伊洛纳手游妹妹的秘密日记有没有必要购买
导读：《伊洛纳手游》中，玩家可以在商店里面看到一本叫做《妹妹的秘密日记》的书籍，这本《妹妹的秘密日记》有什么用呢？值不值得购买呢？一起来看看吧！伊洛纳手游妹妹的秘密日记有没有必要购买妹妹的秘密日记需要玩家消耗95个钻石来进行购买，点击使用之后可以

《伊洛纳手游》中，玩家可以在商店里面看到一本叫做《妹妹的秘密日记》的书籍，这本《妹妹的秘密日记》有什么用呢？值不值得购买呢？一起来看看吧！

伊洛纳手游妹妹的秘密日记有没有必要购买

妹妹的秘密日记需要玩家消耗95个钻石来进行购买，点击使用之后可以得到猫妹。

猫妹是目前比较强势的一个伙伴，不仅仅外表好看可爱，初始速度就达260多，可以说是飞快了，骑乘之后速度逆天，即使是当个坐骑也非常不错。

其次就是实力了，猫咪的体质和感知都是S级，由于速度非常快，导致在副本里面出手很快，效果非常不错，基本上都很少需要你动手，而且自身的伤害也不错，缺点也有，就是比较脆，但是玩家可以用装备和药水来进行弥补，是前期最值得玩家培养的一个伙伴，有了她之后，一些比较难得剧情或者支线都可以轻松的过关。

抑郁，压抑着自己得不到释放，自己想的问题，得不到别人的帮助，然而，自己还解决不了。解除抑郁，要的就是解除她心理突出想法的根。

我一直相信，船到桥头自然直，这句话，生活没有啥过不去的坎，过去了，就是丰富的经历，过不去，就抑郁了，凡事想开点，做不到，就得转移注意力。

高中时期，我妈突然接到我妹老师的电话说，你家孩子抑郁了带她去医院看看心理医生吧。我妈当时想，好好的，怎么会抑郁呢。我问我妹啥情况，她就讲，最近看了一条新闻，小时候有一个人被狗咬蹭了一下，不严重，以为没啥事情，后来就没管，30年后，狂犬病发作了。原来，狂犬病是有潜伏期的。我妹小时候被狗蹭过，蹭起点皮，没见血。她看见新闻后，就越想越害怕，时间长了，抑郁了。

我们去医院看心理医生之前，百度了一份抑郁测试，让她做了一下，想法全是消极的。现在检查是检查不出来的，百度出来的答案，更能使自己的想法加重。所以，我家人就去防疫站问了问情况，来了告诉她，这种情况么事。

后来的我妹妹，已经不想这件事情了，我快乐，带动的她也快乐，我出去 旅游 ，带动着她也去，一起跟朋友，去看世界，世界也都是美好的。

十年前，我的女儿因为失恋得了抑郁症，不能上学，不吃不喝不睡，整整7天，不能说她，眼晴瞪得溜圆，天天流泪，不想活了，她难受我比她还难受，她几天不吃我就几天不吃，晚上偷偷跑另一个房间绝望地哭得死去活来，但我不能放弃，我一刻不离的守在她身边，诱导她少吃一点，晚上靠在她身边在黑暗中默默地守着她，一直寸步不离地陪她二个多月，她才一点点好起来，才走出绝望的深渊，才参加了当年的高考，现在想来，心还隐隐的痛。

曾经我弟弟也得过抑郁症，尽管现在好了，但是我还是心怀愧疚。

当时年纪小，对抑郁症没有很多的了解，就只知道是一种心理疾病，但能严重到什么样的程度就不知道了。

最开始知道弟弟病了是妈妈告诉我的，当听到这个消息的时候感到非常奇怪，一个初中生怎么就抑郁了呢？

后来，大学放暑假回家，看到了已经休学在家的弟弟，他坐在床上玩手机，看到我回来了，还热情地叫我姐姐，中午吃饭也没事，晚上吃饭也还好，一天天的作息正常，和正常人没什么两样。

我就怀疑他在逃学，就质问他，他当时没说什么，但是晚上的时候就一个人坐在可以客厅里，眼睛直直的望着窗外，旁边还放着一把水果刀。

我妈妈说这个情况每隔两三天就上演一次。

那时候我才慢慢开始了解抑郁症。

他们看起来真的和正常人没有任何的区别，但是却从来不会让别人看到自己真实的想法，你和平时一样就行，但是千万别说任何抱怨的话，可以多说一些鼓励的话，让他感受到自己的好，也感受到家人的爱，慢慢来，他有任何出格的行为现在都不要责怪，等她好了再慢慢的惩罚她，希望在不远的将来，你就可以“惩罚”她了。

