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导读：适合吃，但是要控制宝宝吃面条的量，不可过多。由于宝宝的咀嚼能力还没有完全发育完善，面条煮熟后最好用汤勺把它压碎以后再吃。至于压碎的程度，应该根据宝宝的吞咽能力而决定。两岁的时候，宝宝的牙齿还没有完全的长齐，咀嚼能力也比较差，不能完全就按自己
适合吃，但是要控制宝宝吃面条的量，不可过多。
由于宝宝的咀嚼能力还没有完全发育完善，面条煮熟后最好用汤勺把它压碎以后再吃。至于压碎的程度，应该根据宝宝的吞咽能力而决定。两岁的时候，宝宝的牙齿还没有完全的长齐，咀嚼能力也比较差，不能完全就按自己的口感来吃。
面条含水量丰富，是宝宝辅食的好选择。因此市面上有五花八门面条号称更适合宝宝，却也并不尽然。
食用面条注意事项：
宝宝是可以吃面条的，是属于谷物类，在宝宝4-6个月的时候就可以添加了。但是这个时候宝宝的咀嚼功能发育还不是很完善，要把面条煮得比较烊，用汤匙压碎后喂食更好。
市面上有专门给宝宝的挂面，长度比正常的面条要更短、更细，盐分也很低。在婴幼儿时期，面条是很重要的辅食之一。
不是智商税。
大多数普通面条都会添加食盐，每 100 g 钠含量至少有几百毫克，而儿童面条不添加盐，钠含量近乎为 0。
儿童面条的另一大优势在于，里头添加了更多的营养元素，比如钙、铁、锌、维生素而非单一的蛋白质、碳水等。
对于正在长身体的孩子来说，儿童面条更有利于他们的成长和发育。
相比于普通面条或长或宽或粗的形状，儿童面条更适合孩子咀嚼。
有哪些比较推荐的儿童面条呢？
1GRANDPA`S FARM 爷爷的农场宝宝菠菜面
国际妈咪参考J：63
不添加糖、盐、色素、防腐剂、香精，额外添加维生素和钙铁锌
2Pokebei 奥特曼婴幼儿标准高营养蝴蝶面
国际妈咪参考J：63
不添加盐、强化钙铁锌和矿物质
3RAPUNZEL 德国长发公主五彩数字字母面条
国际妈咪参考J：52
强化维生素、矿物质，不添加食盐
送孩子上大学走时，吃饭是一个不错的选择。这是一个非常重要的时刻，你和孩子都会感到很多情感。在这样的情况下，吃饭可以为你们提供一个机会，放松一下，享受一些美味的食物，同时也可以让你们在同一桌上聊聊天，分享彼此的想法和感受。这也是一个很好的方式，让你们在孩子离家之前，共度一些难忘的时光。
主食是维持人体正常运动的主要热量来源，不过每个人在主食方面的选择却存在着差异。有些人喜欢食用白米饭，有些人喜欢食用各种粗粮，也有人喜欢食用面条、馒头之类的面食，每种主食都有其自身的营养价值。那么，小孩喜欢吃面条好不好呢
小孩喜欢吃面条好不好对于肠道功能比较弱的人来说，还是尽量少吃面条，因为面条吃多会引起肠道胀气，而且面条口感比较软烂，所以这样在口腔当中咀嚼起来就比较快，很多人咀嚼几下就直接咽下去，会给肠胃带来极大的负担，很容易引起肠胃不适。
其实吃面条并不能够达到养胃的效果，反而会增加肠胃的负担，尤其是肠胃不好的人要尽量少吃。在对于宝宝吃的面条的选择上也有一定的选择，不能够选择口感硬的品种，最好是选择比较短的、很细的。盐分较低的面条，希望大家能够注意。
