.jpg)
.jpg)
导读：前两天看到一条新闻：12月23日早上，长沙湘府路大桥上，一名31岁的年轻男子突然弃车翻越护栏跳入湘江。整个过程只有几秒钟，不像是一次轻生，更像是一次坚决的赴死。救援赶到后，迅速展开了搜救，中午12点，男子被打捞上来。但早上还是活蹦乱跳的大老
前两天看到一条新闻：12月23日早上，长沙湘府路大桥上，一名31岁的年轻男子突然弃车翻越护栏跳入湘江。
整个过程只有几秒钟，不像是一次轻生，更像是一次坚决的赴死。
救援赶到后，迅速展开了搜救，中午12点，男子被打捞上来。
但早上还是活蹦乱跳的大老爷们，如今已经成了寒冷冬天里的一具沉默的尸体。
悲痛欲绝的妻子在接受采访时表示，夫妻俩前不久刚买了房，丈夫平时性格乐观，事发前刚送了自己上班，并无异常举动。她只听说，此前丈夫和领导曾过不愉快，领导曾当着很多同事的面训斥丈夫，她认为，丈夫是因为一时想不开才做出此举。因为和领导发生矛盾就跳江，真的至于吗？看了下面的两条评论，我才发现：真的至于。
生活中有一大部分成年人，他们看起来很正常，会说笑，会打闹，外表平静，社交得体，实际上却在高压的生活环境下，积压了不知多少烦心事，内心一地鸡毛，却无法轻易表达。殊不知，这些压抑的情绪细流终将积累成河，伺机爆发。成年人的崩溃，就往往只在一瞬间。
就像一位网友说的“关不上的冰箱门，脚趾撞到桌角，临出门找不到手机，嚎啕大哭，你觉得是小题大做，只有自己知道是为什么。”
所以，当你看到一个成年人，因为迷路、因为女友的一个电话、因为一杯洒掉的果汁而痛哭时，请收起嘲笑。
不要说没什么大不了，不要说什么不至于，毕竟你永远想不到，成年人的一次情绪爆发，之前积压了多少不满。
每个成年人，都活得不容易。
实在撑不下去了，那就大哭一场，哭过之后，再继续拼命奔跑。
01关于人生
飞白：珍惜当下，才是最好的生活方式。
飞白：真正幸福的人，懂得顺其自然。该来的会来，好好珍惜；该走的会走，不必强求。
飞白：价值观是我们的终极行为指南，只有认为自己所做的事情有意义，我们才有可能全情投入。
所以，确立自己正确的价值观，很重要。02关于工作
飞白：维持不一样的能力，大概就是菲茨杰拉德在《了不起的盖茨比》里所提到的一流智力：“在脑子里同时拥有两种截然相反的观念，并保持正常行事的能力，是评判一流智力的唯一标准。”因为，你只要仔细的思考，你会发现：所有的观点你都不能一概而论的说它错，你也不能一概而论的就相信它。
飞白：问题的核心，就在于我们在工作和学习上没有获得过一定的成就感。一旦你的生命中充满了各种令人激动的成就和胜利时，那些低层次的消遣，比如刷短视频、看剧、沉迷游戏等，便不再对你产生吸引力。
飞白：不管怎么说，先迈出第一步，一步一步来，你总会抵达你希望抵达的地方。我们一定要在努力的过程中，有足够的耐心去等待成功的到来，否则，就只好用一生的耐心去面对失败。03关于社交
飞白：精读君在终身成长词典的词条《831：靠谱》中提到一个培养靠谱的方法：培养闭环习惯。所谓闭环，粗略地说，是指“凡事有交代，件件有着落，事事有回音”。也就是说，交待一件事，无需担心，也无需催问，对方就能够尽力落实，主动通报进度，即便出现意外情况无法落实，也会及时反馈。例如，主管交待的事，可能时间跨度比较长。这个时候，靠谱的人会及时通报进展，不会等到主管催问，而会阶段性主动反馈。
这种反馈体现的不仅是责任心，而是强调团队配合和人际敏感。靠谱的人能够换位思考，从主管视角，来确定汇报时间节点和内容。
如果中间需要与主管互动，得到主管审批，靠谱的人在写好方案，通过办公系统提交给主管后，还会当面或者电话方式告知方案已提交，请主管审阅。
飞白：人的情绪能量是有限额的，好的情绪，要留给珍重的人。
飞白：有一句话是这样说的：改变自己是神，改变别人是神经病。
首先对于这种问题，我只想说谁说的男生大都在妻子怀孕期间出轨的，我并不支持这种看法，不能因为林丹这颗老鼠屎就坏了一锅粥啊，其实男人只要是对自己的妻子没有一心一意，只要想出轨，我觉得任何时间都有可能发生，而不仅仅是怀孕啊，当然了，妻子怀孕，老公还出轨，这明显就是一种最最无耻的行为，对于这种行为，也只想说一声畜生。那么我来分析一下以超级丹为例子的这类男人在妻子怀孕期间出轨的具体原因。
首先嘛，我觉得，是因为欲望，因为妻子怀胎十月，男人的欲望往往很难抑制，但是妻子已经怀孕了，怀孕中有几个月是不能行房事的，这时候男生往往很难压抑自己的性欲，这时候好一点的男生自然就会选择自己去解决，这样就可以很容易就解决问题了，但是像林丹这种出轨的，我只想说你他妈你老婆怀孕就出去风流，你他妈简直就不是一个男人，长的一副人样但是干的都不是人事，畜生。
其次问题就更好回答了，和性格有原因，有些男人就是爱风流，爱拈花惹草，自然也就控制不住自己去出轨了，想偷腥的猫有的是时间偷腥，怀孕也是一个很好的机会，再有就是在家里孕妇情绪可能不太稳定，会发泄脾气，然后男人也就生气然后就出去找别的女人了。
我只想说你如果真的爱你老婆，爱你未出世的儿子，请控制好自己，因为这种事只要发生过一次，夫妻间的信任就无法挽回了。
