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导读：1、蛋糕：卓展底下那家或85度，米旗，不建议太大，腻，浪费2、凉菜：最好去商场买回切好的丝不用师傅拌好，可以控制量的大小，三块钱左右够了。省的自己买材料很多用不了多少浪费），买白菜丝，粉丝，紫甘蓝丝，黄瓜丝，胡萝卜丝、海蜇丝或海带丝选一，多
1、蛋糕：卓展底下那家或85度，米旗，不建议太大，腻，浪费
2、凉菜：最好去商场买回切好的丝不用师傅拌好，可以控制量的大小，三块钱左右够了。省的自己买材料很多用不了多少浪费），买白菜丝，粉丝，紫甘蓝丝，黄瓜丝，胡萝卜丝、海蜇丝或海带丝选一，多了太杂味道也不好（最好自己回来做鸡蛋丝），而且这些颜色有红白绿紫很好看了，再多颜色就花了。下面是步骤——鸡蛋丝丝极力推荐，好吃，打一个或两个鸡蛋，搅拌好，锅烧热加油（鸡蛋吃油，要多加点，也可以先加一些，下鸡蛋液均匀锅体让蛋液薄薄的平铺锅底，发现油不够再在边缘加点），等到一面蛋饼煎熟用平底勺翻面，蛋面黄中有深黄后起锅，对折铺到菜板上，稍微凉了切丝，不用像饭店那么细，自己吃差不多就行。然后，起锅，干锅底烧热加油（不是凉菜么？为何加热请下看），放一点肉丝（超市有那种半冻加工好的肉丝，买一点就行）煸炒，放姜丝，花椒面，炒到肉丝发紧，变色再放葱丝有香味马上关火！趁着还有热乎气，放酱油，盐，醋，一点白糖，盐，胡椒粉，味素期间会有刺啦声不用管，然后把那些菜放进去不断翻炒，等到颜色都均匀了出锅，这个凉菜还是凉菜，但味道不一样，你试试吧，很好吃的。
2、到超市买配好料的牛排或鸡翅，还有那种烤肠（冷藏柜那），如果喜欢可以在柜台找烤肉料，回来牛排油煎（可加烤肉料，注意不要太多，会咸），鸡翅和香肠微波炉打几分钟就行（选其一就可，推荐鸡翅吧）
3、做一条鱼——方法到处克搜，不行就鱼丸汤菠菜汤，算菜算汤：）超市有卖福建的那种成袋的鱼丸，500克十多元，不要散装的不好吃，袋装和外面米线里配的那种很像。回来清汤不用油，鱼丸中间栏一刀，一共四五个鱼丸十块内足够，下锅煮熟，期间加葱姜丝，花椒面，盐，喜欢可加一滴两滴酱油不加也可，熟的时候关火后加菠菜（洗干净拧断几截，不要用刀，会影响味道），味素或鸡精一点点。盛出后余热自然会把菠菜烫熟，有不会过老。白绿的搭配也很好看。
4、有鸡有鱼了还可以来个沙拉：土豆沙拉或金枪鱼沙拉，推荐金枪鱼沙拉，超市有卖小罐头那种矿泉水泡金枪鱼（10元多），买一瓶沙拉酱，也可以买点西生菜，回来不罐头打开把金枪鱼倒大玻璃碗，用勺子碾碎，喜欢就全做了，吃不了就做一半，边搅拌边把沙拉酱放进去，感觉比较粘稠了就可以了，不要太多会腻，要想来点颜色就加点喜好的西生菜进去，比较爽口，这个菜比较清淡，又有营养，吃剩的不要扔，抹到面包片里，上面加剩下的西生菜，再加一片西红柿片，就是三明治了，和外面卖的一样！这个菜可算西餐菜。
5、肉多了可以拌个糖柿子，柿子切块加白糖，最好做了。
6、蟹粉狮头头或四喜丸子：好吃，漂亮，买肉馅要肥些，还要有鸡蛋，大白菜叶打底，网上很多可搜，但有点费时间。
7、盒豆腐：加葱花抹香菜末盐凉拌就行，非常清新爽口！
