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导读： 在一般人的印象中，孕妇应该是“诸事不宜”：不做剧烈运动，饮食有禁忌，不出远门……可南平有位准妈妈，怀孕期间不仅做了诸多孕妇“不宜”之事，还挺着8个月的肚子登上了东方卫视《妈妈咪呀》舞台，秀了一段优美热辣的肚皮舞，惊艳了一众评委和观众，顺利
在一般人的印象中，孕妇应该是“诸事不宜”：不做剧烈运动，饮食有禁忌，不出远门……可南平有位准妈妈，怀孕期间不仅做了诸多孕妇“不宜”之事，还挺着8个月的肚子登上了东方卫视《妈妈咪呀》舞台，秀了一段优美热辣的肚皮舞，惊艳了一众评委和观众，顺利拿到了决赛的入场券。
昨日，我们的记者独家采访了刚刚参加完节目录制的“辣妈”卢玲熙，听她说起了自己“疯狂”的孕期。
一个“太能折腾”的孕妇
“我们是新时代的辣妈，要有自己的个性。”已处于孕晚期的卢玲熙笑意盈盈地说。这位xx年出生的年轻妈咪是在南平小有名气的肚皮舞老师，创办了两家属于自己的肚皮舞瑜伽会所，熟悉她的人都喊她“小西”。
说起自己的怀孕经历，小西的自我评价是“太能折腾”。她与先生谈了六年的恋爱，这是他们的第一个宝宝，是一个意外产物，也是一个惊喜。“由于我马虎的性格，怀孕三个月我自己竟然全然不知，仍然每天坚持近三个小时高强度的舞蹈教学。”就这样，不知不觉中，她度过了最不稳定，也是最危险的头三个月。后来，察觉经期不对的她终于后知后觉地发现自己“中奖”了，她的先生得知她怀孕三个月的消息，第一反应不是惊喜，而是后怕——都怀孕了你还蹦蹦跳跳！之后，先生便拉着她去了医院，万幸的是，宝宝一切安好。
也许是因为长期坚持锻炼的原因，小西的整个孕期几乎没有妊娠反应，以至于她自己也常常忘记了自己是一个“带球跑”的人。怀孕六个月的一天，她在路边等公交，远远看到公交车准备起步，情急之下她一路跑着追了上去，直到上车后司机问她：“丫头，你肚子这么大还敢跑？”她才反应过来，“我忘了自己怀孕了……”
回顾怀孕之旅，小西自己也觉得不可思议——孕三月去福州参加了东方舞集训，孕四月依然在教授肚皮舞，孕五月去上海、日本、韩国旅游，孕六月去北京学习化妆技术，孕七月参加《妈妈咪呀》海选，孕八月参加妈妈咪呀录制。
“因为，我是一个‘新时代’疯狂准妈妈！”她笑着说。
闪闪发光的辣妈
参加《妈妈咪呀》，事出偶然。今年一月份，《妈妈咪呀》厦门招募站海选开始。小西从同为肚皮舞教练的朋友口中听说之后，怦然心动，约上这位朋友一同前往厦门。那时，她已怀孕七个多月了。
“我那时只是希望带上我的‘葫芦娃’到处走走。”通过海选是小西意料之外的`事情，她说，“葫芦娃”是她给肚子里的宝宝取的乳名。自从有了胎动后，跳舞时，她能明显感觉到“葫芦娃”在肚子里头蹦跶，“以后我可以自豪地告诉‘葫芦娃’，妈妈带你上过《妈妈咪呀》的舞台喔！”
回来之后，小西就精心准备复赛的节目，2月15日，她赶赴上海，准备展示一个“惊喜”。
装扮成芭比娃娃的小西登上舞台，秀了一小段芭蕾之后，鼓点变得急促，她扯下丝巾，露出肚皮，秀出专业的肚皮舞，抬手，扭胯，旋转……全场一片哗然，程雷等人连连惊呼：“哇，天哪！”“太不可思议了！”
表演结束，三位评委还在惊叹。程雷第一个评价：“你这是‘双人’肚皮舞！”金星也啧啧称赞：“太美了！太美了！”她说，肚皮舞本来是很妖媚的舞蹈，可是小西的表演却让人感觉到一种圣洁的力量。
点评结束，包括黄舒骏在内的三位评委都亮起了绿灯。黄舒骏勉励小西：“希望决赛时能看到不一样的表演。”。黄舒骏的话让小西动起了心思。决赛在六月，“那时，‘葫芦娃’已经出生了。”她决定，带着“葫芦娃”上台。至于具体会呈现什么样的舞台效果，她卖了个关子：“你拭目以待吧！”
孕妇可以跳肚皮舞吗
对于怀孕的妇女来说，跳肚皮舞前的暖身和运动后的放松是非常重要的，因为在怀孕期间，孕妇的骨头和结缔组织会变得松弛，关节容易受伤。运动会同时提高母体和胎儿的温度，但是因为胎儿无法自行散热，而必须完全依靠母体的调节能力，所以孕妇要避免让自己或是胎儿一直处在热环境下，跳肚皮舞时不可以跳到筋疲力竭，一旦感到疲劳就应该立即停止。医生认为，怀孕期间，不能做剧烈和跳跃的动作，但舒缓一些的动作还是可以做的，跳这种肚皮舞，只要不造成肌肉疲劳，就没有问题，但一定要在专业人事的指导下进行。
适合孕妇的7种运动
·散步：对准妈妈来说，散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康，同时，不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步，除了一双合脚的鞋外，你不需要借助任何器械，而且在整个怀孕期间，散步都是很安全的。
·游泳：医疗保健人员和健身专家一致认为，游泳是孕期最好、最安全的锻炼方式。游泳可以锻炼大肌肉群（臂部和腿部肌肉），对心血管也很有好处，而且可以让身形日益庞大的准妈妈在水中感到自己的身体不那么笨重。
