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导读：1、冬姑娘步履轻盈、带着我的问候克服艰难险阻，悄然从遥远的天际飘落，挽着洁白如絮的雪花，哼唱着冬的祝福语，送去我如痴如醉的，手指在不停地舞动着，传播着爱的信号，轻轻为你编织着洁白的羽绒衣，祝你立冬快乐、幸福、温暖！ 2、由暖变寒是立冬，预防
1、冬姑娘步履轻盈、带着我的问候克服艰难险阻，悄然从遥远的天际飘落，挽着洁白如絮的雪花，哼唱着冬的祝福语，送去我如痴如醉的，手指在不停地舞动着，传播着爱的信号，轻轻为你编织着洁白的羽绒衣，祝你立冬快乐、幸福、温暖！
2、由暖变寒是立冬，预防感冒不轻松。物有惯性人惰性，添衣总在寒冷后。早晨豆浆晚红酒，人约黄昏香盈袖。锻炼驱寒勤走走，开心可以防忧愁。祝福送给好朋友，幸福都在歌里头。祝：立冬快乐！
3、立冬时节天气凉，短信一句送关怀：萝卜熬汤赛人参，蔬果多吃补维C；多多散步做做操，勤加锻炼身体壮；保持心胸更坦荡，无烦无恼乐逍遥！祝立冬愉快！
4、又到立冬，飘零的落叶旋转随风，冰雪将大地封冻，愿你依然快乐轻松，带着好运携手成功，在我的祝福声里感受温暖向前冲，把身体保重，圆幸福美梦。
5、北风料峭气温降，祝福问候暖心房；忙碌紧张工作累，友情爱情最欣慰；岁月流转成败无常，家庭是你永远的爱的港。立冬了，祝你平安健康，最高兴的事就是看你笑一个。一起：嘻嘻。
6、一毛钱买不到芳香的玫瑰，一毛钱买不到幽香的咖啡，一毛钱买不到甜蜜的巧克力，一毛钱更买不到别墅名车，但一毛钱却可发短信一条，传达我对你深深的祝福!亲爱的，天冷了，保重身体!
7、立冬节气来临，寒流又要袭击。送你手套一副，暖暖手心手背；送你棉鞋一双，暖暖脚跟脚尖；送你热汤一碗，暖暖嘴巴肠胃；送你祝福一条，暖暖脑海心扉；回复短信给我，暖暖爱情缘份。立冬愿亲爱的你快乐，注意保暖。
8、又是立冬到，短信来相告；寒风呼呼吹，保暖添衣裳；睡眠要良好，切莫睡懒觉；运动恰当好，强身健体好；饮食注营养，健康跑不了。祝立冬逍遥！
9、立冬到，问声好！冷侵袭，多穿衣；皮肤糙，多睡觉；手脚寒，热水泡；喝热水，调阴阳；忌生冷，肠胃好；要早起，勤做操。立冬节气，祝你温暖过冬，吉星高照！
10、又是一年立冬到，天凉注意保健康；流行感冒要提防，强身健体放心上；饮食注意营养足，多吃蔬果多喝汤；朋友关怀莫忘掉，愿你快乐幸福唱！
11、时间的霜雪染白了你的头发，四季的轮换把你带向老年人的行列，时光的流逝不觉你已是耄耋老人。秋去冬又来，“立冬”季节到。天气渐冷了，老爸老妈：你们别出远门，在家呆着，午时天暖小区转悠活动锻炼。穿戴好衣服防止感冒，肠胃不好注意保健。祝福二老有个好身体，享受幸福晚年。
12、光阴似剑秋去冬又来，岁月悠悠复一年，别时在冬天。季节无情人间有真情，时光荏苒情更深，思念更急切。今又“立冬”天渐寒，朋友别忘加衣杉。发条短信朋友看，信息连接你我间。西北地区风寒早，养生保健不能少。人老体残抗病差，趁早提防莫感冒。祝朋友冬日快乐吉祥安康！
13、冬天是时尚的代言，因为有你美丽！冬天是世界的名牌，因为有你气质！冬天是价值的增长点，因为有你快乐多一点！立冬快乐！
14、寒风乍起，吹落烦恼的树叶；雪花飞舞，冰封烦恼的土壤；祝福送到，温暖你的心田；短信频传，快乐永不间断。立冬到，穿衣御寒，运动保健，友谊深深，情意温暖！
