在酒桌上，女人能帮男人代喝酒吗？有讲究吗？

2023-12-05 18:17:24 老公 0 82

在酒桌上，女人能帮男人代喝酒吗？有讲究吗？,第1张

在酒桌上，女人能帮男人代喝酒吗？有讲究吗？
导读：一般而言，在酒桌上，女人可以替男人喝白酒或啤酒，但要注意适量。在商务或官方场合，女性代替男性喝酒可能被视为不恰当的行为，因此应谨慎处理。在某些文化中，女性代替男性喝酒可能被视为不礼貌或不得体的行为，因此应考虑文化背景和场合。在任何情况下，都

一般而言，在酒桌上，女人可以替男人喝白酒或啤酒，但要注意适量。在商务或官方场合，女性代替男性喝酒可能被视为不恰当的行为，因此应谨慎处理。在某些文化中，女性代替男性喝酒可能被视为不礼貌或不得体的行为，因此应考虑文化背景和场合。在任何情况下，都应该尽量保持优雅和礼貌，尊重他人的意愿和饮酒习惯。

在某些情况下，例如在商务或官方场合，可能存在一定的讲究和规矩。在中国文化中，女性代替男性喝酒可能被视为不礼貌或不得体的行为，因为在中国文化中，男性喝酒的行为被视为更加正常和合适。因此，在官方场合，女性代替男性喝酒应谨慎处理，以避免冒犯他人。

总的来说，女性代替男性喝酒应该根据不同的情况和场合来判断是否合适。在私人聚会或其他非正式场合，女性代替男性喝酒通常是可以的，但应注意适量，并尊重其他人的意愿和饮酒习惯。在商务或官方场合，应谨慎处理女性代替男性喝酒的问题，以避免冒犯他人或给人留下不良印象。

如何劝老公喝酒不伤身

劝老公喝酒需分析出他喝酒的原因。一般分两种：

1喜欢喝酒。2心情一直不好借酒消愁。

第一种，你就把那些喝酒导致严重后果的例子给你老公看一下。让他知道喝酒过量的危害。

第二种，你要了解他愁的原因，看看如何帮助他解决，如不能，就要想办法安慰他，开解他。

如何喝酒不伤身

大量喝酒是伤身体的，

适当喝酒可以促进身体健康，

酒是用五谷杂粮做成的，

不要大量喝就行了，喝多了伤身体，还会酒精中毒的。

男人如何喝酒不伤身

1白酒、啤酒应注意

喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

2喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品

绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

3饮酒后切不要洗澡

人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

4空腹时不要饮酒

一边喝酒，一边吃东西，因为酒在胃里的时间一般比较长，如果一同进食的话胃会分泌胃酸，胃酸就会干扰酒精的被吸收，酒精被吸收的慢了，自然就不容易醉倒了，所以在喝酒的时候一定不能够空腹。

5不要大口猛喝

要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

6最好的醒酒物不是茶水

更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。

7不要多种酒混合饮

因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

8不要用药酒作宴会用酒

某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。

9尽可能饮热酒

不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。

怎样喝酒不伤身

一、酒前

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）

2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈）

3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

二、酒中

1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。

3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸醇=水

4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

少量

喝到身体感觉有点热就不要喝了~`

如何喝酒能不伤身？

1、尽可能饮热酒。不管是白酒、黄酒，加温后饮用,可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。

2、空腹时不要饮酒。饱腹时酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。

3、不要多种酒混合饮。各种酒成分、含量不同，互相混杂，使人饮后不舒适，甚至头痛。

怎么喝酒不伤身呢？

可以啊，，

喝酒要注重量，然后不要常喝烈酒，可以多喝些葡萄酒，推荐兰妃红葡萄酒

春节喝酒如何不伤身

春节到来，各种大小聚餐接踵而来，亲朋好友、同事熟人聚在一起吃饭，喝酒成了一道必不可少的程式。尽管大家都知道“喝酒伤身” ，特别是喝的酩酊大醉，对人体肝、胃、脑等部位的损害更是不容忽视，但每年春节过后，各大医院还是会接诊众多因喝酒过量引起的肝胃不适患者，其症状多为呕吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等，这些大多是胃出血、急性酒精肝、酒精中毒等疾病，严重者还会引发肝组织受损、慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化。因此，专家提醒读者，在春节期间，走出“酒文化”误区，适量喝酒、量力而行。喝酒记住“五不为” 除了适度以外，喝酒时的“五不为”习惯，也能减轻酒对健康的损害。一不为，酒不可与咖啡同饮。咖啡的主要成分是咖啡因，具有兴奋、提神和健胃的作用，如果与酒精同饮，会血管扩张、加快血液回圈，极大地增加心血管负担，甚至危及生命的安全。二不为，患有感冒者最好不要喝酒。因为，感冒病人尤其是严重者，多有不同程度的发烧，一旦退烧药和酒相遇，两者产生的代谢物将对肝脏产生严重损害。三不为，一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。四不为，酒不与茶同饮。原因在于，人喝酒后80％的酒精是由肝脏分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。这种分解作用一般需2－4个小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，并降低肾脏功能。所以，酒后不要饮茶，最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。五不为，最后要特别提醒的是，酒后不宜服药！酒后服药，害处多多。

