
导读:教你82招男士毕学1向新朋友介绍她时,请搂着她的腰,而不是站在一旁用手指点。2在街上遇见美女凝视时间不超过5秒,看同一女生累计不得超过5次。3听老婆话的男人才会有出息,所以,你要乖乖听她的话。4她可以欺负你,但你绝对不可以欺负她,因为她虽然
教你82招男士毕学
1向新朋友介绍她时,请搂着她的腰,而不是站在一旁用手指点。
2在街上遇见美女凝视时间不超过5秒,看同一女生累计不得超过5次。
3听老婆话的男人才会有出息,所以,你要乖乖听她的话。
4她可以欺负你,但你绝对不可以欺负她,因为她虽然欺负你,但是每次有什么好东西,她第一个想到的就是你!
5要是她朝你哭,你要不厌其烦地哄她,直到她破涕为笑!
6把她的照片帖到钱包,手机……一切经常看到的地方。
7离开她绝对不超过十天以上
8在她的朋友面前,希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。
9.永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。
10.她做错事情的时候教训她不要紧,最重要的是在那之后要哄她。
11.发脾气时不要不理她,不要给时间让她冷静,其实她完全不需要时间冷静。
12.可以陪自己的朋友,但一定要重色轻友。
13.在她想你时,争分夺秒地挤出时间与她约会
14.看她的眼神无比专注。
15.说话的语气情深意长。
16.有女孩和你说话,你要拉着她的手,如果她恰巧不在旁边,那么请你跟她们保持距离。
17.过马路的时候牵着她的手。
18.要懂得珍惜和她在一起的每分钟。
19.就算再忙,每天都不忘打一个问候的电话。
20.要常常唱情歌给她听。
21.两个人都有发火的权利,但不能同一天, 如果那一天她发火了,那你就不可以发火了。
22.她生活中不顺心,你要循循善诱、帮忙分析,提出建设性方案若干
23.要非常爱你的老婆---她,坚决拥护老婆的决定,服从老婆的领导。
24.即使全世界的人都不相信她,你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。
25.不抽烟。一经发现立即开除。
26.与她吵架每次陈述不得超过3分钟(含),音量不得超过20分贝(含)。
27.在她心情遭透,蛮横发脾气的时候,抱抱她,而不是和她理论。
28.老婆不讲理是撒娇而不是撒野。
29 按时下班回到家给老婆做美味的饭菜。
30 尽量不要让老婆碰冷水,因为对老婆的身体不好。
31 不让老婆因为自己做错了什么而生气。
32 老婆生病的时候要提醒老婆按时吃药。
33 在老婆穿了一件新买的衣服的时候不能视而不见,而且要说很漂亮,很适合她。
34 给老婆熬鸡蛋红糖水,治疗老婆每个月那几天的疼痛。
35 每天晚上抱着老婆睡。
36 冬天用自己的体温来温暖老婆冰冷的手脚。
37 要善于发现老婆的美。
38 真诚的对老婆说:“我爱你!”。
39 手机要一直开着,让老婆可以随时找到自己。
40 有了好消息或者坏消息第一个告诉你。
41 在每次小别之后第一次见面都要深深的吻老婆。
42 下雨的时候挽着老婆的肩,共撑一把伞。
43 不介意帮老婆洗头。
44 一起刷牙的时候为老婆挤牙膏。
45 学习各种按摩方法给老婆做按摩,特别要常做足底按摩。
46 记着老婆不舒服的是哪几天,把老婆的卫生用品买好。
47 不与别的女的来往密切而让老婆怀疑。
48 随时让老婆知道自己是有责任感的人。
49 尊重老婆的隐私,不限制老婆的自由,相信老婆。
50 抽时间陪老婆看她喜欢的连续剧。
51 不欺骗老婆,说过的事情就要做到。
52 世界上只有老婆是最美丽的。
53 晚上和老婆说甜蜜的话。
54 和老婆约定了时间就不能迟到。
55 花一点心思常常给老婆惊喜。
56 不和老婆赌气,不能吵架。
57 和老婆看风景的时候从背后抱着老婆。
58 吃完饭后我洗碗,拖地,脏活累活不能让老婆干。
59 老婆与人争论时站在老婆一边,要是老婆不对的私下再和老婆说。
60 为老婆正确决定重要的事情,我是老婆的依靠。
61 放鞭炮时帮老婆捂上耳朵。
62 认真听老婆说话。每次打电话都让老婆先挂,不让老婆有失落感,而且我也舍不得挂老婆的电话。
63 规划好老婆的饮食,调养好老婆的身体,让老婆越来越健康。
64 让老婆的朋友羡慕你有一个优秀的我在你身边照顾你。
65 在有亲友来访的时候把房间收拾干净整洁。
66 精心给老婆煲很有营养的汤,并让老婆多喝一点。
67 和老婆一起出门的时候要注意自己的形象,要配得上漂亮的老婆。
68 永远记住和老婆相识的日子。
69 偶尔把花送到老婆工作的地方。
70 常给老婆拍照,留下愉快的每个记忆。
71 记住老婆不经意说出的愿望,并悄悄的实现它。
72 夏天的晚上给老婆点上蚊香,不让老婆被蚊子咬。
73 送老婆体面的东西,在别人问起的时候能自豪的说这是我送给她的。
74 带老婆吃遍各种美食。
75 老婆一个人在外多打几次电话,叮嘱注意安全。
76 多和老婆交流沟通,以免让老婆产生误会。
77 给老婆未来,此生和老婆共同渡过。
78 老婆为我做的事要心存感激。
79 保持上进心,多多学习知识,为我们的将来努力。
80 告诉老婆的家人,我会照顾好她的,让他们放心。
81 打雷的时候抱着老婆说:别怕,有我在。
82 吃鱼的时候给老婆把鱼刺挑出来。
哇塞,你老婆好幸福。因为一直都在做礼品推荐方案,所以总结出来一下经验,不同的人不同的时间有不同的需要,可以给你几个建议,希望对你有帮助:
1建议送一些情侣类产品,比如:送情侣表、情侣手链、情侣吊坠等等。其实在送礼中还有很多特别的寓意(像:女送男“打火机”是非你不嫁的意思,男送女“手表”是非你不娶的意思,既然已经结婚啦,这个就没有必要了!所以根据你自己的实际情况送礼,是最好的!)
