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导读：关于这个问题，有的人觉得很难以选择，不知道如何抉择，可是在我看来给老人选保健品其实很容易的，用点心，多了解一些老人的信息，你就能选到适合老人的保健品。 我一般再给老人选保健品的时候主要会推荐两种，第一个是蜂蜜；第二个是蜂王浆。先来说下我推
关于这个问题，有的人觉得很难以选择，不知道如何抉择，可是在我看来给老人选保健品其实很容易的，用点心，多了解一些老人的信息，你就能选到适合老人的保健品。
我一般再给老人选保健品的时候主要会推荐两种，第一个是蜂蜜；第二个是蜂王浆。
先来说下我推荐的蜂蜜，蜂蜜真是个宝。蜂蜜最为一种纯天然的绿色食品，其实也是非常好的保健品。很多老人由于岁数越老越大，身体上都会有各种各样的身体不舒服的问题。我自己没事儿就给一些身边的老人买蜂蜜，我自己的奶奶，我每一次给他买蜂蜜都会买很多，够她喝好些日子的。我的奶奶肠胃一直不是很好，我就给她买了蜂蜜，让她每天早上起来，温水冲服蜂蜜。日子久了，对于她的肠胃问题还真是有一些良好的改变。
开始的时候奶奶还是比较排斥喝蜂蜜水的，她老人家没有啥文化，并不会懂得科学的养生，而且觉得天天喝蜂蜜水，时间长了也会腻。在我的软磨硬泡之下，奶奶同意试喝一段时间看看效果，头一个月的时间，奶奶天天早上喝蜂蜜水，由一点不适应，变为逐渐适应了。半年以后，自己特积极主动的喝了都。目前，奶奶喝蜂蜜水时间都有了三个多年头了，而且现在我还给她调换着口味，有的时候喝点枣花蜜、有的时候喝的是椴树蜜。每种蜜所含的营养还是不一样的。
而另一种推荐的是蜂王浆，蜂王浆更是十分珍贵的一种保健品。以前我对它了解并不多，虽然偶尔在买蜂蜜的时候也见过，有的店员也极力推荐过，但是那个时候还是并不是很了解它的功效。 直到有一次，一个亲戚来我们家串门，跟奶奶聊天，奶奶无意中提到了，说她最近失眠不是很好，还有点多梦。这个亲戚属于江湖郎中那种类型的，她详细的跟奶奶了解了一番之后，认为奶奶是老年人常会有的一些失眠、神经衰弱而已。并不需要药物治疗，就推荐奶奶每天适量喝一点点的蜂王浆，既能安神、同时它还具有提高免疫力、消炎、改善营养等方面的功效。
毕竟是亲戚，推荐的应该是没有错的，我回头就买了点，那味道问起来简直要命了似得，奶奶也硬着头皮喝了一点点。这东西真的很神奇，一周左右，奶奶就感觉睡觉踏实了好多。
奶奶这个年龄一定是很注重保健的，应该给买黑芝麻糊，八宝粥，补肾，补气血。还有一种稍奢侈点礼物是最好，最适宜的，那就是买即实海参。
海参吃起来特别方便，加一点蜂蜜直接吃，助于吸收，还可以给奶奶切成小丁丁煮粥吃
海参的功效与作用
1促进发育增强免疫力
2美容养颜
3抑制血栓的形成
4抑制癌细胞生长
5降三高
6防治男性前列腺疾病
7增加造血功能
8加速伤口愈合
海参的营养价值
海参含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。
2海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。
3参含有丰富的微量元素，尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首，可以参与血液中铁的运输，增强造血能力。
4含有特殊的活性营养物质，海参酸性粘多糖，海参皂甙（海参素、海参毒素），海参脂质，海参胶蛋白，牛磺酸等。
补品是不可以乱吃的，对于老年人来说，一般就是预防心脑血管疾病提高免疫力是最主要的。意见建议:
买点蜂胶吧，现在老人都知道蜂胶是一个不错的产品，保健养生的必备品
目前老年人广泛使用的保健品有：深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等。
以下是各个产品的作用。
深海鱼油：指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