春节免不了各式各样的应酬，专家教你春节喝酒不伤身。 1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免胃黏膜； 2、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 3、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒； 4、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏； 5、多吃豆制品：喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。长期饮酒损害大莫让酒成穿肠毒一般来说，少饮酒是饮酒不伤身的好方法，一位60公斤体重的人，每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重的人应相应减少，最好掌握在45克左右。无论是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的饮料，只要总量过大，都会对肝脏、心脏、肾脏及其他脏器造成损害。由于不同的人对酒精的敏感性不同，因此安全剂量也是相对的。调查发现，就饮酒习惯来说，长期大量饮酒对肝脏的损害比偶尔一次大量饮酒更严重，而一次大量饮酒的危险性又比一日分次少量饮酒危害性更大。有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要绝对禁止喝酒。

怎么喝酒不伤身体？

喝酒没有真正不伤身体的办法！

一边坚持，一边留心其他工作，适当的时候换一个吧！

给你一些诀窍：

1、不要主动出击，实行以守为攻战略；

2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；（这条不建议用）

3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；（适用女性）

4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉；

5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；

6、不要几种酒混著喝，特别容易醉；

7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌；

8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上……

9每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少。

喝酒要命的8件事(生活实用干货)

喝酒要命的8件事

1、倒头就睡

酒精靠肝消化，立刻睡觉，新陈代谢缓慢，对肝不利。饮酒过星的，更不要任其入睡，很可能一睡不醒。这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点水，直至完全醒酒。

2、立刻洗澡

冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿导致热气无法散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上刺激血管收缩，导致感冒或致血管破裂。

3、吃醒酒药

醒酒药可以让人暂时摆脱醉酒症状，但实际将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外还可以喝运动饮料，补充电解质。

4、睡电热毯

酒后热量散失增多，人易发冷，但是切勿睡电热毯，尤其是患有心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等。酒后保暖可以用羽绒被或热水袋温度不要太高。

5、大量喝咖啡、浓茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要吗浓茶，茶让心脏过于兴奋，且对肾脏不利。不要喝汽水，否则加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

6、酒后吹风

有人觉得酒后吹吹风能使头脑清醒，其实不然。酒后血液循环加快，皮下毛细血管充血，吹风后会加剧身体热量损失，加速酒醉容易诱发头晕，头痛，呕吐等各种状态。此外，酒后吹风可能导致面瘫。

7、吃退烧药

酒后服退烧药，其中的轻苯基乙酷胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久损伤。如需服用，建议次日早提前1小时服用布洛芬。此外，头抱类抗生素、降糖、降压药等最好也别吃。

8、剧烈运动

酒精有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后更加不能游泳，会引起头晕、低血糖性晕厥、腿抽筋等。

解酒食物，get /

1、生梨:生吃或将梨去皮切片，浸入凉开水10分钟，吃梨饮水2、橘汁:吃横子或饮用鲜橘汁可缓解酒后头晕、头痛、恶心呕吐症状。

3、芹菜:适量芹菜挤汁饮服，可消除酒后头疼脑胀、脸红、胃肠不适等症状。

4、米汤:含有多糖类及B族维生素，可解毒醒酒，加入白糖更好

5、蛋清:服用1-2个生鸡蛋的蛋清，可保护胃黏膜。

6、蜂蜜: 蜂蜜中的特殊成分可促进酒精分解吸收，减轻头痛症状

7、牛奶:保护胃黏膜，缓解对酒精的吸收。

8、小姜:小块生姜含于口内，可止酒醉呕吐。

9、陈醋:25~50毫升醋，红糖25克，生姜3片，煎水服下最后:如饮酒，勿开车，哪怕一口也不行!

tis1: 酒后睡姿很重要

平躺:呕吐物很可能反流入气管，轻者造成吸入性肺炎，重者可导致气管堵塞而室息死亡。

俯卧:导致口、鼻呼吸通道不畅，胸腹部受压使呼吸进一步受限可能导致机体缺氧，加重昏迷。

坐位:深度醉酒者容易发生低血压，坐着不利于脑部血液供应，也不利于下半身血液回流，使心、脑、肾等重要器官的血液供应进一步减少，甚至导致休克。

正确做法:给醉酒者解开领带、裤带，抬起下倾，头部后仰，保持呼吸通畅，采取侧卧位，防止呕吐物反流。

tis2:这样喝酒不易醉

1、一口酒一口水。交替喝可冲淡血液里的酒精浓度2、小口喝。给肝脏分解酒精的时间。

3、酒烫一下再喝。喝冷的酒会减缓酒精分解过程，易喝过头。

4、喝前吃口饭。空腹喝会令血液中酒精浓度骤升。

5、最重要的是:饮酒透度，切勿过量!

