我的朋友工作压力很大，不能好好休息。生日我应该送什么礼物？
导读：亲，工作压力很大，不能好好休息的话，可以送这些礼物哦！仅供参考哈。1蒸汽眼罩(比如花王蒸汽眼罩，SDX蒸汽眼罩，珍视明十二蒸味蒸汽眼罩等)蒸汽眼罩的话可以帮助缓解眼部疲劳。原理是通过加热促进眼部周围的血液循环，从而减轻眼疲劳。2头部按摩器(

亲，工作压力很大，不能好好休息的话，可以送这些礼物哦！仅供参考哈。

1蒸汽眼罩(比如花王蒸汽眼罩，SDX蒸汽眼罩，珍视明十二蒸味蒸汽眼罩等)

蒸汽眼罩的话可以帮助缓解眼部疲劳。原理是通过加热促进眼部周围的血液循环，从而减轻眼疲劳。

2头部按摩器(比如SKG颈椎按摩器，倍轻松智能头部按摩器等)

头部按摩器一般具有提神解疲，促进头部血液循环，缓解面部肌肉紧张等功效。

3颈椎按摩器(比如奥克斯肩部按摩器，志高肩部按摩器等)

颈肩按摩器能有效促进肩颈部位肌肉的放松，促进炎性代谢产物代谢，有助于缓解疼痛以及活动不利。

希望我的回答能对你有帮助。

其实很多人都没有真正了解过“蒸汽眼罩”这个东西，听起来像是一种很高大上的科技，其实不然。

蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼无法看到的细微温润的水蒸气。而它的作用是很多的：

1、淡化熊猫眼

40度可持续20分钟，由于眼部周边温热，从而促进了血液循环，放松了眼部周围肌肉，并且蒸汽眼罩比那些大品牌的眼膜便宜的多。

2、眼部健康

长时间的操作电脑，看电视、读书学习，眼睛会很疲惫，久而久之眼睛会很干燥，闭目养神加上蒸汽的作用可以弥补带美瞳导致的眼睛缺氧状态，双目恢复活力

3、治疗失眠

镇静安神，释放蒸汽让人心情放松，滋生睡意，改善睡眠

4、缓解压力

舒服的蒸汽和植物的香气能安抚情绪，消除疲劳，缓解压力

5、润眼护眼

舒缓眼部，增加眼部湿润感，让处在空调房中一天的眼睛得到彻底放松

6、保护视力

眼罩让人不得不放下手机，在舒服的氛围下更快的进入梦乡

7、遮光

蒸汽眼罩不发热了也可以带着睡觉，避免了在宿舍有人开着灯而你在睡觉的尴尬

还有最重要的是，当你觉得眼部不适，很多人会选择滴眼药水，但是眼药水中含的某种成分会让你的眼睛越来越干燥。蒸汽眼罩则让你的眼睛自己修复，它发出的细微蒸汽会帮助眼睛恢复

蒸汽眼罩最早是从霓虹国传过来的，超多明星都在推一时成为眼部护理新宠儿。尽管最近几年，蒸汽眼罩的热度降了不少，但说到去黑眼圈、助眠、消眼袋，除了眼霜眼膜，大家还会经常安利它。

在研究蒸汽眼罩的作用之前，我们先来搞清楚，它为什么会发热并且有蒸汽。简单来说，市面上大多数的蒸汽眼罩都是水分先被储存在眼罩的保水层内，含水量越多蒸汽越大。打开眼罩后，眼罩中的铁粉和空气中的氧气发生化学反应，释放热量，从而发热，让保水层的水分慢慢蒸发出来。现在的自发热控温技术都比较纯熟，不用担心会太热烫伤眼部娇嫩的肌肤。

为了使眼罩释放的温度保持恒温状态并且热量释放更长久，各大蒸汽眼罩品牌都在发热袋上下狠功夫。通过对发热带材质和透气性能的控制，从而影响眼罩的透痒率。简单来说就是控制眼罩中铁粉接触空气的速度，这也是每个品牌蒸汽眼罩的核心技术之一。

