哪些东西可以防暑，哪些可以防寒？
导读：夏季，这几样防暑降温神器不可少！山支三寅言仑今年夏季格外热，这么炎热的天气中我们身体也是有些扛不住的，这时候我们往往需要注意到更多的健康问题，在夏天我们也是有很多必备的神器。接下来就让我和大家说说，我们该准备哪些神器能让我们在夏季过得更加舒

夏季，这几样防暑降温神器不可少！

山支三寅言仑

今年夏季格外热，这么炎热的天气中我们身体也是有些扛不住的，这时候我们往往需要注意到更多的健康问题，在夏天我们也是有很多必备的神器。接下来就让我和大家说说，我们该准备哪些神器能让我们在夏季过得更加舒服。

1遮阳伞。

众所周知，遮阳伞是我们在夏天最不可缺少的一各神器，当我们外出旅行或者上班的时候正是太阳升起时，女生携带着也是很方便的。要提醒大家，遮阳伞购买的时候不能太大，但也不能太小，我们要选择适合自己的尺寸，而且大家还要注意颜色和材料，不同的颜色起到的作用也是不大相同的，颜色越深，效果越好。

2遮阳帽

有些人可能觉得遮阳伞会比较麻烦，特别是大家在开电车的时候。此时大家应该准备一款遮阳帽，它也能让我们更好的避免紫外线直射，我们选择好尺寸的遮阳帽还可以遮住我们的脖子、脸等部位。大家选择帽子的时候一定要选择材质透气的，否则会比较闷热。

3风油精。

在夏天炎热的空气中，如果让我们专心做一件事情的时候，可能效果不会特别显著。风油精这时候就能起到一定的作用，风油精是一款可以预防感冒也可以防止中暑的一款药，还能在有效的时间内让我们头脑变得更加清醒。

4风扇。

市场上越来越流行一些随身携带的小风扇，在夏天我们可以准备好一个小风扇，但是他的缺点是使用时间不能太长。而且风扇大家在使用的时候不宜开最大，人体在出的过程中也应该调整一下，否则容易造成局部性着凉。开着风扇睡觉，大家也要注意更多的问题所在。

5盐开水。

在孩子军训或者出门上班的时候，大家可以准备好一杯盐开水。在夏天我们出汗较多，失去的盐分也是会很多的。这时候，我们准备好盐开水，既能补充我们身体所缺的盐分，还能让我们身体补充一定的水分达到一个体内水分的平衡。但大家要注意在泡盐开水的时候，放盐需要适量不宜放太多，否则会造成不必要的影响。

以上就是夏天的必备神器，大家可以记下来，需要到的时候会发现这几点还是很有用的。除此之外，大家可以在夏天准备一些降火降温的汤或者是蔬菜，相铺相成达到一个更好的效果。

面对寒潮最好防御方式，就是减少外出，在外出时候包裹严实，不让寒气进入身体，损害我们身体健康。在寒冷冬天里，我个人喜欢保暖神器，有加绒保暖秋衣、秋裤，全包式运动、休闲鞋，耳护、口罩、帽子在寒冷冬天，也是不错保暖御寒神器。

今年冬天来得格外早一些，寒潮已经多次到来，使得冬天脚步，一步步向我们逼近。此次寒潮影响了全国绝大多数地区，很多地区都迎来了今冬初雪。面对寒冷天气，我个人会用下面方法御寒，也会购买保暖神器，保护自己不被冻伤。

