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导读：您好，红枣和姜糖和红糖是可以一起喝的。红枣有补血气功能，姜糖里面有干姜和红糖，可以温中散寒，月经期间可以暖宫，补血，有助于缓解痛经等症状。红糖姜枣膏准备食材：红糖适量、红枣适量、老姜适量。（红枣和生姜的重量一样多，红糖的用量稍微多一些，还可
您好，红枣和
姜糖
和红糖是可以一起喝的。红枣有补血气功能，姜糖里面有干姜和红糖，可以
温中散寒
，月经期间可以
暖宫
，补血，有助于缓解痛经等症状。
红糖姜枣膏
准备食材：红糖适量、红枣适量、老姜适量。（红枣和生姜的重量一样多，红糖的用量稍微多一些，还可以加入适量的桂圆和枸杞一起）。
详细做法：
1、生姜洗净带皮切成粒装盘待用。
2、红枣洗净去核待用。选择无核红枣更方便一些。
3、锅里加入适量的清水，将红枣下锅煮一下，煮个10分钟左右，红枣变软即可。（煮一下变软了更容易打细腻一些）。
4、将煮好的红枣和煮红枣的汤水一同倒入破壁机里。
5、打成细腻的红枣泥待用。
6、生姜也是一样，倒入破壁机里，加入少许的清水，打成细腻的姜泥待用。
7、准备一个小汤锅，将红枣泥倒入锅里。
8、把生姜泥也倒入锅里。
9、加入老红糖下锅一起用中小火慢慢熬煮。熬煮至水分蒸发变浓稠，然后转小火慢慢熬煮。
10、熬煮的过程中要不停的用铲子搅拌，防止粘锅糊锅的情况，建议用不粘锅来炒。炒至粘稠的膏状即可。
11、关火放凉，准备一个沸水煮过的玻璃罐子，把放凉的红糖姜枣膏放入罐中，盖上盖子密封，放入冰箱冷藏，平时吃的时候取1-2勺，用温开水冲饮即可。这样做一罐冰凉冷藏可以吃上3个月都不会坏掉呢。三伏天做上一罐，一家人吃，坚持每天早上吃一勺，一整个夏天都精神饱满，尤其是身体虚弱，手脚冰凉的女人更要多吃一些，驱寒暖胃，养人对身体好，夏天吃姜建议在上午吃。简单营养的做法分享给你，喜欢可以试试哦。
姜糖和红枣是温热的食物，不适合身体湿热的人。舌头粗大，油腻，发黄，大便干燥，爱上火等，这意味着身体具有湿热，因此不适合食用。
生姜糖具有温暖胃和驱寒的作用。 对于那些患有感冒，感冒或容易晕车的人来说，在他们周围放些姜糖可以提供很好的缓解。 由于生姜的热量，它不适用于喉咙痛，眼睛干涩，大便干燥和爱知县生气的人。 这个原理也适用于人参糖。
人参虽然具有良好的补气作用，但由于温度高，也不适合体质和热量较高的人。因此，姜糖红枣霜不适合皮肤湿热，舌苔浓密，油腻，发黄，大便干燥，爱上火，热身，喉咙大发痛，眼睛干涩，大便干燥和爱上火的人吃。
扩展资料：
驱寒气
女生下巴长痘痘，是因为下焦寒湿导致的，喝生姜红枣茶，对下巴长痘痘很有帮助，平时饮用还能起到预防的作用。亲，可以试试!
增强免疫力
生姜红枣茶的功效有很多，经常饮用生姜红枣茶，还能增强免疫力，改善肠胃的不适，而且对于口干舌燥等症状，也有效果。
促消化、抗菌
生姜红枣茶，能够增强和加速血液的循环，刺激胃液的分泌，让肠胃兴奋，以至于能够促进消化，还有抗菌的功效。
治风寒感冒
感冒时，如果你知道是风寒感冒，可以多喝生姜红枣茶，轻微感冒者喝一次即可驱走，症状较重者一连三天每日喝1至2次，就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。
通便
如果您频频便秘，动不动疲倦不堪，喝自制的姜枣茶可以通便，而且精力充沛。
祛斑
现代医学研究表明面部长有雀斑、老年斑的，是由于体内氧自由基过度活跃所致，称之为“铁锈”。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领。
健脾益胃
脾胃虚弱，食欲不振、腹泻、倦怠无力的人，每日一杯姜枣膏，或与党参，白芍共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。补气养血
姜枣膏为养生佳品，常喝姜枣膏可补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃生姜、红枣、枸杞，能提升身体元气，增强抵抗
可以的
功效：生姜具有温经散寒、驱寒作用，黑糖有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀的效果。二者结合可温经散寒、健胃、化瘀。红枣枸杞补血、补气。
适用人群：虚寒体质（特征：叫怕冷、手脚冰凉、月经期间小腹冷冻、经痛、患者喜暖、痛楚得热则缓、经行不畅或红或暗、多血块、唇舌色淡或者暗等）
1、姜切小块有利于机器打成泥，红枣去核，把姜和红枣倒入破壁机或者料理机中。
2、加入适量的清水，把姜和红枣打成泥，水量不要太多，能让机器顺利工作就可以了。
3、不粘锅中倒入，清水50克、红糖和麦芽糖，中火把糖全部煮化。
4、化后倒入姜泥，快速搅拌均匀，持续中火慢煮，30分钟后变得很粘稠，用刮刀调节也很难滴落。
5、这个时候不可以关火，一直炒到糖可以报团的时候就可以关火。
6、倒入装有油纸的容器中，彻底放凉后切成长条，再切成小块，用熟糯米粉防粘，红糖姜软糖就做好了。
