
导读:一、西瓜不宜吃得太多因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。二、少吃冰西瓜虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量
一、西瓜不宜吃得太多
因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。
二、少吃冰西瓜
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
三、感冒初期
祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
四、口腔溃疡病人
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。
五、产妇
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
六、不宜在饭前及饭后吃
因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法
游客吃西瓜要注意八个禁忌
浏览1429次 创建时间 2010-05-26 15:35:13 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。
一、西瓜不宜吃得太多
因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。
二、少吃冰西瓜
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。 三、感冒初期
祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
四、口腔溃疡病人
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。 五、产妇
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
六、不宜在饭前及饭后吃
因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。 七、糖尿病人
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。
八、肾功能不全者
肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
1、梦见和同事吃西瓜的吉凶指数
因勤勉而成功发展,名成利就之吉兆无疑。(但只怕人格、地格为凶数,则易生家庭之杂乱,再加以天地格水火相克,会恐好景不长,必有失败之一天)。中吉
吉凶指数:82(仅供参考)
2、梦见和同事吃西瓜的宜忌「宜」宜读书,宜自嘲,宜给父母打电话。
「忌」忌逛眼镜店,忌登记结婚,忌喝咖啡。
3、梦见和同事吃西瓜的预兆梦见和同事吃西瓜 ,工作上按部就班,踏实做好份内事,对于耳边不停响起的闲言碎语不加理会,静心让你跑在他人的前头,获得“无心插柳柳成荫”的好运。爱情运平顺,能替另一半着想,以往的误会可望消除。眼光不错,购物易有惊喜。
梦见吃西瓜,出国能发大财。病人梦见吃西瓜,会困难重重。
出行的人梦见和同事吃西瓜,建议顺利出行,途中身体不适,宜小心保养。
孕妇梦见吃西瓜,预示着要生多子或者是龙凤胎。
本命年的人梦见和同事吃西瓜,意味着工作中或途中注意安全,郊游少去。
梦见和同事吃西瓜,按周易五行分析,吉祥色彩是 蓝色 ,财位在 正北方向 ,桃花位在 正南方向 ,幸运数字是 4 ,开运食物是 面包 。
梦见吃西瓜,预示你去海边会获得成功。
恋爱中的人梦见和同事吃西瓜,说明先有个家屋,婚姻可成,时节延长。
怀孕的人梦见和同事吃西瓜,预示生男,夏占生女,少出远门。
做生意的人梦见和同事吃西瓜,代表经营不利,加强讲习研讨改进再重整经营。
上学的人梦见和同事吃西瓜,意味着经过一次的失败,再来考试得成功。
怀孕的人梦见买西瓜给同事吃,预示生男,忌动土动胎气流产。
出行的人梦见和同事一起吃西瓜,建议有雨则止,延期再出外。
本命年的人梦见买西瓜给同事吃,意味着劳苦多,有坚忍之心,可望有好结果。
上学的人梦见切西瓜和吃西瓜,意味着要有信心,成功必属于你,多努力。
梦见吃西瓜,预示你去海边会获得成功。
梦见切西瓜和吃西瓜 ,一颗游乐的心被刺激了,沉浸在想要享乐人生的气氛中。即使工作上也有著像游戏般的感觉,平常烦闷的工作这两天却显得有趣多了。工作上不用刻意策划了一大堆步骤,这两天就任由悠闲气息飘散走。只要没有意外阻碍发生自然会往好的方向走走。爱情方面也有发展呢,与情人间来些小游戏,内容不重要,只要有这种乐趣就可以了。
做生意的人梦见同事吃西瓜,代表虽然进步慢,但亦有财利可得,改进后较好。
梦见买西瓜请同事吃,按周易五行分析,幸运数字是 5 ,桃花位在 正北方向 ,财位在 西南方向 ,吉祥色彩是 ** ,开运食物是 葡萄 。
做生意的人梦见切西瓜和吃西瓜,代表虽然顺利、进展很慢,慎防被破坏。
小暑是二十四节气中的第十一个节气,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。我是北方人,在这一天北方有头伏吃饺子的传统,且饺子的外形像元宝,有“元宝藏福”象征着福气满满。每年的这一天,妈妈就会起大早包各种馅料各种颜色的饺子,有蔬菜馅儿的,有海鲜的,有肉的;有绿色,有紫色,有红色的,看上去非常的美味精致,我每次都吃到撑,而每一次都会被妈妈笑,但从妈妈笑容中可以看到满足和欣慰。
今天,我围绕送同事、送朋友、送家人为主题来送祝福。送同事,祝同事事业有成家庭和睦;送朋友,祝福朋友开心快乐过小暑;送家人,祝福家人健康,幸福安康。下面是我收集的一些经典祝福语,我们一起来看看~
小暑节气送同事祝福语
1、"暑"来宝好运到,让成功跟着跑,多微笑别烦恼,⼼莫躁不⾃扰,祝愿同事,⽇⼦妙,工作棒,小暑快乐!
