导读：张常宁被称之为宝宝的原因大概有两个，有一个是张常宁的长相是属于甜美可爱的娃娃脸，还有另外一个原因是因为她的乳名就叫“宝宝”。张常宁作为一名排球女将，又高又壮的身材明显与她的长相是不想符合的，因此这种反差经常被人们感到惊讶，以前练习沙排的张常
张常宁被称之为宝宝的原因大概有两个，有一个是张常宁的长相是属于甜美可爱的娃娃脸，还有另外一个原因是因为她的乳名就叫“宝宝”。张常宁作为一名排球女将，又高又壮的身材明显与她的长相是不想符合的，因此这种反差经常被人们感到惊讶，以前练习沙排的张常宁长得黝黑结实，直到后面练习了室内排球后，白皙的皮肤与她甜美可人的形象更加符合了。
一、 拥有一张娃娃脸张常宁的脸是偏圆圆的非常可爱，在运动完以后就会像一个红苹果，就跟小娃娃的脸那么稚嫩可人。对于她自身的实力来说，张常宁的进攻与防守能力都非常出色，这种优秀的能力在观众看来就更加加分了，于是张常宁迅速得到了很多人的喜欢。在世界杯的舞台上，中国女排在赛场上熠熠生辉，他们之间相互配合，互相鼓励，一同作战，让很多人都为之羡慕他们的默契，张常宁的脸也一直没让人忽视她的实力。
二、 她的乳名被人称呼她的乳名就叫“宝宝”。出身于排球世家的张常宁的父亲，其实也是老一辈中国男排的队员，就连她的哥哥，都是一名男排运动员，从小受到耳濡目染的风气，也奋力立下为中国女排奋斗的誓言。在这样温暖家庭出生的张常宁，她的父亲和哥哥都非常喜欢他，经常叫她“宝宝“，只有在这样的家庭下出生的女孩子，才变得更加美好为生活努力。
人们常说，爱笑的女孩运气都不会太差，本次世界杯表现出色的主攻手张常宁，正是因为郎平的慧眼识英雄，给予她机会去参加世界杯，没想到竟然一举帮助球队拿下了世界杯冠军，这说明了，有能力的人，迟早都会像金子一样发光的。愿这个世界上的拥有乐观心态的女孩能够一直幸运下去。
2019-2020中国男排超级联赛在重启之后展开第二阶段八强战第一轮比赛，上届季军江苏男排苦战五局，决胜局两分惜败给河南男排，五局比分为25-23、18-25、26-28、25-14、14-16。不过江苏男排主力张晨之前在与妹妹张常宁视频连线的时候表示，江苏男排的目标是进入前四。张常宁与哥哥张晨视频，明显轻松活泼了许多，也变成小女生，与哥哥是各种互怼与互夸。
在视频接通的时候，张常宁就对着张晨甜甜地喊了一声“哥哥”（第二声！），随后就让哥哥把挂在下巴上的口罩拿掉，因为这样显得张晨脸小，自己的脸大，张晨傲娇地拒绝了妹妹的要求。随后，张常宁就问张晨：“你现在是男排年纪最大的了吧？”张晨无奈地回了一句：“我还年轻！”张常宁赶紧补了一句：“你在我心里永远18！”紧接着说道：“所以我就永远3岁！”听到妹妹的话，哥哥张晨也忍不住翻了个白眼。
随后张常宁又问了一次这个问题，张晨认真回答道：“北京的那个二传比我大一岁。”张常宁听完说道：“你还能再扛一个周期。”张晨连忙摇头：“不行了，不行了！老了！”之后张常宁就问哥哥今年的目标，张晨回答道：“这个东西现在说太早了！进完前四名吧先！先努力进入前四，再努力往上冲。”
