导读：快到期的酸奶，理论上来说还是可以喝的，可能味道口感会差一些，营养物质也会有一定流失，不如新鲜的酸奶好喝，但食用的话，一般并不会对身体健康造成不利的影响和伤害。只要完全没有超过保质期就可以，不过还是建议喝新鲜的酸奶为好。1、过期酸奶可以稀释后
快到期的酸奶，理论上来说还是可以喝的，可能味道口感会差一些，营养物质也会有一定流失，不如新鲜的酸奶好喝，但食用的话，一般并不会对身体健康造成不利的影响和伤害。只要完全没有超过保质期就可以，不过还是建议喝新鲜的酸奶为好。
1、过期酸奶可以稀释后泡脚，泡澡，做面膜可以起到美白作用。 2、过期酸奶可以用来护发，把它们倒在碗里,加勺蜂蜜,像弄面膜那样弄在头发上(湿发) 3、过期酸奶可以用来发面，可以起到酵母的作用使面团很容易发起来成为发酵面，用发起来的面来做馒头、花卷都非常的松软好吃。 4、擦拭皮鞋---先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期酸奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。 5、擦拭地板---把过期酸奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。 6、除去衣服上的墨迹---先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期酸奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹 7、浇花---如果过期酸奶已经有了明显的酸腐味，这时可以用它来浇花。为了避免不
好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把酸奶埋进去。 8、擦拭皮制家具---如果过期酸奶已经有少量沉淀,但是气味并没有改变，可以用它
来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。
酸奶是纯牛奶经巴氏，消毒后，加入适量对人体健康有益的菌种发酵剂，发酵后灌装销售的产品。除了乳糖大部分转化为乳酸，其他营养成分几乎和鲜奶一样。还有少量的蛋白质在发酵过程中水解，更容易被人体吸收。酸奶适合乳糖不耐受者，因为乳糖含量降低。
当我们来超市买酸奶时，会发现超市的销售人员总是推荐“买一送一”的酸奶。可能有三个原因。
1超市通过买一送一的活动增加销售额。当我们看到酸奶买一送一的时候，往往会觉得很划算，并加以利用。我开心地买了。这时候就需要关注酸奶的单价了，超市其实会悄悄提高酸奶的单价。
2超市通过买一送一来清理库存。酸奶的保质期不是很长，超市会把过期的酸奶和新鲜的酸奶绑在一起，通过活动一起卖。我们需要看保质期，只要在保质期内喝，就不会有问题。
3超市通过“买一送一”活动推广新产品。推广新产品，做促销活动。如果你对新品牌很好奇，可以尝试购买。这个时候会便宜很多。
总之，买酸奶之前一定要看保质期。如果觉得在保质期内不能完成，还是不建议购买。其次，要注意酸奶的单价，因为单价太高，买快过期的酸奶是不明智的。新活动买一送一。如果你只爱一个牌子的酸奶，不建议买。如果踩雷买了一个不喜欢的味道，你会难受的。
应该不会有损失。一般买一送一的酸奶都快过期了。酸奶的保质期很短。几天不卖，就坏了。另一种是厂商的活动，这样就会有买一送一。最重要的是看保质期，觉得在保质期内能喝完的就可以买呀，毕竟价格也合适。看个人。
希望对你有帮助。
酸 奶是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，但是酸奶的保质期比较短，很容易过期，那么过期的酸奶能干吗？临近过期的酸奶能喝吗
酸奶
过期酸奶的用途
1
美容
酸奶中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质化合物，要是没有吃过的话，那么过期之后直接扔掉是比较可惜的，这时候一般建议用作美容，可以将酸奶拿出来均匀的敷在脸上，待10-15分钟左右将其洗去，这样可以使人体的肌肤变的细嫩有光泽。
2
护理家具
仔细观察会发现家里的皮包、皮鞋以及皮大衣等是很容易失去光泽的，这个时候可以使用过期的酸奶擦拭它们，可以使其表面变的清洁干净，具有较好的保养以及护理家具的作用，但是记住要将其处理干净，避免导致酸奶残留。
3
浇花施肥
过期酸奶可以用来浇花，相信很多人是不敢相信的，其实酸奶中的营养价值以及食用价值比较高，过期之后是一种比较好的肥料，对植物的生长具有较好的促进作用。
4
护发
过期之后的酸奶还可以用来护理头发，这样可以使人体的头发变的强韧具有光泽，有利于人体头发的健康，所以酸奶过期之后还可以用来护理头发。
5
临近过期的酸奶能喝吗
可以喝。
酸奶临近过期，但是还没有过期，那么这种情况下是可以进行食用的，并不会对人体的健康造成威胁，因为保质期并不是一个商品能不能吃的唯一依据，还需要结合酸奶本身实际情况而定，有些酸奶过期1-2也是可以吃的，不需要太担心。
6
喝了过期的酸奶会怎样
酸奶一旦过期之后，就很容易滋生细菌以及微生物，食用之后容易加重人体的胃肠道负担，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，尤其是那些胃肠道消化功能较弱或者体质不好的人群喝了过期的酸奶之后，容易诱发或者是加重其病情，不利于他们的身体健康，严重时还可能会导致食物中国中毒的情况发生。
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