15、立冬了，俺代表光秃秃的树丫丫，正冬眠的青蛙蛙，穿在身上的厚褂褂，从天而降的雪花花，祝你顺风顺水都顺遂，好人好梦好运来！
16、皎皎月华里，我理不完的情怀太多，太多；茫茫诗海里，我拨不动的情愫太多，太多；悠悠岁月里，我诉不尽的祝福，太多，太多。只愿这个立冬，你甜蜜的祝福太多，太多；你无忧的快乐太多，太多。
17、立冬啦！天寒地冻雪花飘，风吹脸面刺骨凉；多加衣服把暖保，鞋帽手套要系好；多喝汤水营养好，身体健康最重要；大地无情人有情，关怀问候常相送；希望我的祝福能像火炉一样给你温暖！
18、冬天冷了更有创意，皮草围巾风衣，美丽至；冬天冷了更有刺激，大雪圣诞情系；好运至；冬天冷了更有魔力，你是我永远的挂记，温情至；冬天冷了更有心意，虚汗问暖是碎语，幸福至。立冬快乐！
19、冬天的问候像是火锅的羊肉，精华暖心！冬天的祝福像是火锅的蔬菜，细致贴心！冬天的短信像是火锅的底料，分量十足，让你动心！立冬快乐！
20、立冬来临树叶黄，天气寒冷北风起，心中念挂朋友情，发条短信问候你。一是送你保暖衣，暖暖和和过冬季，二是送你铜火锅，健健康康好生活。三是送你平安锁，锁住幸福好姻缘！祝友立冬快乐！
21、春有春的“风情”，夏有夏的“热情”，秋有秋的“柔情”，冬有冬的“温情”，我有我的“专情”，那是不变的“真情”。立冬了，愿你冬日吉祥，幸福快乐暖融融。
22、寒风吹吹，烦恼落了一地，冰冷了孤寂；冬雪飘飘，忧伤被之覆盖，变换了曼妙；树儿萧萧，瑟瑟让人寂寥，孕育着美好；立冬来临，记得添加衣裳。亲，千万别让寒风把你吹跑！祝你冬天快乐！
23、北风吹来百草衰，唯独寒梅独自开，花中君子人中雄，手指一动祝福传，朋友互念牵肠肚，短信送出保平安，立冬到来天气寒，保重身体把钱赚，哥们短信常问候，好运马上缠绕咱！立冬节气，祝愿朋友吉祥如意！
24、岁月如梭匆匆过，人生聚散是无常，立冬节气又来到，气温下降加衣裳，牵挂问候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福赠于你，朋友情谊无限长！立冬节气祝愿朋友开心，顺利！
25、立冬即将到，天气寒冷变，锻炼要加强，感冒才能防，饮食要卫生，莫让疾病追，半生食少沾，水产暂搁且，健康是关键，精神倍加好，立冬快乐过，心情比蜜甜！祝愿朋友立冬幸福安康！
26、立冬节气又快到了，活泼的松鼠不跳了，好动的蚂蚁睡觉了，呱呱的青蛙不叫了，看短信的小猪笑着说话了：我冬眠的日子又到了。立冬快乐！祝天天有好梦，梦中天天都有我！
27、看老花眼，伤时清泪。昔回首，抚幼儿看春长好梦，点点忧愁不记。恍惚几瞬，年度已换。今但有，儿女离家千里之遥，阵阵鬓边已白。离家在外的儿女，祝在家的父母双亲青春永驻，健康长寿。
28、寒风冷，青草黄，枝叶光秃野菊凋；窗带霜，瓦有雪，寂寞空虚思念绕；立冬时，把你找，我要把你怀中抱；别想歪哦，我说的电暖炉哦，哈哈，祝你立冬快乐！
29、一句问候，带着一丝温暖；一点关怀，带着真心一片；一句祝福，送你一生平安；立冬了，要注意保暖，别冻着，祝你快乐身体健！
30、立冬到了，冬天来了，风更冷了，霜更白了，天气寒了，多加衣了，防感冒了，多锻炼了，身体棒了，问候暖了，( 祝福热了，愿你乐了。
31、伴随昨晚未完的秋梦绵绵入睡，今晨初醒，却骤然发现窗外仅存的那几朵菊花，也因冬的到来残忍的凋谢了，我的祝福如同美丽的雪片，伴你渡过每个温暖的冬季，立冬到了，记得多加衣裳！
