舌头需要清洁吗
导读：舌头需要清洁。而清洁舌头最有效的办法，就是平时在刷牙的时候，顺便刷一下舌头。使用较软的刷头，可以不用牙膏，直接用清水即可。从舌头里面往外刷。在刷舌头的时候，可以按着从里到外的顺序，从舌根到舌尖轻轻刷几次。在舌头的表面上有很多粗糙突起的味蕾，

舌头需要清洁。

而清洁舌头最有效的办法，就是平时在刷牙的时候，顺便刷一下舌头。使用较软的刷头，可以不用牙膏，直接用清水即可。从舌头里面往外刷。在刷舌头的时候，可以按着从里到外的顺序，从舌根到舌尖轻轻刷几次。

在舌头的表面上有很多粗糙突起的味蕾，味蕾并不是整齐地排列，在这些表面的缝隙中，就藏着很多细菌、微生物、以及食物残渣未分解的部分，这些东西附着在舌头表面，平时简单的漱口并不能有效地去除，长期存在容易诱发口腔疾病。

但是平时在刷舌头的时候一定要注意使用柔软的刷毛，轻柔地刷，切不可太用力，避免伤害舌头，刷舌头的次数不用多，一般来回轻轻刷五到十次就可以了，以不产生疼痛和不适为宜。

扩展资料：

经常刷舌头有这些好处：

1、提高味觉。人的舌头上如果堆积太多的舌苔，这会影响到我们的味觉，降低对食物味道的敏感度。通过柔软的刷牙适当地清洁舌苔，可以有效提高味觉的敏锐度，进而也能减少食量，还能达到减肥的效果。

2、缓解口臭。舌头上的厌氧细菌会分解食物残渣，唾液和蛋白质，从而释放出难闻的硫化氢气体，这也是很多人产生口腔异味和口臭的直接原因。经常刷舌头可以避免和缓解口臭。

3、预防口腔疾病。因为味蕾的高低不平，使其中藏匿着许多细菌、致病菌、病毒等危害人体健康的微生物。

人民网--天天刷牙你有刷舌头吗？ 刷舌头好处多多

问题一：扎完舌钉给男朋友接吻，男的的什么感觉？ 很特别的一种感觉

问题二：舌钉干什么用的 （转） 在古老的教堂里，巫师和神父刺穿他们的舌头作为与上帝交流仪式的一部分。几千年以后，出于不同的目的在舌头上穿刺佩戴舌钉仍然很流行。有一种流行的说法是男人和女人都可以通过舌头上的舌钉来提高性生活过程中的 。　穿舌钉的部位一般是在舌头的中央。当在舌头中央穿刺时，神经所面临的风险和血管的损坏可以减少到最小。　在舌头的下面，大量的血管一般都极其明显的向两边延伸。对于为数众多的味蕾来说，舌头穿刺不会影响味觉。决定刺穿的位置要参考舌头的长度，这个长度包括一般状态下的和伸长时的长度。　根据穿刺向前或向后的距离设定，而有一点回旋余地。一般来说对于说话和吃东西最舒适的是穿过正好在舌头自然弯曲的后部。如果穿舌钉的部位太靠后会导致声带系发炎使人不舒服。如果穿刺部位不合理导致牙龈发炎。　穿的舌钉要尽量垂直于舌头。刺穿得特别倾斜（顶部的洞远离底部的洞）会在穿刺口产生压力导致伤疤。倾斜的穿刺会使牙龈推动底部的球导致牙龈的发火和腐蚀。　嘴巴的底部或者牙龈的下面可能因为杆铃球底部施加压力和磨擦力而发炎。发炎一般情况下排除因为杆铃小造成的可能。如果球继续和牙龈相磨擦，那么杆铃将变成一个很小的有圆边的球或者圆盘。如果穿刺接近舌头的末端或者向球的部分倾斜就会忽略球的大小而跟牙龈产生磨擦力。长时间的压力会导致牙龈糜烂，也有可能会失去牙齿正下方的牙龈，现出牙龈的凹痕。这个是需要注意的地方。　系带是沿着舌头的下侧纵着运行的网状组织。穿舌钉时如刺穿系带会导致伤疤。要是系带很明显，那么穿刺应该尽可能的靠前一点或是靠旁边一点。要是系带很大或者很突出会因为佩带的穿刺首饰而发炎甚至产生伤疤。一个小的底部球能减少伤疤。　通常，在舌头上使用的首饰是直杆带两个珠子的首饰，直径为16mm粗的，在常规情况下，选择16mm的长度是最好的。另外，现在有一种可以震动的临时在舌上佩带的震荡器。在舌头上穿刺注意的是，佩带上饰品后，一定要将珠子拧紧，以便避免珠子脱落而吞进肚子而伤害到身体。