你好：替老公喝酒并不是一个好的做法，因为过量饮酒对身体有害，甚至会危及生命。如果您的老公需要喝酒，建议他自己喝，而不是让您代替他喝。如果您不喜欢喝酒或者担心酒后驾车等安全问题，可以与您的老公沟通并寻找其他解决方案。例如，您可以陪伴他一起喝酒，但是不要代替他喝，或者您可以提供其他支持和帮助，例如开车接送、照顾等方面的帮助。重要的是，要保证自己和他人的安全和健康。

我国博大精深的饮食文化中，酒文化无疑占据了极重要的份额，而我以为酒文化的精髓不在酒本身的品质和渊源，更在于它与主体间亲密接触的最辉煌时刻，也就是酒桌文化。我只所以下这样的定义，源于我多年来奔波在祖国的大江南北，有幸见识各地精彩纷呈的酒桌文化之冰山一角，并且无数次被该死的文化打垮在地，溃不成军。

山东：必须先说山东，因为山东的酒文化底蕴最深厚，山东人民创造性地将孔夫子“以礼待人”“诲人不倦”的思想反映在了酒桌上，令人叹为观止。在临沂吃晚饭，落座不久，上来一个小伙子，端着一个盘子，上面放着三小杯白酒，毕恭毕敬地举过头顶，说是敬老师的，我心说推销员你们也管叫老师啊，心花怒放地喝了，刚放下杯子，又有人端盘子上来，“老师，这是我敬您的”，又喝，第三个上来时我才反应过来，他们一口不喝就等着看我洋相呢，后来还每人斟上了一大杯，说按规矩第一杯必须三口喝光，NND，凉菜还没上齐，我就倒了。

还是山东，济南：中午请设计院的吃饭，在座除了文质彬彬的书生还有不少姐妹，书生们连发难都是很斯文的：上条鱼，餐盘一转，头三尾四，鱼头对着谁谁喝三杯，鱼尾喝四杯，我正开心呢，鱼肚子对着我，却听有人淡淡地说：腹五背六。真正厉害的角色是那些作满脸羞涩状的姐妹们，记不得跟我说了些什么了，反正都说的一套一套的理论与实际相结合，不倒在她们的石榴裙下几无可能。

内蒙：外面下着雪，蒙古包里却很暖和，羊羔肉极美味，烧刀子也极辛辣，几杯下肚头已经喝晕了，下定决心不喝后怎么劝我也不端杯子，于是有人请来了烧菜师父，见他左手托着个银碗，右手捧着条白哈达，在我身边载歌载舞。世上人们所有的痛苦几乎都来自选择，当别无选择的时候，剩下的也许只有快乐，后来他们跟我说那天我醉倒时都是面带笑容的。

福建：我在福建喝酒基本没有畏惧感，天气的原因那儿全年大都喝啤酒，而且都是度数较低的本地酒，酒杯是约一寸高的小口杯，一口一杯也能让酒量不大的人感受豪爽，在武夷山脉的一个小镇，刚开场坐上座的就拿来一个做工精美的小盆，打开三瓶啤酒，悉数倒入，捧起来就喝，然后端到我面前，说剩下的一半归你，这是我们敬贵宾最隆重的方式了，我不得不信，也不得不喝。那以后，每至餐桌我都提醒自己千万不要轻视任何对手，小心驶得万年船啊。

四川：成都人喝酒也很豪爽，虽然偶尔会耍些花招，但追求的是主客同欢，如果自己倒了希望别人也别立着。第一次喝“花酒”就在成都，那次一顿了6种酒，依次是：杨梅酒、葡萄酒、黄酒、白酒、啤酒、洋酒，喝完白酒，气氛已近鼎沸，有人提议喝潜水艇，就是在大杯的啤酒里，连杯带酒沉入小杯洋酒，然后一饮而尽。酒兴上来所有人都是豪气冲天，仿佛整个世界也不过是手中的一杯酒。

广西：山水独特的地方，吃喝的环境也别具一格，吊脚楼外大片的竹林，风一吹沙沙作响很有意境，只是实在吃不惯菜里的酸笋味，也没法消受自酿水酒里的怪味，许是考虑到饮食习惯，桌上只是象征性地劝了几杯，席至半途，来了两个个身着民族服装的姑娘，随着悠扬的音乐翩翩起舞，跳着跳着就跳到我面前端起杯子并唱上了祝福的歌，我摇摇头，她居然伸出芊芊玉指揪住耳朵，杯子往嘴里直灌进去。