·低强度的有氧操：参加有氧操课程的一个好处是：你可以在固定的时间保证有规律的锻炼。如果你参加专门为准妈妈开设的课程，你还可以充分享受与其他准妈妈一起交流情感的美好时光，可以放心的是，这里所教的每一个动作对你和宝宝都是安全的。
·跳舞：跳舞能促进身体的血液循环。你可以在自己家里舒适的客厅中跟着自己最喜欢的音乐起舞，也可以参加舞蹈班，但是，要避免跳跃或旋转等剧烈动作。
·瑜伽：瑜伽可以保持你的肌肉张力，使身体更加灵活，而且你的关节承受的压力也很小。但是你可能需要在练瑜伽的同时，每周再安排几次散步或游泳，加强对心脏的锻炼。
·伸展运动：伸展运动可以使你的身体保持灵活放松，预防肌肉拉伤。你可以把伸展运动和增强心血管功能的运动结合起来，使自己的身体得到全面的锻炼。
·重量训练：如果重量训练是你常规锻炼的一部分，那么怀孕后没必要停止，但多数孕妇应该减轻训练的负重量（你可以通过增加重复次数来保证足够的运动量）。只要采取了必要的保护措施和合理的技巧（慢速、有控制的动作），重量训练是加强、锻炼肌肉的好方法。但这种训练方法最好征得你的保健医生的同意，并在专业教练的指导下进行。
孕妇如何运动？
1、务必做好热身运动
准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。
因此，运动前一定要做好热身运动，也能避免抽筋。
2、穿着运动专用的服装
运动专用的服装往往具有吸汗散热的功能，可避免不吸汗材质为皮肤带来的不适，有弹性的运动服装也才有利于身体的活动及伸展。
3、运动强度要适当
运动时心跳速率需在每分钟140下以内，若是超过此范围，准妈妈的血流量较高，血管可能负荷不了。
4、每次不应超过15分钟
一般人运动需维持30分钟以上才会燃烧脂肪，但准妈妈需在运动15分钟后就稍作休息，即使体力可以负荷也必须在稍为休息过后再开始运动。这是因为准妈妈必须避免过度劳累与心跳过快，并且孕期运动的目的并不是在燃烧脂肪，而是在训练全身的肌力，因此准妈妈每运动15～20分钟就要停下来稍作休息。
5、运动前中后三个阶段都要尽量补充水分
补充水分除了能避免脱水之外，也可以控制体温上升的速度，一旦准妈妈体温快速上升，胎儿心跳也会跟着加速。准妈妈体温每上升半度，胎儿的心跳约会增加10～20下，会相对增加胎儿状况的不稳定性，因此，准妈妈运动前、中、后一定要记得补充水分。
6、避免跳跃和震荡性的运动
震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。
7、避免在天气炎热和闷热时做运动
在过分炎热的天气下做运动，可能使准妈妈中暑，萧胜文指出，最适宜运动的温度约26℃～27℃。
8、怀孕4个月后，禁止做俯卧运动
4个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。
9、孕期运动不要喝可乐和果汁
孕妇在运动期间不宜太疲惫，孕妇千万不能过度疲劳，也不要运动到身体过热，也就是说孕妇不宜做出汗的运动。对于孕妇来说，运动的限度是以不累、轻松舒适为宜。此外，孕妇运动期间要多喝水，但不要只喝白开水，最好补充一些果汁等。可乐以及运动饮料都不适合孕妇。
前不久，上海大佬举办了一场隆重的生日宴，看似普通的一场聚餐，为何连累了多个金牌主持？难道庆生有错吗？其实原因在于生日宴的主人公周某，他作为曾经的上海首富，算得上是一位风云人物了。据悉上海滩一半的房产都与他有关，就连为父亲送终，都使用了300辆大奔，可就在他人生最辉煌的时候却犯事入狱。
如今被释放的他，高调地办起了60大寿，主题还是“不忘初心回归本色”，一个劣迹斑斑的人配得上这句话吗？要知道在公众面前，对于这种负面人物，大家都是避而不及，尤其是主持人。他们代表了地方台的脸面，宣扬正能量才是正道，让这次的宴会视频曝光后，引发了无数网友的热议。因为大家看到了东方卫视的多个主持人，他们不仅参加了这场生日宴会，还在台上成了一群“舔狗”。
程雷、陈蓉、朱桢、房海燕、戴刘菲等，上海卫视的台柱子可以说是倾巢出动。他们的发言也是惊掉了一群人的下巴，先是陈蓉表示：东方卫视春晚阵容也不过如此，她还称今年刚认识了周公子这个新朋友，但很快便成为了好朋友了。然而倪琳称自己认识周先生23年了，说完还一脸骄傲，戴刘飞和海燕也纷纷声称，自己与周先生一见如故，朱桢更是直接称周先生为大哥。
更令人不可思议的是，程雷竟然直接表示，在上海滩不认识周先生就不正常，他能与周先生相识，说明自己现在混得慢慢上档次了。正因为这句话，程雷也遭到了全网黑，庆生的视频公布后，网友们也都纷纷表示不理解。为何这些知名主持人会自降身份，对这个人阿谀奉承呢？也有网友吐槽他们，拍马屁拍的让人三观尽毁，难道他们不知道周某人犯的错吗？
显然这是说不过去的，要知道陈蓉除了是主持人之外，她还是众多元旦晚会音乐节的节目的制片人。戴刘菲比陈蓉自制更深，她不仅是位导演，还是江西 财经 大学，播音主持专业的客座教授，有着大好的前途，为何要这么想不开？其中朱桢和程雷是我们比较熟悉的面孔，朱桢因为是薛之谦的好友，两人经常互动，受到了很多人的关注。