2、⼩暑来报告,带着幸福和美妙。幸福就在短信中,要就往家抱。亲爱的同事,⼩暑快乐!
3、送你微风,愿你顺⼼;送你馨风,愿你舒⼼!愿你有"暑"不尽的快乐,"暑"不尽的温馨,"暑"不尽的幸福!
4、⼩暑的露珠莹亮,⼩暑的微风清凉,⼩暑的细⾬绵长,⼩暑的祝福清爽,亲爱的同事,愿你⼩暑时节好运难挡,幸福永远流淌。
5、愿你快乐"暑"不胜"暑",幸福不计其"暑",烦恼屈指可"暑",财运"暑"⼀"暑"⼆,健康永不中暑!同事,⼩暑快乐!
6、祝同事:⼯作轻松不吃苦,⼯资翻倍不胜数,事业顺利不失误,家庭更和睦,祝:⼩暑快乐!
7、⼜到⼀年⼩暑天,年年暑天最给⼒,今年暑⽓数你⽜,年底分红你最⾏。同事,⼩暑快乐!
8、⼩暑到,送问候,⼼情好,送关怀,去烦恼,送幽默,开⼝笑。祝小暑快乐!
9、⼀年⼀年⼜⼀年,天变⽆常⾬连绵,穿⾐多会增减,千叮万嘱只⼀句,同事⼩暑快乐!
10、⼩暑的天⽓阴⾬绵绵,预兆着硕果累累⼜⼀年,⼩暑的天⽓打雷闪电,⼀闪⼀闪把前路照亮。⼩暑到来送同事吉⾔:愿你奋⽃在今天,丰收就在今年。
小暑节气送朋友祝福语
1、⼩暑节⽓来报道,天变⽆常需防备,出门记得带把伞,如果偶尔有忘记,亲爱的朋友,⼩暑快乐!
2、快乐是你的从"暑",时刻相伴;幸福是你的归"暑",美好连连;吉祥是你的"暑"地,好运不断;问候是你的"暑"福,清凉解忧:朋友,⼩暑快乐。
3、⼩暑送你"暑"不尽的祝福:"暑"不尽的快乐由你指派,"暑"不尽的烦恼见你躲开,"暑"不尽的幸福飞奔⽽来,⼩暑快乐!
4、炎热烤不掉你和我的友谊,暑⽓带不⾛我给你的祝福。我想变作那南风阵阵,给你清爽与惬意,好朋友,小暑快乐!
5、⽇是⼩暑,暑字来当头:暑字太多,暑(数)不胜暑(数),愿暑热被你甩掉,暑(曙)光将会盼到,小暑快乐!
6、福其实很简单:⼝渴了喝杯茶⽔润润喉,烦恼时听听⾳乐轻轻松,疲倦时靠在椅上打个盹:⼩暑到了天很热,⼩暑快乐!
7、⼩暑正逢七⽉七,运⽓相伴添如意,喜⽓飘散美事连,和⽓溢满⼼顺意!愿朋友总顺⽓!
8、不管天⽓有多热,空⽓有多闷,我如夜晚的微风,如晨起的露珠,如濛濛的⾬,给你带来⼀个凉爽的夏天!好朋友,⼩暑快乐!
9、⽓温越来越攀⾼,溪流越来越欢笑,鲜花越来越娇艳,清风越来越凉快,愿朋友乐享⼩暑时节。
10、采摘⼀⽚树荫,送给你遮挡阳光;携来⼀阵清风,送给你清新舒爽;祝朋友⼩暑快乐,愿你快乐⽆恙!