32、寒风呼啸叶枯黄，雪花飘飘迎立冬；清霜冷絮铺满地，凝聚心中思念情；立冬将至心寄语，为君送上真温暖；暖手暖脚暖心房，健康快乐永伴随；无尽惬意送给你，祝你幸福又安康。立冬快乐！
33、看老花眼，伤时清泪。昔回首，抚幼儿看春长好梦，点点忧愁不记。恍惚几瞬，年度已换。今但有，儿女离家千里之遥，阵阵鬓边已白。离家在外的儿女，祝在家的父母双亲青春永驻，健康长寿。
34、立冬到，寒风凛冽雪花飘，御寒工作要做好，睡觉之前把脚泡，促进睡眠又安脑，菠菜甘蓝能败火，橘子蜜糖去热燥，关怀贴士送到，祝你立冬安好！
35、秋未尽，雪已至。人在千里，不知伊人可受寒冻。几年芳意，春长梦好，好花常见。回首旧事，不堪重记。如今便只有寄相思。祝伊人安好，几度欢乐不减，便永在心。
36、冷露寒霜铺满地，难掩我醇厚情意，一份牵挂寄青丝，一点衷肠入心池，一缕关怀遍地是，一条短信暖如蜜，载着幸福的回忆，带着快乐的细腻，携着惦念的美丽，裹着好运的外衣，飞到你的心里。立冬快乐。
37、立冬到了，快点拿出你的烦恼，立刻‘冬’结，让快乐幸福驻心间，快点交出你的忧愁，立即‘冻’住，让吉祥如意入心田，立冬到了，愿你开心常在。
38、立冬到了，聆听冬的脚步，叶落花谢思绪万千红；立冬到了，清霜冷絮处处，加衣衫喝暖汤注意保健康；立冬到了，短信传问候暖声声祝福情意无限。祝立冬快乐，幸福绽放。
39、紧急通知：青蛙已经入洞，松鼠钻进树洞，老蛇僵硬不动，雄鹰停止飞动，刺猬眼皮变重，熊猫换毛变重…现就缺你了，赶紧行动，加入立冬开心大本营！祝冬日吉祥，幸福久长！
40、立冬了，天冷了，我要送你一件外套:口袋装满“温馨”，领子镶嵌“关怀”，袖子盈满“体贴”，扣子定格“思念”。让这件“温暖牌”外套紧紧陪伴你渡过冬日时光。
41、心愿里加着真诚，祈祷里装着情谊，问候里揣着，祝福里裹着关怀，立冬到了，天转寒，提示友人多添衣，防感冒，愿朋友你立冬快乐伴，健康随。
42、立冬时节寒意葱茏，霜花满地思念正浓， 时光如水流逝匆匆，祝福短息依旧叮咚，愿你自在惬意好轻松，身康体健无病痛，爱情世界暖融融，事业花园最葱茏，立冬快乐如泉涌。
43、冬到千万家，冷露飘雪花。天气有变化，朋友心牵挂。添衣身体暖，锻炼身体好，快乐多微笑，好运把你抱。立冬时节，愿君多保重，好运伴你行！
44、咚咚咚，立冬的脚步近了。冻冻冻，寒冷的天气来了。动动动，健康的身体壮了。冬冬冬，平安的日子乐了。立冬节气，祝你健康平安。
45、春天种子萌发动力，爱你更加给力；夏天色彩缤纷绚丽，爱你费尽心力；秋天聆听童话真谛，爱你用心协力；冬天雪花飘洒得意，爱你加倍努力。立冬快乐。
46、立冬送祝愿：风寒心温暖，友谊红映天；阳光总灿烂，忘掉愁和烦；谨记把衣添，健康永平安；多喝白开水，养颜又价廉；出行要安全，幸福常相伴。
47、如果说思念是一只候鸟，我愿意做停留在孤单寒冷枝头的守候，不会去想南方的温暖，只想驻足你心中的炽热，如果说思念是一片雪花，我愿意做停留在透明寒流逆风中的双眸，不去想封冻千年的雕塑，只想融化你心中的明媚，亲爱的，立冬快乐。
48、岁月如风，从秋走到冬；思念情浓，无论夏与冬。冰霜无法将你的快乐封冻，雨雪不能把你的好运掩藏，立冬到，送你一件幸福霓裳，愿你暖意融融！
49、这个季节，树叶飘落，思念的旗帜高扬不落；这个季节，暖阳不再，关怀的温度只增不减；这个季节，青山隐去，惦念的轮廓更加清晰；这个立冬，有我的祝福为伴，你的生活温暖如春。立冬快乐。
