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导读： 这个问题其实是存在误区的，如果在春夏带着你的对象或是小情侣去旅游，那么他们大多数会穿拼色或是针织的鞋子或是休闲皮鞋，其中有一部分也是男的穿，但其实即使是男的，也是会有一个特点的，那就是他们的脚上会有一种特别的颜色，也就是我们所说的不
这个问题其实是存在误区的，如果在春夏带着你的对象或是小情侣去旅游，那么他们大多数会穿拼色或是针织的鞋子或是休闲皮鞋，其中有一部分也是男的穿，但其实即使是男的，也是会有一个特点的，那就是他们的脚上会有一种特别的颜色，也就是我们所说的不想得钢筋脚。那么到内蒙古旅游时，到底应该穿什么鞋子。拼色篮球鞋或是休闲的话建议选择松糕底，再搭配一双毛或是麂皮这样舒适度高又不特别花哨的跑鞋，基本上已经可以随处观光了。
穿鞋建议
1、休闲运动鞋，为什么是休闲运动鞋。因为没有那么重的购物商品，只要你会走路，什么都能穿。
2、皮鞋，做工和样式都有很多，看自己的喜好，比如双排扣，女性普遍选择牛津鞋，穿着比较正式。
3、篮球鞋，上身为时尚的适合对于打篮球的人，或者防水的运动鞋（各种里球鞋），买带有logo的，就是为了纪念家乡。
4、运动鞋，这种鞋子的特点就是舒适，不是特别重，不压脚。
5、板鞋，对于不爱穿鞋的人来说，穿板鞋已经能满足了。风格可能会酷一点，所以我推荐女性穿有tshirt的板鞋，选择拼色、也有queens标志的那种板鞋，前提是自己喜欢，正在穿，然后不会带错风格。
6、跑步鞋，这种鞋子女性穿着是不错的，各种颜色，总有一款适合自己，现在穿还行。鞋子内部包覆鞋垫，对于风湿性关节炎之类的也有很好的缓解作用。运动鞋的关键是鞋子材质，要考虑耐磨性能。还可以上下定制鞋垫，是旅游鞋不可缺少的部分。旅游鞋旅游鞋提供功能：走路、登山、滑雪、赛车等专业活动的专用鞋。旅游鞋不仅可以满足女性旅游需求，更是女性形象必备的好鞋。鞋子外观：现在大多数旅游鞋尺寸都会比普通的鞋子大一些，同样是鞋身大一点，重量和鞋面大小直接决定外观。
爱旅游的老人应该送这些礼物好1、旅行标记地球仪摆件：用图钉标记已经去过的地方；
2、Traveler旅行者记事本：旅行着专用的记事本，用文字和照片记录旅行的见闻；
3、世界地图刮刮画：每当你去过一个国家，就在地图上把该国刮开；
4、旅行者香水礼盒：汇集了世界不同地方气味的香水礼盒，适合送喜欢旅行的女生。
老年人爬山吗？
老年人各个器官的功能都在下降，爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的老人，一定要先做一些轻运动，有一个适应过程。爬山的时候，不要太急于求成。一旦感到身体不适，应立即停止运动。而且攀爬力度不当也容易造成膝关节损伤。
老年人爬山时记得带登山杖。
随着年龄的增长，人的关节会退化，衰老，变得不稳定，容易发生退行性疾病。鉴于一些中老年人喜欢户外爬山，边肖提醒热爱爬山的老年人，一定要注意保护膝盖。因为当一个人爬山时，他的膝关节会弯曲。一条腿弯曲后，另一条腿承受的重量是一个人正常站立时的4倍甚至更多，特别是下山时，他会承受更大的压力，很容易造成膝盖受伤。
经常锻炼的中老年人爬山时一定要带登山杖，以减轻膝盖和腿部的负荷。另外，爬山前做热身运动，让肌肉、韧带、关节得到充分的热身。下坡时要戴护膝，保持速度慢、步伐小的下坡频率。
老年人爬山应注意的事项