小暑节气送家人祝福语
1、⼩暑到眼前,我的问候暖暖,我的祝福绵绵,愿家人好运像烈⽇炎炎,快乐泉⽔滋润⼼⽥,凉爽⼀夏幸福圆满!
2、夏⽇炎炎暑来忙,常⽤温⽔冲冲凉,清清淡淡绿⾖汤,小暑快乐!
3、⼩暑,室内通风很重要,出门⾬伞要保障,肠胃健康要保护,精神状态要饱满。祝愿我的家人,⼩暑快乐!
4、⼩暑⼜来了,炙热难当,问候⼀直在⾝旁,送去祝福保家人透⼼凉,祝愿⼩暑家人的幸福长⼜长。
5、⽣活沾了"暑"光,福运⽆边;我发送了"暑"愿,清凉解暑:⼩暑快乐我的家人,舒爽⼀夏!
6、好运"暑"不胜"暑",吉祥满屋;快乐独"暑"⼀帜,乐不思"暑";祝福"暑"⼀"暑"⼆,祝愿家人⼩暑惬意,清凉度夏!
7、⼩暑到,天⽓闷热⼜⼲燥;出门记得防⾬防暑防晒防风暴,睡觉记得防蚊⼦咬;要把⾃⼰照顾好,愿家人⽣活更美好!⼩暑快乐!
8、夏⽇炎炎节令新,⼜值⼩暑送叮咛,⼼莫浮躁少出门,保重⾝体万事兴,祝福我的家人,⼩暑快乐!
9、寒来暑往,秋收冬藏,有种思念未忘。祝家人,小暑快乐!
10、⼩暑节⽓近前,短信祝愿家人:⽣意兴隆有"暑"不尽的财源,⼯作轻松有"暑"不尽的悠闲,⼈见⼈爱有"暑"不尽的⼈缘,开⼼快乐有"暑"不尽的欢颜!
1、梦见给别人西瓜吃的预兆
基础运乃木在上而土在下,顺应天地自然之配置(不作木土相克论),犹若立于盘石之上,相得益彰而毫无凶变,境遇安全而顺利之安泰成功,并隆昌发达。 大吉昌
吉凶指数:76(内容仅供参考,不代表本站立场)
2、梦见给别人西瓜吃的宜忌「宜」宜午后起床,宜当机立断,宜开空调。
「忌」忌相亲,忌赤脚,忌添置新家当。
3、梦见给别人西瓜吃是什么意思上学的人梦见给别人西瓜吃,意味着专心应试可得录取。不可分心为要。
怀孕的人梦见给别人西瓜吃,预示生女,孕期多补营养。多做轻运动。
梦见给别人西瓜吃,按周易五行分析,吉祥色彩是绿色,幸运数字是9,桃花位在东南方向,财位在正南方向,开运食物是牛肉。
梦见先人给西瓜吃,少在背后__人的坏话、评论_人的作为。引发冲突的原因往往就是因为你以自己的观感来左右他人的感觉所引起的。尤其是在不熟识的人面前,更不可偷偷流传_人的秘密。此外在私生活面上也需要自己约束一下,浮滥的生活方式再好的运气也被破坏了哟。
恋爱中的人梦见分西瓜给别人吃,说明经过多次考验,可望成婚。
做生意的人梦见给女儿吃西瓜,代表不可合伙,被蒙在鼓裹,有变动则不利损财。
梦见给别人吃西瓜,按周易五行分析,吉祥色彩是绿色,幸运数字是5,桃花位在东南方向,财位在正北方向,开运食物是菠菜。
梦见自己的女儿,预示许多不愉快的事情将被快乐与和谐所代替。但是如果在梦中,不论是什么原因,她未能达到你的期望,暗示你将遇到烦恼和不满。
出行的人梦见给别人西瓜,遇雨拖延几天再出行。
做生意的人梦见给别人西瓜,不听付言,顺理经营,得名得财利。
怀孕的人梦见给别人拿西瓜吃,预示生女,冬占生男,慎防延误时间意外流产。
本命年的人梦见给别人拿西瓜吃,意味着小庙勿去。家神、祖坟、托梦示事。
孕妇梦见别人给西瓜,有时候日子想要与世隔绝都无法完全做到,有些现实面的事情还是得去考量,加上自己思考的逻辑又与众不同,有可能把自己搞了更加疲惫。你只好尽量做一些增强自我信心的事情,期待日子能够拥有些许小确幸,好运就自然跟着来喽。
