铁皮石斛粉怎么吃最好？铁皮石斛粉什么时间吃？

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铁皮石斛粉怎么吃最好？铁皮石斛粉什么时间吃？,第1张

铁皮石斛粉怎么吃最好？铁皮石斛粉什么时间吃？
导读：铁皮石斛是一味非常好的中药，很多人会购买铁皮石斛粉吃，下面的我为你们介绍铁皮石斛粉怎么吃最好？铁皮石斛粉什么时间吃？ 铁皮石斛粉怎么吃最好 铁皮石斛枫斗经超细微粉碎为铁皮石斛超微粉，每天服用1 克左右，可加入开水、牛奶、豆浆、和各种

铁皮石斛是一味非常好的中药，很多人会购买铁皮石斛粉吃，下面的我为你们介绍铁皮石斛粉怎么吃最好？铁皮石斛粉什么时间吃？

铁皮石斛粉怎么吃最好

铁皮石斛枫斗经超细微粉碎为铁皮石斛超微粉，每天服用1 克左右，可加入开水、牛奶、豆浆、和各种煲好的汤中服用;同时可以根据不同体质咨询医生，配以西洋参、珍珠粉、灵芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用。

铁皮石斛粉怎么样

铁皮石斛粉整体性满意，分量足，粉细腻无渣易吸收，最好的是我吃了一段时间之后睡眠好多了，能够好好的休息了，睡好吃好身体就好!

铁皮石斛很细腻，容易吸收。

泡起来很细腻，还有一股淡淡的石斛的清香，沁入脾胃。

粉质很细腻的，满满一勺可以泡一杯了，足够一天的能量了。

铁皮石斛粉吃了一段时间，昨天去浙二复查指标很好!

满满的铁皮石斛粉，可以吃很长一段时间了。

有礼物，玫瑰可以泡起来喝，香香的。

铁皮石斛粉优缺点

优点

本人多次购买铁皮石斛粉，觉得这家的铁皮石斛粉总体来说比较满意，粉细腻渣少，而且吸收比较好，因为本人是免疫系统疾病的患者，本身抵抗力差，容易疲劳，吃了铁皮石斛粉之后，人舒服多了，凌晨再也不会被胃疼疼醒，而且对睡眠也好了很多。

缺点

就是自己调粉调的不大好，而且这个粉不是很好调。

铁皮石斛能增强免疫力吗

这个是能够提高免疫力的。肯定不是万能药，不是说是药三分毒，中药也不例外。

铁皮石斛对身体的具有非常的保健作用，道家自古就有“吃铁皮石斛可以成仙”的说法。《本草纲目》中记载铁皮石斛可以“轻身延年”。铁皮石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内T细胞和B细胞的活力，从而提高身体免疫力。那么，石斛的功效与副作用如何，哪些人不适合吃

石斛有各种不同之品种，以茎圆外皮铁绿色者称为“铁皮石斛”，作用最好;茎扁外皮黄绿色者，称为“金钗石斛”，作用较差;产于安徽霍山者名“霍山石斛”，适用于老人虚人津液不足，不宜大寒者;以石斛的嫩尖加工，称为“耳环石斛”，生津而不寒凉，可以代茶。

霍山石斛因营养价值和药用价值极高，但产量少、价值也非常昂贵，导致现在市面上的霍山石斛确实有很多外地石斛假冒的情况甚至是假货出现，而且这个比例占到市场的90%以上，所以想买到真正的霍山石斛不是件容易的事，现在市面上主要的假霍山石斛及仿冒的主要分为以下几种：

1、用铜皮石斛直接冒充霍山铁皮石斛，识别方法：看颜色黄金、比较细、质量轻为铜皮。尝一粒，铜皮石斛胶质非常少，像干稻草一样的口感。这种比较好区别。

2、外地铁皮冒充霍山铁皮，识别方法一看，看它工艺，外地石斛工艺中间无小孔，霍山铁皮是缠绕在铁丝上烘制的所以中间有小洞，而且外地铁皮石斛个大，一克在2-3粒，霍山铁皮一克在10粒以内。

3、用一年生紫皮石斛高仿霍山铁皮石斛，此类为最难识别的，外观有时非常相同，但不是没有识别方法。

一尝，紫皮石斛纤维比较多，在口中干嚼一粒的渣有明显的纤维感觉，而霍山铁皮的这种纤维口感与之不同，有种嚼炒干黄豆的脆感，这里需要大家自己体会了，

第二就是用水泡，两种石斛同时泡上三天后，把石斛晾干，石斛都恢复到原来的状态。这时可以看到霍山铁皮石斛节与节之间间距小，而紫皮石斛间距大，这时同时吃的口感也不同，霍山石斛的更粘一些，在口中回味久，而紫皮有胶质但不粘。而且用水泡过几天的两种石斛，霍山石斛一折即断，或有明显开裂，而紫皮石斛纤维多不易折断。这些区别方法都必须在同时有两种石斛的情况下才能区别，单独有一种很难区分。具体的详细说明大家可以去百度上找一下“刘建刚教大家鉴别真假霍山石斛”的这段视频，视频讲的非常细致专业，看完基本就是一个分辨真假霍山石斛的“专家”了，再去买霍山铁皮基本不会上当。一般不懂霍山石斛的人看了这个视频也会明白其中的玄机。

以上内容由霍真堂回答，有需要铁皮石斛的可以直接找我们。

比较好的有：森山、昌弘、寿仙谷、光宇生物，这些都值得推荐。

1、森山

森山牌铁皮枫斗冲 剂、森山铁皮枫斗胶囊、森山铁皮枫斗葆真片入选“中国保健品100公信力产品”。“森山牌”也是铁皮枫斗行业内第一个“中国驰名商标”，号称中国最大的名贵珍惜药用植物基地。

2、昌弘

昌弘铁皮石斛是广西昌弘制药旗下一个专业的铁皮枫斗产品品牌，昌弘品牌是全国少数民族特需商品定点生产企业，被南宁市政府定为南博会定点参观单位，是南宁百亿投资工程重点企业，成立已有23年。

3、寿仙谷

是一家集名贵中药材品种选育、研究、栽培、生产为一体的综合性中药国家高新技术企业及中华老字号企业。寿仙谷药业在浙江武义建有铁皮石斛、椴木赤灵芝和藏红花等名贵中草药的种植基地，还有高科技保健品研发企业。

4、光宇生物

是一家专业从事铁皮石斛培育、种植及铁皮石斛相关药品、保健食品研发和深加工的高新生物科技企业。