。闲暇之余，他们带着对中国梦、家乡梦的美好祝愿自编自演广场舞，充分展示了他们的自信豁达、温馨和谐的精神风貌。 　15、文化宫健身队 　接着走过来的是文化宫健身队，该队成立于XXXX年5月，是神农架林区第一支以广场舞健身的群众组织，至今已历经近20个年头。这支健身队大多由年过花甲的奶奶组成，平均年龄65岁。他们顺应时代潮流的需求，舞出了健康、快乐，舞出了幸福的人生。 　16、木鱼镇代表队 　接着走过来的是木鱼镇代表队，该队由16人组成，男队员4人，女队员12人，成员分别来自民间艺人、退休老干部、在职机关干部。他们带动着当地居民舞动健身，谱写出了一曲曲动人的和谐之歌。 　17、踏歌健身队 　接着走过来的是踏歌健身队，该队现有队员40余人，年龄最大的是74岁，建队近10年来，他们本着全民健身、陶冶情操的宗旨，用热情增强了体质，用激情点亮了生活。 　18、巾帼舞媚广场舞协会代表队 　最后朝我们走来的是巾帼舞媚 广场舞协会 代表队，该队成立于20XX年，有队员近300人，他们健身的项目主要有拉丁舞、民族舞、广场舞、排舞、健身体操等。他们的口号是：快乐舞蹈健康第一，在音乐中散步，让大家一起来跳舞。看，他们的步伐宣示着豪迈，他们展示了美感与力量，这正是巾帼舞媚队员们的迷人风采，是他们奋发向上的迷人风貌。 　 篇三：首届广场舞大赛初赛主持词 　（主持人：阿呆 英志） 　男：尊敬的各位领导、各位来宾： 　女：大家上午好！ 　男：广场作为城市空间的重要组成部分，作为人们交往、休息、娱乐、观赏等活动阵地和载体，已经融入市民的整个生活体系。 　女：广场舞，这种群众文化在广场中得到了广泛的体现，广场文化被不断地赋予新的内涵，成为人们喜欢与向往的公共活动场所及展示空间。 　男：为极大地丰富社区民众的`业余文化生活，突出体现群体大赛这一社会活动的社会意义。由昌邑电视台“小鸟电动车”“妈咪宝贝孕婴童超市”共同倾力打造的昌邑首届全民广场舞大赛今天在这里隆重举行启动仪式！ 　首先我们以热烈掌声本次活动的支持单位之一---昌邑市老年体协和冠名企业小鸟电动车致辞： 　首先有请： 　市老年体协主席王福亮同志讲话；(音乐) 　有请昌邑小鸟电动车总代理先生致辞。 　男：昌邑首届全民广场舞大赛启动仪式初赛正式开始！ 　女：从春光明媚的五月开始筛选报名，现在已经有近百支队伍报名，今天进入本场初赛的是大多为老年体协的队伍，直接进入初赛参与大赛！ 　男： 本届大赛是“唱响昌邑”电视大奖赛的姊妹篇。纳入昌邑电视台大型群众文化活动之一。全程录制播出。此次广场文化活动同样以新颖的联动模式展示给市民；大赛宣传采用广播媒体与网络媒体联动的模式进行宣传。赛程安排：初赛—正式比赛—现场颁奖。本次活动目标、主题明确，力争为全市民再奉上一顿文化大餐。 　女： 所有入围参赛的队伍同时进行“三个一”的征集活动。（包括“一个大赛口号”、“一首主题歌”、“一支标志性舞蹈”）。现场进行征集。 　男：本届大赛的总冠军奖杯将被寓意成大赛“健康幸福”理念的传递和延续，也以此来激励所有前来的参赛队伍。 　女：“总冠军大奖杯”将会在以后的复赛中亮相！ 男：大赛宣传采用广播媒体与网络媒体联动的模式进行宣传。昌邑电视台生活频道每周末播出实况、《百姓舞台》栏目每周播出视频。昌邑电台1036跟踪赛程。 　赛程安排：各村（社区）、企事业单位组织报名、电视电话↓ 　电视台大活动部掌握报名情况 　↓ 由专门抽调的专业人员组成评审团 　↓ 　宣传组织进各村（社区）初步评选 　↓ 　确定正式比赛代表队 　↓ 　进入正式比赛 　↓ 　评出若干奖项现场颁奖 　接下来有请我们的评委：他们是： 　好！