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导读：在做出什么的选择之前，先弄明白爸比和妈咪对营养素的需求偏向。1、蛋白质：缺乏蛋白质，哪都不好了！人体衰老的过程中，蛋白质分解为主，合成减慢。所以多吃蛋白质对爸爸妈妈来说真的很重要。但是随着人体消化能力减退，肾功能也慢慢不好。蛋白质的质比量更
在做出什么的选择之前，先弄明白爸比和妈咪对营养素的需求偏向。
1、蛋白质：
缺乏蛋白质，哪都不好了！
人体衰老的过程中，蛋白质分解为主，合成减慢。所以多吃蛋白质对爸爸妈妈来说真的很重要。但是随着人体消化能力减退，肾功能也慢慢不好。蛋白质的质比量更重要。好消化的鸡肉、蛋、奶制品、豆制品可以多吃，保证动植物蛋白的平衡。
2、脂肪：
少吃点脂肪，哪都好了！
（中国人近十几年来的饮食习惯变化是脂肪供能越来越高，到哪里我都会坚决的反对加重摄入脂肪）脂肪吃多了会高血脂。我们能做的就是尽量摄入植物脂肪而不是动物脂肪。
3、碳水化合物：
点心是真的糖衣炮弹。
年龄大了糖代谢会变差。所以多吃粗粮（杂粮、薯类），少吃甜点、甜饮料。（对，这类零食就算了吧）
4、无机盐：
多补钙，少吃盐。
中老年人最容易缺钙，还记得那个“一口气上五楼”的广告么。另外老年人最怕钠超标，因为身体钠和水潴留会加重心和肾负担。
5、纤维素：
因为普遍摄入不足，所以尽量多吃。
因为牙口越来越不好，纤维素含量丰富的食物方便吃的其实不多。所以中老年人总是被便秘困扰。
乳！制！品！牛奶/奶粉/奶酪推荐指数：★★★★★
提名理由：人类的骨密度在35岁左右达到峰值，剩下的年岁都是在吃保本。而女性绝经之后，由于雌性激素下降的原因，更加容易骨质酥松。所以给妈妈买零食，第一推荐最佳补钙食品——奶！（以及其他乳制品）
※ 中老年奶粉和鲜奶哪个好？
答：鲜奶不能代替奶粉，两粒一起吃更好!啊，不是，是两种一起喝最好。
就像婴儿喝的奶粉不能被鲜奶代替一样，中老年奶粉也是针对特定人群设计的营养配方奶粉。最常见的就是高钙、高铁、高锌奶粉，另外还有含丰富不饱和脂肪酸、硒元素以及低聚糖的奶粉。
有乳糖不耐受的妈妈们（喝鲜奶或普通奶粉，会肚子难受拉肚子的），可以选择中老年奶粉。因为它们往往被脱脂，并用低聚糖取代了部分乳糖。 另外把奶粉混在麦片、稀饭里也能降低对乳糖不耐受人民的“伤害”~~
※ 乳酪要怎么吃？
答：好多吃法思密达！
（1）和面包一起做早餐吃
平底锅大火预热10秒钟，全麦切片面包进锅烤10秒（根据个人喜好可调整）翻过来，放上奶酪接着烤10秒。加上第二片面包。整个翻面烤。好了30秒左右你就可以开始吃了。（酸奶乱入：其实烤面包直接蘸酸奶也可好吃了！♪(^∇^)）
（2）和各种好吃的东西进烤箱焗着吃
红薯/紫薯/土豆/南瓜切块。上面放上奶酪，推进烤箱。
（3）切碎了凉拌沙拉吃
看标题你就懂了。
作为一个在零食方面提前进入中老年的人我兴冲冲的来回答这个问题啦！
好吃有健康的话其实有很多选择！
低脂，无反式脂肪酸，低糖或者无糖，热量低是首选，其次就是在健康的零食也不能吃多。
刚看到题主说父母身体不太好，地中海饮食更有助于预防心血管方面的疾病，平时可食用一定量的橄榄油，加入坚果的摄入（每天30g左右），还有豆类，比如蚕豆豌豆。
我下面的建议都是我自己买过觉得还不错的：
新疆的和田枣，超大超甜超好吃
有个叫桃花姬的阿胶糕，是零食还挺好吃的，妈妈吃可以养颜哦！
有机的栗子，装在真空包装的那种，好吃而且热量很低我以前买的是某jd的板栗，图就不上了。
蜜饯我不太推荐，但是进口的蔓越莓干，蓝莓干，无花果干都还不错的，有通便效果~
polar bear mixed nuts
坚果炒货种类很多，但是我觉得很多都是加了添加剂或者漂白的，我觉得题主可以买那种混合的坚果，就是有腰果开心果核桃仁什么的。另外有同学评论说炒货坚果的油脂容易变质，anyway坚果每天一把就够了。
饼干蛋糕好吃但是热量高，题主可以考虑高纤的饼干，或者马铃薯饼干热量更低。总之每一百克大于2000千焦的饼干都不是好饼干！
薯片什么就算了，海苔是不错的选择，热量低而且营养成分高。
没找到，棒子品牌很多。
补一个我超级喜欢吃的，唐饼家，有香芋酥蛋黄酥抹茶红豆酥等等还有绿豆糕什么的，说着说着我又想吃了，我买过很多次给家里的老人和小朋友，总之是大家都爱的零食。但是甜点要少吃哦，一天60g左右就可以了。
不好吃你来打我！
还有不知道题主听没听说过来伊份，在上海开了很多连锁店的，它家零食种类很多，有蔬果干，坚果还有比较健康的杂粮脆饼，tb上有旗舰店。
刚刚想到一个问题就是很多甜食都含人造奶油或者反式脂肪酸，很容易导致肥胖而且对心血管系统不利，身体不好的话最好能戒甜食，尤其是稻香村点心这些。
冲调饮品类的除了茶和楼上提到的柚子蜜之类的，台湾的山药薏仁粉很不错，味道温和不太甜。
2018年各行业母亲节促销活动广告语集锦
5月的第二个星期日是母亲节，几乎所有的儿女都在这一天送礼物给母亲表示对于无私母爱的感激，给商家带来巨大的商机。商家们肯定都开始想在这个节日要做什么促销活动了，做活动，自然少不了一句吸引消费者的广告语，那么一句有吸引力的母亲节促销广告语应该是什么样的呢我分享一些母亲节活动促销广告语范例，既有超市、商场的，也有服装、珠宝店等其他行业的广告语。让我们一起来借鉴一下吧。
商场母亲节促销广告语
我爱妈咪
温馨母亲节，大快妈咪心
健康孝心送妈妈
xx与您一起感恩，好礼尽献妈妈
和妈妈一起快乐!
