朋友流产了，送她什么礼物好？
导读：问题一：朋友流产了，送她什么礼物好？ 补血的阿胶。或者朵儿。营养品，或者牛奶水果，看你们友情有多深了。 问题二：看望流产人员带什么礼物比较好 鸡蛋，老母鸡，鲫鱼！水果不要送，最好是不去，如果不是亲戚，不是什么光彩事 问题三：

问题一：朋友流产了，送她什么礼物好？ 补血的阿胶。或者朵儿。营养品，或者牛奶水果，看你们友情有多深了。

问题二：看望流产人员带什么礼物比较好 鸡蛋，老母鸡，鲫鱼！水果不要送，最好是不去，如果不是亲戚，不是什么光彩事

问题三：同事也是朋友，小产。我去看望，带些什么礼物比较得体？ 初原吧，效果不错又不贵而且看病人都送初原的，不尴尬。

问题四：同事流产去看望直接拿钱还是买什么营养品好 营养品比较好，让身体尽快好起来，推荐给您冻干牛初乳，是纯天然的食品，里面富含生长因子，对于病后，术后的恢复很有帮助，可以加速创伤愈合，还可以提高免疫力，增强体质

问题五：同事小产探病买什么 你好，送鲜花和水果并不是唯一也不是最适合的探病礼物，因为有些人可能对鲜花过敏，一些病人不能吃水果。当鲜花凋落时，还有可能引起病人不好的联想。要送植物建议送长青植物。忌讳送药。范例：病人康复时可送小玩具、画册，病人治疗时可送羊毛毯、保温杯等。

希望我的回答可以帮到你

问题六：急！同事流产后应该送什么？ 流产和坐月子一样，让她注意休息，不要吃生冷食物。以软食，滋补性汤类为主。建议为她买只本地鸡，野生鱼炖汤。

问题七：朋友小产住院送什么东西 1、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

2、流产后不能吃坚硬的食物。

3、流产后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在无痛流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因人工无痛流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

4、流产后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工无痛流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。5、应补充足够的铁质，以预防贫血的发生，

综合以上几点，然后再购买礼物，补血物品首选！

问题八：同事流产了，今天想去看望他，送点什么吃的比较好啊？不能是良性的。 送鸡蛋吧，给个采纳

小月子送什么补品好

　小月子送什么补品好，在生小孩后，坐月子的期间是需要补身体的，因为很多产妇在分娩之后就会出现贫血、虚弱无力的症状，这时候的身体非常的虚弱，那么小月子送什么补品好呢？

小月子送什么补品好1

　 1鸡蛋

　鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、矿物质等，是物美价廉的补品。产妇每天吃两到三个鸡蛋为身体补充营养，既可以维护神经系统的健康，还可以促进身体尽快康复。

　 2银耳

　银耳有益气清肠、滋阴润肺的作用，让产妇适当的吃一些银耳，既可以增强免疫力，促进身体尽快恢复，还可以润肤养颜。所以坐月子时候也可以买一些银耳食用。

　 3阿胶

　产后常会有出血症状，如果出血量较大、出血时间较长时，会让产妇身体更加虚弱。此时可以适当的吃一些阿胶，能起到补血止血、滋阴润燥的作用，对血虚萎黄、心烦不眠等有治疗作用。

　 4燕窝

　燕窝是一种名贵的滋补品，它富含蛋白质、钙、磷、铁、氨基酸等多种营养物质。常吃燕窝可以养阴润燥、益气补中，所以有条件的话可以买一些燕窝让产妇食用，促进身体尽快康复。

　 坐月子期间吃什么补品

　坐月子的时候可以吃一些补品，但最好以食补为主，不宜大补，因为产妇身体比较虚弱，可能会有虚不受补的问题，如果大补，反而会影响身体健康。市面上所售卖的补品、保健品都有添加成分，可能对宝宝不利，所以最安全的进步方式是食补。

　 以下是一些简单的食补小窍门:

　1、猪腰可以补肾脏,还可以让子宫早日康复。

　2、在通乳中,猪蹄汤、炖猪蹄、闷猪蹄等都是很常见的食品,通乳效果很好。

　3、芝麻所含钙高,可防止产钙质流失和便秘。

　4、花生可以治疗贫血,日常生活中食用花生对身体有好处。

　5、红萝卜富含营养,维生素A、B、C,是产妇最理想的菜肴。

　6、黑豆中富含植物蛋白及多种维生素,对脚气浮肿、腹部及肌松肉松松弛者也有改善作用。

小月子送什么补品好2

　 坐月子吃什么补品最好

　 1、乌鸡

　很多孕妇在生完孩子之后就会出现气血虚等现象，这时就可以给孕妇吃一些乌鸡，也可以将乌鸡炖汤给产妇服用，因为乌鸡汤有很好的补血补气的作用，它特别适合产后贫血的新妈妈。