EPA－畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生;清楚血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
DHA－健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。
卵鳞脂：1、是肝脏的保护神。2、对心脏健康的积极作用。3、促进大脑发育，增强记忆力。4、是血管的“清道夫”5、是糖尿病患者的营养品。6、能有效地化解胆结石。7、可预防老年痴呆症的发生。
氨基酸：是构成生物体蛋白质并同生命活动有关的最基本的物质，是在生物体内构成蛋白质分子的基本单位，与生物的生命活动有着密切的关系。它在抗体内具有特殊的生理功能，是生物体内不可缺少的营养成分之一。
蛋白质粉：是组成人体的基本成分，约占人体全部重量的18％，体内所有组织和细胞都含有蛋白质，而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。一些激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质，本质都是蛋白质或多肽。
液体钙：简单说就是补钙的产品，是以珍珠扇贝、牡蛎、鲨鱼软骨为原料经超低温冷冻提取浓缩而成，并添加维生素D乳液状补钙产品。和一般的钙片比起更天然更安全。
要送老年人的补品很多，最主要就是选择老人需要的为最好。
如果老人本身身体有病，最好了解一下该毛病与食品的禁忌问题，再来选择，以免造成不必要的麻烦。希望我的回答对您有所帮助。
老人过寿适合送的礼物：红包、颈椎按摩仪、紫砂茶杯或茶壶、手镯、项链吊坠等。
1、红包
红包在中国社会的礼物赠送中，龙头地位无法撼动，无论是便利性，还是实用性，都能满足大家的需要。不仅送礼的人简单方便，收礼的人也容易接受，特别对于某些老年人来说，更是实用。
2、颈椎按摩仪
老人到了一定年纪难免会有腰酸背疼的现象，而且健康对每个人来说都是最重要的。这款颈椎按摩仪可以模仿人手捶背的效果，按摩颈部和背部，缓解腰酸背痛，实用又经济实惠。
3、紫砂茶杯或茶壶
上了年纪的老人平时没什么事都喜欢喝喝茶，养养生，适量喝茶对老人的身体健康也是有好处的，我们应当鼓励。对于喜欢喝茶的老人来说，送这个紫砂茶杯就最适合不过了。还可以在杯身上定制姓氏，优雅而大气，紫砂茶杯还具备一定收藏价值，老人肯定喜欢。
4、手镯
你可以送一些吉祥的首饰，一些黄金制品如挂饰。也可以买一些适合老年人用的吊坠、玉石、磁疗。对美丽、健康有益，或者像护膝之类的东西。
5、项链吊坠
可以送奶奶或妈妈一条珍珠项链或玉佩，色彩鲜艳，做工很精致，很朴素的气质美与女性优雅的气质正好相得益彰，衬出女性老年人优雅的气质和红润的色彩。
据你所述，你奶奶应该是一位素食老人。长期素食，可能会有所缺乏某种营养，长久以往，会对身体不利，所以素食者应特别补充以下营养素：
1、蛋白质（构成和修复组织、调解生理功能和供给能量）；2、维生素B12（ 制造红血球、维持神经系统的正常功能）；3、 铁（帮助含氧血液的循环）；4、维生素D（帮助钙质吸收）；5、钙（强化骨骼牙齿、帮助肌肉收缩、参与凝血反应）；6、 锌（ 肌肉的生长发育、帮助人体新陈代谢正常化）。
综上所述，你可以买蛋白粉（最好是乳清蛋白粉）以及多种维生素，如金施尔康（ 每片含维生素A(含β-胡萝卜素)5000单位、维生素B1 3毫克、维生素B2 34毫克、维生素B6 3毫克、维生素B12 9微克、维生素C 90毫克、维生素D 400单位、维生素E 30单位;烟酰胺20毫克、叶酸400微克、铁27毫克、铜2毫克、碘l50微克、锌15毫克、镁100毫克、钙40毫克、磷3l毫克、铬l5微克、钼l5微克、硒l0微克、锰5毫克、氯75毫克、钾75毫克、泛酸10毫克、生物素30微克）或含有以上成分的营养品给你奶奶吃，天冷的时候还可以买一些传统的滋补膏方比如十全大补膏等给你奶奶服用。
你是一个有爱心的人，祝你奶奶健康长寿！