御寒方法：穿暖吃饱，减少户外活动

在寒冷冬天里，对身体脂肪存储量，有着非常大考验。同样寒冷天气中，胖人总比瘦人耐冻，身上也比瘦人更加暖和。

因此在寒潮到来时候，不想让自己受冻，首先要穿衣保暖，不让寒气有机会，进入到身体内。密闭性好衣服，也能够减少身体热量散失。

除了穿衣保暖外，吃饱饭多吃含热量高食物，也能够帮助我们，抵御冬季严寒。寒潮天气中，我们应该减少户外活动，尽可能待在室内活动。

保暖神器：保暖衣、耳护、口罩、帽子和热水

如今的我们 ，生活条件好了，吃饱穿暖已经不在话下。面对寒冷冬天，保暖衣能够给我们提供很好保护，让我们身体保持温暖，不让热量大幅散失。

冬季御寒保暖神器，需要由内到外。从贴身保暖衣，到外部冲锋衣，都能够阻挡冷空气接触身体表面，减少身体热量散失。针对裸露在外双手、耳朵和脸庞，可以用手套、耳护和口罩保暖。

寒冬时节多喝热水，也能够为身体提供热量。条件具备情况下，好酒人员也可以少量小酌，辛辣白酒也能为身体提供热量，让全身暖和起来。

给母亲送什么礼物比较有意义1

1、鹅卵石按摩保健走毯

送妈妈鹅卵石保健按摩走毯，在家就可以自己做足疗，A级雨花石铺垫，每天早晚只需15~30分钟，收获健康就这么简单。

2、肩颈捶打按摩披肩

送妈妈肩颈捶打按摩器,专业仿真捶打手法，12档力度调节，100种模式可选，同步热敷技术，帮助妈妈有效缓解颈部和肩部疲劳疼痛。

3、分体式泡脚盆

分体式泡脚盆,蒸汽加热，水电分离。可充分按摩足底穴位，泡出健康，送妈妈实用健康礼品，孝敬长者、重要节日、探望拜访送礼必备。

4、天然正品牛角梳子

一把牛角梳子，代表我了的心：接发同心，以梳为礼!送梳子的含义是什么一把梳子再配上美丽而有意义的鲜花，让她这个生日更快乐，让爱更久远!这款梳子小巧方便随身携带，送给她时刻陪在她身旁!

5、蜂蜜

蜂蜜是个好东西，对身体、对皮肤那都是百利而无一害的，所以嘛，送给妈妈蜂蜜，对妈妈的身体和皮肤都大大的好，是不是超级棒!

6、女士淡香水

“世上只有妈妈好”，母亲无私奉献，从未在乎过自己。但是，妈妈也需要被宠爱。母亲节快要到了，不如送妈妈一瓶品牌香水，唤醒她记忆中的青春年华。

7、不锈钢菜刀厨具全套

妈妈做得饭菜，始终是那么得美味。但家里厨房刀具却一直舍不得换，这会让妈妈额外花费不少力气。是时候乘着这个机会给妈妈换套厨房“神器”了。百年品牌张小泉，精心打造得厨房用具，是个非常不错得选择。

8、护颈枕

睡眠对于每个人都非常重要，而妈妈往往是家里最劳累得那个人。在母亲节送她个护颈枕吧，让你亲爱的妈妈有个更好得睡眠。

9、真皮女包

谁说妈妈不可以继续时尚下去，给妈妈买的真皮女包不追求花俏的外表，简洁大方的版型，时尚彰显，永远都是高品质包包的方向。

10、丝巾

在母亲节这个特殊的日子里，要特别推荐一下丝巾。毕竟妈妈们对丝巾都有一种偏爱，搭配一条丝巾可以让妈妈显得非常优雅又年轻。

给母亲送什么礼物比较有意义2

精神型妈妈更重情调和内涵

送鲜花

康乃馨是这一天最适合送给母亲的花。妈妈虽然渐渐苍老了，但是喜欢欣赏花的心情永远也不会老。妈妈已经很多年没有收到爸爸送的花了，如果在这一天能收到子女送的花，妈妈一定会很惊喜的！毕竟十个女人就有九个女人喜欢花。

送假期和旅行

平时妈妈们帮着带娃占据了大部分时间，如果能让妈妈放个假，出去好好玩一次，岂不美哉。既能让疲劳的身心得以放松，也能看看祖国的大好山河，拍拍美照，享受一下人生。

母亲节送什么礼物给婆婆好

　母亲节送什么礼物给婆婆好，你知道吗？每年的母亲节都要给妈妈送礼物，婆婆也是妈妈，当母亲还在的时候，要好好的陪陪妈妈，下面跟大家分享母亲节送什么礼物给婆婆好一些，一起去看看。