问题三：舌钉的位置 穿舌钉的部位一般是在舌头的中央。当在舌头中央穿刺时，神经所面临的风险和血管的损坏可以减少到最小。在舌头的下面，大量的血管一般都极其明显的向两边延伸。对于为数众多的味蕾来说，舌头穿刺不会影响味觉。决定刺穿的位置要参考舌头的长度，这个长度包括一般状态下的和伸长时的长度。根据穿刺向前或向后的距离设定，而有一点回旋余地。一般来说对于说话和吃东西最舒适的是穿过正好在舌头自然弯曲的后部。如果穿舌钉的部位太靠后会导致声带系发炎使人不舒服。如果穿刺部位不合理导致牙龈发炎。穿的舌钉要尽量垂直于舌头。刺穿得特别倾斜（顶部的洞远离底部的洞）会在穿刺口产生压力导致伤疤。倾斜的穿刺会使牙龈推动底部的球导致牙龈的发火和腐蚀。嘴巴的底部或者牙龈的下面可能因为杆铃球底部施加压力和磨擦力而发炎。发炎一般情况下排除因为杆铃小造成的可能。如果球继续和牙龈相磨擦，那么杆铃将变成一个很小的有圆边的球或者圆盘。如果穿刺接近舌头的末端或者向球的部分倾斜就会忽略球的大小而跟牙龈产生磨擦力。长时间的压力会导致牙龈糜烂，也有可能会失去牙齿正下方的牙龈，现出牙龈的凹痕。这个是需要注意的地方。系带是沿着舌头的下侧纵着运行的网状组织。穿舌钉时如刺穿系带会导致伤疤。要是系带很明显，那么穿刺应该尽可能的靠前一点或是靠旁边一点。要是系带很大或者很突出会因为佩带的穿刺首饰而发炎甚至产生伤疤。一个小的底部球能减少伤疤。

问题四：打过舌钉的来 说说好处和坏处 本人女生打舌钉5天了 想问什么 问吧 吃饭的时候难受吗？会吃下去吗？会不卫生吗？会让人觉得是准非主流吗？

问题五：穿舌钉的问题！ 舌钉~打完都会有些肿的 很正常

打完带的他给的钉并不是很好~~ 没什么医疗效果

不过过 5 ~6 天后

最好取下来涂点红霉素因为你扎的是舌头所以不能涂纯酒精，那样你会受不了，不过你如果不嫌白酒味道重你也可以涂些白酒，因为白酒里含酒精嘛。不过你要是选择涂白酒的话，不可太频繁的擦，对伤口愈合不好。然后换银钉，也不贵 几块就能买到料~~ 银钉是有治疗伤口作用的，但消肿的西不是很好！效果最好的还是钢钉或者是白金的钉！有条件的话就买个白金的，没条件的话就买个钢的！我认识的朋友基本身上没有 洞的，全是在我建议和帮助下扎完过两天就把钢钉换上，很快就能长好和消肿！基本我身边的朋友扎钉出了什么问题都会找我！流浓，肿痛，溃烂等等我都有正确和最快的方法可以解决！

虽然每个人愈合能力不同 但我建议你可以一直带1个月左右 中间可以偶尔涂涂药膏~~

偶觉得蛮管用的，唇比耳骨好得快很多

好好主意下会很快就好拉 ^^以上这些都是我自己给你写的，绝对不是别的网站复制的哦~相信你会扎舌钉是为了美，而不是因为受了伤或有心事！我以前有很多朋友都是因为失恋啊等等一些原因才扎的！我知道基本扎舌钉的都是美女，所以才跟你说这么多的！我这人是最看不得女孩受伤而难受的一个人！好了！不多说了，最后再告诉你个秘密（多喝酸奶，每喝一口要含在嘴里一会再咽下去，听说会很管用，但我都从没让身边的朋友试过，这个方法是以前一个职业穿孔艺术技师介绍给我的方法！应该也会很管用吧？必定人家干这行都很多年了！多少这方面的经验应该要比我多吧？）最后祝你滴小舌头能早日长好，迷倒更多的帅哥！再见！