50、寒风习习，我把思念埋进胸膛；瑞雪纷飞，我把幸福好好珍藏；霜花绽放，我把关怀洒满心房。只为在立冬时刻为你送上祝福的短信，将那思念、关怀和幸福一并送到你的身旁，把你的生活点亮，让你的生活芬芳。立冬快乐。
电视剧《宣言》第2集30分钟后
中国大陆24集央视八套
该剧以刘集支部保存的我国现存最早中文译本《》为主题，是东营市实施的一项重点文化工程，是一部向中国90华诞纪念而创作的主旋律献礼剧。
类型：主旋律
导演：周力
首播时间：2011年7月2日
在线观看：爱奇艺 优酷 腾讯
1、戴森吹风机中国红礼盒 戴森吹风机大家一定都听说过，戴森吹风机无论从外观颜值还是实际吹风性能，都是其他吹风机无法比拟的，这款节日礼盒的包装也比较精美，特别适合作为圣诞礼物送女朋友，不过有些小贵,推荐有家庭的男士送给老婆作为圣诞节礼物。 2、AMIRO化妆镜 很多女生都知道AMIRO小黑镜，AMIRO化妆镜有六种亮度和三种可调节的光源，包括冷光、暖光和自然光。其中的自然光是最实用的，因为它的光强非常接近室外的阳光，所以特别适合用来化日常出勤妆。 3、圣罗兰（YSL）小金条口红21号 现在已经出了新的包装礼盒，非常的高端，送礼首选。方条相比较圆条更有质感，21号复古红色很清新，显白比较俏皮可爱。28号高阶胡萝卜条适合一切肤色，不用担心踩雷。 4、汤姆福特(TOM FORD)烈焰幻魅唇膏16 超喜欢16号色，百搭款的一个颜色。非常适合秋冬季节的颜色，滋润度和上色都不错，比较滋润的质地，有光泽感不油腻，喝水不粘杯，持久度也不错。颜色超级好看,薄涂很自然，厚涂很有气场，明显提高整体气质。 5、雅诗兰黛（Estee Lauder）新沁水粉底液 超水润的粉底液，不会浮粉卡粉，就算你是撒哈拉沙漠大干皮都不是问题。流动的质地，最大的特点就是水润轻薄，裸妆感。 6、SK-II新年限量版神仙水 女生们都喜欢且想拥有的一款高档护肤品，护肤效果也是相当好，预算有限的话推荐75ml的入门版，不过230ml的正装其实性价比更高。 7、宝格丽晶莹淡香水 宝格丽香水男女通吃，大家应该也都知道。这款香水的香味比较特殊，是那种果香和花香融合在一起，前中后调都特别静雅幽香，留香指数极高，地一两下即可。 8、YSL（圣罗兰) 黑色奥飘茗香 黑鸦片包装真的高端，瓶子不要太好看，流光的质地，深得我心。刚喷上有一股浓郁梅子的`味道，越到后来越柔和，有淡淡的咖啡的味道，冬日闻见这个味道真的很暖。 情人节送老婆的礼物排行榜2 糖果与鲜花 糖果与鲜花是情人节最普遍的礼物，这也许是最具争议的情人节礼物，女士们都喜欢鲜花与糖果，再配合上情人节，古今中外多少芳心就这么被俘虏了。送这些很好，但我的意思是别一成不变。不要老是那一套，要够特别。女士们都喜欢特别的东西，也喜欢男士们在讨欢心时弄些小惊喜。花谢花开终有时，糖果净添烦恼脂。在情人节这特别日子要多花心思，给你的心肝宝贝来一些有意义又特别的东西。 带她去放松一下 带她去她喜欢的休闲按摩会所或者沙龙享受几个小时。这是作为对忙碌了一整年家务活的妻子最好的感谢方式。如果你还在她享受按摩的时候搞定了全部家务，加一分。 一场她喜欢的表演 一张她真正想去看的表演门票，不管是演唱会、歌友会、音乐会、还是她喜欢的**票或者是其他的（而且不管你自己喜不喜欢，也要陪她一块儿去)。 送实用的生活用品 有些女生天生不喜欢浪漫，如果是这样，你可以送给老婆一些比较实用的东西。比如可以是一台洗碗机，又或者可以是一台智能扫地机器人。