参加了的《火星情报局》收获了不少粉丝，他还与陈赫一起开了火锅店，在圈内的人脉也很广，因为这件事情，他的事业也将会受到很大的影响。程雷称得上是上海卫视的一哥了，他的主持风格平实而幽默，也非常符合细心、谨慎的“上海男人”形象，被上海阿姨妈妈们视为“女婿代言人”。其实程雷能有今天的成就，也非常的不容易，他年纪轻轻就一头花白的头发，并不是因为追求 时尚 去染成这样，而是因为患有家族遗传性肝癌导致，病情最严重的时候连行动都困难。
他的前女友也因此离他而去，好在程雷又遇到了小她17岁的王萌萌，王萌萌在程雷生病的时候对他照顾有加不离不弃，这让程雷感动不已，身体痊愈后，他便立刻向王萌萌求婚。最终两人在上海民政局领了证，婚后的生活也非常甜蜜，后来程雷回归到了舞台，他主持的《妈妈咪呀》、《中国梦之声》等节目受到了很多观众的喜爱。
因此程雷的名气也越来越大，并受到了台里领导的重视，然而他事业正值辉煌的时期，却犯下了如此低级的错误，一个入狱两次的人值得你如此“跪舔吗”？这简直就是自毁前程，据传此次周某人还邀请了曹可凡，和曾经风风火火的周主持人夫妇，但是他们权衡再三，最终婉拒了这次邀约。如今看来他们的做法是正确的，事后曹可凡还发文表示，所谓自由并非随心所欲，而是可以从容拒绝有违内心任何事情，还配了一张自己正气凛然的照片，疑似是在暗讽程雷的人。
这难免会让人感觉有种幸灾乐祸的意思，而作为生意人的周某，是不会平白无故的弄这出的，他的目的其实很简单，就是想借着这些知名主持人的身份，给自己洗白，大屏幕上放着的是“不忘初心回归本色”。看上去是那么的讽刺，周某更是霸气直言“我就是我”，或许他也没有想到，此次不仅没能把自己洗脱，还把几位主持人拉下了水，他们也受到了有关部门的调查。或许程雷等人早该受到董卿的启示，董卿从浙江卫视到上海卫视，最终因为表现出色成为了央视一姐。
她的端庄知性受到很多人的青睐，临危不乱的表现令人啧啧称赞，在央视工作了十几年，可谓是一直风光无限。可是后来因为儿子的国籍问题，遭到了网友的谩骂，毕竟央视主持人是国家的脸面，董卿一边说着爱国一边赴美产子，确实让很多人不理解。后来她对此作了回应，董卿表示这样做并非不爱国，只是为了今后让孩子受到更好的教育，虽然依旧有很多网友对她的解释不买账，但是爱国确实与国籍不冲突。
如今越来越多的女人都想着自己能够青春永驻，所以说不惜花费很多的金钱和精力去买诸多的化妆品，但到头来还是一如既往的成为“黄脸婆”。来自河南信阳就有着这样一位“青春永驻”的女子，别看其容颜似20多岁，其实她的实际年龄都50岁了，为了保持身材，她常年健身，以至于每次和儿子出门，都会被当成儿子的女友，在30岁的时候学会了游泳，于是就养成了每天必须要游一次泳的习惯，即便是在冬天最冷的时候，刘叶琳依然会游泳。（来自东方IC）
30岁的时候，刘叶琳还是一个在医院工作的图书管理员。因为对美和时尚的关注，又因为工作之便，她常常看一些时尚杂志。有一天，她翻开一本时尚杂志，照片里的女人深深吸引了她：凹凸有致的身材，小麦色的皮肤，整个人由内而外散发着一种说不出的美感。刘叶琳惊呆了，原来女人还可以这样美！（来自东方IC）
惊讶过后，她问自己，我为什么不能通过健身，变成像她一样自信的美人呢？这世界从不乏有美好梦想的人，却常常缺乏勇敢追求梦想的人。在外人看来，30岁的女人，能安稳做着一份工作，能照顾好家庭就已经很好了，干嘛要去瞎折腾呢？不过刘叶琳没有想这么多，也没有在意这么多，她决定，由内而外改变自己！（来自东方IC）
于是，30岁的她学会了游泳。一年之中的绝大部分时间，她都会游泳，甚至寒冬也不例外。不仅如此，她开始收集关于健身的各种方法，跑到健身房去，苦练各种器材。而刘叶琳却将健身整整坚持了20年。她坚持每周都去健身房锻炼，20年来风雨无阻；她几乎每天都要游泳，即使寒冬腊月，睫毛结上冰晶也不例外。别人躺在沙发上喝着饮料看着电视的时候，她还在跑步机上挥汗如雨，引体向上做到手臂酸痛。（来自东方IC）
游泳几乎是她生命中的一部分，几乎每天都要游一游，冰天雪地也不例外。长江、黄河、汉江、大渡河、青戈江，基本上中国所有说得出的江河湖海她都游过。更有甚，她横渡马六甲海峡，游了3小时50分钟，全程将近12公里。零下35度的天气，她依旧穿着比基尼练习瑜伽。（来自东方IC）
不仅仅在“背后”努力着，人前也是极具“明星范”，她先后参加了《天天向上》、《一站到底》、《妈妈咪呀》等节目，相比于刘叶琳的高调，刘叶琳的丈夫就显得格外的低调了，这次陪刘叶琳来参加比赛是24岁的儿子谢亦轩，评委程雷也认为最大的遗憾就是没有见到刘叶琳的丈夫，但刘叶琳表示这都是为了保护丈夫的隐私。（来自东方IC）
其实刘叶琳能在50岁还保持着如此好的身材，做着自己喜欢做的事儿，这一切都离不开老公的支持，生活中，刘叶琳的老公对她极尽宠爱。工作之余，她还是一位 的平面模特。在不少网友的眼中，刘叶琳是个“不老的神话”。刘叶琳觉得，虽然身体是父母给的，但是S形曲线的美好身材，必须自己努力赢得。（来自东方IC）