以下这些都是我从别的网站复制的，希望也能对你有所帮助！

穿完舌钉儿后两天左右的时间里最好以流食为主，因为不太习惯舌头上有个钉儿嘛，而且舌头会有些肿，所以吃需要嚼的东西就比较费劲，不过多喝些牛奶、粥之类的东西也不会太饿的。恢复得好的话三四天后就可以正常吃东西了，以后慢慢习惯了就好了。

需要注意的是每次吃完东西一定要用漱口水漱口，就是外面卖的内种瓶儿装的漱口水，因为漱口水是杀菌的，至少要坚持两周左右都要每次吃完东西后用漱口水漱口。

刚穿完舌钉儿一周左右的时间里因为舌头会肿，所以说话会有点儿大舌头，嘿嘿，等消肿了就没关系了。

一般刚穿舌钉儿的时候都会用稍长一点儿的钉儿，因为考虑到舌头会肿，短钉儿会觉得不舒服，等恢复得差不多了的时候可以去换个短一些的钉儿，不然长的钉儿会觉得总是顶着上颌骨挺别扭的。

问题六：舌钉的危害有哪些？ 在古老的教堂里，巫师和神父刺穿他们的舌头作为与上帝交流仪式的一部分。几千年以后，出于不同的目的在舌头上穿刺佩戴舌钉仍然很流行。有一种流行的说法是男人和女人都可以通过舌头上的舌钉来提高性生活过程中的 。 舌钉的危害! 第一，嘴里有食物残渣和唾液，极易造成感染; 第二，在未完全恢复之前，影响发音，使人口齿不清; 第三，进食时，会影响咀嚼时舌头的搅拌功能。 穿舌钉的部位一般是在舌头的中央。当在舌头中央穿刺时，神经所面临的风险和血管的损坏可以减少到最小。 在舌头的下面，大量的血管一般都极其明显的向两边延伸。对于为数众多的味蕾来说，舌头穿刺不会影响味觉。决定刺穿的位置要参考舌头的长度，这个长度包括一般状态下的和伸长时的长度。 根据穿刺向前或向后的距离设定，而有一点回旋余地。一般来说对于说话和吃东西最舒适的是穿过正好在舌头自然弯曲的后部。如果穿舌钉的部位太靠后会导致声带系发炎使人不舒服。如果穿刺部位不合理导致牙龈发炎。――――――――――――相关阅读――――――――――――― 北京男科医院在线咨询北京取环哪家医院好北京前列腺炎怎么治疗北京哪家医院做无痛人流最好 穿的舌钉要尽量垂直于舌头。刺穿得特别倾斜(顶部的洞远离底部的洞)会在穿刺口产生压力导致伤疤。倾斜的穿刺会使牙龈推动底部的球导致牙龈的发火和腐蚀。 嘴巴的底部或者牙龈的下面可能因为杆铃球底部施加压力和磨擦力而发炎。发炎一般情况下排除因为杆铃小造成的可能。如果球继续和牙龈相磨擦，那么杆铃将变成一个很小的有圆边的球或者圆盘。如果穿刺接近舌头的末端或者向球的部分倾斜就会忽略球的大小而跟牙龈产生磨擦力。长时间的压力会导致牙龈糜烂，也有可能会失去牙齿正下方的牙龈，现出牙龈的凹痕。这个是需要注意的地方。

问题七：不好意思能问您个关于舌钉的问题么 10分 舌钉刚打完整个嘴都是肿的,

吃不了饭只能喝些流食碰到舌头还会很疼

没什么用如果筋长就很危险了

问题八：打舌钉会影响什么啊？ 1、但是我在学日语，不知道打了之后会不会影响说日语。

不会的，只不过刚刚打完的几天会出现大舌头的症状哦，在没有恢复时要多吃流食，简单来说过几天就可以继续学日语了。

2、而且打的时候疼吗，听别人说很多都不专业，容易打坏。所以有些担心。不会很痛但也不代表不痛。跟肌肉注射那样痛吧！因为舌钉打起来是不擦药的。但是口腔的伤口是最容易好的，过了几天就可以带标志性的舌钉咯！可以去纯手工打舌钉，最重要的是千万不要在路边看到一张小贴纸就跑去打，不卫生的几率很大！可以去一些大型部门打。一般舌钉都是打在舌头的中间稍靠前一点。

