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导读：有些家长工作忙，不能及时关注孩子睡觉的问题。而且，我认为晚睡是小事，不会有太大的影响。但是现在孩子处于身体发育阶段。如果不在规定的时间睡觉，身体就不能按时生长，时间久了自然会影响身高。晚睡会有很大的影响吗？1影响孩子的生长我们小时候，每天睡
有些家长工作忙，不能及时关注孩子睡觉的问题。而且，我认为晚睡是小事，不会有太大的影响。但是现在孩子处于身体发育阶段。如果不在规定的时间睡觉，身体就不能按时生长，时间久了自然会影响身高。
晚睡会有很大的影响吗？
1影响孩子的生长
我们小时候，每天睡觉都会分泌生长激素，分泌的时间通常是10点到凌晨1点。如果你的孩子10点还没有进入睡眠状态，会影响他的荷尔蒙分泌，比实际孩子成长得慢。
2影响孩子第二天的精神
成年人熬夜后，第二天精神状态都会变得很差。更不用说一个孩子了。孩子每天睡得晚，第二天学习，玩的也没劲儿。这种精神状态怎么能好好听呢？自己家的孩子要上精神课，必须保证孩子的睡眠质量。
3睡得晚容易发胖。
大家都认为孩子胖嘟嘟可爱，但肥胖也要建立在健康的基础上。晚上睡得晚，容易让孩子长胖不健康。现在都希望变瘦，孩子太胖的话，在学校也不容易交到好朋友，让孩子感到自卑。
4影响孩子的学习
孩子思考的时候大脑要正常工作，时间长了大脑也会变得疲劳。这需要晚上有充足的睡眠，大脑才能得到很好的休息。每天睡眠时间不足的话，孩子们白天总是走神，思维问题慢，记忆也不好。
5记忆力下降
研究结果显示，长期睡得晚的孩子可能会记忆力下降。孩子发育期间，大脑的思维活力和记忆力都要逐渐提高。经常睡懒觉，睡眠不足会影响大脑发育，导致大脑思维活力下降，记忆力下降，容易出现健忘症。而且，还会对以后的大脑功能、学习能力等产生影响。因此，在孩子的发育阶段，要注意保证充足的睡眠。
如何纠正孩子晚睡的习惯
1、父母以身作则
很多孩子睡得晚的原因是父母也有睡懒觉或熬夜的习惯。因为到了时间还在看电视或玩手机，孩子们有很强的行为模仿意识。因为自己的父母还没有睡觉，孩子当然也不愿意一个人睡觉，所以父母应该起到让孩子早点睡觉的示范作用。
2、营造舒适舒适的睡眠环境
睡眠环境会影响孩子的睡眠质量，舒适舒适的睡眠环境(例如没有安静的噪音、温和、温度适中等)使孩子能够入睡。而且，睡前进行一些轻微的活动，例如读书、讲故事等，都有助于培养孩子的睡眠感情，使孩子进入睡眠状态。
3、建立定期睡眠活动规则
很多孩子睡得晚是因为在上幼儿园之前就已经养成了这种习惯。在晚睡的同时，第二天也有晚起床的时间，但上幼儿园后晚睡晚起的条件被打破。因此，父母应该重新制定硬性和准时睡觉的规则，以便孩子到达时能够睡觉。
4、调整好日常生活日程
孩子睡得晚的问题往往是日常实际情况造成的。有些父母经常加班回家的时间很晚，所以孩子晚上吃饭或休息的时间也会相应地延迟。因此，要想早点睡觉，父母应该在孩子睡觉前调整各种事情的日程，让孩子有时间早点睡觉。
要做以下几点，家长要牢记在心。
1睡前禁止订购所有电子产品。