别抱怨，平常心，相信她，也相信自己。这是我送给你的最后一句话。

您的问题触动了我。说说我和闺蜜的故事吧。我是一名老师，教书育人37载。在漫长的教学生涯中，我结识了许许多多的学生，他们中有 健康 向上、积极乐观的，也有终日郁郁寡欢、愁眉不展的，有遭受心理困扰的，也有心理异常的。那时我是以老师的身份做了一些工作。

真正让我深入思考是在六年前，我从小一起长大的好朋友、闺蜜、好姐妹，罹患严重的抑郁症。我不知道这到底怎么了。我只想为她做些什么。于是我走进心理学，开始了专业的学习和助人。

鉴于闺蜜“抑郁症”

1要就医生、要用药。在正规医院医生的指导下用药。

2辅以心理咨询。实验证明，好的心理治疗有着和药物一样的作用

3发挥他爱人的作用——这是她最重要的资源，别人无可替代

4作为闺蜜，我是她重要的 社会 资源。我没有评判，更没有说过“多大点事，至于吗”诸如此类的话。我能做的就是真心陪伴。还想方设法做一些她喜欢的、有意义的事情，比如散步、聚餐。

我欣喜地告诉您，闺蜜后来走出来了，今天还在她的岗位上生龙活虎地工作着。

我想对您说，抑郁症是病，但，有药，能治！

我女儿是忧郁症你应该领着上外走走溜达溜达。换个地方。对她的心情能好点，别惹她生气。有这个病不怎么好治疗。不知道说那句话她就会生气。不知道你妹妹多大了？她需要家人爱她多关心她。有时多夸赞她。对病有好处。

谢邀！

抑郁症病人特别敏感，很容易就把别人的当真，很容易就陷入自我折磨的循环中去，所以在照顾或者跟抑郁症病人在一起的时候，以下的8件事，家属朋友最好不说、不做，否则会激发病情恶化，成为新的病源。

1、不生气、不恶言恶语

不要在病人面前置气，跟他斗气不行，也不要在他面前生自己的气，更不能对病人生气。通常的一些冲突和生气表现，很容易会让病人受到刺激，或者认为你们是因为他才生气的。主要照顾者在病人面前生闷气，病人也会受不了刺激，或者认定你是在生他的气。家人责骂病人、大声吼叫、疾言厉色，不管病人有无反应，都会对病人造成重大伤害。单向的怒骂，或双向的互骂，都绝对禁止。若是病人主动挑衅，先开口骂家属，家属更要婉言悦色以对，绝不能被激怒，记得──他病了，是病情发作，不是他在骂你。

2、不赌气、不要冷言冷语

家属不能把病人当作赌气的对象，虽然在照顾他，但却心怀怨气，对他冷言冷语说一些尖酸刻薄的话。

3、不放弃，不要不言不语

家属不要认定说给家属吃喝好住就行了，别的就不用管了。也不需要跟他说话，沟通，只把他当透明人、植物人看待。没把他当个活人，忽略他的存在，表现得肆无忌惮。尤其是不理不睬，不言不语，不对他说话，不回应他的说话与行为。

4、不抱怨，不要唠唠叨叨

家属提供生活起居作息的协助，可以也确实可能会很辛苦，需要倾诉和情绪释放，但是不能对病人说出来。哀声叹气、粗声戾气，什么事都要碎碎念，什么话都讲了又讲。这样的不甘不愿，外加常常的抱怨势必会让病人病情恶化。

5、不质问，不要追根究底

跟抑郁症病人打交道千万不要用质问的语句问，“怎么会这样？”，“这样做对吗？”，“你到底要怎么样？”这些都会刺激到抑郁症病人脆弱的心灵。而那些不耐烦的问话和质责也会影响到病人病情的改善。

6、不要哭，不要闹

抑郁症病人的家属或者是作为其好朋友，心中一定会有很大的悲伤痛苦和无助，但这样的情绪也不能在病人面前表达。不能在病人面前哭泣，也不要用哭哭啼啼的语气和病人说话。因为病人如此敏感，他们会自动解释为是他害得家人朋友那么痛苦的，只会让他们的病情更加严重。

7、不教训，不要说教

家属不要企图告诉病人什么是对的？怎么做才是好的？这样只能让病人更自卑和消沉。病人什么都知道，对的、好的、正确的、理性的、有价值的。当家属朋友以为抑郁症病人什么都不知道的时候，且又对病人谆谆教诲的时候，只会让病人对自己更加反感和厌恶，我知道，我什么都知道，可是我就是做不到。

8、不批判，不要指责

跟抑郁症病人沟通的时候，不要直接告诉病人或者指责他，说他这里做错了，那里没有做对，怎么能这样子，这样子不对等等。病人不是不明是非，也不是不讲道理，不是因为非理性才会变成病人的。所以这样指出错误或者指责病人只能带来相反的效果和反向的行为。他们会像个孩子，你叫他往东他就会往西，你叫他不这样他偏偏那样。

