.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
导读：1 膝盖疼能艾灸吗 膝盖疼可以艾灸的。 引起膝盖疼的原因非常多，主要是看年龄和长期所处的环境，一般来讲，微循环功能下降引起的气血不畅加上缺钙是最主要的原因。艾灸对于改善微循环功能有一定功效的。
1 膝盖疼能艾灸吗
膝盖疼可以艾灸的。
引起膝盖疼的原因非常多，主要是看年龄和长期所处的环境，一般来讲，微循环功能下降引起的气血不畅加上缺钙是最主要的原因。艾灸对于改善微循环功能有一定功效的。
2 膝盖疼艾灸灸哪里
对于艾灸的施灸部位，可以根据你自己的疼痛部位为腧穴，这就是以痛为输或以感传为腧、或以温热，酸、麻、胀、凉等为腧，为艾灸点。艾灸不一定要求穴位准确，主要是有感传，就是我们针灸所说的气至而有效，艾灸也是，有这些感觉也是气至而有效。
3 膝盖疼怎么用艾灸条艾灸
采用温和灸，艾灸的顺序是先上后下。将艾条点燃，将点燃的一头对准需要熏灸的地方，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可，一般灸10-15分钟一个穴位，每日1次。
4 膝盖疼怎么用艾灸盒艾灸
用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。
膝关节疼痛取犊鼻穴
对于膝关节炎，犊鼻穴是个很有效的穴位。 犊鼻穴具有通经活络、疏风散寒、理气消肿止痛的作用 ，因为关节炎本身就是慢性疾病，而人的膝关节随着年龄的增长也会逐渐退化。
犊鼻穴正好位于膝盖下面，经常按摩可以起到润滑的作用，防止膝盖老化，对于固护关节和下肢都有益处。
“犊鼻”怎么解释呢？“犊”是指牛犊，“犊鼻”就是指小牛犊的鼻子，大家可以看看膝盖的那两个窝像不像个小牛犊的鼻子。《会元针灸经》说：“犊鼻者是两膝眼如牛犊之鼻状，故名犊鼻。”
膝关节疼痛取内膝眼穴
内膝眼穴属于经外奇穴，有活血通络、疏利关节的功效 ，缓解治疗膝痛、腓肠肌痉挛、髌骨软化症、下肢麻木等作用。
在唐代孙思邈撰写的《千金要方》中对膝眼穴位置就有这样的描述：“膝眼，在膝头骨下，两旁陷者宛宛中”。
END
艾灸为什么不建议灸膝盖窝
艾灸为什么不建议灸膝盖窝，艾灸是我国中医学的重要结晶，具有一定的治疗疾病和养生保健的作用，所以很多人平时都喜欢做艾灸，下面为大家分享艾灸为什么不建议灸膝盖窝。
艾灸为什么不建议灸膝盖窝1艾灸不建议灸膝盖窝是因为膝盖窝附近血管聚集，可能会造成出血，若存在关节疾病，还可能导致关节肿胀。
血管聚集的地方进行艾灸容易造成局部出血等现象发生，所以一般不建议患者艾灸膝盖窝。且膝盖窝内有股动脉，若患者进行艾灸理疗会造成局部血液循环过度亢盛，可能会出现出血等一些临床症状，不利于身体健康。
若膝盖存在膝关节滑膜炎等炎症，在膝盖窝进行艾灸可能会导致腘窝肿胀，不利于病情恢复。
膝盖疼能艾灸吗
膝盖疼可以艾灸的。
引起膝盖疼的原因非常多，主要是看年龄和长期所处的环境，一般来讲，微循环功能下降引起的气血不畅加上缺钙是最主要的原因。艾灸对于改善微循环功能有一定功效的。
膝盖疼艾灸哪里
对于艾灸的施灸部位，可以根据你自己的疼痛部位为腧穴，这就是以痛为输或以感传为腧、或以温热，酸、麻、胀、凉等为腧，为艾灸点。艾灸不一定要求穴位准确，主要是有感传，就是我们针灸所说的气至而有效，艾灸也是，有这些感觉也是气至而有效。
膝盖疼怎么艾灸
膝盖疼怎么用艾灸条艾灸
采用温和灸，艾灸的顺序是先上后下。将艾条点燃，将点燃的一头对准需要熏灸的'地方，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可，一般灸10-15分钟一个穴位，每日1次。
膝盖疼怎么用艾灸盒艾灸
用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒或自己手拿两根艾条在疼痛或肿胀的部位开始艾灸，在膝关节周围和局部压痛点和肾俞穴等部位。如果有热感或微热感并能顺着经络感传，并向四周扩散，这是气至而有效。
膝盖疼用自贴式灸粒怎么艾灸
用自贴式灸粒，把两个或三个自贴式灸粒直接贴在疼痛点或肿胀部位，一次性点燃，每次连续艾灸2-3次。
膝盖疼冷敷还是热敷
如果是属于运动损伤、外伤引起的膝盖疼痛，那么在24-48小时内是需要冷敷的，48小时以后使用热敷。而急性关节炎、局部疼痛或者肌腱炎在急性肿胀期建议冷敷，超过24小时，机体消肿后，再进行热敷。若是慢性关节炎、风湿性关节痛，那么就需要热敷。
艾灸为什么不建议灸膝盖窝2艾灸有什么禁忌
1、由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤。