母亲节送什么礼物给婆婆好1

　 母亲节礼物1：鹅卵石按摩保健走毯

　送妈妈鹅卵石保健按摩走毯，在家就可以自己做足疗，A级雨花石铺垫，每天早晚只需15~30分钟，收获健康就这么简单。

　 母亲节礼物2：肩颈捶打按摩披肩

　送妈妈肩颈捶打按摩器,专业仿真捶打手法，12档力度调节，100种模式可选，同步热敷技术，帮助妈妈有效缓解颈部和肩部疲劳疼痛。

　 母亲节礼物3：分体式泡脚盆

　分体式泡脚盆,蒸汽加热，水电分离。可充分按摩足底穴位，泡出健康，送妈妈实用健康礼品，孝敬长者、重要节日、探望拜访送礼必备。

　 母亲节礼物4:天然正品牛角梳子

　一把牛角梳子，代表我了的心：接发同心，以梳为礼！送梳子的含义是什么？一把梳子再配上美丽而有意义的鲜花，让她这个生日更快乐，让爱更久远！这款梳子小巧方便随身携带，送给她时刻陪在她身旁！

　 母亲节礼物5：蜂蜜

　蜂蜜是个好东西，对身体、对皮肤那都是百利而无一害的，所以嘛，送给妈妈蜂蜜，对妈妈的身体和皮肤都大大的好，是不是超级棒！

母亲节送什么礼物给婆婆好2

　 女士淡香水

　“世上只有妈妈好”，母亲无私奉献，从未在乎过自己。但是，妈妈也需要被宠爱。母亲节快要到了，不如送妈妈一瓶品牌香水，唤醒她记忆中的青春年华。

　 不锈钢菜刀厨具全套

　妈妈做得饭菜，始终是那么得美味。但家里厨房刀具却一直舍不得换，这会让妈妈额外花费不少力气。是时候乘着这个机会给妈妈换套厨房“神器”了。百年品牌张小泉，精心打造得厨房用具，是个非常不错得选择。

　 护颈枕

　睡眠对于每个人都非常重要，而妈妈往往是家里最劳累得那个人。在母亲节送她个护颈枕吧，让你亲爱的`妈妈有个更好得睡眠。

　 真皮女包

　谁说妈妈不可以继续时尚下去，给妈妈买的真皮女包不追求花俏的外表，简洁大方的版型，时尚彰显，永远都是高品质包包的方向。

　 丝巾

　在母亲节这个特殊的日子里，要特别推荐一下丝巾。毕竟妈妈们对丝巾都有一种偏爱，搭配一条丝巾可以让妈妈显得非常优雅又年轻。

您好，母亲节是表达感激和爱的日子，可以参考以下建议送妈妈一份感恩之情：

1鲜花：鲜花是传统而受欢迎的母亲节礼物，可以选择她喜欢的花束或者她最喜欢的花种。

2个性化的礼物：考虑妈妈的兴趣爱好和个性特点，选择一份个性化的礼物。可以是定制的珠宝首饰、名字刻印的物品、定制的家居用品等，以展示您对她的了解和关心。

3爱吃的美食：选择一份精心制作的美食礼篮或妈妈喜爱的烘焙食品，如巧克力、饼干、茶叶等，让她可以品尝到美味的享受。

4按摩或水疗护理：按摩仪可以缓解妈妈的颈椎、腰椎、膝盖等部位的疼痛，让她放松身心，享受舒适的按摩体验；护脚神器可以送妈妈一款按摩泡脚桶、足疗机等，让她的双脚得到放松和舒缓，驱寒暖身，温经活血。