很多成年人有睡觉前玩手机的习惯，时间长了孩子也会受到影响。完全不知道一部小手机会影响我们睡觉的质量。为了让孩子吃饱，父母应该克制自己不要在睡觉前看手机，可以换成读书这种安静的活动。
2家里温度要适中。
现在天气越来越热了我有在家开空调的习惯很多父母担心空调温度太低，晚上孩子踢被子感冒。但是如果室内温度太高，反而会使我们的身体处于睡眠状态。其实睡觉的时候房子的温度最好是185。这样更有助于我们的睡眠。
3比孩子找的玩具睡得好。
有些孩子睡前一定要找心爱的玩具抱着才能睡觉，每天晚上只固定一个。如果你的孩子有这种行为，每天整理房间时一定要把这个玩具放在固定的位置。家长不必强行改掉这个习惯。孩子长大后自然会消失。
我是一名教龄9年的幼儿园教师，其实哄二十来个孩子睡觉不是很困难，只要孩子从小养成良好的午睡习惯，那么哄孩子们去睡还是挺简单的哦！幼儿园一般分为三个年龄阶段:小班（3岁——4岁）、中班（4岁——5岁）、大班（5——6岁）的孩子。下面我给大家详细分享：
小班幼儿基本上第一次接触幼儿园是每年的9月份开学，当然，孩子与家长第一次分开分离焦虑避免不了，新生宝宝哭闹是每年工作最难的时候。例如我们园每年新学期第一周的重点工作就是安抚新生幼儿及家长的情绪。其实小班这个时候的孩子最难哄。每年刚开学，我们老师可以用“左拥右抱”来形容，左腿人坐着抱一个，右腿上坐着抱一个，左右两边还要站两个哭着不停要找妈妈宝宝。有的时候，从早上八点入园，哄到十点左右终于不哭了，但是吃过午餐，一看到床全班又像商量好的一样，集体哭着找妈妈了。这个时候，全园中午不值班的老师就会派遣到小班去抱着哄孩子去睡，就像我们在家里哄自己的孩子一样，抱着拍一拍，唱摇篮曲，慢慢的摸索着怎么能尽快的让孩子情绪稳定并入睡。小班的孩子可能个别会在一两天内适应幼儿园的生活，但是也有一部分需要在一到两周左右，基本上入学两周后90%的孩子都能自主入睡的。所以说也没有想象中的那么难，只要是让孩子熟悉幼儿园的生活规律就好。
至于中班、大班的孩子已经有了1——2年的幼儿园学习生活，他们已经熟悉了幼儿园的一日生活制度，所以一到午睡时间，在30分钟内会有70%的孩子入睡，有另外30%的孩子会有各种原因入睡困难，不过，入睡比较困难的孩子很集中，每个班都是基本上固定的那几个孩子，所以作为班级老师来说，在一开始入睡时，会针对性的对入睡比较困难的孩子哄睡哦。幼儿园要求值睡老师要保证在40——50分钟内班级所有幼儿入睡。会有园领导随时突击检查孩子入睡情况。
这是我分享到的孩子在幼儿园入睡的情况，希望对大家有所帮助。有问题随时欢迎提问哦！！[微笑][微笑]
讲故事听，儿子幼儿园中午睡觉都是老师给他们讲故事，老师忙的话就用手机给他们放故事听
大多数孩子在幼儿园还是有点规则意识的，在老师面前不会大哭大闹，即使睡不着也会躺着，躺着想妈妈，想着想着就睡着了，还有部分看着别的孩子都睡，自己也不起来，躺着醒着，还有少数一俩个哭闹的老师一般会哄一哄，抱抱，一会儿也就睡着了
恐吓，
我的班小朋友五岁，睡觉都不用哄。我播放多巴胺音乐。几乎都睡觉。不睡的也消停躺着。