不仅仅在国内“折腾”，她还行走了20多个国家，最远的地方是南非，也同样的在国外引起了轰动。本杂志称其为“美魔女”；澳大利亚《每日邮报》还因此掀起了一场关于女性颜值的讨论。（来自东方IC）
英国《每日邮报》将她的新闻报道推送到主页之后反响很好，紧接着一周之内进行了个人专访，刘叶琳在文中被称作是“全球辣妈”和“全世界最年轻的妈妈”。除了日常训练之外，自称脑子里没有危险概念的刘叶琳还尝试了各种极限运动，比如在没有人踏足过的几十米的悬崖溪降，鞋子里兜着两斤水、全身湿着，连爬带游一天十几个小时，河流湍急的山谷，下降之后再也没有退路。（来自东方IC）
悬崖边拍照、黄河漂流，以及高空跳伞等等，每次都是周围人吓得要死，刘叶琳自己却和没事人一样。这么多探险和极限运动让她身上新伤叠旧伤，腿上布满了被毒虫子咬过的痕迹，“我把这些伤痕当做勋章，只要不在脸上就好了”，刘叶琳就是这么一个胆大心也大的耿直女汉子。（来自东方IC）
2016年6月27日，这是刘叶琳第一次意识到自己真的出名了。那天正是长征七号发射的日子，长征七号新闻旁边就是刘叶琳的比基尼照片，同学调侃她说“不得了了，你要成‘长征八号’了”。在接下来一周的时间里，纷纷报道了刘叶琳的新闻，并占据了微博热搜前三的位置，尽管那时候刘叶琳还不知道微博热搜是什么，但她知道上了热搜之后，电视台就会找上门来。（来自东方IC）
报道是对刘叶琳的肯定，这也是和她不炒作、始终保持积极向上的形象密不可分的。她自称不是网红，从不哗众取宠来博人眼球。相比于那些只关注于维护自身形象的网络红人，刘叶琳活得真实自在。敢想敢做的她喜欢尝试各种没有经历过的事情：和六七岁的小孩一起在广场上学轮滑、和小学生们一起弹古筝，虽然小朋友们的妈妈都要比刘叶琳年轻许多，但这也丝毫没有影响她求知学习的热情。（来自东方IC）
她还会跑去大学里向同学们打听哪位老师课讲得好，抄一份课程表下来便背着双肩包去蹭课。不但是热爱学习新知识，她还时常做公益活动献爱心；虽然微薄之力还不足以做出多大的贡献，但她希望未来能像奥黛丽·赫本一样，将爱心献给更多的人。（来自东方IC）
“我的梦想是拥有维密宝贝们一样的身材，到80岁还能穿着比基尼游泳。”刘叶琳说。80岁对她来说，只是第四个20岁。像这样年轻美好的心灵，并不是只是说说而已，她一直身体力行，努力追求美丽灵魂和外在。刘叶琳希望能够把美好的生活态度带给大家。在这个知天命的年纪，她用实际行动证明，活出精彩最重要，年龄从来都不重要。（来自东方IC）
我认为他们受到处罚是理所当然的，毕竟主持人也是公众人物参加对自己单位也有不好的影响，因为虚荣心蒙蔽了双眼，这几位拿着底薪没被免职也是幸运的。
东方卫视6位主持人、程雷、房海燕、陈蓉等因出席上海富豪周正毅的生日会而毁了自己的工作。很多朋友已经知道，他们将离开工作一段时间，但最重要的是，不仅他们的事业受到损害，而且他们的收入也受到很大的影响。
六位主人参加了一个生日聚会，把自己的事业搞砸了。六位东方卫视主持人程雷、房海燕、陈蓉丢了工作去参加上海富豪周正毅的生日派对。我知道我的很多朋友都会休假一段时间，但最重要的是，这不仅会损害您的职业生涯，还会对您的收入产生巨大影响。结果显示，朱桢、程雷、陈蓉、倪琳仅领取单位一年的最低工资，没有绩效费和福利。
最低工资是多少？据网上资料显示，东方卫视主持人的底薪是4000元，也就是说这些主持人的年收入只有48万元。这笔收入在上海，估计不够给车加油。当然，名人没有足够的衣食住行，但他们需要更多的名气。经济损失不一定是大问题，声誉损失估计是最大的。他们中的一些人有明确的职责，但你可以遇到许多以自己的名义经营自己的行业的老板和资源，他们的工作可以是副业。
他们不知道身在福中不知福。有网友回应称，这是天生的福气，不懂得珍惜。现在大学生找工作非常困难。可惜他们的主人和他们的嘴巴和行动，让他们的事业天翻地覆。有网友回应称，看这些所谓这些主持的节目已经看腻了。不要把这六位主持人抬得太高。没有它们地球仍然会移动。对于这些人来说经济损失微不足道。
毕竟，工资只是附加费。他们大多从事商业活动和广告。最重要的是，东方卫视还保持着它。这是一个稳定的铁饭碗。你一年只能拿到几千元的底薪，但如果你留住这个组织，日后表现好，就有希望回来。但是，以站的名义谋取私利是不可取的，因为他的一言一行必定对主持人有很大的影响。他在宴席上说的话，也是大错特错。
希望这次给他们一个警告。我也想扩大周正毅的背景，给大家上课。让人不知道的是，这样一位上海富豪的经历，堪称传奇。在此之前，马云和马化腾只是后起之秀。他是“上海首富”和农凯公司。原董事长周正毅。周正毅1961年出生于上海的一个贫困家庭。周正毅的父亲是普通工人，母亲是家庭主妇。这对夫妇抚养了五个孩子。周正毅是最小的。
当时，在上海，普通工人的工资养不活一家人。为了一家人的生存，周正毅的妈妈开始卖馄饨和香烟来养家糊口。年轻的周正毅经常在展位上帮忙。周正毅的父亲升职后，家里的生活条件有所改善。然而，周正毅的经商经历不仅极大地拓展了周正毅的知识面，而且对他的未来产生了深远的影响。周正毅从小就拥有优秀的语言能力。高中 1982年高中辍学后，周正毅为因学业精疲力竭、成绩不佳的退休父亲在一家工厂做仓库文员。周正毅自幼独立，躁动不安。
