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导读：《五指歌》你拍一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交叉击手） 食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状） 你拍二，我拍二，（同一的动作） 食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状） 你拍三，我拍三，（同一的动作） 大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状
《五指歌》
你拍一，我拍一，（双手相拍，与对面幼儿交叉击手）
食指一人按门铃。（伸出食指做按门铃状）
你拍二，我拍二，（同一的动作）
食指中指剪窗花。（伸出食指中指做剪刀状）
你拍三，我拍三，（同一的动作）
大中食指握笔杆。（伸出右手做写字状）
你拍四，我拍四，（同一的动作）
兄弟一起来干事。（伸出右手做拎篮子状）
你拍五，我拍五，（同一的动作）
大家一起来跳舞。（双手相拍，手腕转动做新疆舞状
《手指宝宝做运动》
一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）
两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲）
三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏）
四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠）
五个手指拍拍拍（双手对拍）
《小动物做游戏》
你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽。 （双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前）
你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。 （双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶）
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞。 （双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁）
你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。 （双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状）
你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。（双手五指伸开放在身体两侧我们一起爬上山（从宝宝脚面上爬到腿上做好）
先给你这些，希望有帮助！
幼儿手指操游戏教案篇二
有趣又好玩的10款幼儿手指游戏!宝宝超喜欢!
小兔子盖新房
小兔子，盖新房(双手做小兔耳朵，五指并拢，指尖碰指尖各三下)
小猴、小狗来帮忙(双手做小狗、小猴状，右手手背向上，左手手指爬过)
锯的锯，钉的钉(左手并拢做锯子，右手心向上，同样左手握拳做锤子)
新房盖得真漂亮(双手交握，手指自由晃动)
进屋一看黑漆漆(双手做眼睛，左右观望)
原来忘了安个窗(双手食指在头两侧画圈，双手大拇指、食指再做照相机状)
适用班级：小班
小乌龟
一只小乌龟呀(双手握拳，右手食指点左手手背骨节)
长着硬硬的背(同上)
饿了把头伸出来(双手伸出大拇指)
困了把头缩进去(大拇指缩进拳头里)
睡呀睡呀(双手握拳做睡觉状)
睡醒了(双手从身体两侧打开)
伸出四条腿(伸出五指)
爬呀爬呀(双手轮流做爬状)
爬着去游戏(双手轮流爬状)
适用班级：小班
五指歌
一二三四五，(右手食指依次点数左手每个手指一次)
上山打老虎，(左手大拇指与小指伸直中间三指弯曲做老虎头，右手握拳击打三次)
老虎打不到，(双手伸直,五指张开,伸曲三次)
打到小松鼠。(左手小指伸直其他几指握拳，右手握空拳，左手小指插入右手拳心随节奏进出三次)
松鼠有几只(双手食指伸直，其余手指握拳，指向头方向食指自绕三圈)
让我数一数，(双手张开手心向上一次，再向下、向上各一次)
数来又数去，(左手张开，右手食指点左手三次，左手随右手点的节奏翻转两次)
一二三四五。(右手食指依次点数左手每个手指一次)
适用班级：中班
手指做运动
一个手指点点点(伸出一个手指点宝宝)
两个手指敲敲敲(伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲)
三个手指捏捏捏(伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏)
四个手指挠挠闹(伸出四个手指在宝宝身上挠一挠)
五个手指拍拍拍(双手对拍)
