在绘画中安静的仔细体会，体会外在：外界所带来的一切，体会内在：内心所经历的以及感受。在安静中得到升华。只有安静了，我们才会有更多的思考，才会去了解自己内心的想法，才会了解自己的生命。放慢脚步，自己与自己成为朋友，自己与自己对话，自己与时空对

时尚潮人都有好几条巴宝莉围巾放在衣橱，怎么个围法？重要的是创意。只要多动手，多琢磨，平凡的围巾也能变出新花样。一条小小的围巾其作用不可小视，它对于穿着绝对有画龙点睛的作用；即使不换衣服，换条burberry围巾就足够让你有焕然一新的感觉。特

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        以前在不同场合见过这种画，还有前两年流行的秘密花园涂色书本里，但是不知道叫禅绕画，只感觉很复杂，非我等凡人能画制。一次无意在吉雯战友的文章里，看到她亲手绘制的几十米的禅绕画，有着轻微密集恐惧症的我不得不把她叹为天人。