周正毅目前的业务发展非常好。他怎么能抵得住工厂？于是周正毅迅速离开工厂，走向社会。看到外面五彩斑斓的世界，周正毅觉得没有出路。周正毅带着积蓄回家，开了一家卖馄饨的小饭馆。 1980年代，周正毅夫妇开了一家百货公司，但收入依然不高。留学在这一时期开始流行。夫妻俩商量后，毛玉屏出国，周正毅去了日本。
在日本，周正毅以卖小东西为生，但最终却不是一个正确的选择。经过几年的挫折，周正毅回到了上海。周正毅又开始了自己的事业。妻子毛玉萍被遗弃他的海外生意跑回家帮助他。 1990年代，周正毅夫妇继续在餐饮、装潢、商业等行业工作。虽然他们是上海最大的个体户，但还没有达到财富的水平。
1994年，这对夫妇用积蓄开了一家高档餐厅，结交了世界富豪和“贵族”，抓住了商机的漏洞，赚了大钱，最后被捕入狱。你可以在监狱里工作，也可以享受安装空调的乐趣。治愈。当他送父亲离开时，他开着几十辆大汽车，这表明他是多么的慷慨。他是第一个在上海驾驶法拉利的人。 2006年，随着公司的发展，公司规模逐渐扩大，周正益农凯集团成为拥有4000多名员工的公司。巨大的公司。有这么多人为周正毅工作，他可以享受生活，享受豪宅，享受财富，享受大家的赞美和支持。
前一段时间和朋友小聚，聊起了大学同学的近况，朋友告诉我xxx考上重庆师范啦，xxx在上海混的还不错，xxx在哈尔滨一个补习机构工作。而最让我惊讶的一个人，是我们系一个经常逃课、挂科的男生，他在毕业短短一年的时间内迅速结婚，生孩子，考上了公务员。大学的时候，我们每次期末复习都胆战心惊，生怕哪科会挂掉，这时候寝室里就会有人说，有xx（这个男生）这样的在咱们前面挡着呢，不会挂的，放心吧！事实证明也的确如此，这个男生逢考必挂，挂了还不上火。不过他和他的女朋友在一起很多年，听说了女生怀孕的消息之后，一改往日无所作为的做派，不慌不乱，这孩子，咱要了，承担起责任，努力把他养的健健康康，白白胖胖。
这么“不靠谱儿”一人，居然就这么走上了严肃正经，扛起重担的道路，不光让我另眼相看，我还想给他一个大大的赞。
而今天我要说的这位妈妈，同样看起来很“不靠谱儿“，看几张来感受下：
其实看她的样子，谁都不会把她和孩子的妈妈联想到一起，今年五月份她参加《妈妈咪呀》的时候，刚一上场就给评委惊到了，她说，我叫陈洁，我是95后，今年22岁，我的外号叫霹雳，我的宝宝快五个月了。就是这么一个看起来很不靠谱的“妈妈”，有了孩子之后改变了很多，从一个处事还有些急躁的少女变成了一个一心放在孩子身上，时不时还发挥一下自己的缝纫小技能，给儿子做一身时尚衣服的妈妈。刚开始她妈妈知道她怀孕的时候，骂了她两天，而老公那边，也面对着他老妈的“审讯”：孩子怎么养大？刚刚毕业一年，工作还不稳定。你们自己还是个孩子，怎么带好一个孩子？还有，孩子谁来带？这些现实的问题摆在他们面前，他们也不知道该怎么办，就答应家长去了医院，在医院里，陈洁觉得特别难受和委屈，就开始大哭，老公就说，要不然我们溜吧。她问了一句：“真的吗？”然后两个人就一起做了一个很酷的决定：把肚子里的小生命留下来，两个人翻了个身就从医院里溜出去了。家长看到他们的态度，也默许了他们把这个孩子留下来。几个月之后，宝宝平平安安的出生了，孩子出生之后，他们承担起了肩膀上的责任，孩子自己带，老公认认真真，踏踏实实的工作，两个人用心经营着这个温馨的小家庭。她在节目中说：我是一个无论从外形还是行事作风上都让家人觉得不靠谱的人，我想借这个机会证明自己，也让大家看到，你们嘴里那些不靠谱的人，他们并不像你们说的那样，他们有自己的担当，也许他们现在没有做，但在某个时间点，他一定会让你们看到。还想向两方的爸爸妈妈认真的说声抱歉，认真的说一句感谢，是父母的支持让他们走到了现在。他们给孩子起名字叫：麓眠，眠的字义是一生清雅，多才巧智，而麓则是林麓川泽，要心系天下也要保重自己。坐在下面的评委程雷说：很多人说90后，95后不靠谱儿，但是从你们身上看到，你们不但有自己的个性，还有责任。
故事说完了，来给大家看看现在这一家三口的小日子，做好准备，前方一大波美图来袭：
陈洁怀孕时期的孕照
可爱的小宝贝麓眠
帅气的爸爸妈妈
温柔，漂亮的麻麻
酷炫的老爸
目测这一家三口走在路上绝对拉风~~~
高颜值照片欣赏完啦！这位可爱的95后妈妈也不忘“黑一黑”自己的娃儿，逗比妈妈上线啦！
外卖小哥：你点的外卖到啦！
表情包小朋友上线啦！
外星人悄悄来袭~~~
这条可爱的小锦鲤，祝大家万事顺利！
这蔑视的小眼神儿，我很是欣赏啊！
怎么回事儿？大哥要打一架？
除了这些，这位年轻的宝妈还有一个让人称赞的本领：心灵手巧的她给宝宝缝的衣服时尚又大方，连她自己都忍不住夸赞一下自己啦。
这位妈妈，你可以转行去做服装了。从小就给娃儿打扮的这么时尚，长大了还了得？
民族风的小鞋~~~
这颜色这款式，穿上它，娃儿你可以去街拍了，妥妥儿的。
