给女朋友做一杯七夕的礼物说说（给女朋友做一杯七夕的礼物）

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给女朋友做一杯七夕的礼物说说（给女朋友做一杯七夕的礼物）,第1张

享受清凉的甜蜜。


双桃水


材料:绿葡萄50克，红葡萄50克，温水350毫升。


练习:


1.将红葡萄仔细洗净，带皮对半切开。


用流动的水冲洗绿葡萄，将皮纵向切成两半。


3.将红葡萄和绿葡萄放入瓶中，倒入适量温水，用搅拌棒搅拌均匀。


4.饮用前盖上盖子摇匀。




葡萄含有葡萄糖等营养成分，是补血佳品。女性在经期会出现贫血、气血不足等症状，吃葡萄可以起到一定的缓解作用。


醇香麻辣解毒水


芒果胡椒水


材料:辣椒10克，芒果80克，温水350毫升。


练习:


1.芒果洗净，去皮去核，然后切成小块。


2.将辣椒洗净，斜切成小块。


3将芒果块和辣椒块放入瓶中，倒入一些温水，用搅拌棒搅拌均匀。


4.饮用前盖上盖子摇匀。





辣椒富含维生素C、叶酸、镁、钾、辣椒素等成分，不仅能带来美味，还能改善手脚冰凉、贫血等症状。


甜美的热带风味。


菠萝汁


材料:生姜3克，菠萝100克，蜂蜜5毫升，冷水250毫升。


练习:


1.菠萝去皮后，用流水冲洗干净，切成约2厘米厚的丁。


2.生姜洗净，去皮，切成约3毫米厚的薄片。


3.将菠萝丁、姜片、蜂蜜放入瓶中，加入适量凉开水，用搅拌棒充分搅拌。


4饮用前加盖冷藏2~10小时。





菠萝酸酸甜甜的，含有一种能分解蛋白质的蛋白酶，能有效缓解腹泻和消化不良。