2如果想送一些比较实用但是又想博红颜一笑,那我推荐你可以送一些:钱包、腰带、鲜花、包包、或者是一些专属的礼品(比如:刻字母的项链、发簪、手表)等等,其实只要你有心,什么都可以做为礼品的!但是因为你都送过了,所以我觉得可以考虑一些定制的专属礼品!
3如果想过一个浪漫的纪念日,那我推荐可以提前些,专门为老婆制作个性定制的礼品:比如像“竹简情书”用来表情达意会非常好噢,而且特别特别有几年意义、收藏价值!另外一些有特别寓意而且是个人专属礼品,就像你前面说的,水晶印照片。只要是你们专属的表情达意的礼品都很好!你觉得呢?呵呵,不过我觉得定制的专属礼品我觉得比较合适,我想你们一定幸福万年长呢!
其实,最主要的是要根据你自己的实际情况、对方的需求以及一些相关的价格曲线来决定的,如果对方是性格比较独特的,我建议可以送些个性定制的礼品;如果对方比较守旧,我建议可以送些实用并且大方得体的礼品!最好的礼物,是你的心,你对她的用心程度!
:)希望给到你启发!
买些她们喜欢的菜肴,回去好好做一顿美餐。
或者一些补身子的美餐
以下是月子食谱 仅供参考
从胎盘娩出到全身各器官(除乳房外)恢复或接近未孕状态的时间需要大约42天,这一期称为产褥期,俗称“月子”。在产褥期里,乳房要泌乳,子宫要复原,各个系统要逐渐恢复到正常状态,血液浓缩,出汗增多,尿量增多,消化系统恢复正常。因此,月子坐得好不好,对女性的一生健康都至关重要。就是有别于一般生活期间的生活方式、饮食方式以及休养方式。
传统中医认为:
产妇最基本的生理变化是“虚”和“瘀”。虚者,由于分娩时的产伤和出血,以及生产时用力,耗气伤血,出现气血两虚,所谓产后“百节空虚”正是此意,由于产后妇女有以上的生理特点,临床上所出现的病理变化则要概括为三点:一是亡血伤津,易变生他病;二是余血浊夜,易生瘀滞:三是产后体虚,易感六*。
所以,西医认为“坐月子”。就是坐女性的内脏,就是“子宫”。中医认为“坐月子”就是补气养血强筋骨。
产后第一周,由于产妇大量出血,身体较虚。所以首先1、要补血,
同时宝宝要喂奶,就是2、催奶,
因为女性每个月特殊的生理期,怀孕十月,几乎没有,所以产后第一周3、排恶露,只有恶露排干净再滋补才好。
这就要求我们对食谱的搭配要做到以上三点,比较符合我们的身体规律和营养要求。
第一周 代谢排毒阶段调理餐
第1~3天
早餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
蠕米饭+枸杞(主食)
香菇黑木耳麻油炒猪肝
材料:新鲜猪肝(大约150克);老姜切片,体重每10 公斤用6 克;坐月子水,体重每10 公斤用60 毫升
做法:将香菇和木耳泡好洗净后,先过下热水。猪肝在浸泡后改刀后也最好过下水除血腥味,大火炒之就可,注意要勾芡),火候一到,一并倒入锅内,翻炒几下就可出锅,保证口感和营养。,
吃法:1 须趁热吃。
2 适宜于早、中餐吃,以上的分量可分 3 ~ 4 次吃完。
营养师点评:补益肝肾,补气养血。
美颜红豆汤(红豆提前浸泡12小时,量约50克)
用高压锅或者电炖锅煮烂就可以了。吃时加上红糖。
营养师点评:红豆可益气补血,利水消肿,加上红糖活血化瘀,可令面色无华的妈妈们恢复红润。《产书方》:下乳汁,煮赤小豆取汁饮。
午餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
糯米饭+蛏干+海米(主食)
排骨鲍鱼汤:用料:鲍鱼4个左右、排骨3块、枸杞少许,豆腐4块、干贝适量。
鲍鱼排骨汤做法:1、将排骨过水,洗净。
2、把所有的材料放进隔水炖罐子中。
3、加入适量的水。
4、放入电炖锅的水中。
5、高档煮滚,关低档炖2小时。
营养师点评:鲍鱼能够平肝养阴的食品,它内含丰富的蛋白质、维生素A等。
午 点 芡实1小把+莲子1小把+薏米适量+红枣3~4粒+龙眼干3粒左右炖罐
营养师点评:脾胃为后天之本,四神粥为健脾养胃,补气养血。
晚餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
