
导读:可以送下面水果,包装:水果花篮。1、梨 梨果鲜美,肉脆多汁,酸甜可口,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨可以清肺养肺,多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低。秋季多吃梨,可以补水、养阴润肺,而且
可以送下面水果,包装:水果花篮。
1、梨
梨果鲜美,肉脆多汁,酸甜可口,富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨可以清肺养肺,多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低。秋季多吃梨,可以补水、养阴润肺,而且对嗓子特别好,如果平时有咽炎或者嗓子不好的人可以多吃些秋天的梨。
2、葡萄
葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,其中所含的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄全身都是宝,尤其是葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比维生素C还要高,葡萄还富含矿物质和类黄酮,可抗衰老。秋季多吃葡萄,能够抗毒杀菌、缓解疲劳、调养肠胃,有益健康。
3、柚子
柚子是生活中常见的水果之一,营养丰富,具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合。并且,柚子的果肉中含有非常丰富的维生素C,还有美容、养颜的作用,很适合秋季食用。
4、柑橘
在秋季的水果当中,柑橘的维生素B1含量特别高。中医认为,柑橘养阴生津助消化,有止咳化痰的功效,肺部不适的人比较适宜吃。并且,柑橘中所含大量的膳食纤维,进入人体后可以促进肠道蠕动,加速新陈代谢,润肠通便,对人们因秋燥引起的便秘有良好的缓解功效。但柑橘性热,吃多了容易上火,因此一次不可食用过多。
5、苹果
苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。其次,苹果的含钙量也比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。每天一个苹果,可健脾润肺、促进肠胃蠕动、帮助消化,改善呼吸系统及肺部功能,很适合干燥的秋季食用。
6、石榴
石榴具有润肺去燥等功效,在气候干燥的秋季是不能少的水果之一。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
7、猕猴桃
猕猴桃是秋季上市的一种水果。秋季常吃猕猴桃,不仅能够补充人体所需的维生素、纤维、矿物质,而且还能够保护肠道、通便、去秋燥。但猕猴桃性寒,不宜多吃,脾胃虚寒者应慎食。
人民网-哪些水果和秋季最配呢?
橘子的寓意是吉祥的意思,通常人们逢年过节的时候都会送橘子以取吉利、喜庆的好兆头。因为橘子的外皮颜色呈鲜艳的橙色,看起来十分红火,所以橘子也成为人们日常生活中比较喜爱的一种水果。
在潮州,人们把柑橘叫大桔,它的谐音又是“大吉”,因而,到亲戚家贺年都要带柑橘,主人就拿自家的大桔和贺客带来的互换,以便互尽好意,各得吉祥。假如新春佳节期间甲家的孩子打了或骂了乙家的孩子,甲家必须送一对大桔去赔礼,而甲家的爸妈也不责备自己的儿童;乙家的人接受了大桔,也就原谅了甲家的孩子。这说明乙家遭受了不吉祥的打架,甲家赔礼以吉祥献给乙家,就可以使乙家和乙家的孩子今年没有不吉利的事情发生了。
湖南省汉寿县南岳路实验小学 三年级 张译匀
在众多的果树中,我还是喜欢老奶奶家的那棵棵橘子树。
老奶奶的家在汉寿的百绿桥乡,那里是柑橘的王国,家家户户都有一片橘园。那棵棵橘树长得高大挺拔、枝繁叶茂、而且四季常绿,像一把把绿色的大伞,在阳光的照射下闪闪发光。
春天,橘子树上长出了嫩芽,说是浅绿更似鹅黄,像触角一样试探着春天的信息。几场春雨过后,嫩芽渐渐增多,不几天,就长成了浅绿色的叶片。天气晴朗的时候,橘树叶在阳光的照射下一闪一闪,从远处看,像一树小巧玲珑的翡翠,可爱极了。
初夏时节,橘树开花了,那白白的、米粒般大小的橘花,在绿叶的映衬下,像天空无数小星星。一阵春风吹来,小星星就会发出沁人的清香。没过多久,橘树的`枝头便挑起了数不清的小橘子。橘子由青变绿,由小变大。老奶奶、老爷爷望着这满园的橘树眼睛笑得眯成了一条缝。
秋天到了,满园的橘子成熟了,一个一个熟透的橘子挂在枝头红通通、金灿灿的,像颗颗珍珠、盏盏灯笼。只觉得满园是火,满园是霞。老奶奶、老爷爷,伯伯、叔叔们开始忙碌起来。他们把家里的箩筐全摆在橘树下,伯伯、叔叔拿剪刀小心的在树上剪着橘子,老奶奶、老爷爷便在树下接,我们小孩子就忙着往箩筐里装。我早被这橘子馋得口水直流。老奶奶似乎看出了我的心思,挑了几个又大又红的橘子给我。我剥开薄薄的皮,把那浅红色橘瓣放进嘴里,汁水顿时溢满了嘴,甜津津的,好吃极了。收下来的橘子老奶奶把它运到城里的超市卖,还有的把它储存在地窖里等到春节时再拿出来吃。
每当春节来到老奶奶家,我第一件事就是找老奶奶吃橘子。我爱老奶奶家的橘子树,更爱吃老奶奶家的橘子。
指导教师:罗慧敏




















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