这样不仅能够表达你对老婆的关心与体贴，同时还能从根本上减轻老婆的负担。当然，与送这些礼物相比，如果男人能够在实际生活中多帮老婆分担一些家务，会更显心意。 一次说走就走的旅行 婚后的女性会被各种家务缠身，若是有了孩子，更没有了属于自己的时间。一个男人如果足够爱自己的老婆，不如在情人节那天带老婆来一次说走就走的旅行，把孩子交给老人，哪怕来一次短暂的旅行，也能让她彻底放松一次，同时还能感受到你对她的关注与呵护。 补拍一次婚纱照 也许有些人在结婚时没有拍过婚纱照，或者对当时的婚纱照不太满意，为此他们会在情人节那天，带着老婆去补拍一次婚纱照。也有可能就是为了见证岁月带给自己的变化，记录一段情感的变迁，而去拍一组这个时段的婚纱照。总之，初拍婚礼作情人节礼物这种形式是是非常美好的。 情人节送老婆的礼物排行榜3 情人节礼物攻略一：节省型 对于贤惠型女朋友，感觉最重要，你要给他感觉你很用心的去做了，为她努力了。没必要说送什么，一起出去好好玩一天。最好当天大早就约她出去。可以去热闹的地方，因为女生还是很爱逛街，尤其是拉着男友的手。就算是一直这样走着，她也会很开心，觉得很幸福。然后就是吃饭。最好带她去她平时喜欢吃的就好，可以适当的加一些小吃。接着还是逛，买一些小东西，发卡、手链都可以。下午可以买一些小吃去看**，很浪漫的。到了晚上再努努力，坚持散散步，把她送回家，对于她来说也比较浪漫！ 情人节礼物攻略二：巨土兼伤财型 女人对于鲜花永远是缺乏抵抗力的，特别是对于特别有浪漫情怀的女友。如果预算够，就送上99朵玫瑰！这样做估计她一辈子都会记住你的，至于用什么方式送，那就是给她惊喜吧！ 情人节礼物攻略四：超级童话型 HELLO KITTY、SD娃娃、抱抱熊那些超级卡哇伊的布娃娃就是专门送给可爱又有童心的女朋友的。 什么方式呢？浪漫点的话，找她去点有情调的地方！海边咯，公园咯，西餐厅咯，能够给她个惊喜就成！要不你直接到她单位上找，主要是让她们全公司或者全班都知道，满足一下她小小的虚荣心。 情人节礼物攻略五：超级浪漫型 花一点钱买一块小小的蛋糕，然后买点焰火放包里。天黑了带她去个能够让她觉得自由放松的地方，人不要太多，要是有小河边或者海边之类的更好。放焰火，然后搂着她的肩一起吃蛋糕，一边吃一边轻轻地跟她说“情人节快乐！”。并且告诉她会为了能给她更好的过情人节而努力，告诉她你爱她，她肯定觉得这蛋糕比蜜都甜。然后就该干嘛干嘛，别太腻乎。 最后，一定要送她回家，别太晚，不然她会没有安全感。还有，安全第一啊！ 情人节礼物攻略六：伤神型 如果你有精力，那你就给他折一千颗心或者一千个千纸鹤装在一个漂漂的瓶子里面，或者是买个十字绣亲自给他绣一个。别让哥们知道，不然肯定鄙视你很久很久。然后找个黑暗的角落，表达你内心对她的爱意，再掏出你的瓶子或者你的十字绣。别忘了适时拿出一盒巧克力，同样也能让她很难忘，估计会保存很久。 情人节礼物攻略七：一招致命型 有钱就买颗钻石戒指，预算不够就买个白金的。要是还不够就买罐可乐，用法会在后面介绍。买个精致的小蛋糕，或者吃西餐放在红酒里面。记得戒指要消毒哦！ 重点介绍一下可乐的用法，先献上自己内心真诚而充满爱意的话。然后说不论现在怎么困难，但是以后一定会怎么去为了她奋斗。现在没钱给你买个钻戒，所以我现在就用这个可乐瓶扣代替……作为一个善良的姑娘，又怎么忍心拒绝你呢！ 情人节礼物攻略八：超级实用型 如果女友属于那种温柔贤淑兼气质型的MM，并且两人已相处一段时间。这种姑娘买实用型的礼物绝对是合适的，当然，浪漫她也很中意就是啦。 硬件礼物只是一种表达的方式，而对女友最好的礼物，当然是准备一颗爱她的心。