5书籍或音乐：如果妈妈喜欢阅读或听音乐，可以选购一本她感兴趣的书籍或一张她喜欢的音乐专辑，让她在休闲时享受阅读或音乐带来的愉悦。

健康与关爱：如果妈妈注重健康，您可以考虑送她一份健康礼物，如健身器材、健康监测设备或健康食品。

6首饰或包包：送妈妈一款项链、手链、耳环等，让她的造型更加精致优雅，增添女人味；送妈妈一款女包，让她出门更加方便搭配，款式简单大方，颜色低调大气。

希望以上回答能帮得到您，祝生活快乐！

母亲节给妈妈送什么礼物好

　母亲节给妈妈送什么礼物好？ 又到一年母亲节时，在这个特别的节日里，总是想着给母亲一点特别的惊喜和感动，感恩她给与我们的生命，陪伴和成长。那么母亲节给妈妈送什么礼物好呢？

母亲节给妈妈送什么礼物好1

　 当您的母亲在身边

　 1、为母亲准备一朵康乃馨

　康乃馨的花语是母亲我爱您、热情、真情。一朵康乃馨，包含着你对母亲那种深沉唯一的爱，是一种对于母亲深沉的依恋。这个礼物也是比较普遍的礼物，但很有意义。

　 2、给母亲做按摩或者洗脚

　可以学学按摩，然后给母亲捏捏，即使你的手法生疏，她也会开心得合不拢嘴。或者给母亲洗洗脚，母亲也特别开心。

　 3、 让母亲做一天“女王”

　趁母亲节，让母亲歇歇，让她做一天的女王，充分享受下母亲节的快乐。

　 4、给母亲准备一桌丰盛的晚餐

　平常都是母亲在为全家张罗吃什么。这天，为母亲准备一桌丰富的大餐，全家一起慢慢吃一顿丰盛的晚餐，一起闲话家常，这样的温情也是给母亲最好的礼物。

　 5、以父亲之名，为母亲准备一个浪漫的约会

　母亲节这天，最应该是父亲和母亲一块儿浪漫的时光。

　 6、为母亲添置家居，并教会她使用

　为她们添置一些家居日用物，最好能耐心地教母亲使用。

　 7、带母亲逛街

　母亲要的永远不是你买的东西，而是你能陪着她，抽点时间陪她逛逛街，闲聊琐碎的生活趣事。

　 若您的母亲不在身边

　 1、打个电话，问问母亲近况

　母亲节这天无论再忙，一定要打个电话问问母亲近况。

　 2、给母亲购买一些衣服

　购买一些漂亮的衣服，再给捎上一些祝福的话。

　 3、给母亲买化妆品

　无论是哪个阶段的母亲都是女人，都有爱美之心，送母亲一份美丽，让美丽永远留着母亲的容颜里。

　 4、给母亲订阳光舌尖的养生食材

　对于年龄稍大的母亲，可以为母亲订阳光舌尖的专属养生食材，增强免疫力，把健康送给她，再在包装上加上自己用心设计的祝福内容，比如曾经和妈妈在一起的照片、场景，给母亲一份特别的味道。