我们一起爬上山(从宝宝脚面上爬到腿上做好)
适用班级：小班
石头剪刀布
石头剪刀布石头剪刀布(双手握拳V五指张开)
左手是石头(左手握拳)
右手是石头(右手握拳)
胖胖脸胖胖脸(双手握拳分别贴在脸两边)
石头剪刀布石头剪刀布(双手握拳V五指张开)
左手是剪刀(左手V)
右手是剪刀(右手V)
小白兔小白兔(双手V放在头两边)
石头剪刀布石头剪刀布(双手握拳V五指张开)
左手是布(左手五指张开)
右手是布(右手五指张开)
小螃蟹小螃蟹(双手五指张开放在头两边)
石头剪刀布石头剪刀布(双手握拳V五指张开)
左手是石头(左手握拳)
适用班级：中班
小动物做游戏
你拍一，我拍一，小鸡小鸡叽叽叽。
(双手食指伸出点作小鸡嘴状放在胸前)
你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。
(双手食指、中指伸直其余手指作小兔状放到头顶)
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飞飞飞。
(双手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀状一只手放头上一只手放腰旁)
你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。
(双手大拇指放在太阳穴其余四指并拢作小狗状)
你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬。(双手五指伸开放在身体两侧)
适用班级：小班
会变的小手
我有一双小小手，(伸出两只小手拍两下)
变成星星闪呀闪，(手握拳头打开合上两下)
变成风车转呀转。(手指相交在一起手腕转动从左移到右)
变成蝴蝶飞呀飞，(大拇指重叠四指并拢手背向前做蝴蝶翅膀弯曲两下)
我有十个手指头，(双手手背向前伸开转向手心向前)
变成小鼓咚咚咚。(伸出食指上下敲击其余手指弯曲)
变成小鸡叽叽叽。(食指拇指相碰呈三角形做小鸡啄米状)
变成小狗汪汪汪，(双手大拇指放在太阳穴其他四指并拢竖起)
我有一双小小手，(伸出两只小手拍两下)
又灵巧来又能干，(左右手轮流伸出大拇指)
我有十个手指头，(双手手背向前伸开转向手心向前)
相亲相爱不分手。(双手合十相交握拳)
适用班级：大班
手指歌
一个手指变变变，变成小虫爬爬爬(伸出两个手的食指相对，做毛毛虫状向上爬)
两个手指变变变，变成剪刀嚓嚓嚓(伸出两手的食指和中指，做剪刀开合状)
三个手指变变变，变成手枪啪啪啪(伸出两手的大拇指、食指、中指做手枪，食指中指并拢，大拇指与食指中指垂直)
四个手指变变变，变成菜刀咔咔咔(拇指收到手心，其余四指并拢做菜刀切菜状)
五个手指变变变，变成小鸟喳喳喳(两手大拇指交叉，做小鸟头，其余手指并拢当翅膀，做小鸟飞状)
十个手指真能干，(两手拍手)
他们是一家。(两手握一起)
适用班级：小中班
小猪爬山坡
一只小猪胖嘟嘟(用手在幼儿的手心画圆)
一步一步爬山坡(食指中指从幼儿的手往手臂上走上去)
叽里咕噜滚下来(手指在幼儿肩膀从上往下滚)
滚到一个大坑里(用手点到宝宝的胳吱窝挠痒痒)
适用班级：小中班
手拉手
小弟弟手拉手(两手背对，小指相勾)
小妹妹手拉手(无名指相勾)
小哥哥手拉手(中指相勾)
**姐手拉手(食指相勾)
爸爸妈妈手拉手(两大拇指上下交)
爸爸妈妈再见了(大拇指松开)
**姐再见了(食指松开)
小哥哥再见了(中指松开)
小妹妹再见了(无名指松开)
小弟弟再见了(小指松开)
他们来到小桥边(掌心相对，五指对齐架成小桥状)
双手拿起望远镜(五手指握成空心拳做成眼镜状放置眼前)
这里的景色真好看(双手拍两下然后竖起大拇指)
适用班级：中班
幼儿园中班手指操：好朋友
鸟儿鸟儿天上飞， （摆动五指）
鱼儿鱼儿水中游， （前后划动）
牛儿牛儿岸上走， （呈牛角状，拇指碰小指，两手交替变方向）
扬起头来顶顶牛， （拇指小指相对挤压）
它们都是好朋友。 （握拳拇指伸出弯曲两下）
幼儿园中班手指操：喇叭花
爬呀爬，爬呀爬， （从右手开始四指卷曲上去，然后四指伸展开）
爬到墙上找到家， （左右手交替做）
开出一朵喇叭花， （手腕靠拢，做出一朵花的造型）
嘀嘀哒哒吹喇叭。 （左右手一前一后，做捏指的动作）
幼儿园中班手指操：包水饺
羊妈妈，包水饺， （双手指尖向下，大拇指和其余四指从中间向两边捏4下）
中间突起两边翘。 （双手握拳，伸出大拇指和小拇指）
有的像小船， （上边动作手心向里，小拇指指尖相对，左右横向晃动）
有的像元宝。 （手心向外翻）
幼儿园手指操（大、中、小班）
俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要的关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。
科学研究证明，只有使左脑和右脑得到均衡的发展，才能让大脑变得更加聪明。
做手指操可以增强注意力、增强记忆力、快速入静、开发弱势脑，平衡左右脑，缓解脑疲劳、增强脑力、提高统合能力、增强节奏感，韵律感、增强想象力、提升创造力、增强形象思维和抽象思维能力、增强空间感方位感、提高大脑思维速度、培养数理逻辑智能、强身健体、预防疾病。 一节：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。