张常宁要求身为老队员的哥哥给自己传授一些经验，张晨连忙表示：“你的经验比我丰富！”张常宁直呼“没有没有！”张晨接着说道：“你不要谦虚！”说完，兄妹俩都哈哈大笑了起来。张晨也询问妹妹在国家队最近的训练，张常宁回答道：“还行，就安安心心地在总局里面练着。”在得知张常宁每个周末有休息之后，张晨也吐槽妹妹：“然后又出去吃？”张常宁解释：“我们不给出门，全封闭！”然后反问道：“在你眼里，你妹妹只剩吃了是吗？”张晨还回答：“是呀，你不是都这样嘛！”张常宁听完，气呼呼地说道：“我现在这么瘦，看看我！”张晨接着吐槽：“是瘦了，还白了一点！你是灯打的吧？”听到亲哥哥的吐槽，张常宁也只能一笑而过，她说道：“瘦是真的，我从过年到现在瘦了得有快15斤了。”随后，兄妹俩各种唠家常，张常宁还随带吐槽哥哥平时不关心自己，也不找自己，张晨连忙解释：“我是怕影响你的训练！”
当岁月的脚步迈进1994年时，在这一年的世界女排锦标赛上，中国女排七战三胜四负仅获得第八名，之前中国女排已经豪取五个世界冠军，女排在中国人心目中的形象是十分高大完美的，而此时的中国女排的境况让人忧心忡忡。为重振中国女排，之后的几年由郎平教练执掌教鞭，总算是把中国女排拉回世界女排第一阵营，然而面对当时异常强大的古巴女排，我们三次冲冠均未能成功，只收获两个亚军和一个季军。面对此情此景，关心中国女排的人们共同的心声是：呼唤英雄，期待能有郎平式的“铁榔头”再度涌现。
当2015年中国女排重新获得世界杯冠军的时候，沉浸在喜悦中的人们忽然想起，在1994年之后，在中国女排处于困难时期，时代真的回应了人们的殷切呼唤，1994、1995、1996接连诞生了三位要改变中国女排 历史 的朱婷、张常宁和袁心玥，原来就在那时，改变中国女排现状的行动已经悄然发动，十几年之后，人们把这三位小姑娘尊称为中国女排的“朱袁张”！
我们回望朱婷、袁心玥、张常宁的成长轨迹，虽然豫、渝、苏三地相隔遥远，但在排球使命的召唤下，她们不约而同地把未来发展方向定位于排球，开始向目标和理想冲刺。
1、在并非排球发展的沃土上，朱婷艰难起步 。朱婷1994年11月29日出生于河南，比起张常宁和袁心玥，朱婷所在的豫东，既不是排球之乡，朱婷父辈也没有 体育 运动的经历，可以说没有排球发展的好氛围和好环境支撑朱婷从事 体育 的基础，排球选择朱婷似乎有些误打误撞。2007年，未满十三岁的朱婷因为身高已经达到17米以上，被推荐到周口体校，十三岁才开始触摸 体育 ，比起其它大多数孩子七八岁就已经在 体育 方面启蒙，朱婷似乎已经输在起跑线上，然而朱婷注定是不走寻常路的朱婷，是一路跨越式飞速进步的朱婷，2008年，朱婷进入河南省体校进行正规打磨，排球之路在她面前铺开，2009年，朱婷进入河南省青年女子排球队。
2、成长环境优越的张常宁，出身 体育 世家 。比朱婷小一岁的张常宁1995年11月6日生人，近水楼台先得月，张常宁的父亲和哥哥是中国男排大名鼎鼎的张友生和张晨，耳濡目染使得张常宁从事 体育 非常自然也很顺路，同样因为身高出众，张常宁八岁就开始接触排球。“朱袁张”之后之所以被人一遍遍提起，能力和成绩突出是根本原因，优越的身体条件和不俗的排球天赋以及刻苦勤奋的态度让她们成长非常迅速。有趣的是张常宁在排球上的第一次选择竟然是沙滩排球，2009年年方14岁的张常宁就入选了中国女子沙滩排球队。