1选择合适的鞋子和衣服。如果条件允许，最好选择登山鞋。内衣要保暖防汗，外套要防风透气防雨。
2爬山前先热身，然后根据呼吸频率逐渐加大强度。速度不宜太快，无不良反应，无明显喘息。
3爬山的时候要选择熟悉的路线，不要往没人走的山林里钻。最好带上手机之类的通讯工具，这样万一发生意外可以和外界联系。
4尽量少带行李，轻装上阵。也可以带上拐杖，既节省体力，又有利于安全。
5注意多喝水。喝水不仅可以稀释血液，还可以避免运动造成的缺水。爬山的时候，一定要时刻记得补充水分，尽快恢复体力。
6注意科学休息。半山腰，休息要长短结合，长短结合。短暂的休息主要是为了站着，长时间的休息应该是为了站一会儿再坐下。
1中老年人旅游拐杖
背包
在普通的登山环境下，你只需要携带足够的食物和水，然后一件备用的衣服就足够了。这样的话，40L的背包就够了。如果打算在山上露营，需要多带帐篷、睡袋、防潮垫等。这种情况下，我们需要背60L以上的背包。
登山杖
不管是不管是普通的山还是很高的山，我建议你使用登山杖，因为它有很多用途。第一，可以节省体力。其次，作为工具使用时，可以打草惊蛇。注意，山里毒蛇还挺多的。
口哨
有时候我们买的户外登山包都是自己吹的。我背包的胸带插销是多功能的，其中一个功能就是吹口哨。
手电筒
如果在正规的、发育良好的山上爬山，手电筒有时候可以省略，因为山里会有路灯，但是在一些非常野化的山上，手电筒是必不可少的。
食物
爬山非常累人。至于食物，我建议你吃一些高热量的食物，比如巧克力、面包、士力架等。可以多带点饮用水，在山脚下多买几瓶矿泉水就行了。
2老年人拄拐
一般来说，老人去世后，生前用过的东西都会被烧掉，也就是说所有的东西都会随你而去。农村埋的可以一起埋，拐杖也是这样处理的。
3老年人拄拐杖
护理人员应注意：
一：拄拐杖走路前，先确定自己身体健康。
2以正确的姿势使用拐杖，并将拐杖放在肢体方便的一侧。
三：让老人走一段路后休息一下。
四：用拐杖慢慢走，不快，安全第一。
4协助老年人用拐杖行走
那这是对的。如果老人走路不稳，那就是拄着拐杖很有用，有时很有用。这很有用。因为老年人s腿脚毕竟不方便，有时还会生病。如果他们手里拿着拐杖，可以帮助他们适当地战斗或坐下，这样可以减少摔倒的风险。当他们带着东西走路时，他们也可以减轻负担。
5中老年人旅游拐杖推荐
最好主要根据你的兴趣和你所知道的来决定。
女人卖衣服。保健品。老年人非常重视健康，并对此感兴趣。
我们吃的是一些特产，要有特色，要有美食，比如牛肉干，核桃，红枣，茶叶。
小生活用品，椅子，书法用品，小手电筒，东西一定要价格合适，太便宜赚不到什么利润，太贵买不到。质量一眼就能看出来。摆摊时间太长，还得吃苦。
字体拐杖有很多种。什么牌子好？主要看是否适合你的需求。你想买谁？
多大了？
腿脚方便吗？
他想用拐杖吗？
所有这些都应该考虑在内。现在市面上有一种智能拐杖，外表是伞，里面是拐杖，就是人可以ttell是拐杖。好像叫智能拐杖伞。
6中老年人旅游拐杖品牌
好了，这就是孙子对爷爷的孝心。
爷爷把孙子从小抚养到大，他努力让孙子成功。孙子老了，爷爷老了。我的腿和脚很笨拙，尤其是当我爷爷爬山的时候，而且它更难采取措施。你最需要的是一个依靠的拐杖。孙子刚买了拐杖，这是他的孝心，解决了爷爷的困难。为什么不呢？
7老年登山拐杖
更多备用衣服
我们知道早晚温差比较大，老年人中国人的身体在适应气候变化方面相对较差。他们需要更多的备用衣服以备不时之需。如果他们旅行后感冒了，他们会受点苦。
