导读： 湖南卫视的乘风破浪的姐姐播出之后，引起了很大的反响，很多姐姐也因为这个节目重新翻红，再次走到大家的视野中 。因为第一季浪姐大获成功，第二季浪姐也吸引了很多姐姐前来参加，其中就包括张馨予。 张馨予被大家熟知可能是因为李晨的前女友
湖南卫视的乘风破浪的姐姐播出之后，引起了很大的反响，很多姐姐也因为这个节目重新翻红，再次走到大家的视野中 。因为第一季浪姐大获成功，第二季浪姐也吸引了很多姐姐前来参加，其中就包括张馨予。
张馨予被大家熟知可能是因为李晨的前女友，但是作为演员的张馨予在《思美人》、《封神榜》、《武媚娘传奇》中还是有很出色的表现的。但是自从张馨予结婚以后，影视作品逐渐变少，出现在大众面前的机会也变少来了，这一次的浪姐也给她了一些曝光量。
张馨予遇见何捷可以说是用了所有运气，在她遇见何捷之前演艺之路并不顺利。张馨予其实在演艺圈的起点很高，第一次出现在大家面前就是在大荧幕上，并且是葛优的《非常勿扰》。 本来以为她的演艺之路会和起点作品一样顺利。
但是接下来等待她的却是无限的网络暴力。 2012年情人节的时候李晨和张馨予同时官宣了恋情，张馨予就像小孩子一样以为找到了可以依靠的人，但是没想到和她想的大相径庭，这段恋情并没有持续太长时间，而是以李晨和范冰冰的官宣结束，可以想到这段感情结束的并不体面。
李晨和范冰冰的粉丝把枪口对准张馨予，一时间张馨予的黑料遍布网络，这也让这个初出茅庐的小姑娘承受了很多她本不应该承受的东西。
李晨作为前男友不仅没有站出来为她说话，还出来落井下石，和她在网络上彻底断绝关系。张馨予本来想和他们对抗，但是奈何力量太小，她最终还是成为这场闹剧的受害者。
既然没有办法与之对抗，那就想办法过好自己的生活。从那时起张馨予就开始培养自己的兴趣，转移自己的注意力，让自己离开这段感情的漩涡。
那个时候从张馨予的社交媒体中能看到， 她时不时地就出去旅旅行寻找内心的世界，一有时间就会去画画，而且张馨予并不是随便画画，画出来的作品都非常优秀 。
除此之外她还在自己的小院里面种起了菜，经常在社交媒体上和粉丝分享，这样看起来她并不像一个女明星，而是一个热爱生活的普通人。
虽然现在年龄对于独立女性来说不是什么太严重的事情，但是三十岁对于一个女人来说还是有不一样的意义。 三十岁对于张馨予来说也是非同寻常的。
因为在这一年她参加了一档节目，这个节目叫《奇兵神犬》，这是一档体验当兵的真人秀。与 真正男子汉不同的是，在这个节目中要和警犬一起培训，这也给张馨予带来了很大的挑战。
因为是一个陌生的环境，张馨予在刚开始的时候表现的非常谨慎，害怕出现什么错误。这个时候作为教官的何捷就发现了她的小心翼翼，帮助她一点一点地释放出自我，不再那么担惊害怕。
张馨予刚进军营的时候是一头长发 ，毕竟头发对于女明星非常重要，本来就是参加一个节目没有必要把自己的头发给剪了。
但是因为这个头发何捷就经常训斥张馨予，张馨予又是一个非常有脾气的人，所以一气之下就把头发剪了，这个举动让何捷非常震惊。从那时起这个女孩在何捷的心中开始变得不一样了。
对于张馨予来说，这次剪头发一方面是为了让何捷高看自己一眼，另一方面也是从头开始，和过去糟糕的自己告别。
张馨予在军营中表现出来是一个非常要强的人，她任何事都不靠别人只靠自己，因为曾经在感情上受过伤，她也不会轻易地相信别人。 她展现出了很多敏感小女孩的一面，但是自从她和何捷在一起了之后，这些敏感都不见了，大家能看的都只是一个幸福的小女孩。
2018年，张馨予和何捷官宣结婚，张馨予也成为了一个令人骄傲的军嫂。但是因为张馨予给人的形象还停留在她和李晨时期，所以这段婚姻最开始也不太被大家看好。 但是张馨予并没有做过多的解释，自己的日子是过给自己看的，只有时间能够证明自己嫁给了爱情。
张馨予虽然是一个大明星，但是何捷在军队里也是明星级别的 ，不仅有一张帅气的脸庞，还有较好的身材。再加上他从学校毕业进入军队还没几年就先后立下了三次二等功和一次一等功。何捷对于张馨予来说绝对没有高攀，更是何捷的军人身份给张馨予加分了不少。