8、韭菜鸡蛋（9个菜-^）:韭菜切碎（不要长条的做法太没新意），鸡蛋打碎搅拌进去韭菜，开火干锅放油，葱姜丝煸炒出香味，加花椒面，把韭菜蛋液打进去，加盐，不要太多，会掩盖韭菜蛋的香味，快干时用勺子来几刀，把韭菜蛋变成小块，好吃简单。
9、还有种类似荷兰豆的，叫甜豆，不用像豌豆剥皮，在超市能买到。都是一个作法，清炒或者蒜蓉清炒，几分钟就变绿熟了，荷兰豆现在皮都薄口感不是特别好，甜豆就好吃很多，咸口的有兜子的清甜，颜色也好看。
10、……还很多，鸡蛋饺，杂果罐头，蒜蓉西蓝花菜、糖醋排骨等等加工都不烦琐的，不过觉得心意最重要，四菜一汤很多选择，可以多买些半成品回来加工，留出的时间好好约会更好：）
以上罗嗦都是实际生活中感觉比较省事，颜色有红绿白黄的很好看，味道又好，希望能有借鉴。
祝你们幸福！！
1、梦见好友送包菜给自己的预兆
基础安定，成功运佳，财利名誉俱得并大发展之势，健康、长寿、幸福之兆，唯若人格或地格若凶数，恐因好大，喜功，行事亦易招败，若无凶数，则可免忧虑。大吉昌
吉凶指数：79（内容仅供参考，不代表本站立场）
2、梦见好友送包菜给自己的宜忌「宜」宜爬山，宜电话会议，宜坐台阶上晒太阳。
「忌」忌打扫卫生，忌拥抱，忌唱歌。
3、梦见好友送包菜给自己是什么意思孕妇梦见好友送包菜给自己，休闲计划尽兴的预感，接近大自然开放气息的地方最佳。约会时的表现也是过度费心、做作反而失败，尽可能以最自然的方式呈现自己，化妆也以淡淡肤色的薄妆就好。另外这两天是个与动物有缘的日子，动物园当然是最佳地点，为家中宠物清洁美容一下，增添亲密感也不错喔。
孕妇梦见好友送包菜给自己，按周易五行分析，财位在正东方向，桃花位在西北方向，幸运数字是5，吉祥色彩是黑色，开运食物是木耳。
梦见孕妇，预示着梦者所进行的事情非常顺利，而且金钱上会有好的运气。
梦见包菜，容易给人优雅、知性印象的一天。端庄沉着是你今天在交际场合取得顺利的法宝。尤其是有出席重大场合机会的话，你的言谈也会随着场合而变得理性、有见地起来。今天真的不适宜把自己窝在家中呢！
恋爱中的人梦见包菜，阻碍较多，有志者事竟成。
怀孕的人梦见包菜，生女，春占生男，忌动土。
做生意的人梦见好友送自己衣服，代表营利进展较慢，终究赚钱。尤其房地产。
做生意的人梦见好友送大蒜，代表顺利有财得，注意小人中伤。
做生意的人梦见包菜，财运不利，不可大投资，宜守，等时机到来。
做生意的人梦见好友送白花，代表多遭破坏与延误，经营不顺。若服饰店则较有利。
出行的人梦见好友送自己衣服，建议延后再出发，遇水则小心。
恋爱中的人梦见好友送大蒜，说明只要互相信任，婚姻可成。秋季有喜庆。
梦见纽扣，预示着事业道路上会很顺利。
做生意的人梦见同学送包菜给我，代表有财利，慎防水火之灾，不可大意。
梦见好友送纽扣，你周全的考虑，旁人却并不领情。要小心自以为是的家伙今天给你带来麻烦。伸出援助之手，也要记得要看对象是谁。放下面子，多询问几句求助的原因，可以帮助你免去不必要的负担。
本命年的人梦见好友送丝绸衬衫给自己，慎防桃色纠纷，是非议论，北方贵人可化解。
恋爱中的人梦见给好友送蛋糕，说明不要意气用事，个性刚强难于圆融其事。
梦见好友送自己衣服，按周易五行分析，吉祥色彩是白色，财位在正南方向，桃花位在东南方向，幸运数字是3，开运食物是牛肉。
梦到你在吃大蒜，表示你平常很注意饮食，所以身体也比较健康，但是应该更把心思放在工作上，否则你很容易一事无成。