　 2、燕窝

　燕窝有很好的的`滋补作用，很多产妇在生完孩子之后会出现脸色苍白、浑身无力的症状，这时就可以给产妇喝一些燕窝。同时燕窝还有美容养颜的作用，产妇们喝完燕窝之后可以快速的恢复体力。

　 3、海参

　海参是一种零胆固醇的食品，它里面含有丰富的蛋白质，孕妇食用海参可以快速的恢复元气，还能恢复体力，因此海参特别适合产后虚弱、消瘦乏力和肾虚水肿的产妇食用。

　 4、红枣

　红枣有补气补血的作用，它特别适合坐月子期间的产妇食用。大家也可以用红枣做桂圆红枣汤，产妇喝了之后可以起到很好的补气和补血的作用。

　结语：坐月子吃什么补品最好，在坐月子期间准妈妈们可以试试上面这些补品。除此之外，产妇也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉、羊肉、牛奶、虾仁和鸡蛋等。

小月子送什么补品好3

　 1、红枣

　红枣是滋补气血的首选。红枣中含有丰富的维生素，以及钙、镁、磷等微量元素，可以降低胆固醇，保护肝脏，提高人体的免疫力，但红枣并不能迅速的补充气血需要长期坚持服用，可以每天取用3-5个，泡茶，煲汤都是不错的选择。

　而且对于女性来说小产后mofts也是不错的选择，它可以帮助血液中的红血球正常运作；直接影响成熟红血球的功能；含有制造血红蛋白的基本微量元素，加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环，提升子宫内壁厚度，补气血。

　 2、羊肉

　羊肉（具）有补中益气，安心止惊，开胃健身，温中暖下的功效，还可以助元阳，补粗血，疗肺虚；羊肉中含有丰富的钙，对骨质疏松也有良好的效果，羊肉属于高蛋白饮食对于贫血、产后气血两虚及一切虚寒症都有好处。

　 3、小米

　小米熬粥营养价值丰富，自古就有“代参汤”的美称。小米粥熬好以后放置一会儿，粥的上层会凝聚一层膜状物，这就是“粥油”，它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。

　小米粥还有有强健脾胃的作用，能补虚损、益丹田，小米中含有丰富的铁，因此对于气血不足，产后贫血，都有很好的补血效果，另外小米还有一定的催乳效果，因此一直是产褥期女性的首选食材。

　 4、牛肉

　牛肉被誉为“肉中之王”，牛肉营养价值极高，含有多种蛋白质和复合氨基酸，特别适合手术后气血不足的病人服用，另外吃牛肉还可以补脾胃、益气血、强筋骨；而且牛肉性偏凉，不会导致上火，非常适合气血弱的女性。

　 5、乌骨鸡

　乌鸡肉中含有多种人体必需的氨基酸，还含多种微量元素和常量元素，如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等，因此自古乌鸡就被用来滋阴补肾，温气补血。

　 6、虾

　虾中含有丰富的蛋白质和钙，镁离子，能保护心脑血管系统，降低血液中的胆固醇，而且虾肉松软特别适合手术后气虚血弱的病人食用，要注意的是虾不能和葡萄，山楂同食，不但会影响蛋白质的吸收，还会刺激肠胃。

小月子送什么补品好4

　 流产后是适合吃什么

　第一种对自然流产后子宫好的食物是鸡蛋，鸡蛋的营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素跟多种维生素和矿物质，非常容易消化，很适合小产引产后女性食用，不过注意每天不可超过四个。

　第二种是红糖，红糖所含的萄葡糖会比白糖多得多，所以饮服红糖后会使女性全身温暖，所含的铁元素还可以补充血红蛋白，还含有的微量元素和矿物质，能够利尿、促进恶露排出，起到止痛的效果。

　第三种是莲藕，莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养非常的丰富，清淡爽口，是很好的蔬菜，经常吃可以健脾益胃，润躁养阴，还有行血化淤等功效，流产后的女性吃点能帮助腹内清除积存的淤血，增进食欲，帮助消化。

　第四种是黄花菜，黄花菜含有蛋白质跟磷、铁、维生素a等物质，营养很丰富维生素c等，味道也鲜美，非常的适合做汤用，可以起到消肿、利尿、解热、还有止痛、补血、健脑的作用，能大大的缓解小产引产后腹部疼痛、面色苍白等症状。