高质量的睡眠，对一个人来说非常重要，如果睡得不好，第二天会没精力，而经常熬夜，会让身体各个部位受到损伤对于孩子来说，高质量的睡眠就更加重要。如果睡得不好，会影响到孩子的生长发育。孩子有这种睡眠习惯，发育会落后同龄孩子一大截，家长要及时纠正。
孩子晚上不困，经常看电视到很晚才睡，孩子就也跟着奶奶一起很晚才睡。老人睡眠少，早上可以很早起来，但是孩子不行，一般睡到九点。孩子常这样睡觉，宝妈送孩子上学报道时发现，孩子比小朋友们矮了很多，很着急。
医生了解了情况之后，说之所以这样，就是因为睡眠习惯不好引起的，让孩子需要改变睡眠习惯，养成早睡早起的好习惯才行。
对于孩子的睡眠问题，在不同的年龄段有不同的注意事项。1、孩子在一周岁以前
在孩子刚出生之后，特别能睡，有的甚至一天24个小时，孩子能睡20个小时，有时吃着吃着奶都能睡着。之后随着孩子逐渐长大，睡眠时间才逐渐缩小一些。在这段时间，孩子生长的速度也是非常快的。
这个阶段的孩子，在睡眠中会分泌生长激素，睡得多生长激素分泌的也多，孩子就长得快。
这时就要注意保障孩子充足的睡眠，不要打扰到孩子，更别经常把孩子吵醒，否则对于孩子的生长发育很不利。
有的妈妈看到宝宝吃奶吃到一半睡着了，就会担心宝宝饿着，把宝宝摇醒，其实完全没有必要这样做，顺其自然就好，经常把孩子从睡梦中叫醒，反而会影响到孩子的睡眠质量，对孩子的生长发育反而不好。
2、孩子处于一周岁到三周岁之间
这个阶段的孩子，一般生长激素分泌的旺盛阶段是晚上的11点到两点。在这个阶段，要让孩子处于深度睡眠状态，孩子才能长得更快。
而在进入深度睡眠之前，人们都会有一段时间处于浅眠状态，大概在一个半小时左右。想让孩子长大个，最好是让孩子在晚上九点左右就上床睡觉。如果经常晚睡，会对孩子的成长产生影响。
3、三周岁以上的孩子
在这个年龄段的孩子，更多的是要关注午睡问题。
孩子午睡，应该注意时间不要太长，基本在半个小时左右为宜，如果睡得时间过长，晚上孩子就会处于兴奋状态，不觉得困，进而影响晚上的睡眠时间。
在了解到这些情况之后，小王决定以后要严格控制宝宝的睡眠时间，晚上让孩子在九点左右上床睡觉，而午觉的时间也控制在半个小时左右。希望这样做，能让孩子长得快一些，尽量追上同龄的小朋友。
随着生活条件的改变，人们的思想也都在变化，对于孩子的接送问题，也都有了不同的见解。
现在处于安全问题的考虑，几乎家家都接送孩子，但是现在生活节奏也很快，孩子的父母不一定有时间。
谁来接送孩子，就成了这家人应该考虑的事情，也成了人们讨论的话题。
孩子上下学谁来接送，也能发现一些问题
❀ 爸爸妈妈亲自接送
如果孩子是爸妈接送，幼儿园门口，最多的应该是妈妈的身影。现在的家庭中，大多数还是妈妈在孩子的教育中出席更多。
家里对宝宝很重视，所以父亲或者母亲亲自送。如果是上幼儿园的宝宝，家长可能还会问问老师孩子在幼儿园的表现。
一直以来，妈妈的存在就是所有孩子心中的“神”，而爸爸的作用就是，孩子回来问一句：“爸，我妈呢？”
听着蛮搞笑的，却体现出了父亲在家庭教育中的缺失，爸爸的的陪伴在孩子的童年也是不可缺失的。
因为爸爸身上有一些妈妈没有的勇敢和坚韧，有爸爸陪伴长大的孩子，将来会更勇敢，更自信。
❀ 长辈接送
孩子父母忙于工作，家里的老人住的又近，接送孩子就成了老人的任务。学校或者幼儿园门口最多的家长就是爷爷奶奶了吧。