两个人在结婚以后张馨予经常会在社交媒体上晒出两个人的亲密日常，也让很多单身狗大呼太甜了，本来还有很多人等着两个人分手，但是他们的幸福生活足以打了很多人的脸。 张馨予在参加乘风破浪的姐姐时，还大方地和何捷连线，毫无避讳。
从两个人的小举动来看两个人就像是热恋中的情侣，何捷还会亲昵地称呼张馨予为小朋友，能够把张馨予当作一个小朋友来看，这一定是给足了安全感，只有这样相互付出，双向奔赴的爱情才能让人幸福，和那个到处送石头的男人完全是单方面的付出，而不是双向的奔赴。
现在的张馨予给人一种岁月静好的感觉，偶尔拍拍戏，又或者是参加一些综艺，生活恬淡闲适。 而且她一有空就会在社交媒体中上传自己种菜的照片，从照片中能看的出来她的菜地规模非常大，也能看出来她确实是用心了。
嫁给何捷的张馨予能看的出来是真的幸福，而且已经完全从之前那段感情中走了出来，事业爱情获得了双丰收。虽然生活中经常会有很多不如意的事情，但是只要坚持总会守得云开见月明，张馨予经过这么多终于遇到属于自己的超级英雄。
猝不及防！一大早就被塞了满满的狗粮！张馨予宣布结婚了！
她在微博晒出了自己被求婚的照片，看架势，非常浪漫。
同时公开了两人的结婚证、婚戒以及婚纱照，男方正是之前网传的特种兵何捷。
看起来幸福满满，非常甜蜜！
这突如其来的婚讯，直接挤爆了热搜。
不少网友纷纷表示祝福，一些网友还忍不住调侃：不要随便剪掉一个女孩子的长发，否则要负责一辈子的。
她们的爱情，还离不开一个剪发梗。
张馨予和何捷一起上过芒果台的节目《神犬奇兵》。
在节目里，何捷对张馨予的印象就很好，常常是赞不绝口。
两人还有一个剪发情缘，何捷多次嫌张馨予头发太长，影响了训练。
于是张馨予狠下心把留了多年的长发剪掉
为她剪头发的正是何捷，当时看得出张馨予很不舍自己的长发。
对于张馨予的勇气，何捷也是赞不绝口。
没想到何捷《当你的秀发拂过我的钢枪》之后会成为自己姻缘的预言
何捷是一名特种兵。
据中青网报到，何捷多次代表总队参加比武，均圆满完成了任务，此外还冒着生命危险完成了“雷霆扫毒”任务。
在军队中，他积极探索出多种实用训法，有效提升了特战训练质量，真正意义上学霸型武警特种兵。
其实早在上个月，火眼金睛的网友就发现了他俩的恋情。因为张馨予的微博画风十分甜蜜，还模仿了很知名的背后牵手照。
然后就有网友发现张馨予牵着的手很像是特种兵何捷的手。
而何捷的微博画风也早已充满了恋爱气息，还晒出了爱心云朵。
在3月份时，有人询问何捷是否有了女友，何捷给了肯定的回复。
还有网友发现张馨予晒出的图中男生手上好像戴着何捷同款手表。
而旁边这个女生也很像是张馨予~
事情爆出了，男生就删光了自己的微博，这是此地无银三百两？
不过两人男帅女美，当时祝福声满满~现在看来这届网友太优秀了，火眼金睛啊！
现在两人喜结良缘，恭喜！
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在娱乐圈，有一种明星叫做招黑体，不管个人如何的正面、阳光，可只要关于自己的新闻登上版面，总是各种负面新闻缠身，不得不说十分令人苦恼。
这种招黑体的人还挺多，比如谢娜，比如杨幂，比如张馨予
其实张馨予给人的感觉真的是一个清纯可人的姑娘，可非常让人不可思议的是，就是这样一个单纯的姑娘，却因为恋情屡屡被黑，甚至会一直黑下去。
这不得不说是一个非常奇葩的问题，但很多人都无法解释。好在张馨予一直坚持，最终守得云开见月明。那么大家不禁要问：一路黑过来的张馨予，是如何成功洗白的？我想原因不外乎下面两点：
第一，张馨予没有嫁给权贵，更没有嫁给世俗，她嫁给了爱情。
娱乐圈的女明星，要么嫁给商人，商人多金，可以有豪宅花车，可以有锦衣玉食，这样的女明星可以保持自己的生活水准不下降，也可以在自己青春不在，吸粉乏力的情况下找一个稳定的长期饭票。女明星也会选择嫁给权贵，可以过一种夫荣富贵的生活，可以满足自己的虚荣心。可张馨予是嫁给了爱情，对方没有太多的钱，也没有很多的陪伴时间，但是，因为有了爱情，一切都不再话下。
第二，张馨予保持着难得的自我，没有在娱乐圈随波逐流。