珠宝母亲节促销广告语
母爱深似爱，儿女怎表达珠宝送妈妈，美丽又奢华
与母爱一起闪耀
母爱珍宝，更应珍惜
母亲节珍珠，增色母亲节
化妆品母亲节促销广告语
献给母亲节的礼物
找回漂亮母亲
与母亲一起约会
送给母亲一份漂亮的礼物
其它母亲节促销广告语
家有ve，家有靓妈
抢进口好礼，献母亲真情
给妈妈一个五星级的享受
超市母亲节促销方案
(一)、时间：5月11日至5月12日
一重奏：妈妈，您辛苦了!
活动内容：
当日单张购物小票满88元，即赠康乃馨一朵。(限送1000元，送完即止)
当日单张小票满188元，即赠蛋糕五折券一份。(限当日前100名顾客)
当日单张购物小票满288元，即赠8寸鲜奶蛋糕一个。(限当日前100名顾客)
当日单张购物小票满388元，即赠8寸鲜奶蛋糕一个加康乃馨一朵。(限当日前100名顾客)
备注：(只限单张购物小票，不得累计，大宗团购及支票结帐除外)
二重奏：妈妈生日快乐!
凡5月12日生日的妈妈们，只要您购物满30元，即可赠8寸鲜奶生日蛋糕一个。(每人限一个，领赠品时请出示身份证。)
三重奏：“明星脸大比拼”
在活动期间，只要把你和xxx合影照片寄往好又多超市，就可参加“明星脸大比拼”活动，由好又多评选出最相像母女(母子)前5名，送自行车一辆。
(邮寄地址：xx百货有限公司、企划部收邮编：310007)截止日期：5月23日
四重奏：“大声公擂台赛”
5月2日当天好又多举行“大声公擂台赛”比谁喊“妈妈我爱你”的声音响，奖品多多，欢迎现场报名参加
(二)、活动时间：5月8日—5月10日
活动主题：超市康乃馨节，或者为温馨母亲节
促销活动内容：
活动一：母亲节特价商品
食品：蛋糕、巧克力、牛奶、生鲜类等;
日用品：纸品、卫生巾等;
化妆品：洗面奶、营养霜等。
活动二：凡在超市购物单张收银小票满100元者，凭购物小票送康乃馨一扎。
成本测算：一扎康乃馨(10枝)的成本在母亲节当天约为人民币5元，相当于打让利5%，如果数量减少为5枝1扎的话，预计成本为25元左右。
活动三：真心真语祝妈妈
内容：“母亲节”到来之际，您最想对妈妈说的话是什么5月8日—5月10日，您可将最想对妈妈说的话填在超市的“留言本”上。由超市把这些话在超市的显眼处张贴公布。
注意事项：
1上述第二项活动中，为防止作弊，礼品送出后必须在购物小票后面做记号。
2活动三中需准备一本较高档的留言本，将其放在超市门口，方便顾客购物后留言;留言本上精彩的内容用电脑处理后，张贴在显眼的位置，以便顾客欣赏，内容包括留言人姓名及被祝福人姓名。
(三)、[活动主题]
1、温馨五月花，感恩母亲节
购物广场母亲节---感恩母亲节温馨服务
[活动时间]5月8日——10日
[活动内容]
活动一：温馨五月花，感恩母亲节
活动期间，穿着类、百货类商品全场85折，化妆品9折，购买商品折后单票满100元以上者，超市不打折单票满48元，赠康乃馨一支。
购买母亲节礼物单票满100元可发送短信抽奖一次，在母亲节活动结束后公布中奖信息，抽奖细则为：通过手机短信发送购物小票号到指定平台，就有机会获得商家1000元购物券一张，名额为10名。
母亲节特别推荐：百种特价、超低价商品，太太小衫19元/件，套装49元/件，裤子39元/条;足金230元/克，千足金240元/克，彩金8折。钻石8折，好运专柜全场5折，灵云玉挂件6折起，流行石语全场4折起，化妆品系列推出买赠、特价商品，凉席、蚊帐、电风扇全新登场，献给母亲凉爽的礼物。