　第五种是黄豆芽，黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等物质，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，可以修复流产时带来的损伤，增加血管壁的弹性，防止产后出血。

　第六种是海带，海带中含碘和铁较多，小产后的女性吃多一些可以预防贫血，补充铁。

　自然流产后吃这些对子宫恢复好，因此自然流产后的女性可以食用下，都能帮助子宫恢复，此外，患者也要吃些别的富含维生素的蔬菜水果，满足营养的均衡，多注意休息，不要想的太多给自己太大的压力，家属们也要多陪伴在患者的身边开导安慰。

流产是一件不幸的事情，失去了孩子的病人，应该送什么礼物好呢下面是懂视小编搜集整理的一些看望流产病人买的礼物内容，希望对你有帮助。

探望流产的病人送什么礼物好1、母鸡黄米粥：老母鸡(4年以上)1只，红壳小黄米250克。将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。可连续服用。益气养血，安胎定志。用治习惯性流产。

2、南瓜蒂：南瓜蒂适量。将南瓜蒂(把)放瓦上炙灰存性，研为细末。自受孕2月起，每月吃1个，拌入炒米粉内同食。或以南瓜蒂l个，莲蓬蒂2个，烧存性，研末，开水送服。用治妇女习惯性流产、胎动不安。

3、山药杜仲粥：鲜山药90克，杜仲(或续断)6克，苎麻根15克，糯米80克。杜仲和苎麻根用纱布包好，糯米洗净，共煮成粥。服用。补益肝肾，养血安胎。用治习惯性流产或先兆流产。

习惯性流产应该多吃什么食物：

1、多吃含有丰富锌元素的食物：一般来说，植物性的食物中含有丰富的锌，比如说豆类食物、小米、白菜等，在动物类食物中一般牡蛎、鸡肝、蛋类、牛肉等富含锌。

2、多吃粗纤维食物：习惯性流产患者要多吃粗纤维食物，谨防便秘发生。便秘会引起肠道强烈收缩，从而诱发子宫的收缩，增加了流产的危险。高纤维膳食是治疗和预防便秘的最好办法，或多吃可溶性纤维食物，多吃香蕉蜂蜜。

流产患者饮食禁忌习惯性流产患者忌吃食物：

1、螃蟹：螃蟹的味道是鲜美的，但是其性较为寒凉，有活血祛瘀的效果，这对孕妇尤其是习惯性流产患者来说，是非常不利的，尤其是蟹爪，有明显的堕胎的作用，所以习惯性流产患者应该不要吃。

2、薏苡仁：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发习惯性流产的可能。

3、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

4、马齿苋：它既是中药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成习惯性流产。

习惯性流产患者宜吃食物：

1、仙灵脾糯米粥：芝麻根60克，山茱萸40克，仙灵脾40克，红枣30枚，糯米100克。先将芝麻根加水1000毫升，煎煮至500毫升，去渣取汁加放糯米、仙灵脾、红枣共煮成粥即可服用，习惯性流产患者随意食之。

2、菟丝子粥：菟丝子60克，鹿茸84克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子及鹿茸捣碎，加水煎，取汁弃渣，加入粳米煮成粥，粥成时加少量白糖或盐，习惯性流产患者即可食用。

3、杜仲鸡：乌骨鸡一只，约500克，炒杜仲30克，女贞子20克，桑寄生30克。先将乌骨鸡闷死(即不用刀放血，而用手将鸡闷死，或将鸡头放入水中闷死)去毛和内脏，用纱布将杜仲、桑寄生、女贞子包好后，放置鸡腹内，加水煮至鸡烂熟后，弃去药渣加少许盐和调料，习惯性流产患者即可服用。饮汤食鸡，分2～3次服完。

流产应如何治疗(一)内分泌治疗(药物治疗)

对内分泌异常所致的习惯性流产，通常采用药物治疗，黄体功能不全者用药注射。高泌乳血症患者也用药物进行治疗

(二)手术治疗(针对子宫本身疾病治疗)

子宫性疾病、子宫形态异常、宫腔粘连等问题引起的习惯性流产，则需要靠手术解决。目前，对子宫疾病，采取了相应的治疗方法。

1子宫肌瘤：治疗女性子宫肌瘤不孕采用分度阶梯治疗法，根据不同程度有效对症治疗，是目前治疗子宫肌瘤保全子宫生育健康的理想选择。

2子宫内膜炎：中西医结合疗法，真正做到有效治愈子宫内膜炎针对子宫内膜炎引起不孕的各种病因。

3子宫发育不良：宫腹腔镜联合技术，有效治愈子宫发育不良。宫腔镜手术较腹式子宫整形手术简单，术后病率低，无宫腔粘连，不需置入宫内节育器。激素治疗两周期后即可怀孕，妊娠结局好，且剖宫产率低，是目前治疗子宫发育不良的理想方法。

