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导读：以下是几种可能的应对策略：1 寻找信任的家长或朋友首先，我们可以寻找我们信任的家长、朋友等人来帮助带孩子。这样可以保证孩子得到照顾的同时也保证孩子的安全。2 带孩子上班在紧急情况下，可以把需要带的孩子带到工作场所来。可以有计划地在工作中将孩
以下是几种可能的应对策略：
1 寻找信任的家长或朋友首先，我们可以寻找我们信任的家长、朋友等人来帮助带孩子。这样可以保证孩子得到照顾的同时也保证孩子的安全。
2 带孩子上班在紧急情况下，可以把需要带的孩子带到工作场所来。可以有计划地在工作中将孩子安排在一个安全和安静的区域，同时使用电子游戏、玩具、绘画等方式让孩子在一旁玩耍。
3 雇用保姆如果上班时间比较长，需要有专人来照顾孩子，可以雇用保姆或托儿所来负责保管孩子。
4 员工福利一些公司可能会提供一些特殊的员工福利，比如提供托儿服务，这样可以方便职业妈妈们在工作期间照顾孩子。
无论哪种策略，我们应该考虑到孩子的安全和他们的基本需求，同时考虑自己的工作变动以及网络安全等其他相应的问题。所以尽快找出最好的策略，并且为孩子们留下安全、趣味和自我成长的机会。
很多妈妈都是超人，因为她们不仅辛苦完成了生育这个重要的生命接力任务，还要学着去如何做一个好妈妈，学着去养育一个宝宝，更重要的是她们还有工作要去做。生活对职场妈妈来说就是这样的苛责，一方面她们要做完美妈妈，另一方面职场中她们又被要求必须是精英。很多职场妈妈在刚生完孩子的时候表示真的非常的痛苦，丝毫不知道该如何做到生活工作两不误。那么，怎样才可以做到工作生活两不误的精致职场妈妈？下面我们就来给各位职场妈妈提供几种方法吧，希望更多的职场妈妈都能精致完美起来。
一、找一个好的保姆来帮忙照顾孩子要做一个工作和生活两不误的精致职场妈妈，就必须要有一方能让你放心，而这一方必须是孩子这一方。所以必须要找一个好的保姆来帮忙照顾孩子。如果有条件的话也可以让孩子的爷爷奶奶来帮忙照顾。
二、和老公协调好教育孩子的时间要想做到工作和生活两不误，职场妈妈必须要和老公协调好教育和照顾孩子的时间。不要自己大包大揽，一定要让孩子的爸爸也参与到照顾孩子的行列中来，这样你才能有自己的时间去工作去好好的生活。
三、给孩子报一些好的托管班进行托管等孩子大一些的时候，可以给孩子报一些好一点的托管班进行托管，这样的托管班不仅可以管孩子吃饭还能给孩子辅导作业，这对双职工的家庭来说简直是非常好的一件事，所以一定要学会规划孩子的学习生活，这样你才能有精力好好工作。
如果大家对“怎样才可以做到工作生活两不误的精致职场妈妈”这个话题有更多的兴趣，欢迎积极评论发表您对这个话题的看法哟。
工作与陪伴孩子如何平衡的问题，三条建议，希望可以帮到面临同样问题的你。
一、亲子陪伴靠质量而不是时间，摒弃心中的愧疚感
现在的父母都非常重视亲子陪伴，认为亲子陪伴就是需要长时间地陪着孩子，如果没有这样做，就是不合格的父母。
其实亲子陪伴的关键是要有效，有质量，而不只是看时间的长短。有效的亲子陪伴，就是跟孩子在一起的那一段时间，你是用“心”在和孩子聊天、玩耍，感受着孩子的感受，积极和孩子互动，让孩子从你的眼神、语言和动作都能够感受到，你的注意力都在他的身上。
与孩子一起到户外走一走是增进亲子关系最好的方法。南京市浦口区康木家庭农场旗下的鹿源生态农庄就是很适合亲子游玩的地方。这里是一个生态环境优美的农庄，可以让孩子和父母们远离城市烦嚣，与大自然亲密接触。
在这里可以和孩子一起钓鱼，可以喂养小动物，还可以参加定期组织的种植活动，让孩子在游玩中学到不同的知识，而且这里还有酒店可以提供住宿，周末一家人来这里走一走，晚上还能与孩子一起“看星星”，这是一件多么美好的事情
提高亲子陪伴质量，不仅让亲子关系越来越亲密，还可以让职场宝妈在做好工作的同时也不会缺少对孩子的照顾。
二、直面恐惧，懂得走出舒适圈
舒适区是说事物的发生均在自己的认知和能力范围内，可以根据自己的习惯做事情。在这个区域里，会让人觉得得舒服、放松、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到不舒服，或者不习惯。只有战胜恐惧，走出舒适圈，才能慢慢扩大你的舒适圈领域，让自己在工作上变得更强大。
比如，在工作上，亚茹可以根据自己的工作需要，深化一下自己的专业知识，多和专业人士沟通学习。工作的空闲之余，还可以拓宽一些工作中有可能会用到的技能，这样就大大地增强了自己的核心竞争力，无可代替。
生活上亚茹可以多学习一些相关技能，比如亲子之间的沟通技巧，孩子的保险选择，夫妻的相处模式等等，以免遇到不熟悉的事物时不知所措。