1、梦见自己买萝卜的预兆
得长辈或上司之惠助，再加上自身之勤勉，而于中年或壮年可获得相当之发展，但因基础运劣之故，于成功之后，又会有很多次之再成败，生涯多劳，难亨安逸，幸而水在土上，池塘之家，亦顺天然之景故，虽是相克，凶意则微。吉多于凶
吉凶指数：86（内容仅供参考，不代表本站立场）
2、梦见自己买萝卜的宜忌「宜」宜充公交卡，宜怠工，宜拖延。
「忌」忌拍照，忌欣赏高雅艺术，忌爬山。
3、梦见自己买萝卜是什么意思梦见自己买萝卜，今天当你外出的时候，发生人际冲突的机会会倍增。你要学会宽容地看待问题，你需要让步，才能获得平顺。
本命年的人梦见自己买萝卜，诸事顺利如意，最近宜守旧，平安。
出行的人梦见自己买萝卜，照计划进行，可得平安。
恋爱中的人梦见自己买萝卜，互相了解，即可成婚。
梦到萝卜在长大，表示你未来的前程似锦，只要你肯努力，就一定能够有很大的收获，就像菜头一样有好采头。
做生意的人梦见自己买萝卜，可得财利，慎防朋友背信（主、客）打官司。
梦见自己买萝卜，按周易五行分析，幸运数字是8，桃花位在正北方向，财位在西南方向，吉祥色彩是**，开运食物是葡萄。
梦见买萝卜，预示你家里会来贵客，要花不少精力、钱财招待，需要提前有所准备。
怀孕的人梦见自己买萝卜，生男，夏占生女，慎防动胎气。
怀孕的人梦见买青萝卜，生女，春占生男，慎防胎死腹中。
上学的人梦见买酸萝卜，意味着稍有阻碍不影响录取成绩。
梦见买萝卜，按周易五行分析，吉祥色彩是白色，幸运数字是6，桃花位在东南方向，财位在正南方向，开运食物是大蒜。
梦到萝卜在长大，表示你未来的前程似锦，只要你肯努力，就一定能够有很大的收获，就像菜头一样有好采头。
梦到萝卜在长大，表示你未来的前程似锦，只要你肯努力，就一定能够有很大的收获，就像菜头一样有好采头。
梦见买水萝卜，按周易五行分析，幸运数字是4，桃花位在正东方向，财位在东南方向，吉祥色彩是黑色，开运食物是土豆。
梦见孕妇，预示着梦者所进行的事情非常顺利，而且金钱上会有好的运气。
梦到萝卜在长大，表示你未来的前程似锦，只要你肯努力，就一定能够有很大的收获，就像菜头一样有好采头。
孕妇梦见买红萝卜，放开胸怀，多多认识新朋友！单身的人，可借由朋友的关系发现新恋情。这两天会请客或送礼给别人。你会找人共同筹划或执行一项计划。
梦见买萝卜，预示你家里会来贵客，要花不少精力、钱财招待，需要提前有所准备。
做生意的人梦见要去买萝卜，代表女性职员发生纠纷，慎防小人设计。
很多女性在经期会变得更有食欲，但是往往身体此时是不允许各种“好吃”口味重的食物摄入，毕竟会导致痛经等其他情况，那么女人经期吃什么零食好？
经期完全可以吃一些果干、坚果类的小零食，既能补充营养，而且对身体的伤害也很低。比如有营养的牛奶饼干、蛋糕等，但也不要贪吃，往往水果是比较好的零食选择，其他食物吃多了容易上火，而且水份摄入也会不足。
经期可以多吃一些纤维素含量高的食物，比如谷类的各种食物，燕麦片、糙米等等，都能补充身体缺失的营养，而且补充铁元素也非常重要，毕竟能促进血液的合成等。另外“红色”类食物也不要错过，红枣、枸杞、红糖等都对身体有不错的帮助，特别是处于经期的女性。