说来说去还是南京人厚道，是先要把自己喝倒，才让客人喝好，最著名的敬酒台词是：我干了，您随意。大萝卜特征一览无余，也不怪电视台总放那段广告来警世南京人民：劲酒虽好，不要贪杯！桌上的规矩!第一，如果自己不能喝，丫就别开始第一口，自己端着饭碗夹了菜一边吃着去。

第二，如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了。

规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

规矩二，韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。

规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。

规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你丫是领导。

规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。

规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

规矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？

规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？

规矩十一，桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

规矩十二，不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。

规矩十三，假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？

规矩十四，最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～

规矩十五，注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。

规矩十六，不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。

规矩十七，领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。

规矩十八，花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。

关于敬酒：

1、主人敬主宾。

2、陪客敬主宾。

3、主宾回敬。

4、陪客互敬。

记住作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。

虽然说“酒是粮食精，越喝越年轻”，我却一直觉得酒应该为人服务，不是人为它服务，酒喝到自我感觉好了就行了，饮少量的酒对身体的确有好处，老公也经常在家喝几杯，但喝多了很伤身体！我的好几个朋友或博友经常饮酒过度，一直想为他们做点什么，现整理了酒桌上一些诀窍、避免饮酒过量的方法和一些解酒方法，说实在话我不会喝酒，也不懂酒桌上的规矩，可能我的话很幼稚，但是我对你们的情谊是真的，但愿对你们有用，我真心希望你们都健健康康、快快乐乐，我们现在都是上有老下有小，是中坚力量，尤其是广大男同胞，更是家里的顶梁柱，所以更要注意身体，必须给老人和孩子安全感。

酒桌上的一些诀窍：

诀窍1 酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

诀窍2 韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。

诀窍3 领导相互喝完才轮到自己敬。

诀窍4 可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

诀窍5 自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

诀窍6 自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。

诀窍7 自己职位卑微，记得多给领导添酒，一般不要给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。还可以在领导不胜酒力时，通过旁敲侧击把准备敬领导的人拦下。

诀窍8 端起酒杯，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，就不要放太低，不然怎么叫下面的怎么做？

诀窍9 如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

诀窍10 碰杯，敬酒，要有说词。

诀窍11 领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上的大忌；

诀窍12 说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒就对了。

诀窍13 假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要去给一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？

诀窍14 最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。

诀窍15 注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要唾沫横飞，不要筷子乱甩，不要手指乱弹，不要当众打嗝等。

诀窍16 不要把“我不会喝酒”挂在嘴上，如果你已经喝了的话，免得别人说你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。

诀窍17 领导跟你喝酒，是看得起你，不管领导要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，用双手，杯子要见底。

诀窍18 保持清醒的头脑，酒后对领导或朋友嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。

经常饮酒的朋友多看点酒桌上的礼仪，要懂得酒桌上的游戏规则，最近人大金正昆教授在百家讲坛上正讲着各种礼仪呢，很不错，建议你们看看。

给大家介绍几种避免喝酒过量的策略：

1、不要主动出击，实行以守为攻战略；

2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；

3、干杯后，不要马上咽下去，可以利用抹嘴的机会，把酒吐到餐巾纸上或手帕上，或者喝水时吐到杯里，勤换水就行了，或者直接冲到卫生间把吐出来；

4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉；

5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；

6、不要几种酒混着喝，特别容易醉；

8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上……

9、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少。

实在不行就装醉，或者说你最近身体不好，你实在不想喝酒时，就说你还要开车呢？总之，在酒桌上别太老实，要学会游戏规则，能不喝则不喝，以不伤身体为原则。

如果真的是人在江湖，身不由己，喝多了，怎么办？下面我为大家介绍几种简单醒酒法：

1牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。

2豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇毒，食后可促进其迅速排出。

3皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

4蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

5杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。

6米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

7绿豆醒酒法：取50克绿豆，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服，煮汤时另加10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

8茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

9食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用，立刻就能醒酒。

10糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。

11醋醒酒法：用食醋烧1碗酸汤，服下；或食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下；或食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），服用；或食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），服用；或取50克米醋或陈醋，加25克红糖，3片生姜煎汤饮用，可减轻酒精对人体的损害；或食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的酸，随着消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

12鲜藕解酒法：鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

13海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。

14生梨醒酒法：吃几个梨或挤梨汁饮服或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。

15萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。或适量吃些生白萝卜，都有醒酒之效。

16番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

17甘蔗醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

18"醒酒茶"解酒据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷"醒酒汤"秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--"醒酒茶"，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。

19芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀，面部潮红等症状。芹菜解酒芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

20大白菜解酒：大白菜洗净切丝，加食醋，白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。

21杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

22花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

23中药解酒：葛根 30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好