从最一开始的被质疑，不被看好，到现在把自己的小日子经营的有声有色，风生水起，他们真的做到了。不过这有声有色的生活背后，真的需要花费时间和精力去努力经营，美好的东西都是需要一番努力的。另外，靠不靠谱儿这回事儿啊，有时候还真不能轻易下结论。
今天早上一刷微博，就看到了“95后的婚姻观”这个热门话题，之前的92年中年论，现在95后的婚姻观，90后是真的走向了成熟之路啊，我身边的同龄人有很多已经步入了婚姻殿堂，曾经想来很遥远的事情忽然一下子就近在眼前了，虽然有点儿惆怅，可那也得把肩上的责任，好好的扛起来啊。上周和一个朋友联系，是我的高中同学，93年的，刚生完宝宝，心情却很低落，整个人很无力，老公婚前婚后的态度天壤之别，她对我说，她现在麻木了，没什么大风大浪能再让她伤心了。听完这些话，我很难受，一个20多岁的人到底是因为什么就对生活失去了热情？但不知道她那面具体什么情况，也不好安慰，只是有一种深深的无力感，很难过却帮不上她。
90后的新手妈妈越来越多，我们开始面对很多现实的压力，生活中的琐事和经济上的问题。也会发现婚姻并不像想象中那么简单，以前觉得不算事儿的问题，可能也会成为你们战争的导火索。但是我想说，一个人的生活都需要好好的去经营，更何况是要度过一生的婚姻呢？问题来了，别躲着，去面对然后积极寻求解决办法。适当的增加点生活中的仪式感，或者偷个懒给自己半天时间出去和老公约个会，再就是别忘了自己的小爱好，唱歌，画画儿，手工。总之，要用心，努力，积极的生活！90后的妈妈，虽然你可能会面对孩子生病发烧时的手足无措，也可能会因为孩子出现了什么问题而责怪自己，但是新手妈妈在路上，我们一定会越做越好的。加油，90后妈妈，你可以把日子过的美美的！
在这个鱼龙混杂的娱乐圈中，在名利与金钱的诱惑之下，缥缈的爱情分分合合已经是常态。
8月7日，最新的一届上海白玉兰的颁奖晚会中，孙俪携作品《安家》入围最佳女主角，可惜最后却失败而归，心中难免沮丧。
而在此时邓超为了哄妻子开心，特地买了一束白玉兰花送给妻子，鼓励她说道：
“等你回家，我的女主角。”
在不少心生羡慕，但其实在娱乐圈也有着不少像这样真挚的感情。
比如，央视最美女主持王萌萌的故事。
01提起这个名字想必我们都有些陌生，但她曾是主持界最美的一道风景线。她的爱情故事更是被传为佳话。在当时她在《相约星期六》中实习，一次有偶然的机会遇到了程雷。而程雷也是一位知名的主持人，与她是同行。
程雷散发的成熟魅力吸引了她，而王萌萌身上的散发的青春活力也牵引了她的心，两人一见钟情，他与王萌萌大18岁，即使外边有着风言风语，反而使他们的感情更加坚固。
他们的感情一直以来从不张扬，低调且稳定，程雷也在采访中表示低调是为了保护爱情：
“一方面我觉得被关注的感情通常到最后都不会运气太好，我想幸福，希望自己的婚姻走运。”
在相爱6年后，那年她24岁程雷42岁，他们也如愿的步入到了婚姻的殿堂。婚礼上，倪琳将担任婚礼晚宴的司仪，她还将与吉雪萍一起讲述着他们的爱情的故事，令座下的无数人潸然落泪。
在他们之后的婚礼誓词中，程雷还交待到：
"见到她的第一眼就对这个女孩有了感觉。"
这童话般的爱情修成正果，令人羡慕不已。
02但回顾王萌萌的的一生，是幸运的也是不幸的。王萌萌出生于1989年的一个青岛普通家庭中，她就像是被上天抚摸过的宠儿，长相十分精致且漂亮。不仅如此，她学习成绩也是非常的优秀，从小到大都是妈妈的骄傲。小时候她看着电视机前，彬彬有礼的主持人在心中产生了无限的向往，梦想的种子在心中慢慢的发芽，毕业后更是凭借自己优异的成绩考上了高等学府复旦大学。
毕业后顺利的成为了上海电视台《娱乐星天地》的主持人。凭借自己优秀的能力得到了无数人的热捧，才华与容貌集于一身，被称为“央视最美女主持”
但在2013年她却因为爱情辞职了央视专心照顾丈夫的生活和工作，她说：
“如果两人都忙工作，就没人管家里，他也没法更好地工作。”
另一边，程雷对妻子宠爱有加，俨然活成了梦想中的小女人。
03但这岁月静好的背后，上天却给她来了巨大的考验。在一次体检的时候，程雷被查出患有慢性肝炎，还是家族遗传性的。但王萌萌的得知之后，始终对丈夫无微不至的耐心照顾着，哪怕丈夫已经满头白发，她不曾有过一丝的抱怨与分离。在婚后王萌萌还生下一个儿子，他们一家三口恩爱如此。哪怕他们现在婚姻已经经历了三年之痛，七年之痒，但他们依旧犹如恋爱中的甜蜜小情侣，她也会绞尽脑汁给程雷制造各种惊喜。
“但愿人长久，千里共婵娟”。
大概好的婚姻就是无论困苦贫穷，还是患有疾病，你依然始终如一，暖心陪伴，也祝愿他们可以越来越好！
金星，1967年8月13日出生在辽宁沈阳，中国舞蹈家、脱口秀主持人。
1978年加入沈阳军区前进歌舞团。1984年毕业于解放军艺术学院舞蹈系。2011年担任《舞林大会》评委。2012年主持个人脱口秀节目《金星撞火星》。2014年在《舞林争霸》中担任导师。2015年1月，主持个人脱口秀节目《金星秀》。2015年3月，在《超级演说家》担任导师[1] 。
基本信息
中文名
金星
外文名