二节：一个手指（右手）一个（左手）手指变成大山（两食指靠一起），二个（右手）手指二个手指变成剪刀（剪二下），三个手（左手）指三个手指变成水母（两食指靠一起、中指无名指并拢动一动），四个（右手）手指四个手指（左手）变成胡须（合并放下吧位置），五个（右手）手指五个（左手）手指变成海鸥（手心面向自己、大拇指交杈向上飞）。
三节：一个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手合拢当做小碗）小朋友（右手有节奏上下运动）吃水果，二个手指（右手筷子）五个（左手）手指小朋友吃面条，三个手指（右手--杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕，四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭，五个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手）小朋友做馒头（双手左右晃动），大家一起吃（两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉）。
四节：你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰头，你拍二我拍二，伸出食指哥摆一摆，你拍三我拍三，伸出中指哥弯弯腰，你拍四我拍四，伸出无名指搭拱桥，你拍五我拍五，伸出小指头拉拉钩，五个手指伸出来，小朋友（两手胸前交杈）来做玩乐操（翻手腕后伸出两大拇指）。
五节：（两手并拢）一门开（两个小指头先开）进不来，二门开（两个无名指再开）进不来，三门开（两个中指开）进不来，四门开（两个食指开）进不来，五门开开（手指都开）我进来了（手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头），见到我的好朋友（十个手指弯弯动动），拉拉钩（拉小指）敬个礼（除大拇指外手指动动）碰碰头（大拇指碰碰），相亲相爱（手腕磨擦）不分手（两手握一起）。
六节：一个手点点（二个食指碰碰），二个手指剪剪（做剪刀状横剪一下竖剪一下），三个手指（食指中指无名指）弯弯，四个手指插插（二手交插），五指开花（做花状托住下吧）。
中班幼儿手指操
一节：石头剪刀布，石头剪刀布，做什么（左摆一下）做什么（右摆一下）？左手是石头右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）石头剪刀布，石头剪刀布，做什么做什么？左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）
二节：花园里百花开（先向下压腕再向上伸直），万紫千红多姿多彩（小舞花二次、手心合拢成没开的花苞），菊花张开小嘴吧（大拇指先开成菊花），兰花扬起小下吧（绕腕想对向下压成兰花指、手心面向大家），鸡冠花（手花状）真神气（手腕对在一起另一只手成花状直立），喇叭花开早早起（左上、胸前、右上、胸前），什么花儿（食指伸出放大脑边绕想问题）晚上开，节日喜庆（由上向下水波状）烟花开（手指握拳猛的张开分三次）。
三节：我家（拍一下手、移动对空合拢）有个玩具柜（打开、大拇指向上），柜子一共有几层（关上门再打开二次），一层二层三四层（从小指一层开始分别弯曲、二层无名指、三层中指、四层食指），我的柜子有四层，一层一层（小指放小指上面、无名指放无名指上面)关上门。
四节：小桌子四方方（手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指），小朋友们坐边上（大拇指先开慢慢都打开），一个我（指我）一个你（指你）大家一起做游戏（拍两下手），一张纸（左手）一支笔（右手）画幅画儿真美丽（左右大拇指食指成长方形），画座楼房高又高（小指放小指上面、无名指放无名指上面大拇指向上伸直直的），画座小桥弯又弯（楼房变变手腕向下压成桥）,画群和平鸽飞过桥。
五节：好朋友（右手打开向外伸）在一起（左手打开向外伸），我们快来（握拳猛的打开手同时向外拉二次）锻炼身体（快速胸前绕绕拍一下），头儿（大拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰，脖子（食指交插换位三下）钮钮碰碰碰，腰儿（中指交插换位三下）钮钮碰碰碰，屁股（无名指交插换位三下）钮钮碰碰碰，脚儿（小拇指交插换位三下）钮钮碰碰碰，大家来做钮钮操（两手交插握握再合并伸直），做个键康好宝宝 （右手慢慢爬，上拳下手撑变磨菇、左手再来一次）。
六节：拍拍（拍二下）插插（手指打开背靠一起手插进、手指并一起向前）开始拔。右拇指动动向右拔（右手弯曲左手伸直向右拔），左拇指动动向左拔（左手弯曲右手伸直向左拔），拔呀拔呀拔呀拔，两只小手（摊平）不分家（竖起两个大拇指碰到一起）。
班幼儿手指操