上学的人梦见给好友送蛋糕，意味着阻碍多，辛劳，终于录取。
女朋友的减脂菜
一、 凉拌莴苣：
1、 准备食材如图；
2、 莴苣切片加一勺盐，腌制10分钟；
3、 腌出水分，洗净沥干水分；
4、 调个料汁（见文案）；
5、 加入酱汁拌匀即可。
二、 凉拌贡菜木耳：
1、 准备食材如图；
2、 酱汁见文案；
3、 贡菜干泡30分钟，木耳煮熟捞出；
4、 淋上酱汁，拌匀即可开吃。
三、 菠萝拌黄瓜：
1、准备食材如图；
2、菠萝切片泡10分钟盐水；
3、黄瓜去囊切小段；
4、菠萝黄瓜沥干水分；
5、4勺白糖，5勺白醋，拌匀腌制半小时即可。
四、凉拌苦瓜：
1、准备食材如图；
2、苦瓜切开去瓤，水开下锅焯30秒，捞出过凉水；
3、木耳也焯水5分钟，捞出过凉水；
4、苦瓜切厚薄片，加入花生米，洋葱，香菜；
5、调一个料汁，蒜末，小米辣椒圈，辣椒面，白芝麻，淋热油激发出香味，加两勺生抽，一勺蚝油，两勺香醋，少许盐，少许糖搅匀；
6、淋上料汁，抓拌均匀即可。
五、老虎菜：
1、准备食材如图；
2、香菜，洋葱，大葱，尖椒切丝备用；
3、倒入碗中，加蒜片，花生米；
4、最后倒入料汁拌匀即可。
六、包菜炒鸡蛋：
1、准备食材如图；
2、少油鸡蛋煎热盛出，倒入胡萝卜丝翻炒；
3、倒入包菜丝炒软，倒入鸡蛋；
4、加1勺生抽，适量盐，炒匀即可出锅。
七、酸辣凉拌面：
1、准备食材如图；
2、蒜末，葱花，辣椒面，小米辣，白芝麻，淋上热油，激发出香味；
3、两勺生抽，两勺香醋，一勺蚝油，少许白糖，搅匀；
4、面条煮熟过凉水，控掉多余水分，放入喜欢的配菜；
5、淋上料汁，拌匀即可。
八、酸辣包菜：
1、准备食材如图；
2、包菜撕小片，煮熟盛出；
3、倒入酱汁，拌匀即可。
送别人包 子没有个数要求，并且没有这种讲究的，单数或者双数都没有问题。但是有的人喜欢吉利数字，比如6个或者是8个，如果你考虑多，你也可以这样送。
一道包 子做法
包菜鸡蛋豆腐包做法
食材
面粉300克、水160克、酵母3克、包菜适量、鸡蛋适量、泡发粉条适量、豆腐适量、洋葱适量、姜适量、盐适量、生抽适量、烹调油适量、十三香适量、香油适量。
做法
1、将酵母放在面粉中，加水拌均匀。
2、用手揉成光滑面团，如果揉不均匀，没有关系，放一会儿再揉，容易揉光。
3、馅料所需材料，包菜切丝，鸡蛋打散，洋葱切碎。取一个大碗，将包菜丝放进碗里，加盐腌上。
4、炒锅倒油，炒香部分洋葱碎，倒入鸡蛋炒散，用锅铲将鸡蛋划散出锅。
5、之前腌过的包菜丝挤去多余的水分，倒上炒好的鸡蛋，放上余下的洋葱碎和粉条加十三香，生抽，芝麻油，磨姜碎，拌成馅料。
6、发好的面团取出排气，分成小份，擀成大片。
7、放上馅料，捏出折子，笼屉提前刷油，放上包好的包 子。
8、上锅蒸上，水开后蒸二十分钟，虚蒸三分钟，开锅即可。
包菜（卷心菜）营养价值：
1卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
2卷心菜很有丰富的钾、叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。
3卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。