jin xing
国 籍
中国
民 族
朝鲜族
出生地
沈阳
出生日期
1967年8月13日
职 业
现代舞蹈家，脱口秀主持人
毕业院校
解放军艺术学院舞蹈系
主要成就
第一届中国舞桃李杯少年组第一名
第二届全国舞蹈大赛最佳优秀演员
代表作品
《半梦》《海上风》《红与黑》《海上探戈》《这么远，那么近》
血 型
A
星 座
狮子座
精通语言
中、韩、日、法、意、德、英语
早年经历
1967年8月13日金星出生在辽宁沈阳。小时展现对舞蹈的热情。九岁加入人民解放军学习舞蹈与军事技能。
1978年，入沈阳军区前进歌舞团。
1984年，毕业于解放军艺术学院舞蹈系。
1985年，获首届中国舞“桃李杯”少年组第一名，独创男子足尖舞，第一次赴法国演出。
1986年，获第二届全国舞蹈大赛特别优秀奖，出访朝鲜参加“四月—春天的艺术祭典”庆祝演出。
1987年，入广州舞蹈学校现代舞实验班学习现代舞[1] 。
演艺经历
1994年金星回到了中国。同年受聘于中华人民共和国文化部，举办全国舞蹈编导基训班、全国现代舞演员训练班。1994年，举办现代舞晚会。策划并导演成方圆独唱音乐会。
1988年，金星获美国亚细亚文化基金会和美国舞蹈节奖学金，赴纽约学习现代舞。17岁荣获全国首届“桃李杯”舞蹈大赛少年组第一名，在全国第二届舞蹈比赛中获“最佳优秀演员奖”。20岁中国舞蹈演员受国家公派赴美国纽约学习现代舞[2] 。
1989～1990年，金星在韩国汉城举办个人作品晚会，任美国舞蹈节国际编导小组成员。
1991年，在美深造现代舞期间，被聘为美国舞蹈节编舞，同年，她的作品“半梦”荣获美国舞蹈节“最佳编舞奖”。后赴意大利受聘于意大利电视一台进驻编舞，同年移居欧洲。
1992年，赴比利时受聘于比利时皇家舞蹈学院教授，在比利时创建白风现代舞团，并举办两次个人作品晚会[2] 。
《海上探戈》-纽约乔伊斯剧院 (3张)
1995年，接受变性手术。术后短暂出现左腿瘫痪，康复后到上海作编舞工作[3] 。
1996年，与北京市文化局联合创办北京现代舞团，首任艺术总监。推出大型现代现代舞专场《红与黑》、《向日葵》和《贵妃醉“久”》。
1999年，在伦敦举办个人专场。同年成立金星舞蹈团。[4]
2000年，迁居上海，在上海大剧院公演现代舞《海上风》和《卡尔米娜·布拉娜》。
2001年，在成都等地公演《红与黑》等现代舞，在上海与欧洲演员同台演出《永远的现在时》大型现代舞，在第14届澳门国际音乐节上，为《布朗寺院之歌》配舞[5] 。
2002年，金星被联合国技术信息发展系统（TIPS）聘为东方文化艺术上海中心艺术顾问，同年应邀出席韩国首尔世界杯开幕式大型文艺演出[6] 。
2003年，在上海、深圳等地公演现代舞《海上探戈》。
2004年，以《海上探戈》为主舞目在欧洲巡演。并以《海上探戈》参加法国举办的中国文化年活动；同年在国内杭州等诸多城市公演。2004到2005年，金星担任星空卫视《星空舞状元》评委。2005年，《卡尔米娜·布拉娜》在欧洲巡演。2004年，赴泰国演出动作**《拳霸2》[7] 。
2006年，被授予英国普利茅斯大学达廷敦艺术学院荣誉艺术博士称号。2006年，创办了“舞在上海”国际现代舞蹈节——一个由民间组织举办的现代舞蹈节[8] 。
2011年，金星以评委的身份出席上海东方卫视舞林大会节目[9] 。
2012年，金星主持电视脱口秀节目《金星撞火星》3月17日在星空卫视开播。同年，金星获法兰西共和国艺术与文学骑士勋章。
2013年1月，金星任东方卫视《妈妈咪呀》评委[10] 。2013年2月，金星任东方卫视《舞林争霸》评委。2013年5月，金星受聘为南昌大学兼职教授。
2014年3月2日，金星与其舞蹈团在北京保利剧院连续两天表演最新的舞剧《我和我》、《细胞》协同金星创作的《九宫格》呈现给了现场的观众[11] 。4月22日，23日，金星与其舞蹈团在上海大剧院大剧场表演作品《三位一体》与《海上探戈》系列。11月21日，22日在西安人民剧院表演《海上探戈》。6月14日，金星在上海城市剧院进行现代舞讲座《我为什么跳舞》。6月17日，金星客串邓超导演的**《分手大师》，出演舞蹈家。7月1日，荣获苏格兰皇家音乐学院颁发的“荣誉舞蹈艺术博士学位”[12] 。9月4-14日，金星在上海人民大舞台举行她人生的首场脱口秀演出——《一笑值千金》[13] 。
2015年1月28日，主持脱口秀节目《金星秀》[14] 。3月21号，金星在湖北卫视播出，爱奇艺独家出品的中国超模时尚真人秀节目《爱上超模》中担任导师[15] 。同日在安徽卫视播出的中国首档原创新锐语言竞技真人秀节目《超级演说家第三季》中与陈鲁豫、乐嘉、窦文涛三人组成导师阵容。4月2至4日以及4月9至12日金星在上海人民大舞台演出《金星脱口秀》剧场版。5月8号，金星携其舞蹈团以舞剧+脱口秀”的形式在西安，太原，重庆，沈阳等全国十三个城市巡演《海上探戈》和《金星秀》，从西安首站的曲江大礼堂到12月5号北京收官[16] 。
个人生活
婚姻