忠告：建议手穿，注意卫生！

问题九：女孩打舌钉为什么要靠后 内些人可能是嫉妒、、也可能为你好、、

因为毕竟是女生、很少有人能接受这个舌钉、、而且太前面可能不安全、

后面一点也可以看见的、只是不特别好看、、

个人认为还是前面一点好看、

但是不特别安全、

但是呢、、不管怎样、、舌头愈合能力很强、、所以在哪里都能比较快的愈合、、

应该都差不多、、・・

刷牙是我们每天都会做的事情，刷牙能有效的清理口腔细菌，很多人在刷牙的时候喜欢刷下舌头，这样的做法正确吗？

刷牙可以刷舌头吗

大多数人刷牙的时候只是刷下牙齿，刷舌头的时候会觉得有些恶心，偶尔尝试了一下但是不会经常刷舌头，可是我们有时候从一些牙刷的广告中看到，那些牙刷背面有专门刷舌头的配置，好像舌头也是需要清洁的，那么刷牙的时候到底要不要刷舌头呢？刷舌头好吗？可以刷舌头，舌头上有舌苔，舌苔上会有细菌，如果舌苔太厚，往往含有许多对健康不利的细菌、病毒，容易造成口腔异味，导致口臭，也可能引起牙周炎等牙齿疾病，刷舌头能够刷去这些不利的物质，保护口腔的清洁，每天早晚刷牙的时候可以适当的刷下舌头。

不用牙膏刷

刷舌头不同于刷牙，不可以直接在舌头上加牙膏刷，这样会影响味觉，容易作呕，舌头还是比较脆弱的，不宜用牙膏直接刺激，用清水刷舌头就可以了，口腔中本身是含有许多细菌的，不能完全刷掉，只能尽量的做好清洁。

用牙刷轻刷

刷舌苔的时候要用较软，有一定弹性的牙刷轻轻地刷，不宜用力过猛，用力刷舌头会破坏舌苔上的一些组织，舌头上还有味蕾，刷舌头的时候慢慢地刷不产生疼痛感就可以了，每天刷舌头适当的刷舌头能够清洁掉一些有害物质，保护好口腔健康。

刷牙耍舌头的好处

相关的研究显示，85%口气是由口腔细菌引起的，其中50%更来自于舌苔上的沉积物。事实上，舌头表面就好像皮肤一样，必须先清除了新陈代谢所产生的坏死细胞，才有利于健康新细胞的生长。因此，在日常的口腔清洁中，除了把牙齿刷干净，注重舌头的清洁才能更大程度地帮助你去除口腔内聚积的细菌，并保持口气清新。此外，口腔内壁也同样需要进行定时、适当的清洁。良好的口腔卫生会使口腔具有健康的外观及口气。这意味着：

你的牙齿是洁净的，没有碎屑；牙龈呈粉红色，在你刷牙或使用牙线的时候，牙龈不会疼痛，也不会出血；难闻的口气不是经常存在的问题。如果你的牙龈在刷牙或使用牙线时会疼痛或出血、或者你长期有难闻的口气，那么你应该去看牙科医生。这些症状中的任何一种都可能意味着有问题。除了定期去看牙科医生外，还有一些简单易行的方法可有助大大降低引发龋齿、牙龈疾病以及其他牙齿问题的危险性。这些方法包括：

每天彻底刷牙、刷舌头两次，并且每天使用牙线；在牙科医生的指导下，适当地使用含有氟化物的口腔护理产品，包括牙膏和漱口水等。大多数的牙科专业人士认为，软毛牙刷对于去除牙渍和食物残渣极为有效。圆头牙刷也是首选，因为这种牙刷能够更好地触及口腔内的所有部位，包括口腔后部难以触及的牙齿。对于许多人而言，电动牙刷也是一种不错的选择。它可以更有效地清洁牙齿，尤其适用于那些不善于刷牙或者手部活动不便的人士。另外，目前已有商家开发出背面可以刷舌头的牙刷。

正确刷舌有方法

1 吐舌头，因为舌苔往往存在于舌背后部，靠近咽部，所以吐舌头越长越好！

2 将刮舌器械放在舌头靠后的位置，尽量可以刮到舌头根部，但是极可能会出现明显的咽反射，也就是有呕吐的冲动。因此，这个动作是很需要练习的。

3 慢慢将刮舌板往舌头前部滑动，并保持一定压力。

4 将刮舌板放在流水下冲干净，重复若干次，直到不能刷去更多的舌苔。

防治舌苔产生的方法

1、在平时的生活中，经常的吃些水果，因为也有可能出现舌苔的原因是身体缺乏一些维生素，多吃点水果的话，可以对这类缺失性症状起很大的作用。防止出现舌苔生长的发生。

2、如果有条件最好经常用漱口水漱口，排除舌苔生长的机会和环境空间。