其实多吃钾含量高的食物也比较合适，可以帮助在经期期间排除多余的水份，毕竟有些女性有水肿的烦闹，这类的食物有不错的疏水效果。维生素b含量高的食物能促进身体的代谢，也就是加快各种脂肪体液的流动，减肥也更加容易。比如胡萝卜、南瓜、牛奶等食物都可以适当摄入。
寒假里的一天，妈妈让我上街买萝卜。临走时，妈妈说:“一定要挑新鲜的萝卜买。”我一拍胸脯说:“包在我身上，我一定会买到最好的萝卜。”
来到菜场，转了几圈，经过几番比较，我发现一位大婶的萝卜又大又好看。我不假思索，拣起萝卜就往袋里装，很快装了一大袋。称完了萝卜，大婶说话了:“小朋友，你别只拣那漂亮的萝卜，那裂开的萝卜更水灵。不妨带几个回去尝尝。”我想:那裂开的萝卜一定不好卖，我才不要呢!大婶说:“这几个裂开的萝卜算我送你，不要钱。不过其他的萝卜买了就不能退了。”我说:“那当然。”回到家，妈妈拿起一个漂亮的大萝卜，挥起菜刀“一刀两断”，我一看，大吃一惊，萝卜居然糠了。妈妈又快刀斩乱麻切了几个大萝卜，竟然大都是糠的。妈妈说:“瞧，这就是你买的最好的萝卜，华而不实，全糠了。”我想:难道那位大婶说的是对的我拿起那几个被我抛在一边的傻头傻脑、奇丑无比的裂开的萝卜，递给了妈妈。切开来一看，果真不是糠心的萝卜，再咬上一口，嘎嘣脆，鲜嫩的汁水顺着嘴角流。咦，这是怎么回事呢我百思不得其解。爸爸告诉我:“冬季，含水量大的萝卜，表皮就被胀开了。而没裂开的萝卜，水分都集中在表皮，内心就大多是糠的了。”我恍然大悟:“这裂开的萝卜就像落花生一样，外表不好看，但内心很实用啊。”
原来，这买萝卜的学问竟有这么大。在我们成长的道路上，将会遇到很多“裂开的萝卜”和“没裂开的萝卜”，抛开表面看清实质才是最重要的!
点评:实萝卜，想来应该是一件很简单的事，所以主人公也是信心十足，拍着胸脯说一定买到最好的萝卜，可结果却完全出乎意料。看来，什么事都真的“不能只看外表”啊。
本文语言很有特点，“我”回答大婶时只三个字:“那当然”;妈妈切萝卜时用了“挥”和“一刀两断”，干脆利落又幽默夸张，值得肯定。
篇一
1、祖国华诞天地欢，九州同贺笑开颜;张灯结彩热闹闹，千家万户乐陶陶;安居乐业百姓欢，社会和谐更安定;齐声恭祝祖国好，繁荣富强更美好!
2、美女笑笑，节日祝福到!愿你有浪漫情缘，倾城美貌，魔鬼身材，天使微笑，情人亲吻，亲人拥抱;像小狗傍上猫，永远有依靠，国庆快乐!
3、无论你国庆去哪旅游，我的祝福都埋伏在路上：平安在一路，快乐在高山，幸运在河边，祝福穿林间，变成短信跟着你，佑你旅途平安快乐!
4、国庆节到，愿你在女儿国里找到完美的真爱，在三国里面找到聪明的智慧，在小人国里面找到做巨人的感觉，在童话的王国里找到儿时的欢笑。祝你节日愉快!
5、国庆快到了，买辆奔驰送你，太贵;请你出国旅游，浪费;约你大吃一顿，伤胃;送你一枝玫瑰，误会;给你一个热吻，不对!只要短信祝你快乐，实惠!
6、祝福您：国庆家庆普天同庆，官源财源左右逢源，人缘福缘缘缘不断，情愿心愿愿愿随心。
7、早年跟着下海，赚个万把来块;后来捣鼓网络，弄个十几来万;这一年国庆买彩，中个五百多万!普天同庆!
8、祝福伟大的祖国更加强盛，祝福祖国的人民天天向上。祝福你我口袋日见膨胀，祝福我们的爱人健康漂亮。
9、没有国，哪有家;没有家，哪有你我。国庆来临，让我们讲祝愿国圆家圆，家和万事兴!
10、回顾中国这么多年走过的路，我庆幸自己是一名中国人!愿和我有同样想法的人--国庆快乐!