不止接送，有些老人还在白天帮忙看着娃，帮孩子的父母减轻负担。
经常在爷爷奶奶陪伴下长大的孩子，对父母的亲情可能有点缺失，爸爸妈妈可以在晚上跟宝宝培养感情。
❀ 保姆接送
现在好多人经济条件好了，孩子妈妈坐月子的时候请月嫂、上班之后请阿姨照顾孩子，收拾家务做做饭什么的。
这能体现这家人生活条件比较好，父母可能忙于工作，无暇顾及孩子，所以请阿姨。
阿姨照顾孩子的经验比较丰富，平时在饮食上也有更多的时间给孩子做营养餐，在保证孩子平时有人管的状态下，饮食健康也能顾及到。
父母肯定都是希望一家人和和美美，也都想参与到孩子的教育中，无奈实在是生活所迫。
忙于工作，不能经常接送孩子的爸爸妈妈，应该注意这几点
1）多和孩子交流，询问孩子白天发生的事
如果宝宝白天上学，爸爸妈妈能和孩子的相处时间很短，只有晚上的饭后时间和周末。
爸爸妈妈可以在吃完晚饭之后，陪宝宝玩的时间里，问问孩子白天都发生了什么呀，有没有小朋友欺负你呀？
孩子的倾诉欲总是很强的，只要爸爸妈妈在平时不过于严厉的管教，他们都很愿意和爸妈分享自己的事情。
2）学校活动及时参加
学校平时会组织一些运动会、家长会等等活动，这种情况下，建议家长亲自参加。
毕竟这是能拉近亲子关系的好时机，当活动的时候老年人不宜做太剧烈的运动，而请的阿姨身份又不够亲近。
小朋友们在结束之后，如果互相问起，说自己爸爸妈妈不能来的宝宝会有一些失落的。
3）经常和老师沟通
从宝宝嘴里问出的事情可能不是很全面，发现宝宝又不对劲，及时跟老师沟通，能了解到孩子的真实情况。
孩子的心理发生变化也能及时了解，跟老师的沟通还是家长需要多注意的事情。
其实谁放学接送，只要对孩子好就好，能够安全的把宝宝送到家，才是最重要的。剩下的教育问题，就交给家长来做吧。
孩子在16岁或者17岁的时候送去寄宿制的学校比较合适，对孩子的成长有一定的好处，比如说可以锻炼孩子的独立性，但也会有一定的弊端，比如孩子的营养难以保证。
在上学的时候，很多父母都特别犹豫要不要送孩子去寄宿制的学校，因为寄宿制的学校管的会更加严格，而且孩子在学校里时间也会更充裕一点。不过小编觉得在孩子16岁的时候送去寄宿制学校就挺好的，因为16岁的孩子往往都在上高一，这个时候孩子如果住校的话，就可以有更多的时间结交新的朋友，而且来回路上的时间也能省去。最重要的是，大部分高中的学生都是需要上晚自习的，如果在寄宿制学校上学的话，那么孩子们晚上可以直接回宿舍洗澡睡觉，就不用浪费太多时间了。最好别在16岁之前送去寄宿制学校，毕竟16岁之前孩子更需要的是父母的陪伴，并且这个时候的孩子自制力比较差，如果住校的话，很容易染上一些坏习惯。
在寄宿制学校上学的话肯定会对孩子的成长带来一些影响，比如说孩子会得到很多的锻炼，不仅会和别人沟通，也会大胆的表达自己的想法。此外孩子知道会给自己洗衣服，而且也会打扫宿舍的卫生，所以这种孩子往往自理能力会比较强。不过也有一些弊端存在，比如说孩子本身就很爱挑食，那么去到学校后，如果食堂的饭不是那么好吃的话，学生可能就不吃这个饭了，从而使自己的健康受到影响。还有的孩子可能假期素质学校会觉得逃脱了父母的魔爪，所以会特别的放肆，比如说学别人抽烟。