给长辈过生日送什么好呢？这是一个仁者见仁智者见智的问题。我个人认为，送生日礼物要根据长辈的喜好。比如有些农村老人喜欢钱的送个生日红包。家庭经济条件好的老人， 可以送些滋补保健品，比如人参，鹿茸等。平时身体有病痛的，生日可以送按摩椅,保健枕头等。喜欢配戴首饰的长辈，可以送项链,耳环,手镯等。爱好字画的长辈，生日赠送上一些书画。总而言之，长辈过生日要投其所好，让老人开心快乐是最重要的。
送长辈的礼物或许有人认为很难选择,或许有人觉得很容易,其实不管是觉得难还是觉得容易,挑选一件适合的礼物才是较好的。大家聚一聚,既能使老人高兴,又使兄弟姐妹进行感情交流,所以说,老人过生日时全家人较好聚在一起,这是任何别的聚会都不能替代的。
长辈过生日送蛋糕和果篮都可以，但是也有需要注意的，切不能好心办了错事。送果篮的话，首先要清楚，有没有什么过敏或者是不吃的，然后要保证水果的新鲜，香蕉之类不容易保存的，建议选择半生的。而且是要当季的时令水果，很多人7/8月吃的葡萄什么的，都是催生。送蛋糕也要保证健康，一般的鲜奶蛋糕热量很大，老人都不能吃，所以选择无糖的蛋糕是很有必要的。
名称：情义果园
材质：密瓜、菠萝、红提、青提、猕猴桃等时令水果，康乃馨、玫瑰搭配
包装：滕色果篮一个，精美花结搭配
祝语：让春天的雨露，夏天的甘霖，秋天的清爽，冬天的激情围绕着你。祝你平安幸福，四季温馨。
评价：速度质量都满意！以后有需要还会常来。
名称：香甜岁月
材质：蜜瓜、红提、菠萝、猕猴桃等时令水果
包装：手提果篮一个
祝语：送给你一份温馨，两份问候，三份美好，四份懵懂，五份高贵，六份前程，七份典雅，八份柔情，九份财运，十份真诚。
评价：花很新鲜，淡淡的玫瑰香，是同城配送的，派送人员态度很好，速度也是很快的。
名称：时光的彼岸
材质：苹 果、香蕉、橙子、红提等时令水果，10支粉玫瑰，3支多头粉百合，绿叶间插
包装：手提果篮一个
祝语：上帝用一双巧手雕刻了一个精美的相框，神奇的花穗开放在时光的彼岸，天使每一次琉璃般的祝福，都是我一颗透明的心在为你祈祷，愿你一生平安健康
评价：一次愉快的购物，店家服务不错
蛋糕蛋糕款式新颖,本地实体店订蛋糕异地订货同城配送,蛋糕店诚实合作,顾客至上,送蛋糕到全程跟踪,靠的是质量说话不比价格比价值,雅达蛋糕,口碑相传,更支持多种付款方式,送蛋糕异地送蛋糕
“长辈过生日，送什么东西好呢”？这个问题，要看你是什么地方的人，你所在的地方，有什么习惯？
在我们地区，对长辈过生日，要分亲疏远近，要分城市，乡镇，村社，年龄，家庭条件等的区别！
如果在城市，年龄在花甲之年，或者以上，直系长辈，一千元；非直系长辈，五百元！如果是花甲年龄以下，是你来我往，等价交换！
如果是在乡镇，就是五百和三百的区别！如果在村社，就是三百和两百的区别！
长辈过生日，必要的就是人民币，美元，欧元好像没有！
我们这里的风俗是，钱是要记账的，东西是可以不记账的！东西能够计入账的，是上百元的物品！
送给长辈的礼物，也是按照亲疏远近来对待的！一般情况下，物品的价值，低于送出的人民币！在特殊情况下，也会超过送出的人民币。
送给长辈的礼物，在城市，主要是补品类；在乡镇，主要是食品类，在村社，主要是穿着类！
长辈过生日，新生代，正在打破习惯！有钱的，搞堂唱，文艺晚会！这样的礼物，既是高消费，又是昙花一现的快乐！能够接受的长辈不多！
送长辈的礼物，最招人喜欢的是人民币！多多益善，没有人会反对的！
给妈妈的蛋糕上面该写的是：
1、蝉鸣高柳,鹤栖长松。
2、事事顺心、幸福长伴。
3、如松如鹤,多寿多福。
4、笑口常开,万事顺利。
5、天增岁月;人延春秋。因为是要写一些祝福的话语，来代表对妈妈的爱和希望妈妈幸福。
母亲节(每年5月的第2个星期日)5月10日星期天哦!
