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导读：有不少女性在大姨妈的时候经常都会发脾气，而且特别容易暴躁，所以男性应该要给予女性更多的理解以及包容，毕竟女性身体已经非常不舒服了，千万不可以和女性吵架。要想做一个贴心的男朋友，在女朋友来大姨妈那几天，可以准备红糖水或者是准备红枣茶，能够让女
有不少女性在大姨妈的时候经常都会发脾气，而且特别容易暴躁，所以男性应该要给予女性更多的理解以及包容，毕竟女性身体已经非常不舒服了，千万不可以和女性吵架。
要想做一个贴心的男朋友，在女朋友来大姨妈那几天，可以准备红糖水或者是准备红枣茶，能够让女朋友稍微舒服一点，这个方法是比较有效的。
如果是在冬季有非常严重的痛经症状，建议可以用暖宝宝直接敷在腹部处，这种方法也是能够减轻疼痛的，而且还可以让女性稍微变得舒服一点。
男朋友需要让女性休息，千万不宜太过于劳累，不可以用冷水洗衣服或者是做饭等等，应该让女朋友舒服躺在沙发上，自己可以干家务活。
女朋友来了大姨妈就一定要特别注意，在姨妈期间是千万不可以有性行为的，否则会引起感染，对于男性和女性都会带来非常大的伤害。
既然女朋友来了大姨妈，那么就需要提醒女朋友不要再吃生冷刺激性的食物，尤其是不可以喝冷饮，冰淇淋等食物也要少吃，一定要做好监督性的工作。
女朋友来大姨妈之后，身体会流失很多的水血液，所以男生就应该要为女孩子准备一些有营养的食物，就比如多吃点红枣或者是喝点鸡汤的，可以让身体变得更健康。
女友经期时男生体贴至上，少说多做，好好照料女生，承包一切家务，送温暖，准备红糖水，同时要陪伴在女朋友身边，为她准备一些实用的东西。
1，体贴至上：在女朋友来月经期间，男生一定要以女生为重，贴心的为她准备好一切，尤其要注意照顾她的情绪。
2，少说多做：让女生愤怒的是，男生总是一句多喝热水来敷衍。在女朋友来月经期间，不要总是说说说，要用实际行动告诉她，什么是对的。
3，好好照料：女生最痛苦的，莫过于月经期间还伴随着痛经。在女生痛的死去活来的时候，你一定要在她身边好好照料。如果实在没法出现，也一定要拜托好她周围的朋友。
4，承包家务：女生在月经期间，往往身体比较虚弱，那么久需要你主动承担家务活。一定不要让女生干家务，避免后期落下什么病根。
5，传递温暖：女生如果出现宫寒情况，往往来月经期间比较难熬。作为男朋友，要给她传递温暖：一杯红糖水，一个热水袋等等。
6，充足的陪伴：女生在这个期间，最需要的就是你的陪伴。千万不要认为女生在这期间比较矫情，毕竟这是每个人都需要经历的磨难。而你，应当帮她度过这个阶段。
7，准备点实用的：贴心的男友会提前为我买来便携包装的姜茶或者红枣茶,让我不至于在疼痛时手足无措。如果女生有痛经的毛病,你能帮忙准备一个暖水袋或者一片暖宝宝,那就更让人暖心了。
1、首先，女朋友来大姨妈前你要多买些牛奶等含蛋白质的食物给她吃，不然到姨妈来之后你女朋友会出现脾气上升、肚子疼、头疼、头晕等症状，这样子会让你女朋友的身体变差，她对你的态度也会越来越差。
2、对来大姨妈的女朋友说话要温柔，不要干那些事，要多关心她，不要让她在这段时间着凉，注意卫生等，自己也可以去帮你女朋友买些卫生巾，不要因为是男人不好意思去买，而是要认为是男人就更应该去帮心爱的人买卫生巾。
3、当女友来大姨妈后，多买些水果给她吃，记住，不能买酸的和辛辣的水果食物给她吃，不能让她喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多买些桃子、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝等水果给她吃
4、女朋友来大姨妈有时候会出现贫血的状态，这个时候只要你多买些阿胶红枣给心爱的她吃就行了，记住自己买的和自己爱人买的是不一样的，所以你要自己亲自去买！
5、当女朋友出现痛经的时候让她吃一些鸡肉，羊肉都可以止痛驱寒，也可以吃一些鸡蛋，胡萝卜、蜂蜜等等食物，这样会让你女朋友更加好受点，还可以改善身体，调节月经，让你女朋友不再害怕月经。
6、当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好。
饮食方面作为男朋友要注意与提醒自己的女朋友，多细心点。
一定要包容她的脾气，懂得关心她，毕竟她是全世界唯一为了你抛弃家人陪你在一起的人！
红糖属于好礼物。红糖送礼寓意甜蜜甜美，因为红糖本来就是甜食，所以用红糖送给亲爱的就是有甜蜜这个意思，还有另外一层意思就是能够红红火火，因为红糖的名字本身就是比较吉利的，希望以后的生活充满甜蜜甜美，生活更加的美好。
大姨妈期间，男朋友送什么最让你感动？
众所周知，每个人都有青春期，青春期时，我们都要经过一些生理变化，男生们会褪去稚气的嗓音，而女生也会迎来第一次“大姨妈”，由于每个人的身体情况不一样，所以女生“大姨妈”的疼痛程度也会有差异，很多男生都不太了解这方面的知识，所以通常都不能理解自己的女朋友，有时还会觉得是女生太“矫情”。
情侣之间恋爱的时候，女生难免会遇到“大姨妈”痛的情况，有些男生并不懂得怎样才能更好地照顾女生，他们无法感同身受，所以每次一遇到这种情况，就只会说多喝热水，殊不知女朋友正处于“煎熬之中，而有些比较细心体贴的男生就不一样了，他们会了解女朋友真正的需求，喝红糖水会有缓和作用，于是就会买很多红糖送女友，还会陪在身边安慰，嘘寒问暖，尽量分散女生的注意力，这样就能稍微缓和一点疼痛，男生有这样的觉悟，女生也感到很欣慰。
有很多情侣都是分隔两地，白天也是各忙的事情，没有很多时间陪在对方身边，只能隔着冰冷的屏幕对话，所以这时候，如果女生“大姨妈”痛，再多的红糖水和安慰的话也没有太大的作用，有位网友说，她的男朋友送了一份最特别的惊喜，就是把他自己亲自送到了她的面前，女生瞬间感动得“泪奔”，那一刻，什么痛苦都不重要了。
所以，男生们可以好好学习一下，在女朋友来“大姨妈”的时候，送上这份最“牛”的礼物红糖给她，不仅能让女友感受到你的爱，感情也会升温。