请朋友们观看精彩的比赛，并给他们加油鼓劲，全民广场舞，全民健身运动，有请！ 　节目进行中。。。 　主持人结束语： 　男：感谢参赛团队给我们带来的精彩表演！ 　女：追求“健康幸福”的我们共同舞蹈吧！ 　男：“全民广场舞大赛逐渐成为一个富有竞争力的活动品牌：打造“参与团队、特色团队、明星团队、关爱团队将成为今年大赛的四大亮点。” 　女：请关注“昌邑电视台”频道飞字预告，本大赛将在“昌邑电视台”生活频道周五、周六晚上18：XX分陆续播出。 　女：“昌邑电视台《百姓舞台》栏目也将制作“广场舞大赛的系列专辑”！ 　《百姓舞台》我们共演绎同精彩！ 　合：请拨打我们栏目的热线电话：7205882！再见！中老年跳拉丁舞穿什么服装？婆娑起舞、歌莺舞燕、清歌曼舞、凤歌鸾舞、缓歌慢舞。一、婆娑起舞白话释义：形容盘旋跳起舞来的飘逸优美的姿态，有时也指树的生长样子。朝代：周朝作者：多人所作出处：婆娑起舞。——《诗经·陈风·东门之枌》。翻译：盘旋着跳起舞来。二、歌莺舞燕白话释义：歌声宛转如黄莺，舞姿轻盈如飞燕。亦形容景色宜人，形势大好,也形容舞姿优美。朝代：宋作者：苏轼出处：《锦被亭》词:“燕舞莺啼春日长。”翻译：歌声宛转如黄莺，舞姿轻盈如飞燕，春日美景还长着呢三、清歌曼舞白话释义：清亮的歌声，柔美的舞蹈。朝代：近代作者： 瞿秋白出处：《乱弹·代序》：“‘乾嘉以降’不久，昆曲的清歌曼舞的绮梦，给红巾长毛的‘叛贼’揭乱了。”四、凤歌鸾舞白话释义：神鸟歌舞。比喻美妙的歌舞。朝代：宋作者：陈亮出处：《点绛唇》词：“凤歌鸾舞。”翻译：美妙的歌舞。五、缓歌慢舞白话释义：柔和的歌声和舒缓的舞姿。朝代：唐作者：白居易出处：《长恨歌》：“缓歌慢舞凝丝竹”翻译：柔和的歌声和舒缓的舞姿仿佛凝固住了丝竹。�1�3 学跳拉丁舞的中老年人越来越多，服装样式也越来越多，要穿的舒适好看，也许以下建议会有用。1，选择厚一些的布料，宽松些的样式。紧绷在身上，并不能增强美感，反而感觉更失礼。尤其是男士的裤子，和女士腰部的服装，更不能紧绷。布料厚一些更能遮住身材上的不足，保暖性也更好。2，不要过于暴露，露背、短裙子、露胸会看起来很别扭。中老年人很难穿出年轻人的火辣性感，端庄活泼一些更能凸现魅力。露腰、透视装也要尽可能避免。即使是表演，中老年男性也不要穿露胸的上装，可以选择深V字领。女士选择长一些的裙子，或者略微包臀的裙子，下摆可以是不规则设计或者波浪裙边，这样也能避免走光。3，选择低跟的鞋子。如果在室外跳舞，前脚掌加上防滑胶底，也能减少磨损。女士可以选择65mm跟或者更低，不要穿普通的高跟鞋，男士的裤子不要过长，以免踩到。4，选择带花边、鲜艳的颜色、不同色块拼搭、设计样式别致、加一些亮片的服装。在保证舒适度的同时也能吸引眼球，而不用选择镶钻的服装，价格昂贵不容易打理。拉丁舞服装大多比较暴露，中老年人想要找到适合自己的舞蹈服装，还真不太容易，自己采购布料，去找不错的裁缝师傅定做，也会很有乐趣。分享到：(少儿画苑编辑整理 ) （声明：来源中国少儿艺教网的所有文字、和音视频资料，版权均属中国少儿艺教网所有，任何媒体、网站或个人未经本站协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。凡经本网协议授权的媒体、网站，在使用时必须注明“稿件来源：中国少儿艺教网”，违者本站将依法追究责任。本站部分内容来自网络，来源或作者标注难免有疏漏之处，如有异议，请联系本站，本站予以更改或删除以保护版权。）