1990年，金星在美国与第一任“太太”肯波琳结婚，一年后离婚。
2005年2月1日，金星与德国男友汉斯成婚，从此圆满了一个真正的女人一生可能扮演的所有角色——女儿、恋人、母亲、妻子[17] 。
家庭
收养了三个孩子（分别来自北京、重庆和东北），两个儿子（嘟嘟、小三儿），一个女儿（妮妮）。现任丈夫是德国人汉斯。一辈子结不止一次婚的人有很多，但是像金星这样，第一次跟女人结婚，第二次跟男人结婚的，恐怕不多见[18] 。
主要作品
舞蹈作品
时间
地点
作品名称
1989年
美国 《哭龙》《跟着自己走》
1990年
美国
《白风》《文化交流》
1991年
美国 《半梦》[19]
意大利 《艺伎》
1992年 比利时 《脚步》《圣母玛莉娅》《午夜狂人》《感情点》《不同观点》
1993年
北京
《窗口》《谁看谁》《色彩感觉》
1994年 北京 《蓝色风情》
上海 《小站》《一口气》
1995年
拉萨 《格珍独舞晚会》《献》
1996年
北京
《红与黑》
1997年 北京 《向日葵》
1999年
上海 《牡丹亭》
2000年
上海
《海上风》《卡尔米娜·布拉娜》
2001年
上海
《永远的现在时》
2002年 上海 《从东到西》
2003年 上海 《海上探戈》《四喜》[19]
2006年
上海
《中国制造·游园惊梦》
2007年
英国伞舞舞蹈节 《这么远，那么近》
红楼梦中人沈阳决赛 《祈祷》
2009年
上海
《中国式交流》
2010年
北大百年讲堂 《暗香》
2012年
东方卫视春晚
《家》
2013年
巡演 《三位一体》（《笼中鸟》《 回声》和《移动电话 》）
2014年 上海 《不同的孤独》《九宫格》[20]
话剧作品
时间
作品名
1997年 《断腕》
2002年 《狗魅Sylvia》
2008年 《阴差阳错》[21]
2012年 《尴尬》
2013年 《暧昧》
2013年 《最后的贵族》
参演**
上映时间
剧名
扮演角色
导演
合作演员
2014 分手大师 金星 邓超 邓超，俞白眉 ----
2005 冬阴功 ---- ---- ----
2002-07-26 卖火柴的小女孩复活 ---- 张善宇 IM Eun-kyung KIM Hyun-sung
综艺节目
播出时间 节目名称 简介
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上海电视台的几个主持人，一起参加某富豪的宴会，就会电视台严厉处罚，乍一看上去，好像是有点太不近人情了，但我个人认为，这对于他们一点都不冤。
这些主持人在得知自己被处罚后，说自己辛辛苦苦的工作，每月却只有4000元的底薪，却受到如此严厉的处罚，觉得心里无法接受。
个人认为，作为电视台的主持人，本身就自带光环，你的一举一动不仅代表着你自己，还代表着电视台，甚至政府机关的形象。作为已经小有名气的主持人，如果你自己的屁股坐歪了，就应该为自己的行为承担责任，也会因此付出代价。
4000元底薪看似不多，但主持人还有其他较好的福利。4000元的薪资，如果放在上海，恐怕连租房都不够，更不要说吃饭消费了，这样看起来，这个工资确实不多，但是这个4000元并不是指的是每月的全部月薪，而只是底薪。
主持人的薪资一般分为几个部分，除了底薪外，还会有制作节目的提成，这个是多劳多得的，如果节目多，提成当然就高。另外主持人还会有一些广告费用的提成，这部分当然要靠自己的能力来算了，除此之外还会有化妆费等，年底也会有奖金收入不等。
综合来看，作为一名电视台的普通工作人员，年薪估计在15万左右，如果是电视台的台柱子，在当地有较大的影响力的主持人，那年薪保守估计在30~50万。
所以综合来看，主持人的薪资待遇的差别还是比较大的，但对于以上这些在上海电视台较有名气的主持人来说，这个待遇还是很不错的。毕竟在当今的社会，年薪能够拿到50万左右的人还是非常少的。
如果觉得薪资不高，可以自谋出路。现在的人找工作都是双向选择，企业在选择求职者的同时，求职者也地选择适合自己的企业，而上海又是我国经济最发达的地区之一，这种双向选择的意识更是深入人心。
所以这些主持人在受到处罚后，觉得自己委屈，觉得自己的薪资不高，那他们完全可以选择离开，去寻找薪资更高、平台更大的单位去发展，如果你有这个实力，完全可以这样做。
主持人应该遵守电视台的相关规定。从这些主持人在受到处罚后的回应来看，我觉得他们还没有认识到他们所犯下的错误。前面已经说过了，作为在当地有较大影响力的主持人，他们的一举一动都受到普通人的关注，而且他们有时并不能纯粹代表自己，因为他们的背后是电视台。
电视台对于主持人在出席一些活动时，应当也是有相关规定的，而且是要走审批流程的。主持人的角色自带光环，如果稍有不慎，不仅会影响到个人形象，也会对电视台造成不利的社会影响。
所以作为名主持人，更应该时刻注意的一举一动，一言一行，正是因为他们自带光环，受到众人的关注！
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