　 5、和母亲进行视频聊天

　如果您的母亲会用QQ，可以在母亲节这天，和她进行视频聊天，当面送上遥远的祝福。

　 6、给母亲策划一场旅游

　为母亲和父亲安排一次旅游，世界那么大，让他们去看看。

　 7、给母亲一个意外惊喜

　如果时间允许，购一张回家的车票，在母亲节这天给她一个意外的惊喜。

母亲节给妈妈送什么礼物好2

　 1、时尚手提包

　一包在手，气质我有。包包不仅是女性逛街的利器，还是女人增添时尚优雅气质的最佳单品。包包素雅大方，五十岁的女人拿在手上更显年轻。

　 2、羊角梳：

　理云鬓，拾清风，端庄大气的漆艺羊角梳，送50岁的女士刚刚好，经常梳头能够促进血液循环、缓解头皮神经，对于身体的保养尤为重要，中国风浓厚的健康礼物很上档次。

　 3、养生补健品：

　女人到了一定岁数后，身体总会出现各种问题，这个时候需要好好的去调理，所以送养身补健品不仅能够帮助长辈调理身体，还能够显得你非常贴心。

　 4、护肤品：

　对于女人而言，无论是什么年纪都需要用到护肤品，所以送50岁女人也是不错的选择，能够帮助她们重回年轻的岁月，让皮肤更加有活力弹性，整体显得更加年轻漂亮。

　 5、天然翡翠手镯：

　玉能养人，送礼自戴都是很不错的选择，采用的天然翡翠冰糯种，优质的材料，加上高端精细的手工雕琢，令手镯线条流畅，温润有光泽，能体现女人自信高贵的美感。

　 6、珍珠项链：

　珍珠项链不但有装饰的作用还有保健的作用，所以珍珠项链十分受到妇女朋友的喜爱。珍珠项链具有镇静安神的效果，可使心脏病人血压降至正常，心跳恢复正常，眩晕也可治疗，长时间佩戴后可使佩戴者镇静心神、头脑清醒和反应敏捷。

　 7、复古香膏礼盒：

　经典的民国风复古香膏，完全可以代替香水使用，香味持续时间长，轻轻一抹就能让你体验老上海特有的岁月风情，特色礼盒装，送礼更显庄重。

　

　

　

　 8、 天然茶花香枕头：

　睡时一抹自然芳香，既调节心情，又益于身体健康。茶枕以“闻香疗法”的中医理论为基础，散发出清淡香味，调节中枢神经，改善睡眠质量。

　 9、丝绸丝巾披肩：

　不管是冬天保暖还是夏天防晒，女人都需要一条丝巾。丝巾不仅是保暖防晒的单品，还是女人增添气质魅力的神器。就算是50岁的女人出门系上一条丝巾都会更加显年轻，看起来更有精神头。50岁的女人过生日送什么礼物？就送一条丝巾吧。

　 10、首饰收纳盒：

　女人到了50岁，想必攒下的首饰品也是很多的，这么多的首饰品没有一个好的收纳盒是没法好好保存的，所以女人50岁的生日送什么礼物最实用，首饰收纳盒是最佳的选择。

　送礼物就是送情感，送孝顺，送她们喜欢的物品，礼物，其实现在大多数中老年人感情比较空虚，注重亲情，多陪多聊聊，比什么都重要。

母亲节给妈妈送什么礼物好3

　 1、送手机

　送给妈妈一部手机，手机也要买大屏幕的智能手机，那种不能上网的老人机还是淘汰了吧！有了手机你随时随地就可以和妈妈联系和交流啦！

　 2、送花束

　十个女人就有九个女人喜欢花，妈妈虽然渐渐苍老了，但是喜欢欣赏花的心情永远也不会老。妈妈已经很多年没有收到爸爸送的花了，如果收到子女送的花妈妈一定会很惊喜啦！虽然妈妈收到花时总会笑着说，以后别买花不实用，可是还是开心地逢人就说，我孩子给我送的花哦！幸福洋溢心间。

　 3、送治疗仪

　比如妈妈腰腿的问题、颈椎的问题等等，你可以根据自己妈妈的健康问题，给妈妈网购一些辅助健康治疗的颈椎治疗仪、腰腿治疗仪等之类的产品，让妈妈能在劳累过后，自己治疗一下，缓解不适症状，增加舒适感。

　 4、送视频

　儿行千里母担忧，当你不在妈妈身边时，妈妈时刻都会想念你，你可以在母亲节这天和妈妈视频聊天，让妈妈看到你的英容笑貌，这样会缓解下妈妈对你的思恋。当然视频过后，妈妈平时看不到你怎么办？所以建议大家平时录个反映你生活现状的简短小视频送给妈妈。

　 5、送三餐

　如果你和自己的父母生活在一起，或者居住地比较近，你可以一大早起来为妈妈做一顿早餐，让妈妈也能睡一回懒觉。之后，你要去菜市场买妈妈最爱吃的菜，中午和晚上都要你亲自下厨，今天的家务你包了，不要再让你亲爱的妈妈动手了。