母亲节由来:母亲节正式被庆祝的历史，至今虽然才八十多年，但是，专门找一天来表达对妈妈崇高敬意的观念，却可以追溯到很久以前。古代的希腊人和罗马人都会举行「春季节日」，以表达他们对「母亲神」〈泛指女性神〉的崇敬。 后来，在中古世纪的英国，四旬斋〈为纪念耶稣在荒郊的禁食，而举行的绝食斋戒或忏悔的宗教活动，时间大致在每年的二月底至四月初〉的第四个星期日，就是所谓的『母亲日』。那一天，长大的孩子，必须带著礼物回家，送给自己的妈妈。 为提倡和平
送给母亲惊喜礼物: 送给母亲一支康乃馨，不需要插什么卡片，只要你亲口对她说出你最真挚的祝福。如果你会做饭，那就亲手给妈妈做一桌饭菜，让她从多年的厨房工作中，短暂的解脱一下，你要告诉她，非常感谢这么多年来母亲一直对你的照顾。如果母亲有些老花眼，那么不妨送给她一副花镜，因为很少有母亲会去专业的眼镜店配一副真正的眼镜。送给母亲一瓶护手霜，不知道你是否仔细观察过母亲的手，大多的母亲经过多年的操劳，母亲的手已经粗糙不堪，去从不舍得去买一瓶价格偏高的护肤品。或许上面这些，你的母亲都不需要，那么在这一天给你的母亲一个大大的拥抱，告诉她你爱她，她是世界上最伟大的母亲。我想这比送给母亲任何礼物都要好，她一定会欣然接受。如果你远在他乡，那么就请你给母亲打一个电话，告诉她你是多么的爱她、想她， 如果你无法说出口，你可以给母亲发一条短信，她一定会非常开心哦~
1 妈妈的生日快到了,通常会为妈妈做点什么呢英语作文怎么写
My mother's birthday is ing soon I have been worried about how to help my mother have an unfettable birthday Suddenly an idea ran into my mind I want to make a birthday cake for my mother
I came to the booked cake shop and found the master chef of our custom cake Through my sincere expression and pleading, the master promised me to plete the cake with me
On the day of my mother's birthday, I came to the cake shop early After the master made the cake blank, taught me how to make the decorative flowers I also made a all model of my mother with chocolate under the guidance of the master Finally, I wrote "Happy Birthday, Mon" on the cake with cream
The cake is finished I can't wait to see the expression of surprise when my mother saw the cake
以上是示例文。如果需要些具体时间是妈妈生日前，也可以把内容写成是，为了妈妈生日学做蛋糕的过程描述。我上面写的是当天是时间。根据个人习惯和文章要求修改就行。因为是原创，如果有语法错误还请谅解，希望有帮助，谢谢。
2 妈妈的生日快到了,请你编一条100字左右的短信,表达对妈妈的感激
亲爱的妈妈，岁月的磨砺让你的青春老去，风雨的洗涤让你的红颜褪色，但是在儿女的心中，你就是那朵最美丽的牡丹花--富贵又吉祥；祝妈妈生日快乐！
2、你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝您生日快乐！
3、你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历；年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日。妈妈，生日快乐！
4、妈妈，是你告诉我有了目标，不等于就会轻易而举地实现。从现在开始，我一定要努力地去为之奋斗，为之拼搏！但先要祝你生日快乐！
5、生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。妈妈过生日的祝福语。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！
6、当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关妈妈，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！