穿合适的运动鞋。
老年人的腿脚比较笨拙。如果鞋子不合适，旅行就会变成一件很累的事情。所以一定要穿合脚的软运动鞋，这样旅行才会轻松愉快。
准备一个保温杯
年轻人旅行时如果觉得口渴，可以买一瓶矿泉水解渴，补充水分。但是，如果老人喝冷矿泉水，就不合适了。所以他们要注意带一个保温杯，这样可以随时喝热水，为身体补充水分。
准备好你常用的药。
如果老年人患有糖尿病或高血压等疾病，必须服用正在服用的药物。这些药可以不要中途停车，否则会给老人带来危险。这一点一定要记住。
带上拐杖。
一些老年人可能认为他们通常走得很好，他们没有旅行不需要拐杖。但其实旅游的时候一般都是走很长时间的，尤其是需要小爬山的。如果他们不不要带拐杖，他们可能会很累。它最好准备一根拐杖。
带上创可贴等。
出门前，它最好带些晕车药、创可贴、感冒药、香油等。旅行本来就是一件快乐的事情。如果你在车里晕车，你会出现头晕、呕吐等症状。那种感觉很不愉快，会影响旅行过程中的体验。此外，你可能会在旅行时绊倒，所以它带创可贴是必要的。
注意饮食
有些老年人可能不值得花他们的孩子s的钱，而且他们在旅游的时候想着省钱，他们的食物也不例外。事实上，既然他们旅行，他们应该停止考虑省钱，尤其是在食物上。唐不要受委屈。如果有什么地方美食可以尝尝，那就是it’最好吃些新鲜的食物。当然，选择好的餐厅，保证食品卫生安全，多吃水果蔬菜。
保证睡眠时间
老年人旅行时要注意不要让自己太累。他们应该保证每天晚上至少有6-8小时的睡眠时间。晚上睡觉前，他们不妨用热水泡脚，这样有助于缓解走路带来的疼痛和不适，也能睡得更好。
8旅游拐杖和老人拐杖的区别
中风、视力不好、关节不好、平衡能力差的老人需要拐杖的帮助。
选择方法：
拐杖的把手。拐杖的握持部分不能太小，否则对使用者不利的手关节；如果你的手掌容易出汗，避免使用塑料把手。它最好拿一根软木或乳胶制成的棍子。
拐杖的尖端。有一个尖锐点在拐杖的底部。好的尖点接触地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且还防滑。不管是什么材质的拐杖，在与地面接触的部位一定要加防滑垫，以免滑倒。
拐杖的材料。一般拐杖多由木头、藤条、竹子或铝合金制成，高级拐杖则由碳纤维制成。虽然材料有很多种，但所有拐杖都必须轻便灵活，这样它们才赢使用时不会感到疲劳。选择时还要注意拐杖材料的承重性能要特别好。
单脚还是多脚？一般来说，如果老人身体状况不是太差，选择一只脚的拐杖就足够了。但如果老人平衡能力差，或有中风、关节炎或腿部受伤史，支撑能力差等。最好选择多腿的，增强自己对身体的支撑力。
拐杖的长度。一根长度合适的拐杖，可以让你走得更舒服、更安全，让手臂、肩膀、背部得到充分的锻炼。
拐杖正确长度的确定：穿平底鞋，站在平地上。站直后，双手自然下垂。采取立正姿势，手肘要弯曲20度。然后，测量手腕的横条与地面的距离。这个尺寸是你拐杖的理想长度。也可以参考这个公式：拐杖长度=0。7x高。这个长度可以更好的保持身体平衡。
提示：一般老年人使用的拐杖，抬起时高度不要超过腰部。
9老年人走路用的拐杖
登山杖是正常人爬山爬山时使用的辅助用具。为了手握方便，一般是直棍，尾部有弯。人们不用登山杖就可以行走和爬山。一般拐杖是残疾人必备的工具和支撑。首先，尹把直棍的上半部分劈开，形成一个雅形状，在雅形状。好的，把它夹在胳膊下面。有缺陷的