2、有些部位或有些人是不能施灸的，一般空腹、过饱、极度疲劳和对灸法恐惧者，应该谨慎施灸，对于体弱患者灸治时，艾炷不宜过大，刺激量不宜过强，以防晕灸。
3、凡暴露在外的部位，如颜面化脓的位置，不要进行艾灸，以免形成瘢痕，影响美观。
4、皮薄肌肉少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸，另外关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属于颜面部也不要灸。
艾灸的好处与功效
1、治疗疾病
艾灸疗法是中医学中的一种治疗手段，所以它是可以用来治疗某些疾病的，可以用于急性发作疾病、危重疾病的抢救和治疗，也可以用于慢性疾病的调理，应用的领域也非常的广泛，像妇科、儿科、外科、皮肤科、骨伤科等，都有应用到艾灸治疗地方。
2、局部刺激作用
艾灸时对人体局部有温热的刺激作用，这种刺激可以让毛细血管扩张，增强身体局部的血液循环和淋巴循环，使局部皮肤组织代谢能力加强，从而改善血肿、炎症等产物的消散。另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。
3、祛湿散寒
在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。
4、健脾益胃
人体的穴位众多，都与各个重要器官相关联，让胃部不舒服不消化的时候，可以在中脘穴、足三里处施灸，可以大大提高人体的消化功能，提高肠胃对营养物质的吸收利用。
5、防病保健
艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的作用。我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。
艾灸为什么不建议灸膝盖窝3艾灸前注意事项
1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。
3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸。
艾灸中注意事项
1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
2、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。
艾灸后注意事项
1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素；
3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。
4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
其他注意事项
1、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方。
2、艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用。
3、强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩。
4、颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能。
5、婴幼儿的卥门不宜直接灸。
你爸爸真好，不抽烟不喝酒，以下给你几点建议，希望对你有所帮助：
1、想想爸爸有什么习惯有什么爱好。根据这些去选择礼物。还有就是做好自己的预算，这个很重要。
2、如果预算多一些，可以送爸爸一些不错的手表、钱夹、皮带类的礼物。有时候爸爸有很多或是一件爸爸用很多年，可是你送的礼物就会不一样的
3、现在已经秋天了，可以买手套、围巾类的礼物，送爸爸保暖些的礼物。
4、家人忆+路+集，用全家人的快乐时光定做一份充满心意的礼物，也是现在很流行的一种礼物
大概就这么多，还是要根据你的具体情况来选择礼物。希望以上建议对你有所启发
艾灸膝盖的功效与作用
艾灸膝盖的功效与作用，现在虽然生活水平提高了，但人们的疾病也随着增加了，因为有很多的亚建康的行为到导致了我们的身体逐渐变差，以下是关于艾灸膝盖的功效与作用。
艾灸膝盖的功效与作用1对于艾灸，相信大家都有一定的了解，艾灸对人的身体健康非常有好处，是一种很常见的中医养生方法，艾灸能够帮助我们治疗各种疾病。并且还有一定的活血化瘀的效果，所以很多人都喜欢进行艾灸，但是我们也知道
并不是所有人都适合进行艾灸的，一些不适合进行艾灸的人在做了艾灸之后，只会导致患者的病情变得更加严重！甚至有一些人因为艾灸不当而死亡，所以说大家在做艾灸的时候也是有很多需要注意的地方的。