7、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！生日快乐！
3 妈妈过生日的作文怎么写300字平常，都是妈妈给我过生日。这次，我要给妈妈过一次生日。
我等啊等，等啊等，终于盼到了生日那一天。这回，我要给妈妈一个惊喜。我拿着自己的压岁钱，去蛋糕店买了蛋糕，我一进门，只见蛋糕整整齐齐地摆放着各式各样的蛋糕，恩？买哪个呢？最后，我买了一个灰太狼蛋糕，妈妈一定很喜欢。路上我又买了点零食和水果。
回到家，我准备起来，然后烧起菜来。5点了，妈妈下班回到家，觉得很奇怪，家里怎么没开灯，慧贞到哪去了呢？就在这一瞬间，我突然把灯一开，高兴地蹦到妈妈面前，微笑地说：“妈妈，祝您生日快乐！”妈妈高兴地说：“我的女儿长大了，连我生日都知道！”然后，蜡烛亮起来了，生日歌唱起来了！“祝你生日快乐，祝我亲爱的妈妈，生日快乐……妈妈像孩子般快乐地笑了！”“妈妈，吃块大蛋糕！”“好！好！”看着妈妈一口一口地吃着这雪白的鲜奶蛋糕，我心里了开了花。我和妈妈度过了一个快乐的夜晚。
妈妈，您就是太阳，照亮着我，以后，我会加倍地回报您给我的爱。
4 关于妈妈的生日作文怎么写仿照你想象的去写比如今天是妈妈生日，可妈妈从来不为自己庆祝生日。
晚上，妈妈习惯性地为我洗好一个大苹果，正要削皮，我说：“妈妈，今天是您生日，您请坐，我来削苹果。”于是，我洗完手迅速地削起苹果来。
我把削下来的苹果皮放在盘子里，用刀把苹果切成两半，在每块的中心叉上一根筷子，这两块苹果就像两把蘑菇伞了。我把大的“蘑菇伞”递给妈妈，说：“妈妈，您就像这“蘑菇伞”一样为我遮风挡雨，给我无限的幸福，从今天开始，我也要做您的保护伞。”
妈妈笑着接过“伞”，我们一起津津有味地吃了起来。苹果吃完后，我收掉筷子，对妈妈说：“现在请您洗个脸，然后躺到床上去，好吗？”妈妈惊讶地问：“干什么呀？”“过会儿您就知道了。”
我神密地说。于是，妈妈就乖乖地躺到床上。
我端着一盘苹果皮走到妈妈身边说：“现在开始做苹果面膜，请闭上眼睛。”于是，妈妈微笑着闭上眼睛。
我把苹果皮从上到下贴满了妈妈整个脸，妈妈变成了一个“大花脸”。我说：“过十分钟，我帮您拿掉。”
随后，我打开了录音机，播放英文的生日快乐歌。我坐在床边跟着唱起来：“Hap-pybirth-daytoyou!Hap-pybirth-daytoyou……”我看到妈妈的“大花脸”上荡漾着幸福的笑容。
5 我妈生日快到了,想写一非常感动她的信亲爱的妈妈，今天是您的生日，我很迷茫，不知道送您什么样的礼物，才能表达这么些年来您对于我们兄妹五人的关心和爱，妈妈您是我们心中最伟大不过的人了，是您给了我们生命，开启了我们生命的新起点，在我们成长的过程中，注入了您所有的关心和照顾，您是用生命在养育生命，如果说我们几十年的成长生活是一部**，那么每一个重要片段，和每一个精彩镜头都少不了您的身影。
妈妈我们小的时候，您用乳汁把我们一个个养大，竟管在那样一个年代，家家都很困难时，你也总是把幸福留给我们。时光荏苒，童年的时光转瞬即逝，我们渐渐的都长大了，告别了学生时代，那时我忍着对父母依恋的感情，和弟弟一样上山下乡，来到农村的第一感觉就是想家，想爸爸妈妈，想弟弟妹妹，因为家里的成份高，别人会底看我，竟管在那样的环境中，我也在为家的尊严在努力，努力做个干干净浄的人，做个纯粹的人，做个永远都不服输的人，做个让爸爸妈妈不失望的人。
妈，就在你生日即将来临时我还在想，为了妈妈晚年的幸福，我还是苦苦思索，怎么样才能让她晚年幸福，仍然是我们每天的课题。妈，几十年的感情又怎能是只言片语才能说的清道得明，我想借你生日的机会，表达一下女儿对您的依恋和感激，也是写过这封信后我才发现，我一路走来在我的脚印旁一直有你的一串，在呵护我的心灵，照顾我的生活，您是我人生最大的一笔财富，有了您，才有我的目标、自尊、信念和希望。
所以在今后的日子里，希望您保重身体，心情舒畅，用你已不在年轻的手拉着我那不在稚嫩的手，带我走过风雨，感受阳光。
6 写妈妈的生日的作文650字 急对于一些人来说，父母生日和平常是一样的，有的甚至已经淡忘了父母的生日。
而我却不这么认为。 那天，不到六点我却快速的起了床，趁着母亲熟睡之时，偷偷的走向厨房。
不错，今天正是母亲的生日。平日里，母亲为了我日夜奔波。
既要照顾我学习，还要做饭，弄菜。今天，我打算亲自做一顿丰富的早餐！ 我轻悄悄的走进厨房，随后从冰箱里拿出面条和三个机蛋，小心翼翼的走向了灶台。
我边打开紧闭的煤气总阀，边回想平日里母亲是怎么做面条的。 我拿起沉重的电饭堡，在内胆接了二分之一的水后，把面条小心的一根根的倒了进去，并把蛋化开后也倒了进去。
随后在放了一些调味品便盖上盖子，关上气阀，叉上电线叉头后就去接了一盆热水。 接下来干点什么呢？我快步的走向自己的卧室，想起来平日里母亲喜欢花儿，我便打算做一束世界上最后看的花给母亲。