3、山城高妹袁心玥 。袁心玥是“朱袁张”组合中年龄最小的一位，1996年12月21出生于重庆，有意思的是这三位中国女排的翘楚均是年末岁尾出生。袁心玥的先天条件更加突出，超长的身高让她更能受到 体育 伯乐们的关注，2009年，袁心玥就读于重庆求精中学，这所学校曾经培养出女排国手朱玲和计丽萍，相比朱婷和张常宁，袁心玥的排球之路更加顺利，2009年，13岁的袁心玥被八一女排选中，开始踏上顺风顺水的排球生涯。
2009年是个重要节点，三位排球小将正式汇入振兴中国女排的滚滚洪流中，属于排球“朱袁张”的好戏即将开始上演。
时间来到新世纪的第二个十年，虽然中国女排成年队仍无复苏迹象，最糟糕的2010世锦赛成绩是第十名，2012年奥运会也仅是第五名，但中国国少、国青却率先迎来曙光，送走寒冬，迎来百花烂漫的春天已经势不可挡。
1、年少朱婷横空出世，中国女排复苏的第一枝报春花 。2010年中国国少女排组建，她们的任务是2011年世界女排U18世锦赛，16岁的朱婷名列其中，这是年少朱婷第一次踏上国际排球大舞台。
2011世界女排U18世锦赛，中国国少女排八战七胜获得亚军，唯一的输球是决赛中0-3输给土耳其队，朱婷在半决赛与波兰队的四局较量中，拿下全场最高的17分。本届U18世锦赛是朱婷崛起前的一次彩排，虽然还谈不上十分华丽，但开阔了眼界、积累了经验的朱婷逐渐对如何打好排球有了深刻认识。
2013年世界U20女排世锦赛是朱婷爆发的元年，经过2011年U18世锦赛的洗礼，两年之后的朱婷已经有了脱胎换骨的变化，这一年的U20女排世锦赛几乎就是朱婷的个人秀，中国青年女排八战八捷，比分全部是3-0，朱婷以总得分167分排名第一，以5336%的成功率排名第一，勇冠三军的朱婷独揽MVP、最佳得分、最佳进攻三项大奖，世界女子排坛一名超新星闪亮登场，这一年朱婷还未满19岁。
2、2013年U18女排世锦赛，袁心玥霸气亮相 。袁心玥是个备受命运青睐的骄子，2010年的那一届国少中，除了朱婷，还有袁心玥，这一年的袁心玥仅有14岁，袁心玥的排球之路的主题词就是不断“跳级”，2011年U18世锦赛对袁心玥来说就是观摩和体验，这个青春小丫的真正舞台是两年后的2013年。
2013年对中国排球来说是值得铭记的一年，两支青年军夺下两个世界冠军，出现朱婷和袁心玥两个领军人才，比起朱婷领衔的U20国青一路高歌猛进，以袁心玥为核心的国少则是不断上演逆转大戏，1/4决赛逆转多米尼加，半决赛逆转秘鲁，本届比赛让人见识了袁心玥超级好的比赛气质和大心脏，她有着能扶大厦之将倾的韧劲和执着，敢打硬仗、恶仗。袁心玥不但和队友一道勇获冠军，个人也载誉而归，荣膺MVP、最佳进攻和最佳进攻三项大奖。在2013这个年份里，中国女排继朱婷之后又收获一位排球奇才袁心玥。
3、起步于沙排，又坚决折回室内排球的张常宁 。与朱婷、袁心玥略显不同的张常宁最初是在沙滩排球起步，如果张常宁一开始就选择室内排球，那么我们很有可能看见“朱袁张”从国少就开始并肩作战，不过张常宁在沙排也取得非常不错的成绩，2011年，16岁的张常宁就获得亚洲沙滩排球巡回赛南宁站的冠军。2013年，很有个性的张常宁对室内排球有了浓厚的兴趣，下决心由沙排转回室内排球，虽然期间阻力很大，但最终获得成功，张常宁征战室内排球的精彩开始，也让“朱袁张”成为中国女排最具威力的组合成为可能。