修炼自己的能力，永远是战胜恐惧的利器，我们可以用这把利器来开启更丰富、更宽广的人生
三、找到适合自己的时间管理法
都说时间对于每个人来说都是平等的，为什么有的人能用1小时做成2小时才能做成的事，而有人却给被注上“做事拖拉”的标签？关键在于时间管理的能力。而这种能力对于职场宝妈来说特别重要，它能帮助我们更好地平衡工作和家庭。
职场妈妈在有了孩子之后，明显感觉时间不够用，为了提高工作和生活的质量，我们必须要把握要事第一，抓住重点，优化方案的时间管理法则。
在工作和生活上，如果你要面面俱到，什么都要求完美的话，可能到头来什么都没做好。这时候，你需要把握住重点，每天把生活和工作中最重要的三件事做好，你这一天的效率就已经非常高了。
首先，职场妈妈为啥一定要做到工作养娃两不误？
你首先是你自己，然后才是妈妈这个角色。
职场妈妈要兼顾工作、养娃，谁来兼顾你？
工作养娃两不误的标准是什么？
有的职场妈妈找份早九晚五的工作，挣一份养活自己的钱就可以，不要加班不要出差。8小时上班以外的时间都扑在孩子上。
有的职场妈妈对工作高标准严要求，对职场有期待，希望在职业上有自己的小成就，那就必须去拼去搏。势必用在育儿上的时间就会少。
个体对“工作养娃两不误”的标准不同，个体能力的不同，自然难度就因人而异。
其次，职场爸爸在哪里？他们是不是可以做到只要不误工作就可以？是不是再养娃上当甩手掌柜就可以？
孩子的成长离不开爸爸与妈妈共同的呵护。
不要把育儿的责任和压力都让职场妈妈去扛。
要让孩子的父亲一起参与到育儿的过程中去，一起去体会养育孩子的酸甜苦辣，一方面营造温馨的家庭氛围，另一方面家庭成员也能更加理解和体谅彼此。
“女子本弱，为母则刚”。
我不喜欢这句话。
“女子本不弱，为母无需刚”才是真理。
我是职场资深HR李小船，同名微信公众号“李小船”，欢迎关注我，陪你职场一路成长。
如今，职业母亲很难坚持母乳喂养。由于这个原因，当母乳喂养时间即将到来时，许多母亲不得不开始尝试让她们的婴儿戒掉母乳。工作和母乳喂养不能平衡吗？答案是否定的。解决这一难题的关键在于母亲能否很好地保存母乳。可以从以下几点解决:
第一步——是调整时间
在母亲上班前一到两周，她开始给婴儿进行心理“预防性注射”。根据下班后的工作时间表，她调整和安排婴儿的护理时间，给她一个调整的过程。如果工作场所离家比较近，你可以在工作前喂孩子，午休时在家喂，下班后喂，晚上喂几次，基本上可以满足孩子的需要。如果你离家很远，你可以挤出母乳并提前储存，让家人喂1-2次，然后晚上在家喂。
1准备餐具。准备吸奶器和储存器具——。最好使用适合冷冻和密封的塑料制品，如母乳保存袋，然后是玻璃制品。最好不要使用金属产品。母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，减少母乳中的营养成分。
2吸吮母乳可以在工作前一天或前一天挤出储存，挤奶的日期和时间可以贴在容器的外面，这样可以清楚地知道母乳的储存期，从而避免细菌滋生和因不洁和过期的牛奶而引起的消化道疾病的发生。
即使她很忙，她妈妈也必须保证她每3小时吸一次奶，这样可以有效防止乳汁膨胀，减少泌乳量，这样母乳喂养才能更好地继续下去。
敏敏是一个公司的高管，平时工作很忙碌，照顾孩子的时间很少，宝宝都是由爷爷奶奶照看的，最近敏敏发现宝宝和自己不亲了，总是躲着自己，不愿意多讲话。这时候，敏敏才意识到对宝宝的照顾太少了，可是自己又没有大把的时间陪孩子，到底该怎么平衡家庭和工作的关系呢？对于职场妈妈来说，尽管她们没有一整块儿的时间陪伴宝宝，但是她们可以利用琐碎的时间给宝宝高质量的爱。
早起20分钟
当妈之后，就不要随便的睡懒觉了，每天养成早起20分钟的习惯，这对于职场妈妈尤为重要。在这20分钟，妈妈可以给宝宝精心准备爱心早餐，不慌不忙的准备好自己上班的东西，叫宝宝起床，和宝宝一起吃顿早饭。妈妈可不要小看这件小事，坚持下来，能拉近你和宝宝的关系，而且帮助自己养成良好的生活习惯。
利用好下班的时间
对于职场妈妈来说，下班的时间相对充裕，妈妈可以集中陪宝宝做一些事情。傍晚妈妈可以带着宝宝出去买菜，路上可以问问宝宝上学的情况，教宝宝认识一些蔬菜，甚至可以和宝宝一起烹制美味的晚餐。吃完饭一定要陪着宝宝看看动画片，这是宝宝最喜欢的事情，妈妈可以投其所好，让彼此之间更亲近。
1、孩子事业两不误,我们需要做到最好的平衡。
2、女人当妈是从小女生变成无敌女超人的过程,洗衣、做饭、带孩子,几乎样样都会,这个过程既心酸又幸福,既累又很满足,陪着孩子一起成长也让我看到了自己的童年。
3、为母则刚，太多的职场妈妈，工作带娃两不误。值得敬佩。
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