本命年的人梦见有人给西瓜吃,大势去一半,无法转运,宜守不宜进。
孕妇梦见吃西瓜,预示着要生多子或者是龙凤胎。
做生意的人梦见分西瓜给别人吃,代表守旧经营有财利,少变动为佳。
孕妇梦见吃西瓜,预示着要生多子或者是龙凤胎。
梦见孕妇,预示着梦者所进行的事情非常顺利,而且金钱上会有好的运气。
本命年的人梦见给别人西瓜,贵人扶助逢凶化吉,有喜庆食禄,注意饮食。
恋爱中的人梦见给别人西瓜吃,说明心情不稳定,忽冷忽热,互相信任婚姻可成。
1、梦见同事吃西瓜的预兆
三才配置至为优胜,基础坚实,希望如意,求谋容易达成目的,功名成就,成功后之发展如飞黄腾达,得上位之人所器,受下属所拥护,大幸福之长寿兆。大吉昌
吉凶指数:92(内容仅供参考,不代表本站立场)
2、梦见同事吃西瓜的宜忌「宜」宜夜宵,宜调情,宜查黄历。
「忌」忌备雨具,忌逛眼镜店,忌关闭朋友圈一天。
3、梦见同事吃西瓜是什么意思梦见同事吃西瓜,知道自己想要做的事,但却犹豫著该不该向前进,就是缺了那么点勇气。这样的态度在追求爱情上可不能那么消极,拿出勇气是这个假日能否有人共同渡过的关键喔。另外也因为太过于在意_人的眼光,为了讨好_人而装扮反而看起来不搭调,还是维持自己一贯风格的装扮才是最适合你的。
本命年的人梦见同事吃西瓜,意味着检讨过去,策划将来,可得平顺与财利。
梦见吃西瓜,出国能发大财。病人梦见吃西瓜,会困难重重。
怀孕的人梦见同事吃西瓜,预示生女,冬占生男,慎防动胎气流产。
做生意的人梦见同事吃西瓜,代表虽然进步慢,但亦有财利可得,改进后较好。
梦见吃西瓜,预示你去海边会获得成功。
孕妇梦见吃西瓜,预示着要生多子或者是龙凤胎。
出行的人梦见同事吃西瓜,建议延期出行,有事缠身。
恋爱中的人梦见同事吃西瓜,说明勿为小事而吵,太刚强者难配成双。
梦见同事吃西瓜,按周易五行分析,吉祥色彩是红色,财位在正西方向,桃花位在西南方向,幸运数字是6,开运食物是紫菜。
本命年的人梦见买西瓜吃西瓜,意味着在职位上有升迁,慎防血光之灾。
孕妇梦见吃西瓜,预示着要生多子或者是龙凤胎。
梦见切西瓜吃西瓜,按周易五行分析,吉祥色彩是绿色,幸运数字是2,桃花位在东南方向,财位在正南方向,开运食物是杏仁。
恋爱中的人梦见吃西瓜,说明经过一阵暴风雨,是否能圆满要靠缘份了。
孕妇梦见吃西瓜,按周易五行分析,吉祥色彩是紫色,财位在西北方向,桃花位在正西方向,幸运数字是0,开运食物是豌豆。
梦见西瓜地里吃西瓜,这两天桃花旺盛,单身者会遇到心仪的对象,打开爱的心门。财运不佳,收入与支出有点失衡,小心出现经济危机,要注意控制自己的花费。但是吃喝玩乐的运气不错,能尝到既便宜又美味的佳肴,有减肥计划者慎之。
孕妇梦见吃西瓜,预示着要生多子或者是龙凤胎。
梦见吃西瓜切西瓜,这两天的你不太适宜做执行者,由你去落实的项目往往会生出许多枝节来,讲究效率的工作/学业也难以承担,因为那些无端冒出的新奇想法会阻碍你果断行事。
恋爱中的人梦见买西瓜吃西瓜,说明为了一点小事而吵开,应把误会解说清楚。
梦见一,新的开始的暗示。工作、恋爱上都可得到新的开始。一直以来困扰的问题也可能得到解决,是个好梦。