我拿出剪刀和平日里喜爱的橡皮泥，和一根吸管就开便动工了！ 我先拿出红、黄、蓝色的橡皮泥，合成了一个细小多彩的小花苞。在拿出不同的七种颜色的橡皮泥，分别做成一朵朵花瓣。
用剩下的绿色的橡皮泥放进被我剪开后的吸管。最后把七个“小花瓣”合在一起，中间放上“花苞”合起来叉在“绿枝”上。
这样一朵七彩花便“出生”了！ 我迫不及待的把母亲叫醒。大声的，满怀着喜悦的告诉她——“妈妈，祝你生日快乐！”随之把那朵七彩美丽的“花儿”送给了妈妈。
妈妈些时早已泪流满面，在加上我那丰富的早餐，我想今天一定是母亲人生中最快乐的时光。 母亲在世界上是独一无二的，我们一定要珍惜自己和她在一起的时光。
好好享受伟大的母爱。 作文：母亲的生日 母亲的生日快到了，送一件什么样的礼物给妈妈呢？买一个漂亮的戒指，不，太贵了，我可买不起；考一个好分数吧，虽然妈妈一定会高兴，可我总觉得不够新奇。
今年的生日，我一定要送给妈妈一件与众不同，别出心裁的礼物。 比德熊汉堡店举行了“德熊国庆卡”活动，国庆节正好和我妈妈的生日差不了几天，画一幅妈妈的画，再献上一只妈妈喜欢的花。
对，我就把这件礼物送给他吧，她一定会很高兴的！ 摊开画纸，画什么呢？这时，妈妈那慈祥的面容浮现在我的眼前…… 小时侯，妈妈为了送我上学每天总要骑着自行车带我到学校，无论严寒酷暑、日晒雨淋，从不间断。为了我，妈妈原来的一头黑发，过早的出现了青丝；为了我，妈妈眼角多了一条鱼尾纹；为了我，妈妈的背也微微驼了。
好，就把它画上吧；大风冷冷的吹着，一为中年妇女骑着自行车，后面带着她的女儿，双肩背着书包。这位妇女的脸颊都被吹红了，不住的对手心哈气，放在脸上捂那已经冻红的脸，虽然很苦，但她脸上却仍然漾着微笑。
因为这是她对我的希望，对人生未来的希望。 一幅《妈妈送我上学》完成了，尽管画面上笔法还那样稚嫩，它也许不是最美丽的，但它在我的心里确是最好的，因为这上面有着我亲爱的妈妈。
这时，我仿佛看见妈妈手执一只美丽的花，拿着我画的画，再对我笑呢…… 关于妈妈生日的作文 今天是妈妈的生日，以前都是妈妈帮我过生日，都是家里人记得我的生日，而我却忘了家里人的生日，我决定帮妈妈过生日。给她一个惊喜。
我早早地做完了作业，和爸爸决定给妈妈做一顿大餐。厨房里，我和爸爸忙得满头大汗。
我爸买来的牛肉切成牛排放进锅里炸，牛排炸好后放进碟子里，再放进几片花瓣就大功告成了。接下来是煮螃蟹等等。
幸亏妈妈开会了要不就没有惊喜了。 终于，妈妈回来了，他看到这一桌子的美味，很震惊，我和爸爸笑嘻嘻地走出来，妈妈不解的问‘咦，今天是什么好日子，能让你们下厨。
’‘’‘没啥，就是想吃一顿大餐。’我和爸爸解释道。
我们一家子吃完饭后我就跑进屋子里，妈妈问我去哪，我说去干点事。爸爸把灯给关了，我拿着蛋糕走出来，对妈妈说祝你生日快乐。
妈妈幸福的笑了，我隐约看到妈妈眼里闪着泪光。说晓君，谢谢你，你长大了，妈妈很欣慰，我为有你这么一个好孩子感到自豪。
我想对妈妈说妈妈我爱你，很谢谢你养大了我，谢谢在我伤心难过的时候给予安慰和鼓励，在我睡着是为我披上衣服，在我高兴时和我一起快乐。真的很谢谢你，陪我度过这童年的时光，让我这么年懂得很多道理。
以前，都是爸爸妈妈为我过生日，今天，我却要为妈妈过一次生日。 我和爸爸去店里定做了一个大蛋糕。
傍晚，爸爸带我去商店拿来了蛋糕。然后带着妈妈一起来到奶奶家为妈妈过生日。
奶奶那里早就买好了小菜。这一天，正好姑父他们也来了，我给妈妈过的生日将会变得更加热闹。
烧小菜时，我特地到厨房做了一道自己的拿手好菜。然后，我端着自己动手烧的菜来到客厅，请妈妈先尝一尝。
妈妈吃过以后，连声表扬我，说“烧得好，色香味齐全，真好吃。”小菜一只又一只端了上来。
我和姐姐忙着吃起了小菜。我不时还夹一些小菜给妈妈吃。
大家吃得好不开心。 刚吃过饭，我和姐姐就迫不及待地想吃蛋糕了。
我立刻动手去拿来了蛋糕盒。姐姐帮助我一起打（开盒子。
啊，一只漂亮的蛋糕展现在我们的面前。蛋糕上面有许多大大小小的花，用巧克力写着妈妈的名字，蛋糕上面还。
7 妈妈的生日作文怎么写今天是妈妈XX岁生日。
妈妈，儿子/女儿很早就想和您谈谈了，可是又不知道该如何开口讲， 所以儿子就把想对您讲的话写下来了。 想对妈妈讲的话太多了，一时间不知道该如何写咯。
40岁，对于一个女人来讲，这是多么“可怕”的年龄，当然这是人之必然。妈妈，你在我心中是多么的伟大，多么的可亲 以前的妈妈的生日总是被我这个不谙世事的愣头小子给遗忘了咯，过后真的好气自己，好后悔自己，觉得自己为什么没有记住妈妈的生日，为什么，为什么？ 真的好自责 虽然妈妈嘴上没有说什么， 但我自己心里明白， 妈妈您是多么希望自己的宝贝儿子能够记得您的生日， 能够听到儿子说一声：“妈妈，生日快乐！” 而我呢？每次都让妈妈是失望了，我能够从您容面看出她是多么的“伤心” 我也明白妈妈的心理， 所以自己觉得好愧疚好难过 我知道妈妈您是多么的疼我爱我，多么的希望儿子能够出人头地， 在您心里，儿子我就是您的一切，是无价之宝。
