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导读：1。 通过识别愤怒情绪，觉察到你们的关系进入到了博弈状态。在情绪博弈中最常使用的情绪就是生气和愤怒，识别这两种情绪，能够有效帮助你觉察你们的关系是否进入到博弈之中。如果是一方生气，那还不叫博弈。如果是两方都很愤怒，那很有可能你们的感情进入到
1。 通过识别愤怒情绪，觉察到你们的关系进入到了博弈状态。
在情绪博弈中最常使用的情绪就是生气和愤怒，识别这两种情绪，能够有效帮助你觉察你们的关系是否进入到博弈之中。
如果是一方生气，那还不叫博弈。如果是两方都很愤怒，那很有可能你们的感情进入到了博弈状态中。
情绪博弈是婚姻关系的一个指示灯，如果你和伴侣常常进入到博弈状态当中，那很有可能你们的关系处在有些危机的状态里。这个危机状态就是：你有需求，他也有需求，但你们都不愿意满足彼此的需求。你们都想通过打败对方而获得一些心理特权，赢取对方的关心。
但是，情绪博弈最终的局面可能会是两败俱伤。
2。 学会满足自己的需求。
在亲密关系里存在着一个误区：我需要的关心，只有对方才能给。
当抱有这个想法的时候，人们就会把满足需要的期待寄托在他人身上。如果他人没满足自己，你可能就会觉得对方不爱你。
但实际上并非如此。当你一味地向对方投出期待时，一方面容易让对方感到很有压力，另一方面当他无法满足你时，你也会感到失望。这会让你们的关系进入到一个需求总是得不到满足的恶性循环中。
一个好的办法是，你有需要，自己满足一部分，再从对方那里满足一部分。这样你们都不会感到有太大的压力。
怎么满足自己的需要呢？你想要别人怎么对你，你就这么对自己。
你想要对方送你礼物，你可以买礼物给自己。你想要对方关注你，你可以花些时间把注意力放在自己的身体和内心感觉上。
3。 照顾伴侣的需要，让他觉得舒服。
在亲密关系中，有很多人都会存在着这样的困惑：他明明知道我想要什么，就是不愿意给我？陷入这个问题当中时，人会越来越苦恼。因为你有可能会从这个问题中得到几个结论：他不爱我；他是一个糟糕的人；我不值得被爱。
回来是什么意思啊。是指两个人住在一起吗？一起生活啊吗？还是什么？还是只是在一个城市？联系上了？他们有孩子吗？如果他们没有孩子，没有住在一起。那么还好。你的地位海外密友怎么没有受到影响。如果他们在一起了，而且不回复你的信息。那么你还是乖乖的找别人吧。你们不可能了。别浪费时间了。他的不回复已经代表了一切了。
从你的描述中不难看出，你和你前妻的复婚，几乎是没有可能的。因此，在今后的日子里，你也无需再自作多情了，倒不如好好努力，追求新的感情和生活。
之所以这样对你说，并非是有意打击你。她目前至所以还会偶尔和你联系，那只是看在娃儿的份上。但从她的表现来看，“把娃儿接起就走了，我妈叫她吃饭了再走，她都不愿意”，“把小孩送回来读书了~~~~不管小孩怎么哭，怎么留她妈妈，结果他妈妈头也不回就走了”。在曾经的丈夫和婆婆面前，她如此决绝，你还有什么可幻想的呢？更何况“前妻当时和我妈说她现在有时间男朋友了，各有各的家，接着在电话里可能给我的妈争吵了几句，现在全拉黑了”，如此言行举止，你还指望她什么呢？
兄弟，婚姻是要靠夫妻双方精心维护的。既然你们当时选择了一拍两散，那也意味着你们的夫妻感情已彻底灭失。既然已成“死灰”，又岂能轻易“复燃”呢？
把握住自己，开始新的生活吧。你说呢？
1、问明原因。
男朋友和你相爱后，又和前任保持联系，要理智的对待，先问清原因，是前任找的男朋友，还是男朋友主动找的前任，两个性质是不同的。
2、是友情还是爱情。
可能会因为过去的感情，也许男朋友和前任之间还存在着友谊，这个可以理解，但是，前提是他们之间的友情关系，不能隐瞒你，更不能私自交往，单独约见。
3、了解男朋友的真心。
如果是男朋友的前任，放不下这段感情，重新来选择你的男朋友，那么要了解你男朋友是怎么想的？是不忍心伤害对方，还是一种怜悯。如果男朋友难以处理，可以你们两个人共同面对，想办法解决处理。
4、不要迁就。
如果男朋友感觉在你和前任之间，无法做出选择，对于哪一方，都无法舍弃。那么你不要退让和迁就，因为这样的爱，谁都不会有结果，姑息迁就，最终结局是三个人都会痛苦。
5、明确自己的态度。
不论你有多爱自己的男朋友，一定让他做出选择，否则你就离去，因为你再爱的人，他不属于你，这样的爱可以不要。
6、暂时离开。
如果问题始终得不到解决，男朋友始终做不出选择，你可以采取暂时离开的方法，给男朋友一些时间，让他考虑清楚，到底选择哪一个。如果男朋友最终没有选择你，证明你的决定是对的！