1、梦见我同事给我西瓜吃的预兆
得部下拥载,及长辈引进,而得成功发展(五行顺相生,从上生下,配置良好),易得财利、名誉、事业隆昌,长寿少病之兆。大吉昌
吉凶指数:98(内容仅供参考,不代表本站立场)
2、梦见我同事给我西瓜吃的宜忌「宜」宜骑电动车,宜搭顺风车,宜冷战。
「忌」忌看3D**,忌整理照片,忌彩排。
3、梦见我同事给我西瓜吃是什么意思怀孕的人梦见我同事给我西瓜吃,预示生女。慎防动胎气,西方少去。
梦见我同事给我西瓜吃,按周易五行分析,吉祥色彩是紫色,幸运数字是6,桃花位在西南方向,财位在西北方向,开运食物是梨。
做生意的人梦见我同事给我西瓜吃,代表不很顺畅,经营中不稳定,少投资为要。
恋爱中的人梦见我同事给我西瓜吃,说明互相尊重对方,谦虚有礼,婚姻有望。
本命年的人梦见我同事给我西瓜吃,意味着虽有小挫折无大碍,得人扶助顺利。
梦见我同事给我西瓜吃,桃花运不错,单相思的人不能沉浸在自己虚构的世界,勇于表白才有机会感受到华丽的爱情,不要害怕失败,幸运正在向你招手。财运顺畅,购买乐透会有不错的收获得。
出行的人梦见我同事给我西瓜吃,建议延后几天再出外。
恋爱中的人梦见公公给我大西瓜吃,说明只要互相信任,婚姻可成。秋季有喜庆。
恋爱中的人梦见老公切西瓜给我吃,说明将近成婚、把握良缘。
怀孕的人梦见公公给我大西瓜吃,预示生女,若春占生男,分娩时注意安全。
做生意的人梦见买西瓜给同事吃,代表不能顺利经营,困难重重,将近停顿。
恋爱中的人梦见我吃西瓜,说明有诚信心对待婚姻可成。
孕妇梦见吃西瓜,预示着要生多子或者是龙凤胎。
出行的人梦见买西瓜给同事吃,建议延后再出发,遇风雨则止。
恋爱中的人梦见和同事吃西瓜,说明先有个家屋,婚姻可成,时节延长。
上学的人梦见买西瓜请同事吃,落榜三次最后胆利考取。有恒心者成功。
本命年的人梦见朋友给我西瓜吃,意味着在困难之中要坚持立场,最后得运得意。
梦见我吃西瓜,这两天会交到高层次的朋友哦!他们对你的指点,就如“仙人指路”一般,虽然不是很具体的帮助,若你能细细领会他们的话,也能受益非浅。不过,这两天遇到的人,眼角也颇高的呢,而且他们相当会从面相来看人!清晨时记得提醒自己配备一套得体的着装,争取拿到好的印象分!
怀孕的人梦见买西瓜请同事吃,生男,顺利,火炉小心。
上学的人梦见我吃西瓜,意味着成绩优秀可以录取。口试小心。
这种高调当众喂你西瓜,亏你呀敢,在单位还混不混了,他这是在毁你,你居然还傻傻的吃,作为女人,公众场合,即使是男女朋友也不会如此作践,何况还是同事,何况他还是已婚的人。他无非就是想高调表示他有魅力,玩小姑娘很容易。太天真了。这就是明显的渣男啊。即使想和你暧昧也应该悄悄的啊,你情何以堪?以后还要不要谈朋友了?要不要嫁人了?职业素养和人际关系如何处理?别人在后面整天笑话你,也会被别人看轻,最后是骂你。肯定有人会告诉他老婆和单位同事,一传十 十传百,你就完蛋了。赶紧远离这种渣男。喜欢就放心里,但是最起码的尊重要分的清,哎,可叹可惜。




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