妈妈，您以前过的太辛苦了，太累了， 您真的太需要休息休息了， 儿子真的好希望您能开开心心的过好每一天 在儿时的记忆里，您是多么的勤劳和朴素，您节省下每一分钱来 都希望儿子我能穿好的吃好的， 我对你印象最深的是：你每次吃饭总是把最好吃最有营养的东东留给我，而我问您为什么不吃呢？您总是回答说：我正在长身体，要多吃点，而且要多吃点有营养的东东 以前还不觉得，现在想想，觉得妈妈您对我真的太好了，这就是亲情您的养育，您的教导，您的关心，您的爱护，您对儿子的一切一切我都无以为报 真的想对您讲的话太多太多了， 人们都说我们这一代人和父母的代沟是最大的我当然也深有感悟，平时我们的交流真的很有限，不知道是我的原因还是？总之，以后我会慢慢的改变的，毕竟儿子已经长大了，很多事我已经明白了，父母永远是自己的最大的臂弯，永远爱着自己的儿子。妈妈您对我的好，我这一辈子都无法报答，我一定不会让你失望的妈妈，儿子真的是有太多的话想和您一起说说的，但不知道为什么总是不知该如何讲，我生性就是那种内敛含蓄的人， 特别是和您在一起的时候的就更是不知道怎么样去表达自己的感情了 我对您的爱 也许您并没有感受很深， 但我确实是很爱很爱您，发自肺腑的 我们这个家庭也许并不是很和谐的 但在您的努力下我们一家子是真的很开心的 谢谢您妈妈我 对您的感情真的太深了， 儿子已经长大了， 很多事情我都明白了 妈妈您为我们家勤勤恳恳奉献了全部的青春 我真的很崇拜您 在我心目中，您是最伟大的母亲 母爱让我变得更加成熟而稳重 让我学会了如何为人处世 是您 是您给了我一切 妈妈，今天我也是糊里糊涂就写成这份样子了 其实心里有太多的话语想和你慢慢说的 但 但是我也不知道为什么见了您之后却什么也讲不出来了 真的真的太感谢您了 做儿子的虽然不能给您什么承诺 但我相信我一定会让您为我骄傲的 儿子永远爱您 妈妈，祝福您 当然还有爸爸。
妈妈生日快乐！很惭愧女儿并没有给您真正的过过几回生日！我的在外求学的路是越走越远！是妈妈的支持让得到更多，同龄人所没有办法得到的物质财富和精神财富！女儿真的很感激！现如今的我，最大愿望就是陪在妈妈身边，多给妈妈带来我的欢声笑语。可是妈妈，我还不能在您身边，我想成为一个有用的人。
我要努力的为未来打拼，虽然路途很迷茫，但是我相信只要我努力就一定会成功的。妈妈您总说女孩子大了，需要个家。
这些我是知道的，但是我不能。因为我不能选择一个无能的人，来和我一起生活。
我需要的是支持，理解，爱护我和孝敬您的男人一起生活！所以，妈妈让您担心我私生活，我真的很抱歉！ 女儿是个清高的人，也是个完美主义的人。所以上天给我的惩罚就是我无法控制我的体重。
但是我相信，我一定可以做到控制体重的。这个也是您担心的问题！妈妈我知道无论我变成什么样子都是你心里的宝贝！可是您不知道，您才是我们家的宝贝！弟弟带回了新女朋友，也可能变成新弟妹！我祈祷，这是个好女人，能照顾弟弟一辈子，我就放心了。
女儿有个愿望就是，把您的故事，在未来能做成一部影视作品。这也是对，某些生活的罪人的惩罚！ 妈妈，生日快乐！您其实是有两个儿子。
我是您的儿子。儿子一定会努力的生活，像您一样的去挑战生活的艰辛！我相信到最后我会和您一样都是胜利者！ 妈妈生日快乐！真的想就这样多说几次，能说多少次就说多少次！！！ 妈妈，我爱您。
8 我的妈妈快要生日了,做女儿怎样写一篇文章祝福一下妈妈，今天是我的生日，我要感谢您，十一年前的今天您经过那场与死神擦肩而过的人间炼狱的折磨，把我带到这个五彩缤纷的世界。
感谢您让我做了您的女儿。 今天是我的生日，一大早妈妈就开始询问，贝贝今天想吃点啥，贝贝今天想去哪玩……此时，泪在眼中打转，心痛的无法言语！ 我最亲爱的妈妈呀，在你的心里只知道女儿想要如何如何，你可知道，当女儿听到你的关怀之语，女儿的心有多痛…… 我亲爱的妈妈呀，今天女儿的生日不就是妈妈您的受难日吗？女儿凭什么挑好的吃，又有什么资格吃最好的。
今天不是妈妈要给我做好吃的，是应该女儿给您做些什么才对呀！ 十一年来，不懂事的我足以让您疲惫不堪了吧！这么多年来，每天您都是再问我贝贝你想……妈妈今天我想问您，妈妈您想做些什么？您却搂着我，妈妈最想给您做你爱吃的，带你想要去玩的。 妈妈，自从有了我，您的世界就被我完完全全的霸占了，您睁开眼睛想的是我，闭上眼睛想的还是我。
自吸吮着由您的血液化成的乳汁，我也开始了对您漫长的折磨。 长大了，呀呀学语了，开始蹒跚学步了，然后就开始上学了，就这样从一个又一个的生日走过，在我成长的过程中，妈妈时时担忧着我的一切。
您为了我真的是操碎了心。 自幼我身体较弱，三天两头生病，您更是没黑没夜的照顾我，因为体质问题，我生长疼的厉害，晚上我的两条腿像灌了铅的酸疼，妈妈您会做在我身边轻轻的 我的双腿，直到我呼呼的睡着。
我皮肤敏感，遇到潮湿天气，换季，身上会出现很多小疙瘩，痒得钻心，您怕我挠破皮，您就用手轻轻的给我抚摸。您彻夜不眠的守候着我，精心的护理，恨不得把我身上所有的病痛都转嫁到您的身上。