所以几乎每个品牌的眼罩释放温度和持续时间都是不一样的。

它能缓解疲劳并助眠吗？

眼罩在发热的时候对眼部可以起到一个很好的热敷作用，从而促进眼部肌肤的血液循环，放松眼部肌肤。所以它确实能够提高眼部的水润、缓解眼部疲劳，从而达到助眠的效果。

当要熬夜工作或者睡眠不好的时候，买几盒蒸汽眼罩敷一敷眼，放松一下辛苦运转了一整天的双眼，能让自己更加舒适放松的入睡哦。

它能延缓视力吗？

不知道从什么时候开始，有几个品牌就开始宣传他家的蒸汽眼罩可以延缓视力，防止近视。但是，视力的好坏是由你的视网膜分辨影像能力的大小来判定的，单单一个发热蒸汽眼罩，是不会有延缓视力增长的功效的。

但是由于现在的蒸汽眼罩大多数趋于同质化，所以一部分品牌会在眼罩中添加具有护眼作用的天然草本成分，这些成分随着蒸汽渗入肌肤内被吸收，就像眼霜一样，才可能会有相关的功效。

如果你非要认为单纯的蒸汽眼罩有延缓视力增长的功效，你尽管去买，有效果算我输。

有朋友会说了，可我用完蒸汽眼罩后，眼睛确实像重获新生一样明亮啊。我想说，你滴个眼药水或者拿块热毛巾敷着，再闭眼休息半小时，也同样能重获新生…这仅仅是因为你的眼部得到了休息，眼周的血液得到了循环，和缓解视力并没有什么关系。

它能延缓眼部衰老吗？

看到这个问题，VV有点心累…

淡化细纹、消除黑眼圈和延缓眼部衰老等都属于护肤类，眼霜都不一定能搞定，如果戴个蒸汽眼罩就能解决，那…（这不靠谱到让VV不知道怎么说，只能送大家一个微笑吧！）咱们的肌肤，尤其是眼部肌肤，除了随着年龄的自然衰老外，环境污染、辐射、用眼过度、紫外线等等都是造成眼部肌肤出现问题的原因。

除了平时注意作息之外，只有医美和部分眼霜能让你的细纹变平。为什么是部分眼霜呢？

因为每个人对于眼霜的吸收能力不一样，再加上大部分的品牌眼霜还都是针对欧美肌肤研发的大分子结构，极难被我们的肌肤真正吸收，所以最终有效果的微乎其微。

不过大家也不用灰心，虽然蒸汽眼罩不能让大家“返老还童”，但刚刚我也说了，发热眼罩可以促进眼部的血液循环。也就是说，在使用了眼霜之后用眼罩，眼罩的蒸汽和热度是可以帮助肌肤吸收眼霜中的营养成分的~

给各位小仙女们画重点啦~

蒸汽眼罩能够在一定程度上缓解眼部疲劳，改善睡眠，追求品质生活的猪猪女孩可以常备。

单纯的蒸汽眼罩是不能缓解视力增长的，除非在眼罩中添加了护眼天然草本配方，才可能有相关的功效，购买的时候要擦亮眼睛多研究成分。

单纯的普通蒸汽眼罩对于细纹干纹等眼部问题是没有效果的，有效果的只有医美和眼霜！

说到底，蒸汽眼罩最大的作用就是，让你老老实实的闭着眼睛躺床上。所以，想要有一个良好的眼肌状态，少用眼、少熬夜才是根本！

非 常 适 合 中 学 生 使 用 ， 现 在 学 生 的 学 习 压 力 很 大 ， 加 班 加 点 的 学 习 写 作 业 会 造 成 他 们 用 眼 过 度 用 眼 过 劳 ， 使 用 安 全 系 数 高 的 薄 片 型 蒸 汽 眼 罩 能 有 效 缓 解 他 们 的 眼 疲 劳 状 态 ， 相 信 这 样 对 于 学 生 健 康 有 帮 助 的 东 西 学 习 是 不 会 不 允 许 的 。