最后，各位父母可以根据孩子的实际情况，来选择什么时候送孩子去寄宿制的学校，不过小编建议各位父母一定要和孩子提前沟通。
睡眠对于孩子来说是非常重要的，尤其是在上学的孩子，每天晚上9:00左右就是要上床睡觉的。如果孩子没有一个好的精神去面对第2天的学习的话，学习成绩也会下降，自己的身体也会吃不消，所以保持良好的作息习惯是非常重要的。
一、家长如何帮孩子养成良好的作息习惯1、以身作则。大多数孩子没有良好的作息习惯，都是因为家长睡的晚。现在的很多家长回家之后就喜欢抱着手机玩，对孩子的作业也不管不问，孩子到了睡觉的时间，家长还是不管不问，孩子也会跟在旁边玩起来。所以家长想要培养孩子的良好作息习惯，自己就要以身作则，到了睡觉的时间就要放下手机，及时的陪孩子一起去睡觉。
2、和孩子一起规定休息时间。如果想让孩子养成良好的作息习惯，就一定要给孩子制定规则，比如和孩子一起约定好晚上9:00睡觉，早上7:00起床就一定要做到，如果孩子晚上不睡觉的话，也不可以让孩子去做别的娱乐活动，早上孩子如果不起床的话，也要及时的把孩子拉起来，并且规定的时间家长自己也要做到。
3、给孩子营造一个良好的休息氛围。如果家长想让孩子有守时观念或者按时睡觉，家长可以布置一下孩子的房间，不知成孩子喜欢的风格，或者在早上孩子起不来床的时候，给孩子播放一些音乐，营造一个良好的起床氛围，都能够让孩子养成良好作息习惯。
二、结语让孩子保持作息规律，早睡早起是需要很长一段时间的，每一个好习惯的养成都需要至少21天的习惯，所以父母在教导孩子的时候也要和孩子一起努力，不要过于急躁，只要每天坚持下去，就一定能帮孩子养成好习惯。
孩子读幼儿园后回家晚上睡觉老哭，上幼儿园后晚上睡觉突然哭泣 通常情况下宝宝刚出生时会嗷嗷大哭，也许是对世界陌生，或是在妈妈肚子里觉得很温暖，出生后的环境和妈妈肚子里不同，所以大声哭泣，当然不只是婴幼儿会哭，有的孩子上幼儿园之后也会莫名哭泣，那么孩子读幼儿园后回家晚上睡觉老哭是怎么回事，上幼儿园后晚上睡觉突然哭泣怎么办？
孩子读幼儿园后回家晚上睡觉老哭或是总是突然哭泣可能是产生了分离焦虑，这是因为孩子从小就一直跟父母在一起，突然跟父母分开去陌生的环境中，面对陌生的老师和其它小朋友没有安全感，心理产生了压力，导致晚上睡觉也不安稳。
面对孩子分离焦虑症需要父母给跟孩子进行交流，多给孩子讲一些幼儿园有趣事情，让孩子在幼儿园多跟小朋友讲话，这样可以缓解孩子分离焦虑症状，对培养孩子独立生活能力也有一定帮助。
同时，父母在孩子突然哭泣时要安抚和拥抱他们，建立一种安全的依恋关系，通过陪伴和沟通让孩子慢慢地接受跟父母分离一段时间，这样孩子在以后的生活和学习中才会有更强的适应能力。
宝宝上幼儿园后回来晚上睡觉总是哭怎么办
在孩子一生中早期教育也是很重要的，为了让孩子可以适应小学阶段的学习，现在的父母都会在孩子合适的年龄送去幼儿园就读，这时候孩子就会立刻父母身边，独自去面对相对独立的生活，但是总有不少孩子不愿意去上幼儿园，那么宝宝上幼儿园后回来晚上睡觉总是哭怎么办？