2013年4月28日，朱婷首次入选中国女排，2013年10月14日，袁心玥第一次入选中国女排，2014年3月18日，张常宁首次入选中国女排，至此“朱袁张”齐聚中国女排，并且从2015年世界杯开始，“朱袁张”联袂上场开始，在郎平教练的指挥下，这个黄金组合逐渐显现出无比的威力和作用。
1、首次亮相2015女排世界杯，“朱袁张”各显神通 。本届世界杯是她们三人第一次集体亮相，朱婷和张常宁主打比赛，袁心玥与颜妮和杨珺菁交替上场。
朱婷收获了成人赛事的第一个MVP，个人数据方面，总得分141分排名第九，效率5207%排名攻手榜第一，每局068个拦网得分排名拦网榜第三，2015世界杯是朱婷主宰女子排坛的开始，也是朱婷震惊女子排坛的开始。
张常宁本届比赛站位主攻，与朱婷遥相呼应，打出了不俗的战力，个人数据方面，张常宁总得分133分，比朱婷少了8分，位居得分榜第十一，效率4605%排名攻手榜第七，比韩国一姐金软景还高一位，每局有057个发球得分排名发球榜第一，一传到位率3842%排名一传榜第十三名。张常宁首次世界大赛的表现足够惊艳，一个优秀的全面主攻就此产生。
袁心玥从2014世锦赛上就展现出敢于发挥、不惧挑战的本色，本届世界杯虽然没有主打全部比赛，但其以独特的比赛气质打动了每一位观众，袁心玥、颜妮、杨珺菁的总得分分别为63、72、70，拦网得分为15、17、19，发球得分为9、13、1，作为中国女排最小的球员，袁心玥的综合表现与两位大姐姐颜妮和杨珺菁相比各有长短。
2、2019世界杯上“朱袁张”组合打出八面威风 。2019年世界杯上中国女排的“朱袁张”已经成为最具威慑力的三人组，经过几年的精心打磨，已经相当的老练和犀利，她们为中国女排再度收获冠军立下汗马功劳。
在世界杯总得分榜上，朱婷、袁心玥和张常宁分别砍下178、116、117分，分别排名第4、20、19位，中国女排这三剑客已经是攻击力一流的豪华组合。
在进攻效率榜上，朱婷进攻效率5464%，一骑绝尘排名第一，张常宁4826%紧跟其后，排名第二，双星闪耀、交相辉映。
在拦网榜上，袁心玥以每局064个拦网得分排名第六，朱婷以044个拦网得分排名第十四，张常宁以028个拦网得分排名第三十四，中国高度已经在拦网端织下密不透风的铜墙铁壁。
在发球榜和一传榜上，张常宁不断施展出自己的夺命发球绝技，很多对手已经谈张色变、瑟瑟发抖，其以每局028个发球得分排名发球榜第四，朱婷也以每局025个发球得分位居第六。同时，张常宁还排名一传榜第九。
2019世界杯有两场决定冠军走向的场次，一场是五局鏖战巴西女排，另一场是脆胜美国女排，在这两场关键的攻坚战中，“朱袁张”组合在关键时刻发挥了关键作用，对阵巴西，“朱袁张”合力拿下62分，占全队得分的70%，其中拦网得分8个，占全队拦网得分的50%。对阵美国，“朱袁张”共同拿下46分，占全队得分的78%，其中拦网得分8个，占全队拦网得分的727%，三人组的数据相当彪悍，也说明“朱袁张”绝对是价值连城的黄金组合。