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送礼是一种表达自己的感情、加深与别人间的沟通和交流的方式,关键的是一种感情和意义上的互通交融。看望流产病人要送什么呢下面是懂视小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

流产病人的状况

流产后母体消耗体力又出血，流产后恶露也会消耗大剂量的蛋白质，所以需要补充营养及液体，蛋白质、铁、维他命B12特别重要，这些均是造血的所需原料，维他命c亦是造血的要素，能保护皮肤还能促进伤口愈合，是流产后恢复的关键。

所以流产后重点补蛋白质营养和维生素，添美生牌流产营养素，其中是乳清蛋白优质蛋白营养，添加益生元、维生素等有益因子，对流产后身体恢复不错

看望流产病人送蛋白质和维生素

蛋白质

食物来源:

肉类、禽类、鱼类、蛋、干酪、坚果、豆类和大豆

(将黑豆，红豆，白豆，黄豆浸泡，加小米，黑米煮

煮熟后，用搅拌机搅拌。这是有齐8种必须氨基酸的食品。搅拌后更易于吸收〕

食用量:

摄入的蛋白质有可能会过量。保持健康所需的蛋白质含量因人而异。

普通健康成年男性或女性每公斤(22磅)体重大约需要08克蛋白质。

随着年龄的增长，合成新蛋白质的效率会降低，肌肉块(蛋白质组织)也会萎缩，而脂肪含量却保持不变甚至有所增加。这就是为什么在老年时期肌肉看似会”变成肥肉“。

婴幼儿、青少年、怀孕期间的妇女、伤员和运动员通常每日可能需要摄入更多蛋白质。

重要性:

人体处于某些疾病状态下时，很难完全消化和利用蛋白质。这会导致废物存积在人体内的不同部位中。

维生素B

均衡营养中维生素B的作

研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物，于是它的成员有了独立的名称，如维生素B1，而维生素B称为了一个总称，有的时候也被称为维生素B族、维生素B杂或维生素B复合群。

每一种维生素B都有其自己的特性，并起到独特的生物作用。作为一个群组，这些营养素具有诸多相似之处，因此它们通常被视为一个整体。

维生素B都是水溶性维生素。

主要功能

维生素B可帮助人体利用能量，并且是碳水化合物、蛋白质和脂肪新陈代谢所必需的物质。维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。

脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果。

维生素B被用作辅酶(酶的组成成分)，它能够加速人体内的生物和化学反应进程。

维生素B族中的硫胺素、核黄素、尼克酸、泛酸和生物素能帮助调节碳水化合物、脂肪和蛋白质的能量释放。

维生素B3在体内构成脱氢酶的辅酶，在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用，严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变，叫做癞皮病，也叫三D症，表现为皮炎、腹泻和痴呆。

维生素B6帮助特定酶代谢氨基酸。

叶酸和维生素B12帮助细胞发育和成熟，这项功能对于寿命较短、更替迅速的细胞来说尤其重要，例如红血球和胃肠道内壁细胞。

是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以最易受累。维生素B充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力;反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎。

心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。

肠胃匮缺能量，蠕动无力，消化功能减弱，且产生便秘。

维生素B1也叫做抗脚气病维生素，严重时引发脚气病。

缺乏维生素B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。

帮助身体组织利用氧气，促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量，祛除或改善头皮屑。

解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。

维生素B11、维生素B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起DNA合成障碍。最终导致红细胞的细胞核不成熟，生成无效性红细胞，这就是巨幼细胞性贫血。

如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管畸形，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。

食物来源

全谷(小麦、燕麦和黑麦)、肝脏、绿叶蔬菜、肉类、禽类、鱼类、蛋、坚果、豆类、酵母、小黄瓜、冬瓜、菇类、葵瓜子、核桃类、芝麻、薏仁、全麦面包、瘦肉、大蒜、海苔、牛奶、豆浆、绿色蔬菜、胚芽、乳酪、起司、番茄、包心菜、葡萄干、香蕉、糙米、麦芽、玉米、鱼贝类。