纵观娱乐圈里的人生，都是浮浮沉沉，或者为名，或者为利，特别是女明星，为了实现自己的人生目标，不惜放下各种身段，迎合各色人等，就是为了自己的利益最大化。可张馨予一个花容月貌的女子，没有迎合任何人和事，不计较过去的恩恩怨怨，而且在自己恋情屡次失败的情况下，还能好好的坚持自我，坚定的走下去，不得不说，张馨予身上有着平常女星没有的柔韧和坚强。
（文中来自网络）
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张馨予生子刷爆微博，无数网友送出祝福。
谁也没有想到像张馨予这种负面新闻缠身的女明星，有一天会成为人们羡慕的对象。一切都是因为张馨予的老公何捷。
原来嫁给一个温柔懂事的男人，可以这么幸福。
逆袭范冰冰当年张馨予和范冰冰同时争抢李晨这个男人的时候，张馨予处于绝对的弱势。
输了男人，输了口碑，还被李晨亲手手撕。
在范冰冰和李晨公布恋情的当天，张馨予送祝福，热度赚得盆满钵满，但是口碑却跌到谷底。
那个时候范冰冰是人们眼中的话题女王，更是多年蝉联福布斯艺人排行榜榜首的一线女星。
而张馨予不过是一个靠着话题博眼球的二线明星，谁都没想到有一天她能够逆袭范冰冰。
靠着结婚生子，挽回了口碑，甚至现在还成了观感不错的军嫂。
张馨予和何捷的爱情故事张馨予和何捷相识于一档综艺节目《奇兵神犬》，张馨予作为嘉宾，何捷则是这群明星嘉宾的教官。
张馨予在训练过程当中，因为一头乌黑亮丽的长发，总是会耽误事儿。
班长何捷提出剪掉张馨予的一头长发，这样张馨予才能成为一名真正的女兵。
原本张馨予不乐意，女孩子谁愿意从一个长发飘飘的女神，变成一个女汉子呢。
但是在经历了几次训练失败过后，张馨予意识到长发可能真的会成为自己的负累。
主动找到了何捷，忍着眼泪，让何捷剪掉了头发，没有一句怨言。
这个时候何捷知道张馨予内心的失落，故意安慰张馨予。
他带头活跃气氛，先是表扬张馨予，又问在场的嘉宾，这样美不美？
为了化解当时有点尴尬的场面，何捷还带头唱起了歌，铁汉柔情才是最让人心动的。
很多人都觉得张馨予和何捷不过是彼此人生当中的过客，张馨予录完节目之后，他们就会消失在彼此的生命当中。
但是没想到，张馨予突然在社交平台上宣布了结婚的消息，男主角就是曾经剪掉她头发的何捷。
女明星和兵哥哥的感情，瞬间刷爆了网络。很多网友都感叹，真是偶像剧里面才能发生的故事。
还有网友调侃何捷，“碰了女孩子的头发，是要负责一辈子的”。
张馨予嫁对了人张馨予官宣结婚的时候说，“嫁给他，嫁给爱情，他是一个真正的英雄”。
何捷的家庭背景，以及在部队当中的职位，我们先不多说。
先说何捷的情商和观察力，就已经碾压大部分人了。
何捷不仅懂得观察他人的情绪，而且还温柔，有责任感。在训练过程中，张馨予经常被警犬摔倒，整个膝盖都是一片青紫，情况看着十分骇人。
但张馨予还是坚持训练，是何捷看到张馨予的异常，主动带她到医院检查，途中还一直在安慰张馨予。
或许从这个时候开始，何捷就已经闯进了张馨予的心里。
他能够观察张馨予的需求，开导张馨予的情绪，并且能够了解对方的心理。
这个男人已经不仅仅是简单的懂事能形容的了，他身上有高度的责任感和使命感。
对祖国能够扛起钢枪，对爱人也能温柔似水。
嫁给懂事儿的男人，可以有多幸福张馨予原本是一个非常高调的人，她喜欢拿自己的绯闻炒热度，更喜欢做一些博眼球的事情。
但是自从结婚之后，张馨予身上的所有绯闻和负面新闻全都消失不见。
反而开始深入简出，一心一意的相夫教子，认真回归家庭当中。
我相信是何捷带给了张馨予这么大的改变，能够让她放下娱乐圈里争名夺利的心思，做回一个小女人。
是他给了张馨予满满的安全感，才会让原本犀利的张馨予，变成如今岁月静好的样子。
张馨予在《乘风破浪的姐姐》里说过，“老公就是给自己托底的人”。
如果不是何捷给了她足够的安全感，她也不会在事业上升期结婚生子。
张馨予就是嫁对了人，嫁给了一个懂她的男人，嫁给了一个有责任的男人。
才会活成现在这么温柔的样子，才能归于平凡，乐于简单。
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教授于一年前到你校任教英语。他带来了先进的教学方法和教学.jpg)