蒸汽眼罩可以缓解眼部疲劳。其原理是空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，产生肉眼所无法看到的40℃左右的水蒸气。眼罩释放出来的水蒸气使得眼部组织温度升高并促进眼部血管和睑板腺管道开放，使得眼部的血液循环加快和泪液分泌增多，从而能有效缓解眼部疲劳。

蒸汽眼罩通过氧化反应来产生热量，一旦开始反应，除非隔绝氧气，否则很难停下来。因此，控制反应速度就是控制眼罩温度的关键。劣质或不合格的眼罩可能出现反应过快或过慢的现象，尤其是当局部剧烈反应时，导致温度快速升高，损伤眼睛。

扩展资料：

眼部热敷时除了需要注意卫生问题外，另一个要注意的就是热敷时间过长导致的低温烫伤。它是指身体长时间接触高于45℃的物体所引起的慢性烫伤，尤其在老人和儿童身上更容易出现。一般来说，热敷温度控制在40℃～50℃，时间控制在15分钟～25分钟。另外，如果出现低温烫伤，应首先用冷水冲洗至无痛感，再及时就医。

此外，购买蒸汽眼罩时，不少商家还会加送敷眼冰袋。眼部冰敷的作用与眼部热敷刚好相反，主要通过低温使局部血管收缩从而减轻局部充血，抑制感觉神经和减轻疼痛，所以可以缓解眼部的红、肿、热、痛。

人民健康网——蒸汽眼罩能拯救“熊猫眼”吗

人民健康网——蒸汽眼罩选不好反伤眼

可以，但送的时候要安顿同事注意时间尽量不要太多，眼罩的松紧程度松一点。

蒸汽眼罩应该是能促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，放松眼部肌肤，加助睡眠，淡化黑眼圈的，首先第一个蒸汽眼罩压迫到我们的眼睛的眼球，特别是一些比较紧的眼罩就更是如此，这样长时间的压迫到我们眼睛之后，再睁开的时候就会非常的模糊，这就是硬外压到了眼部视觉网膜，大家使用蒸汽眼罩的话，要注意眼罩的松紧程度，也要注意我们使用的时间。

蒸汽眼罩能够缓解眼疲劳，能够去除黑眼圈，眼袋，眼浮肿等一系列的眼部问题，所以被不少熬夜族称为护眼神器。虽然蒸汽眼罩作用很大，但是也不能超时使用，每天不能超过25分钟，不然就可能会出现低温烫伤。  

1、蒸汽眼罩可以缓解眼部疲劳  

眼睛是心灵的小窗户，很多人都渴望拥有一双水汪汪的大眼睛，但是自从有了智能手机以后，我们都成了低头族，我们也都成为了熬夜族，可怜了我们的大眼睛。我们逐渐出现视力下降，视力模糊，蒸汽眼罩就可以帮助我们缓解眼部疲劳，绝对是熬夜的克星。它可以帮我们去除黑眼圈，眼袋，眼浮肿，眼干，眼涩等眼部不适。不少夜猫子都把那个蒸汽眼罩当成了是熬夜神器，要想第二天保持水汪汪的大眼睛，记得戴蒸汽眼罩。  

2、蒸汽眼罩的主要功能和原理  

蒸汽眼罩的主要功能就是通过物理发热，来促进眼部肌肉的血液循环，从而来缓解我们的眼部疲劳，去除因熬夜造成的黑眼圈的功能，从而保护用眼过度一族的护眼神器。蒸汽眼罩的原理，就是通过里面的那个铁粉发生的化学反应，从而升高温度，然后形成了水蒸气，借助水蒸气，促进血液循环，缓解视疲劳。  

虽然蒸汽眼罩对熬夜一族的作用很大，但是使用的时候也有一些注意事项，配戴的时间不能超过25分钟，不然就有可能会造成对眼部的低温烫伤，影响到视力。熬夜神器再好，也要保证足够的睡眠才行啊，祝大家都能拥有一双美丽的大眼睛。