宝宝上幼儿园后回来晚上睡觉总是哭多是因为分离综合征所致，宝宝之所以出现这种情况与平时生活环境也有很大的关联，可能是宝宝本身性格就有一些内向，离开父母刚刚去上幼儿园会没有安全感，表现出焦虑紧张是正常现象。
同时，面对陌生的环境宝宝确实需要一个适应过程，这时候家长应该多花费一些时间去做好宝宝说服教育与安抚工作，多说一些幼儿园好玩的事情，引起孩子向往，平时也可以带孩子多去小孩子多的公共场所游玩，让孩子学会逐渐脱离父母视野。
其实为了改善孩子分离焦虑苦恼的情况，在没有开学之前就可以多带孩子去幼儿园走走，一般幼儿园报名都会提前几个月进行，家长很早就会确定好带孩子去哪个幼儿园就读，在入学前可以带孩子去幼儿园熟悉一下环境，多给孩子说一些幼儿园有意思的东西。
宝宝刚上幼儿园晚上睡觉老哭怎么办，孩子上幼儿园两天晚上睡觉哭
宝宝去上幼儿园也是人生中很重要的一个时刻，但是孩子不愿意去幼儿园上学的现象是普遍存在的，因为宝宝从小由爸爸妈妈照看，习惯了家人陪伴，产生了依赖心理，面对陌生环境心理会产生排斥感，那么宝宝刚上幼儿园晚上睡觉老哭怎么办，孩子上幼儿园两天晚上睡觉都在哭是怎么回事？
刚上幼儿园的孩子出现睡觉哭闹不安稳的情况是很正常的现象，这是分离焦虑引起的，而幼儿园孩子分离焦虑是介于跟某个人产生亲密情感关系后，又与之分离时候产生的伤心难过、不安的情绪，表示不想要分离，这也是婴儿焦虑症的一种类型。
宝宝出生之后生活的环境多是家里，陪伴自己成长的多是父母，当孩子突然要去幼儿园上学时，一下子无法适应，所以会出现情绪不稳定的情况。这时候家长不能只是去责怪孩子适应能力不好，要理解孩子的这种心理，多跟孩子沟通交通，找出孩子哭闹原因，然后找出有效措施改善孩子哭闹现象。
宝宝刚上幼儿园晚上睡觉老哭需要家长多陪伴鼓励孩子，帮助孩子一起度过这个阶段，同时心疼孩子也要坚持送孩子去幼儿园上学，这样才能很快适应幼儿园生活。
宝宝第一天上幼儿园晚上睡觉一直哭，去幼儿园晚上睡觉做梦都哭
幼儿园是宝宝离开父母的保护进入陌生的集体生活的第一个阶段，而此时孩子的年龄也比较小，对家长的依赖性还很大，所以一般来说宝宝第一天上幼儿园哭闹是比较正常的。但有些家长反映说孩子不仅白天去学校哭，晚上睡觉做梦都还在哭，这是怎么回事呢？
专家指出，对于刚入园的孩子会出现哭闹、不来幼儿园的情况，是正常的，这叫做“分离焦虑”。分离焦虑指：婴幼儿于与某个人产生亲密的情感关系后，在要与之分离时，产生伤心、痛苦的情绪，以此表示拒绝分离。是婴幼儿焦虑症的一种类型，多发病于学龄前期。分离焦虑症一般持续一个月左右，可分为以下三个阶段：
1、反抗阶段。一般表现为嚎啕大哭，拼命反抗，以各种理由不愿去幼儿园。
2、失望阶段。孩子不抗拒家长送其去幼儿园，但跟家长分开时仍会哭泣，在园也会配合老师指令，但不积极不主动，还会时常表现出不开心的情绪。
3、超脱阶段。可以在幼儿园正常的学习和生活，也愿意接受老师和保育员的照顾，只是有时看到别的孩子想妈妈哭闹，自己也会暗自哭泣。
由此可见，因为家庭精细化照料和学校集体生活存在着较大区别，所以孩子开始上幼儿园时产生分离焦虑症是很正常的，此时需要家长正面和乐观的鼓励孩子积极融入集体生活，而不要因为孩子一哭就心软。当然也要多方了解下孩子在学校是否受到欺负。