9 妈妈生日惊喜作文怎么写范文一 今天是妈妈的生日，我很早的就起床了，第一件事就是给妈妈做生日礼物。我想，妈妈能喜欢什么礼物呢？忽然，我想出了一个好主意，就是在一张大红纸上写了一个大大的“寿”字。我写好后，把它放到了一个信封里收了起来。 过了一会儿，妈妈也起床了，我对妈妈说：“妈妈，祝你生日快乐！”妈妈对我微微一笑就去做饭了。我追到厨房问妈妈：“妈妈，你想怎么过生日？”妈妈说：“妈妈都这么大了，还过什么生日。快收拾书包，该上学了。”我回到房间，边收拾书包边想：妈妈是家里最辛苦的人，一年到头忙忙碌碌的，早晨早早起来为我们做饭，有时自己来不及吃饭就上班去了，晚上也是回到家就为我们烧好饭菜，吃过晚饭，又要收拾碗筷，又要为我改作业，当我进入梦乡的时候，妈妈还要将我的脏衣服洗干净。这次妈妈过生日，爸爸出差不在家，我一定要为妈妈筹办一个“大型生日宴会”。 下午放学后，姥姥把我接到了她家里。我悄悄地对姥姥说：“姥姥，你知道今天是什么日子吗？”姥姥说：“我还没老呢，我自己女儿的生日我会忘吗。一会儿我就去买菜去。”我忙说：“我也要去。”“好吧，那你快去写作业！”姥姥笑着说。我连蹦带跳地去做作业了。 作业写完后，我和姥姥一起去了农贸市场，我们买了一只乌鸡，一斤大虾，还有一条很大的活鱼，最后，还买了一个生日蛋糕。回到家里，接下来的工作就由姥爷来完成了，因为他是家里的“超级厨师”。 妈妈下班回到家里，我一下子冲了过去，送上自己做的贺卡，妈妈看着大大的寿字，高兴地对我说：“谢谢你儿子。”这时姥爷大声叫到：“开饭了！”我们全家团团圆圆地围坐在桌旁，看着桌上丰盛的菜肴，和上面趴着一只小猪的生日蛋糕，妈妈高兴极了。我为每人倒了一杯饮料，并站起大声说：“来，为庆祝我妈妈的生日，咱们干杯！”屋里传来一阵碰杯声，妈妈的生日，在热闹的气氛中进行着。。。。。 范文二 生日 妈妈端出最后一道菜，却站在桌边发愣。满满一桌子，这一盘该放在哪里呢？ “怎么做了这么多菜？”妈妈自言自语，有些好笑。 今天是妈妈的生日。 “又不是小孩子，过什么生日呀。”妈妈这样说。她却无法解释今天做这么好的晚餐的理由，似乎潜意识里有个希望—— 她多么希望儿子也能给她过一次生日啊！ 儿子知道她的生日吗？妈妈有些疑虑。不过三个月前，丈夫临出差时倒是告诉过他，他会记得吗？ “哎，做父母的呀……”妈妈轻轻叹了口气，把手中的盘子勉强塞进餐桌上满满当当的碗碟间。 她是一位有着中华传统美德的母亲，慈和仁厚，爱丈夫，爱孩子，把一切都奉献给了这个家，自己所求甚少，丈夫常年出差不在家，每年的三月二十六日，她都会买一个大蛋糕，插上生日蜡烛，高高兴兴地为儿子过生日。 而她自己的生日，却过得像其它三百多个日子一样的普通平凡。 儿子每次过生日便长大了一岁。妈妈不过生日，可也不再年轻了。 她解下腰间的围裙，来到镜子前，仔细地端详了一下自己的容颜。两鬓间已有了许多根白头发了。妈妈用手指拢了拢，把它们藏进黑发里面去，这样可能显得年轻些。 “哎，老太婆啦……”妈妈摇摇头，无奈地又叹了口气。 她回忆品味着这些年来把儿子抚养长大的艰辛忙碌。儿子的成长过程，每一件小事，她都记得，每一次给儿子过生日她也记得，而她自己的生日是怎么过来的她却很模糊，仿佛人是一下子就变老了的，年纪的增大也仿佛并没什么标志。 “最后一次过生日是什么时候呢？”妈妈努力思索着，却想不起来，那好像是很久很久以前的事了。 而她今天真想能够过一次生日，她的四十岁生日——她真的已经不再年轻了。 儿子会向她说“生日快乐”吗？会送她礼物吗？会给她一个什么意外的惊喜吗？她都不知道。 她看见镜子框架上插着一张儿子的同学送给他的生日贺卡，是去年的，已经有些发黄了，但依旧很漂亮。她轻轻取下来，仔细看着——精致的装饰，美丽的图案，夹页上写着一行行祝福的话。 妈妈想，自己如果也能收到这样一张贺卡该多好呀，忽然她又摇头笑了：“都四十岁的人了……”于是有些不舍地看了那贺卡几眼，拂了拂上面的油污，小心地插放回去。
追问：
忘了，不可以写自己的生日
子欲养而亲正待，楼主是个孝顺的儿子，下面我介绍几种给楼主参考
1手头宽裕的话，金首饰是个不错的选择，一是对肺有好处，二是比较长面了嘛，三，带不带无所谓，黄金本身有保值的作用，留在身边踏实。
2保健品，如黄金搭档、按摩器、足浴盆等，妈妈年纪大了，身体总是不如从前，有各种各样的毛病，身体需要调养，送保健品是你关心父母身体的最好证明。
3衣服和鞋子，这个有点特殊，因为最好是陪着妈妈一起去，因为涉及到个人喜好，大小尺寸各方面的问题。如果没有时间，这个略过。
4康乃馨，康乃馨是所有女性的神圣之花，美好典雅的典范。花语是母亲我爱您、热情、真情。亲手写张贺卡“祝妈妈生日快乐”，当然生日当天送的时候大声说出来会更感动。
5护肤品，期望妈妈永远年轻漂亮！相信我，女人都是爱美的，无关年纪。
6蛋糕，不用说，这个是必须的。
