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导读：对于孩子来说，油炸食物虽然不太健康，但是适量的食用也是可以的。那么，有哪些适合给孩子炸着吃的油炸食物呢？首先，鸡肉块是一个不错的选择。将鸡肉块用面粉和鸡蛋液裹上，然后在油炸锅中炸熟，这样可以制作出一道营养丰富、美味可口的油炸食品。其次，鱼块
对于孩子来说，油炸食物虽然不太健康，但是适量的食用也是可以的。那么，有哪些适合给孩子炸着吃的油炸食物呢？
首先，鸡肉块是一个不错的选择。将鸡肉块用面粉和鸡蛋液裹上，然后在油炸锅中炸熟，这样可以制作出一道营养丰富、美味可口的油炸食品。
其次，鱼块也是一个不错的选择。将鱼块用面粉和鸡蛋液裹上，然后在油炸锅中炸熟，这样不仅可以保留鱼肉的营养成分，还可以让孩子们爱上鱼肉的味道。
另外，鸡翅和鸡腿也是孩子们喜欢的油炸食物。可以选择将鸡翅和鸡腿切成小块，用面粉和鸡蛋液裹上，然后在油炸锅中炸熟，这样可以制作出口感鲜美的油炸食品。
除了上述几种油炸食物之外，甜甜圈、油炸薯条、鸡肉卷等也是孩子们喜欢的食品。不过，我们需要注意的是，油炸食物的热量和脂肪含量都比较高，因此不能过量食用。
最后，我们还可以采用更健康的烹调方式，例如采用烤箱烘烤、油炸锅无油炸、空气炸锅等方式来制作油炸食品，这样可以更好地保留食材的营养成分，同时也可以减少油炸食品中的脂肪含量，更加健康安全。
1、回答这个问题之前，必须先了解下酸辣粉的原料。酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊；调料有从葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤(鸡汤或骨头汤煲出的)等。这些原料中红薯粉营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙、镁、铁、钾、磷等营养物质，因此单从酸辣粉中的粉条来看，答案是可以的。
2、但是也可以看到，酸辣粉中含有多种调料，而其中辣椒油、花椒粉、盐等都是怀孕期间孕妇应少吃的刺激性食物。因此小编要提醒各位准妈妈，虽说孕妇可以吃酸辣粉，但还是应尽量少吃，吃的时候也要注意少放辣椒；当然最好的是为了宝宝的健康，可以避免食用。
怀孕期间吃什么好
1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。
2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。
5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。
6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
给孩子准备哪些早餐，孩子吃好吃饱精神好呢？
每一个学年最主要的一次考试，其实我比孩子更焦虑不安，也担心自己会晚上睡不着，造成早上起太迟，因此昨晚我就开始准备早餐了，今日上午只花10min还把早餐端上桌了，小朋友们吃得超开心的。一起看看我还给孩子们安排了什么早餐吧！
这是我给小孩准备的“100分早餐”，一共进行了二份，卤鸡蛋是昨日提前准备的，早晨只需加温一下就可以了。把鸡蛋煮熟后，去壳清洗，再准备一些八角、桂丁、良姜、砂仁清洗，起油锅，先放入适当老冰糖小火熬至红棕色冒大泡时，倒进适当清水，放入鸡蛋和香辛料，再加入适量盐、生抽酱油、红烧酱油、米酒拌匀。
走红煮开后，转中小火卤煮40分钟即可，生鸡蛋留到卤水中浸泡留宿，更为进味一些。香肠除掉外包装后，两侧划出刀花，放入锅中里煎一会就行了，虽然没有太健康，但偶尔让孩子吃一次危害也不大。
杂粮米糊里边添加了花生仁、核桃肉、黑芝麻粉、黎麦、稻米，营养全面又好吃，我家近期经常喝这一款婴儿米糊。由于之前做糖块炒了很多花生仁、核桃肉和黑芝麻粉，用来做婴儿米糊特别香，只要把稻米和黎麦清洗一下放入豆桨机里。
加上一些花生仁、核桃肉、黑芝麻粉、老冰糖，倒进适当清水，挑选婴儿米糊键，预定好时间，早晨就可以直接倒出来喝过，尤其适合孩子的一款冬季热饮，作法也简单，喜欢的朋友们可以在家试一下，一点也不比鲜奶差哦！
酸辣拌面切一点葱段放入一个碗中，加入适量十三香、辣椒面和盐，再把煎完火腿肠的油烧热一点，淋在葱段上激出香气，加入适量白砂糖、生抽酱油、凉拌醋和剁辣椒拌匀，再把煮熟的鲜面条夹住这一碗中拌匀就可以。这招也可以用来做酸辣粉或是酸汤面这些，好吃又简易。
拉丝核桃仁和雪花酥全是提前准备的，早餐或是下午茶时间来上一碟，尤其舒适安逸。这一桌简单美味的早餐，大家都喜欢吗？欢迎留言讲讲您的意见。