一节：大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞（另二指成圆），住着可爱小虫虫（作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪），大虫出洞探探头（大拇指伸进洞后向上抬一下），二虫出洞弯弯腰（食指伸进后弯曲一下），三虫出洞扭一扭（中指伸进后跳个舞转一转），四虫慢慢爬出洞（无名指慢慢伸进洞），小虫就是胆子真是小（小指在洞口绕一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小虫小虫你别害怕（伸出左右小指摇晃一下），我们一起爬出洞（把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲），快快乐乐去郊游（大拇指碰碰晃动）。
二节：一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞；一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭；一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。
三节：小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了一碗小饺子，恩！真香啦。
四节：小小手儿玩一玩，两只小手来比赛；看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反应快，快快、我的小手反应快。
五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒二个蛋，咯咯嗒三个蛋，咯咯嗒四个蛋，母鸡母鸡真能干，下了许多许多蛋。
六节：小小手找朋友，找到朋友点点头，拉拉手扭一扭，我们再去找朋友，找到一群好朋友，敬个礼做游戏，快快乐乐在一起，齐心协力不分离。 手指操简单、方便、易行，尤其对老年人较为适合。 从中医观点来看，手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏，适当地刺激这些经络穴位，有助于保持健康，某些症状也可以得到改善。经常以手指为中心进行各种活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，对老年痴呆可起到预防作用。
手指操练习方法如下：
第一组：(1)①吐气握拳。②用力吸足气并放开手指。可以使头脑轻松。(2)用一手的食指和拇指揉捏另一手指，从大拇指开始，每指做10秒。可使心情愉快。 (3)①吸足气用力握拳。②用力吐气同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做若干次。 注意：握拳时将拇指握在掌心。(4)刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、无名指、小指依次按压拇指。(5)刺激各经络。用拇指按压各指指根。(6)双手手腕伸直，使五指靠拢，然后张开，反复做若干次。
第二组：(1)抬肘与胸平，两手手指相对，互相按压，用力深吸气，特别是拇指和小指要用力。边吐气，边用力按。对于呼吸系统的病、妇女病、腰痛也有效。(2)将腕抬到与胸同高的位置上，双手对应的手指互勾，用力向两侧拉。对高血压也有效。(3)用右手的拇指与左手的食指、右手的食指与左手的拇指交替相触，使两手手指交替相触中得到运动。动作熟练后加快速度。再以右手拇指与左手中指，左手拇指与右手中指交替作相触的动作，依此类推直做到小指。可以锻炼运动神经，防止头脑老化。(4)双手手指交叉相握(手指伸入手心)，手腕用力向下拉。 (5)两手手指交叉相握，手指伸向手指，以腕为轴来回自由转动。 (6)肘抬至与胸同高的位置上，使各指依次序弯曲，并用力按压劳宫穴。可强健肠胃。
第三组：多点刺激法。可用小铁球或核桃作为工具，具体做法如下：(1)将小球握在手中，用力握同时呼气，然后深吸气并将手张开。(2)将两个小球握在手里，使其左右交换位置转动，老年人都有经验，当有烦恼和不满情绪时，用此法可得到解除。(3)两手心用力夹球相对按压，先用右手向左手压，然后翻腕使左手在上，边压边翻转手腕。(4)用食指和拇指夹球，依次左右交换进行。(5)将球置于手指之间，使其来回转动。
火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！
10、爷爷阅尽人间沧桑，一生中积累的最大财富是他那勤劳善良的朴素品格，他那宽厚待人的处世之道，他那严爱有加的朴实家风。爷爷生日祝愿您生日快乐，长寿永远。
11、祝我美丽的、乐观的、热情的、健康自信的、充满活力的大朋友──妈妈，生日快乐！
12、事事顺心、幸福长伴；寿比天高、福比海深日月同辉、春秋不老。
13、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影，祝福年年有，祝福年年深！
14、当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！