首先你的妹妹是幸运的、是幸福的。提出这个问题说明你是爱你妹妹的，也非常的关心她。作为一个心理学的爱好者和从业者，我想和你说说我个人的想法和建议。

对于一个患有忧郁症的人，她的内心其实是封闭的，而且对外界的刺激也会比常人显得敏感。时常会独处、少言寡语、而且情绪很不稳定。实际上她们是把自己置身于另外一个空间，一个自己想象的空间，只有在那里她才能找到自我，才能让自己平静下来。

给她爱、更多的爱、全部的爱！陪伴是对她最好的帮助，回忆你们一起的美好时光，告诉自己她是的亲人，你不可或缺的亲人，努力控制自己的情绪，多些耐心。注意观察促使她激动的人或事，或者是某处环境，尽量的避免。多带她出去走走，多和她交流和沟通，鼓励她多说话。注意一些细节，如果能发现她对某些事物感兴趣并有意愿表达时，就可以多往这方面去努力。经过疏导和治疗基本都可以转好和恢复的，这个请不用太过担心，不过这个时间也许会比较的长，要有心理上的准备。衷心的祝愿她早日康复，你所有的付出与努力都不会白费的！

我儿子就是焦虑型抑郁症走的，就是因为他的爸爸没有把控好情绪……往事不堪回首，想想那段时间，真的是一场噩梦啊。所以面对抑郁症患者，特别是焦虑型抑郁症患者，一定要控制好自己，尽量由着他，顺着他来，同时要做好监护责任，最好再找专业医院专业医生进行治疗。千万不敢硬来，更不敢失控，我相信，这是个时间问题，只要付出足够的爱心，耐心，会好起来的

抑郁症患者悲观厌世，容易产生自残的行为。她们会把自己归纳为弱者。听不进别人的劝慰。所以，千万不要对抑郁症人说让他想开点，越劝越严重，她会觉得你不理解他，会加重她的负面情绪。

想办法让她增加体力劳动，心理学家有分析过，抑郁症的起因多数是因为脑力劳动发达，体力劳动欠缺，造成的一种失衡。

另外，写日记也是不错的选择。

以上为非专业解读，经验之谈，希望对你有帮助。

此病并不可怕，资质合格的医院心理卫生科规范用药是完全控制的，要长时用药逐渐递减！至于作心理辅导，作思想工作，作用不大。

另必须区分常说的精神病患者，与精神心理病本质区别。

因为亲人十余年前患此病，现控制很好，无任何负作用。警告，若已确诊必须规范用药才能控制！

哈哈！年龄和我差不多。

其实女孩子想要得东西不过就是那些了。最实际的呢，不妨问问她有没有特别想要的。

我呢有几个建议：

1高科技产品；

年轻人都喜欢新颖的东西，看着呢都心痒痒，可是又总是不舍得或者不够钱买。这次难得生日而且那么有意义，哥哥或姐姐不妨大方一次吧。

ipone,itouch,ipad,第四代ipod,或者新出的手提电脑（一定要是windows 4 的哦，其他的都过了，年轻女孩子嘛）

2包包；

买衣服啊，或者别的很难真的找到她中意的。考到大学之后呢，都不需要穿校服，朋友们也不会再背之前的包了。不妨买个新颖的，品牌的包包给她吧。就算你不买，她自己也会买的。

3钱包；

终于晋级为大学生了，自己理财的日子也升级了，那么钱包也要换了。不妨买一个好点皮质的长形名牌的钱包送给她吧。

4生日的下午请她出来喝个茶，问问她有什么是需要你的，这是年轻女孩最感动的哦。让她感觉到不管发生什么事你都会在她背后支持她！！（我哥的礼物，虽然没得到什么东西，但是是我生日时最感动的礼物。刚进大学，很激动也很担心，很不安，他真的很支持我，也帮助了我很多，这是和朋友，爸妈最不同的一个地方。）

5最简单的和懒人方法，给你的钱包给她，陪她一起买东西

哈哈！！就这五点了，希望对你有所帮助。

推荐于 2017-11-23被提问者采纳

爱沐情感首席导师爱沐

资深情感咨询师

情感经历已回答6554人问题

妹妹过二十岁，我应该送什么礼物啊？ 专家在线解答问题

直播中

老师的回答太专业了~

妹妹过二十岁，我应该送什么礼物啊？

心里疑惑解开了，谢谢老师

咨询后好多了

说的很准，感恩

感谢老师指点

咨询后心情好多了~

老师很耐心的回答问题

终于找到解决办法了

老师说的很准

主播老师人很好

推荐大家来看

解决了我的问题，很感谢

非常感谢老师

心情很抑郁怎么办

回答真的不错

挺专业的

强烈推荐大家看看

老师回答真的不错

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