(加工程度过高会导致谷类损失大部分维生素B。〕

重要性

每种维生素B都具有不同的安全和用量系数：

维生素B1:很容易因饮用酒精、咖啡因，或承受压力和吸烟而受到破坏。孕妇摄入稍多量的维生素B1可能会有益处。

维生素B2:使用口服避孕药以及经常锻炼和饮酒会使吸收状况或利用率降低。素食者和老年人摄入稍多量的维生素B2可能会有益处。

烟酸(尼克酸):定期锻炼、服用口服避孕药或在生活中承受较大压力的人士可能需要摄入稍多量。

维生素B6:孕妇或哺乳期的妇女、服用避孕药或接受激素替代疗法的人士以及定期使用抗生素的人士可能需要摄入稍多量。饮酒、吸烟或蛋白质摄入不足推荐标准的人士也应补充维生素B6。

叶酸:老年人和孕妇以及饮酒或易患心脏病人士可能需要摄入较多量。

维生素B12:严格的素食主义者、孕妇和/或哺乳期妇女、以及饮酒或吸烟的人士可能需要增加摄入量。

生物素:孕妇和长期使用抗生素的人士可能需要增加摄入量。

泛酸:老年人和服用口服避孕药的人士、以及吸烟或者饮用酒或咖啡的人士可能需要摄入稍多量。

维生素C

均衡营养中维生素C的作用

维生素C也被称为抗坏血酸。它被认为是人体内有效的抗氧化剂。维生素C是一种水溶性维生素，它是人体所必需的，但易从人体内快速丢失，因此每日保证充足的摄入量非常重要。

主要功能

维生素C参与大量生物反应过程，对于保持健康非常重要。

它可以促进人体内胶原蛋白的形成，而胶原蛋白是保持皮肤、关节和骨骼强健的一种蛋白质，利于组织创伤口的更快愈合。

维生素C对于人体内的伤口复原有一定作用。

维生素C可以提高白血球的吞噬能力。从而增强人体的免疫能力。

增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。

促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。

参与免疫球蛋白的合成。

保护细胞、解毒，保护肝脏。在人的生命活动中，保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要。

促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

改善铁、钙和叶酸的利用。

改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

预防动脉硬化。可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。

促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。

增强肌体对外界环境的抗应激能力，应急能力和免疫力。

治疗贫血。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进畅道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。

防癌。丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散;维生素C的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异;阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。

促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生。

保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。

食物来源

红醋栗、青椒、芒果、柑桔、甘蓝、西红柿、番石榴、草莓、杨桃、木瓜、橘子、香瓜、黄绿色蔬菜、柠檬、奇异果、芥蓝、柚子、柑桔、樱桃、红椒、黄椒和马铃薯等

水煮、烹饪、受热和光照都会降低食物来源中维生素C的含量。

蔬菜一旦被切削即开始损失维生素C。

β-胡萝卜素存在于柑桔和**水果、蔬菜以及深色叶状绿色食物中。

重要性

吸烟者、经常饮酒的人士、经常接受药物治疗的人士以及经常承受压力的人士摄入适量或比每日推荐量稍多的维生素C对健康有益。

蔬菜水果不宜长时间浸泡在水中，因为维生素C是一种水溶性维生素。

蔬菜不宜长时间烹煮，以免破坏维生素。

水果可以连皮吃的就应该连皮吃，因为果皮比果肉含有更高的维生素A，E，C。当然，水果必须用洗菜剂洗干净，以免摄入农药与化学药物积聚体内而导致中毒。

流产病人注意事项

生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。

合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。

定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

身边的女性在流产之后，身体都会存在一定的损伤，心情也是非常低落的，作为朋友都会主动去看望和关心他们，但不能直接空手去看望，那闺蜜人流后看望买点什么，看望流产的朋友送什么好？

1、送花：可以选择康乃馨为主调的花束，因为其代表的就是健康、快乐和安康，而且这种花束看上去比较的低调温馨，带上淡淡的香味，放在流产女性的旁边会让人觉得心理和身体都能放松，也能够表达看望之人关心。

2、水果：这是比较稳妥的一种选择，因为不同水果里面都含有不同的维生素、矿物质，对身体虚弱的人流女性来说还是很不错的，适量吃一些能够提供充足的营养，帮助补充一些维生素。

3、保健品：蛋白粉、阿胶一类的保健品，都具有比较不错的营养补充、养气血效果，对流产之后的女性来说这方面非常中药的，所以这也是很不错的一个选择，而且也非常实用。不过最好也要咨询一下专业人士或是是医生，看看流产的女性是否适合吃。

上述就是去看望流产女性比较不错的礼物选择，每一个礼物都比较的实用而且稳妥，不用担心出现其他不好的尴尬局面，还不了解的人可以多看看哦。