对于减肥人士来说非常明白，碳水化合物比较高的食物是很容易导致肥胖的，面条属于面食，淀粉含量比较高，也属于高GI的食物，虽然面条的饱腹感非常强，但是吃面条不能持续太久，如果经常吃面条的话，可能会导致身材越来越肥胖。如果想要减肥的话，还是要减少面条的摄入量。
对于经常喜欢吃面食的朋友来说，早上吃了中午吃，到了晚上还想吃，这样放肆过度吃面对身体没有好处，尤其是对肠胃功能不好的人来说，经常大量吃面会给消化系统增加负担，因为面条不太好消化，经常吃会让肠胃运转速度慢，很难分泌胃液再消化其他的食物，从而增加肠胃负担，引发各种肠胃疾病。
孩子拉肚子能不能吃红枣粥孩子拉肚子期间是可以适量饮用一些红枣粥的。红枣粥可以起到暖胃的作用，还可以滋阴补虚，改善腹泻，增加身体营养。但是如果不喜欢红枣粥的也可以喝一点白粥。
香蕉不仅可以缓解便秘，还可改善拉肚子的情况，因为香蕉含有大量的果胶，可以吸收肠壁的水分，使大便尽快形成。但是，不能生吃。应将香蕉连皮一起切成小块，然后在锅中蒸熟后再吃，这样蒸熟的香蕉止泻效果非常好。
苹果也是含有大量果胶的水果，可以治疗轻度腹泻。妈妈们可以先准备一个新鲜的苹果，然后将苹果皮及芯一起切成小块，在水中煮三到五分钟，等到水变温后再吃。每天吃两三次，每次吃30克左右，两三天就可以缓解腹泻的症状。但是，吃煮熟的苹果时，是不可以加糖的，否则就没有效果，甚至更容易拉肚子。
因为面条相对于米饭来说更好消化，所以很多家长是想给孩子煮面条。而且面条的营养价值也不比米饭差，用来给孩子做辅食也是一个很不错的选择。在煮面条的时候也可以加入一些青菜或者肉，能均衡营养。那么，孩子天天吃面条好不好呢
孩子天天吃面条好不好小孩子发育营养一定要跟上，面条作为主食可以每天吃。关键是要注意蔬菜水果和肉类也要每天供给足够的量，可以在吃面条的时候多为孩子加点蔬菜和肉类。保持营养的全面均衡，光吃面条孩子容易营养不良导致发育迟缓，另外适当给孩子多喝些牛奶，吃些水果和高蛋白的食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
1周岁以内的宝宝对钠的需求非常少，食物本身含有的钠元素基本可以满足他们的需求，所以辅食添加不需要额外加盐，各种调味品也不能加。但是这个阶段的宝宝，对味道特别敏感，如果辅食有腥味，比如鱼腥味或者肉腥味，都会让宝宝心生不喜，出现偏食、厌食的情况。
而面条就不存在这些问题，即使是简简单单的一碗清水面，带着一股淡淡的谷物的清香，孩子也会非常喜欢。更何况，面条烹饪时可以添加各种食材，比如酸甜可口的西红柿，鲜味十足的虾仁，香喷喷的香油……这些都可以充当调味品，把面条变得非常美味，让宝宝特别喜欢。
需要注意的是，脱脂奶和低脂奶不适合普通孩子，只适合肥胖和高血脂的儿童，对于普通孩子，还是要喝全脂牛奶。最后，鱼类，尤其是深海鱼，含有DHA，DHA是一种必需脂肪酸，非常有利于脑神经的生长发育，可以增强记忆力和思维能力，提高智力。
坐月子可以吃豆沙饼吗坐月子的时候产妇能够吃豆沙饼的，但是月子的时候不要单一饮食，以免给肠胃带来压力。如果产妇喜欢吃豆沙饼，那么可以少吃几个。豆沙当中有皂角甙能够起到利尿的作用，还可以解毒，肾脏病和心脏病的患者吃一些是有好处的。豆沙还可以润肠通便，降低血糖，所以对产妇身体不会有伤害。