中国女排组合“朱袁张”在世界杯上大放异彩，朱婷继续自成一档，毫无悬念获得最佳主攻和MVP，至于张常宁和袁心玥则有小小的遗憾，尤其是张常宁，论实力足以获得一个最佳主攻的荣誉，她的得分排名和效率排名比美国的罗宾逊都要高，无奈最佳阵容评选考虑了太多的平衡和照顾。
但可以肯定的是，中国女排的“朱袁张”是这里集体里最具看点、最具想象力和打法最具欣赏性的超级组合，她们和队友一道同心协力赢得了三个沉甸甸、金灿灿的世界冠军奖杯。已经成熟稳健的“朱袁张”组合，朱婷一马当先，世界第一主攻的她球场上可以大砍大杀，袁心玥有进攻有拦网有气势，张常宁攻防全面，发、扣、拦以及一传均属上乘，这套令对手眼红的组合随时都能爆发出雷霆万钧的力量。
中国女排的“朱袁张”组合，是排球赛场一道靓丽的风景，威力无穷，光芒四射，美不胜收，她们共同演绎了中国女排史上的一段佳话。2021年东京奥运会在即，朱婷、袁心玥、张常宁正值风华正茂的黄金期，前途无量、辉煌可期，期待她们继续为中国女排做出更大的贡献，为球迷奉献更多精彩的比赛！女排“朱袁张”，加油！
国内女排联赛即将开始，所有球队球员都在积极备战，25岁的张常宁的训练照流出，她衣着紧身的短裤和宽松的上衣，用束腰带勒紧腰部，在发力的过程当中，大腿显得尤为粗壮有力，手臂有一些肌肉线条，身材相当健硕，而没有化妆的她颜值相比平时下滑了不少，特别是法令纹十分明显，皮肤松弛，显得有些苍老。
实际上，张常宁以前是打沙滩排球的，那时她比现在要胖很多，整日都是暴露在烈日之下，显得又胖又黑又壮，丝毫和美女谈不上关系，而后来随着她年龄增长，越来越重视自己形象，决心该打室内排球，没想到这样一个决定让她的生涯走向了辉煌。
受到女排精神的感染，她疯狂健身，身材变得越来越好，由于晒不着太阳了，加上不断保养，她的皮肤也变得细腻白皙。更为重要的是，她1米95的身高，本身能力出众，在江苏队非常顺利成为主力，并且顺利进入国家队，还跟着郎导一起夺得了里约奥运冠军和其他诸多荣誉。
实力和外形兼具的她很快就爆红于网络，与惠若琪被誉为女排两大女神，而现在惠若琪已经退役，她成为了女排中人气最高的运动员，在代言和商业活动方面也备受青睐，除此之外，她还收获了与富二代、CBA球星吴冠希的爱情，可以说出众的外形是她成功的巨大助推器。
看到张常宁的训练素颜照，网友们也是纷纷感叹：“宝宝的颜值真是忽高忽低，捉摸不透啊”“从黑胖壮变成了白瘦美不容易，一定要好好保养”“在好看的美女也经不起素颜的推敲”“怎么25岁就开始有衰老的迹象了，真让人担心”
其实，成名后的张常宁更加重视自己的形象，每次出镜都要悉心打扮一番，然后在经过耐心精修之后上传网络，再有就是很多都是被美颜处理过后的，这样自然颜值非常高，而训练和比赛都是不能化妆的，两者自然会有一定差距。
实际上，运动员长期高强度训练和比赛，还有伤病的困扰，确实非常消耗身体的元气，会让人显得苍老一些，跳水皇后吴敏霞就曾透露其实很多运动员的身体表面看上去很好，其实都有伤病，还不如普通人，而像NBA中也有这样的例子，许多运动员因为消耗过大，很早就出现了白胡子和白头发，像詹姆斯36岁已经出现了很多白胡子，显得有些苍老。
不过张常宁才25岁，身体素质还非常好，即使一时出现问题，经过用心保养，相信也能恢复如初，颜值也能迅速恢复到巅峰，依旧是我们的排球女神