对膝盖进行艾灸，患者要注意的地方有很多，其中尤其需要注意的就是体虚的人是不可以进行艾灸的，否则会对人的身体健康产生巨大的危害，导致患者身上体虚的情况变得更加严重，因此大家对于这种现象一定要加以重视，如果身上有体虚的现象，千万不要对膝盖进行艾灸，否则会引起拉肚子等一系列的不良症状表现。
当然对于膝盖进行艾灸的话，除了要注意体虚的人不能进行艾灸之外，我们还要注意的是，对膝盖进行艾灸的话，持续的时间不能太长，否则会对人的身体健康产生巨大的危害。
此外在对膝盖进行艾灸的时候，大家一定要注意，不能将艾灸的温度调的过高，同时人在过于口渴和饥饿以及饱腹的情况下也是不可以对膝盖进行艾灸的，都会影响到艾灸的效果。
艾灸对人的身体健康非常有好处，很多人都喜欢进行艾灸，尤其是对人的膝盖进行艾灸，艾灸有一定的祛除湿气的功效，对膝盖进行艾灸的话，在一定程度上可以帮助我们解决关节疼痛的问题，对人的身体健康是非常有好处的，但是要注意的是体虚的人不能进行艾灸，否则会导致患者的身上出现咳嗽等一系列不良症状。
艾灸是一种我们日常生活中非常常见的养生方法，对人的身体健康是非常有好处的，艾灸具有一定的祛除人体内湿气的功效，对人的身体健康非常有好处，但是并不是所有人都可以进行艾灸的，比如说体虚的人就不可以进行艾灸。
艾灸膝盖的功效与作用2膝盖疼艾灸灸哪里
艾条一根（药店可以买到，一元多一根）
打火机一个（点火用）
铁制容器或烟灰缸
艾条灸方法：将艾条点燃，将点燃的一头对准需要熏灸的地方，离皮肤2-3厘米左右，灸到皮肤潮红，个人能耐受的热度即可。
灸的`部位：
1、膝盖感觉疼痛的地方（中医里面叫阿是穴），反正感觉最痛的地方就对了。
2、足三里。这是艾灸非常常用的穴位，古人若要外出长途旅游，经常灸这个穴位，所以，各位即便膝盖不痛的，用艾条灸灸这个穴位也好，可以起到非常好的预防保健作用。足三里在哪里呢？把手放在膝盖下面，当外膝眼下三寸（四指宽度），就是足三里所在。
3、解溪。解溪也是一个穴位。解溪比较好找，在脚背和小腿的连接处，脚背靠近小腿处正中的地方。
4、涌泉。涌泉这个穴位在脚板底，足心前三分之一的凹陷处。
穴位找不准没关系，艾条灸的面积比较大的，艾灸基本上不会出什么事故，只是烟味有点大，有无烟的艾条,但我觉得效果不如普通艾条。还有的人经络比较敏感，艾灸的时候能够感受到热量循经络传导，这更好操作，可以沿着热量传导的经络进行熏灸。
艾灸主要有温经散寒的作用，还有防病保健的作用，随着年龄的增加，膝盖都会感觉到疼痛、活动不利，跟长期的承重或者受凉有关系，艾灸膝盖可以起到预防治疗的作用。
常选的穴位主要是艾灸膝盖周边的穴位，包括犊鼻穴、梁丘穴、血海穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、足三里穴以及膝窝的委中穴，也可以选择偏上一点的风市穴或下边的悬钟穴，都可以通过艾灸的方式改善膝关节的疼痛、沉重无力、走路腿发软等一系列的问题。
艾灸膝盖的功效与作用3一、为什么艾灸流行
艾灸疗效
针对体弱多病、长期患病的传统中医治疗方法。
老年人血少的情况下对老年人有很好的治疗效果。血少对人体伤害非常大,血液少了以后就无法养活人体内的所有器官,这就会导致五脏六腑出现衰弱的情况。许多人选择用食疗来调养,但不知道艾熏也是一种很有效的方法。
人体内的血管和经络都能被激活,使它们处于扩张状态,这对维持人体新陈代谢、血液循环起到重要作用。在此状态下,人体抵抗能力自然增强,降低患病可能性。不过艾熏还需要一些技巧,这就要求在日常生活中要遵守艾熏的注意事项,这样才能让我们的身体更加健康。
二、爱滋}病护理
为了保健人体健康,为了避免出现一些不良反应,下面的艾熏注意事项一定要记在心里。情况如下:
局部性艾滋
如果身体某个部位有疼痛,可以用三四根艾条来熏烤半小时以上。假如是局部出现扭伤、淤青等症状,可以在艾灸的同时进行局部拍打、按摩,也可以缓解症状。
假如疼痛持续不断,则需要进行全身调节,再配合局部艾熏,这样体内气血充足,身体不适自然会自然消失。
假如做了局部艾熏、按摩后,病人一周后仍然没有很好的效果或减轻疼痛,那就应改变思维,将重点放在食疗方法上。
艾灸主要有温经散寒的作用，还有防病保健的作用。
随着年龄的增长，膝盖都会感觉到疼痛，活动不利，跟长期的沉重或者受凉有关系，或者膝盖部位容易受伤，如跑步出现的损伤。这个部位如果出现疼痛，都是阳气的偏虚，淤血的阻滞有关系。
艾灸膝盖可以起到预防和治疗的作用。常选用的穴位主要有，艾灸膝盖周围的穴位，包括犊鼻穴、梁丘穴、血海穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、足三里穴以及膝窝的委中穴，也可以选择偏上一点的风市穴或偏下的悬钟穴。都可以通过艾灸的方式改善膝关节的疼痛，沉重无力，走路腿发软等一系列的问题。以起到温经散寒通络，扶阳扶正通络的作用。