产妇吃一些豆沙能够帮助下奶，但是淀粉含量也是很高的，容易出现腹胀，少吃一些就可以。产妇还可以喝一些汤类，比如鲫鱼、猪蹄等炖汤都是可以的，在坐月子的时候不要大补，吃东西之后需要在屋里走动走动，以免身体肥胖。
在吃完食物以后，产妇也要注意漱口，以免食物残留在口腔内，滋生细菌。在坐月子期间，产妇不仅要保暖，也要注意多休息，以免引起肠胃不舒服。
有些小孩子从小就喜欢吃面条，而有的则很喜欢吃米饭。而吃面条的孩子，长肉的速度会比吃米饭的孩子要快，就主要是因为面条比米饭更容易消化，宝宝能够更好的吸收营养。所以从小爱吃面条的孩子，大多数是有点胖。那么，小孩爱吃面条好吗
小孩爱吃面条好吗小孩爱吃面条好。
做法一
食材：金龙鱼空心面100克、番茄1个、鸡蛋1个、葱花适量、食用油适量、番茄酱适量、盐适量
1、准备好食材。
2、鸡蛋磕碗里，搅打均匀。
3、番茄洗干净，切片。
4、水烧开，下面条开始煮。
5、按说明煮五六分钟，捞起。
6、锅烧热，倒入少量油，比平常炒菜要少。倒入番茄煸炒出红色。
7、将番茄推一边，倒入蛋液。
8、蛋液凝固后，将鸡蛋铲碎，翻炒几下。
9、加入1碗水。也可以像我一样加一点番茄酱，煮至水开。
10、根据自己的口味，加入适量盐拌匀，再煮一两分钟。可以尝下咸淡。
11、将煮好的番茄鸡蛋汤倒入面条中，拌匀，撒上葱花，就可以吃了。
做法二
1、新鲜少刺的鱼肉切丝，可以上一层蛋清，让鱼肉更加顺滑好吃，红是指胡萝卜，绿是青椒，如果不吃辣的宝宝可以找其他蔬菜代替哦。
2、当然也可以用熟鱼肉，先把鱼清蒸后，然后直接取鱼肚子上的熟肉，比取生鱼肉更加容易。
3、如果家里烧清蒸鱼了，就顺带着给宝宝做份红绿鱼柳面吧，蔬菜可以尝试番茄、蘑菇，它们的口感和口味也许对2周岁前的宝宝更合适。
宝宝多大能吃面包至少要六个月以后。婴儿较小的时期是不建议多吃蛋糕和面包之类的食品的，对其消化和咀嚼能力都有较大的挑战，即便要吃，也应在宝宝满了六个月开始吃辅食之后。并且不可多给宝宝吃，面包在烘焙过程中会加入油类及糖分，油类加重宝宝消化负担，而经常吃面包的甜味，会使宝宝对奶水等淡口味食物失去兴趣。
宝宝吃面包是可以的，除了面包以外还可以吃一些其他的辅食，像是面条、蔬菜、瘦肉、水果泥等等，都是可以吃的。宝宝一周左右吃东西一定要慎重，不要给肠胃带来压力，否则宝宝容易出现肠胃疾病，所以需要均衡摄取营养才可以，家长必须要对宝宝的身体情况进行查看，发现肠胃疾病及早医治。
对于添加了奶油或火腿及巧克力等其他辅材的面包，尽量不给小宝宝吃，一岁后的宝宝吃比较合适。小宝宝尽量吃不添加其他物质的纯面包。
面条作为主食每天吃也关键是要注意蔬菜水果和肉类也要每天供给足够的量，可以在吃面条的时候多为孩子加点蔬菜和肉类，保持营养的全面均衡，光吃面条孩子容易营养不良导致发育迟缓，另外适当给孩子多喝些牛奶，吃些水果和高蛋白的食物。

钟碧君
2021-06-21 17:30:59
面条的营养成分比较单一，不止是面条，经常吃任何一种单一的食物，对身体健康都并没有什么好处，小孩子应该注重营养均衡，少油少盐，瓜果蔬菜，五谷杂粮均有摄入才好，重要的不是吃了多少量，而是吃了对种类各种各样的食物，这样才是对健康最好的