晚 餐 八宝粥(红豆+薏米+燕麦+黑米+红枣3~4粒+黑芝麻+大米)
红豆+薏米+黑米等粗粮要提前浸泡12小时,用高压锅烹调粥食,不仅能够一餐当中摄入多种食物原料,有利于饮食多样化,还可以轻轻松松地吃到很多豆类粗粮,摄入大量的膳食纤维和B族维生素。此外,煮粥时加入各种保健配料,就能在日常饮食当中保养身体,美容养颜,延缓衰老。然后用大火煮开,小火慢压15分钟,可获得最佳的质地。这样的粥颗粒完整,质感均一,色泽自然,营养保存率也能达到最佳水平
油煎荷包蛋2个
晚点 牛奶300ML
第4~7天
早餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
米饭或者稀饭
金针菜猪心汤
原料:猪心150克,金针菜、木耳各适量,老姜2片
做法:1、将木耳、金针菜洗净,用清水浸软。
2、猪心洗净切块;氽水沥干备用。
3、烧滚清水,放下猪心、姜片,文火煮开,加入金针菜、木耳再滚5分钟,用盐调味,上桌即成。
营养师点评:妇女产后多出虚汗,体质虚弱,腠理不密,这都是正气虚弱之故,猪心能止汗。黄花菜味甘性平,具有养血平肝的效果。
美颜红豆汤(红豆提前浸泡12小时,量约50克)
用高压锅或者电炖锅煮烂就可以了。吃时加上红糖。
营养师点评:红豆可益气补血,利水消肿,加上红糖活血化瘀,可令面色无华的妈妈们恢复红润。《产书方》:下乳汁,煮赤小豆取汁饮。
午餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
干饭或者糯米饭
豆腐鲈鱼汤
用料:鲜鲈鱼200克,豆腐100克,枸杞适量
作法:1、鱼洗好,锅里放麻油,老姜爆透
2、放下鱼两面稍微煎透,加入适量的水,放入豆腐、枸杞,大火煮开,小火慢炖至汤汁呈现乳白色即可。
营养师点评:鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效, 准妈妈和产后妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品;
芡实1小把+莲子1小把+薏米适量+红枣3~4粒+龙眼干3粒左右炖罐
营养师点评:脾胃为后天之本,四神粥为健脾养胃,补气养血。
晚餐生化汤(100 毫升)约1/3碗 用月子水冲泡
八宝粥(红豆+薏米+燕麦+黑米+红枣3~4粒+黑芝麻+大米)
红豆+薏米+黑米等粗粮要提前浸泡12小时,用高压锅烹调粥食,不仅能够一餐当中摄入多种食物原料,有利于饮食多样化,还可以轻轻松松地吃到很多豆类粗粮,摄入大量的膳食纤维和B族维生素。此外,煮粥时加入各种保健配料,就能在日常饮食当中保养身体,美容养颜,延缓衰老。然后用大火煮开,小火慢压15分钟,可获得最佳的质地。这样的粥颗粒完整,质感均一,色泽自然,营养保存率也能达到最佳水平
水煮蛋2个
牛奶300ML
配餐顾问:林弼院长 营养师:姚瑞兰 产后第一周建议不食用蔬菜。
1、 红豆及糯米粥剖腹产前三天煮软点,一次不可吃太多;
2、 剖腹产者,如到24小时未排气可用坐月子水调1包至3包的仙杜康来帮助排气;
3、 如有便秘者,可每次在饭后用坐月子水调2包仙杜康吃。
4、 养肝汤:红枣7粒,广和坐月子水280ML。红枣洗净,去核,用烧开的广和坐月子水冲下,加盖浸泡,用蒸器蒸之,将红枣挑起,只取汤。使用阶段:产后第一、二周。
5、 坐月子水饮料:干山楂300克+广和坐月子水2500ML,大火煮开后转小火煮20分钟,约2000ML,喝时需加热,一日量约400ML。功效:生津止渴,消食减脂,减轻子宫收缩时的腹痛。月子中全阶段使用。
6、 八宝粥的营养价值较高,如有嫌麻烦者,可用糙米饭代替
给是你的爱心
不一定非要女朋友
才用心去做
假如对熟悉的女生
都很好很舒服
那么你的女朋友就更幸福了





















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