篇二
11、国庆节到了，国旗庆祝繁荣与昌盛，国歌庆祝吉祥与富强，鲜花庆祝祥和与安定，礼炮庆祝美好的时光，白鸽庆祝和平与幸福，短信庆祝你开心快乐和健康。
12、国庆节到了，你的手机也闹不停了，写好问候来报到了，编条祝福向你靠拢了，你被祝福所包围了，要是没空就别回了，反正也不差这一回了!祝：国庆快乐!
13、国庆节杜绝节日病，要注意饮食搭配：切莫只吃大鱼大肉，蔬菜也要配着吃，紫菜香菇好处多，粗纤维食物不可少，玉米花生和萝卜，同时还要多喝水。
14、国庆节饿了咋办来份火锅涮涮!渴了咋办去海边转转!没钱咋办找个傻子骗骗!没胆咋办找拉登练练!要是想你咋办到猪圈看看!
15、有一种亲情叫做血浓于水，有一种“恩情”叫做恩同再造。国庆节到了，让我们对这位对我们恩重如山的“亲人”真诚地送上一句：生日快乐，我爱你!
16、在这欢庆的日子里，愿你脱下工作服，穿上节日的盛装，手捧喜庆的红花，走进节日的礼堂，挥洒，与国庆同乐，祝你国庆开心!
17、深沉如秋，情谊似酒，醉在国庆时候;岁月悠悠，前程锦绣，真心祝福依旧：送出温暖的问候，快乐伴你左右，国庆幸福!
18、国庆佳节大阅兵，短信祝福侦查兵，电话祝愿排头兵，礼品上门后勤兵，宴请桌桌空降兵，我是一个侦察兵，短信看过转才行，不转，军法处置!
19、红星闪闪烈旗扬，九州喜鹊朝凤翔。欢欣腾舞家国梦，引领繁荣复汉唐。稚子高举崇敬拳，将士紧握手中抢。暮老相谈红颜笑，金鸡康宁彩云飘。祝愿祖国繁荣昌盛。
20、庆典的人群蜂拥而来，庆祝的锣鼓此起彼落。红旗高展登笼高悬，花海火树光壁相映。展现国泰民安繁荣富强，人民生活富裕多姿，洋溢着一派和谐团结美满幸福的味道。十一国庆节万岁!
篇三
21、秋高气爽到国庆，百花娇艳写芬芳，社会稳定创和谐，中华儿女笑开颜，中华寿诞普天庆，举杯畅饮福安康，祝愿祖国大发展，幸福生活万年长，国庆快乐!
22、祖国华诞喜迎到，举国上下齐欢笑。各族人民高歌唱，国泰民安起舞跳。世界之强辉煌耀，国强民富生活好。和谐团结建设搞，花团锦簇喜乐陶。祝祖国万岁!
23、红旗是鲜艳的，寓意红火;灯笼是喜庆的，昭示吉祥;鲜花是盛开的，献礼国庆;人群是热闹的，满怀喜悦。国庆到，祝福伟大祖国国泰民安，繁荣昌盛!
24、是你把我世界里的寂寞烘干，是你把我心灵深处的忧伤吹去，是你把我岁月里的烦恼深埋，内心的感激无以言表，愿亲爱的十一开心天天快乐!
25、张灯结彩喜气浓，欢天喜地笑开颜;华夏神州披锦绣，盛世年华万家欢;国庆佳节频举杯，齐声恭祝祖国好;祝愿祖国国运昌，繁荣似锦美如花!
26、十月金秋灿烂绚丽，十一国庆祖国生日。举国上下欢呼雀跃，庆祝华诞盛大典礼。大河上下烟花绽放，长城内外锣鼓喧天。真乃盛世和谐风，国强民富分外亲。
27、心情，在快乐中徜徉;日子，在美好中飞度;灯笼，在欢喜中摇曳;红旗，在喜庆中飘扬;国庆，在盼望中来临。国庆了，愿你开心，逍遥无限!
28、红色的灯笼挂起来，五彩的焰火放起来，开心的锣鼓敲起来，快乐的舞步跳起来，幸福的歌声唱起来。国庆节到了，让我们共同祝愿：祖国的明天辉煌灿烂!
29、百姓欢乐开口笑，祈祷祖国永安康，敲锣打鼓齐声唱，义勇军歌吹号角，举起国旗祝福你，愿祖国生日快乐，亲人幸福步步高。
30、开心的旗帜升起来，欢快的锣鼓敲起来，幸福的歌儿哼起来，火红的日子过起来，惬意的身心爽起来，真挚的祝福发出来：祝国庆开心，自在逍遥!
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