　 6、送安慰

　这一天的空闲时间，你可以拉着妈妈唠唠嗑，生活中总会遇到一些烦恼的事情，你平时工作忙，可能也没机会听妈妈的倾诉，那么在这一天你就做个耐心的倾听者吧！

　对于妈妈的倾诉要给于开导和安慰，让妈妈能够释怀，能够开心起来。也可以带妈妈去公园散散心，舒缓一下自己的心情。

　 7、送吃穿

　妈妈平时爱吃什么你知道吗？那些平时妈妈爱吃的东东，看看价钱怎么也不舍得买的食物，今天你也可以买来满足一下妈妈啦！除了吃的当然也少不了穿的啦！平时掌握好妈妈穿的衣服和鞋子的尺寸，了解妈妈爱穿的款式，今天就可以买来送给妈妈啦！

　 8、送生活品

　很多家庭必备生活用品或生活家居，妈妈都不舍得花钱购买或花钱更换，那么你就可以为妈妈购置生活必备品哦！

　比如给妈妈买个带预约功能的电饭煲，让妈妈前一天晚上，就把稀饭煲上，第二天一早醒来就可以直接吃粥，不用每天早上起早煮粥啦！也可以给妈妈买一个榨汁机，让妈妈自己榨果汁喝，有利于健康。

　 9、送健身卡

　对于子女而言，如果妈妈健康长寿，则是子女最大的幸福。那么建议你给妈妈买个健身卡，让妈妈每天抽出一定的时间去做一些简单的健身运动。

　在健身房妈妈也会认识一些爱运动的志同道合的朋友，她们一起运动，一起交流，可以丰富妈妈的业余生活。如果没有健身房，也可以建议妈妈去跳一跳广场舞，这样妈妈会越跳越健康，越跳越年轻哦！

　 10、送体检

　一年又一年的母亲节，妈妈渐渐老去，身体状况也越来越不如从前，你是否了解妈妈的身体状况呢？妈妈们一般都很少自己去医院做体检，只有等到生病时才不得不去医院。

　所以子女们可以在这一天抽些时间去带妈妈体检，了解妈妈的健康状况，如果有一些隐藏的病症，也能及时查出和治疗。通过体检可以知道妈妈的血压、血脂、血糖等状况，以便在生活中注意饮食，从而更利于身体健康，以便更好地生活。

冬天在北方是个非常不容易的季节，怎一个冷字了得，尤其是骑电车的时候，即使是带着手套都能被冻的麻木，所以在冬天御寒是很有讲究的

方法/步骤

冬天最好御寒工具不是厚重的棉袄而是防风衣：防风衣不仅压风，最重要的是保暖性好同时相对于棉衣没有那么厚重，颜色也也色彩缤纷哦。

冬天最好的手套是皮手套：虽然毛线手套各种颜色花型，但是大大的针线缝是寒风最好的攻击途径，所以最好的手套就是皮手套，当然皮质薄薄的手套也是很快会被冻透的哦，最好就是厚厚的皮手套。

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冬天最不能少的就是帽子，帽子的保暖性不仅仅是头还能帮脸挡风，所以，寒风冷冽的冬天一款保暖的皮帽子是最舒服的时候。

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暖宝宝：当冬天在特殊的时候特别寒冷的时候，宝宝贴是最实用的自发热体，贴在衣服里边，保暖性好又安全，所有的宝宝贴都不能直接接触肌肤防止烫伤，这个是常识，大家一定要留意哦。

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冬天不经常走路又没有暖气的时候，尤其是教室里没有暖气的学生群们，老老实实穿上棉鞋不仅能让自己集中精力学习同时又能让自己免受冻疮之苦哦。流行的雪地靴最合适不过。

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冻疮一定不用能热水泡手，这会加重冻疮的发作的哦，最简单的方法就是带手套，一定要保护好自己的双手，女孩子手冻得满手冻疮还要哪个男孩子再愿意帮你暖手呢？