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导读：一岁的宝宝是可以吃包子的，但是你必须要注意包子馅。我们常吃的包子馅一般都是茴香鸡蛋，韭菜鸡蛋或者是一些瓜类的，这种的一岁的宝宝是可以吃的，有的一些海鲜类的或者是有的是孩子吃了过敏的尽量就不要食用了。送别人包 子没有个数要求，并且没有这种讲究
一岁的宝宝是可以吃包子的，但是你必须要注意包子馅。
我们常吃的包子馅一般都是茴香鸡蛋，韭菜鸡蛋或者是一些瓜类的，这种的一岁的宝宝是可以吃的，有的一些海鲜类的或者是有的是孩子吃了过敏的尽量就不要食用了。
送别人包 子没有个数要求，并且没有这种讲究的，单数或者双数都没有问题。但是有的人喜欢吉利数字，比如6个或者是8个，如果你考虑多，你也可以这样送。
一道包 子做法
包菜鸡蛋豆腐包做法
食材
面粉300克、水160克、酵母3克、包菜适量、鸡蛋适量、泡发粉条适量、豆腐适量、洋葱适量、姜适量、盐适量、生抽适量、烹调油适量、十三香适量、香油适量。
做法
1、将酵母放在面粉中，加水拌均匀。
2、用手揉成光滑面团，如果揉不均匀，没有关系，放一会儿再揉，容易揉光。
3、馅料所需材料，包菜切丝，鸡蛋打散，洋葱切碎。取一个大碗，将包菜丝放进碗里，加盐腌上。
4、炒锅倒油，炒香部分洋葱碎，倒入鸡蛋炒散，用锅铲将鸡蛋划散出锅。
5、之前腌过的包菜丝挤去多余的水分，倒上炒好的鸡蛋，放上余下的洋葱碎和粉条加十三香，生抽，芝麻油，磨姜碎，拌成馅料。
6、发好的面团取出排气，分成小份，擀成大片。
7、放上馅料，捏出折子，笼屉提前刷油，放上包好的包 子。
8、上锅蒸上，水开后蒸二十分钟，虚蒸三分钟，开锅即可。
包菜（卷心菜）营养价值：
1卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
2卷心菜很有丰富的钾、叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。
3卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。
一鸣专栏
送司机凉透的包子，真相暖哭，有教养的孩子，才是一个家庭最高级的炫富
01
孩子，你有教养的样子真美！
最近，有一个小男孩火了。
几天前的一个早上，河南郑州的公交车内发生了暖心的一幕：
一个小男孩一不小心早餐洒落一地，然后他赶紧拿出一些纸，把地上的豆浆汁擦干净。
善良的司机师傅杨建新看到后，就把自己的早餐送给了孩子。
让杨建新没想到的是，男孩第二天一大早就买了早餐，一直在站牌等待他。
看到杨建欣开着公交车过来后，小男孩赶紧递上了早餐，就下车了。
摸着已经凉透的包子，这个小男孩等了不知有多久了， 杨师傅感动得热泪盈眶。
包子是冷的，但他心中已感受到了春天般的温暖。
而我除了感动之外，还从孩子的身上发现了另一种光芒，那就是教养。
教育家苏霍姆林斯基曾说过： 在人类心灵的花园中，最质朴、最美丽和最平凡的花朵就是人的教养。
教养体现在日常生活中，一个善意的微笑，一声温暖的问候，别人有困难时，伸出的援手……这都是对教养最好的诠释。
一个有教养的孩子，一举一动，一点一滴，处处都闪耀着让人温暖的光芒。
孩子的行为，是家庭的一面镜子，种下什么样的因，就会结什么样的果，孩子身上藏着父母最真实的品行。
当很多人急于通过名包、名表、跑车来炫耀自己的富足时，却不知，一个有教养的孩子，成了最高级别的炫富。
02
让孩子更有教养，父母的引导很重要
曾经看过一个故事：
一个妈妈带着儿子坐地铁，儿子坐下后拿出刚买的饼干来吃。于是妈妈说：
“宝贝，妈妈给你讲个故事，从前，有三只小羊，他们一起出门坐地铁，这时候，大灰狼也上来了，他并没有吃掉三只小羊，你知道这是为什么吗？”
儿子摇了摇头。
“因为地铁车厢里不能吃东西。”
于是儿子乖乖地把饼干收起来了。
父母是孩子的第一位老师，父母的言行举止，对孩子的成长，会产生深刻长远的影响。
03
教养不能让步
有一位网友去某饭店参加婚礼，看到的一幕，让他惊诧不已。
和他坐一张桌的一个孩子，大约六七岁，在没上菜的时候，孩子一直在大声的喊饿，还不时的踢餐椅。
不一会上菜了，孩子急不可待的一把拉过一个装满红烧肉的盘子，自顾自地大吃起来。
家长面子上有点挂不住，但又怕儿子饿着。她给儿子往餐盘里加了几口菜。就把盘子放回原处。儿子又一下子将盘子拽回来，还差点哭起来。
家长一看这样，就由着他的性子来。
一桌人虽然谁也没说什么，看着这孩子家教太差了。
孩子的教育要从小抓起，让孩子做一个讲文明懂礼貌的好孩子，教养不能让步。
每一个孩子心中都有一个天使和一个恶魔，你的每一次让步，其实就是在助长恶魔的威风，时间久了，孩子真的就会成长为人人讨厌的恶魔。
04
父母的修养，孩子的教养
秦女士是江苏扬州市高邮一家快递公司的快递员，最近她碰上了一件郁闷事。
据了解，这次遗失的快递价值2980元，因为收货方等着急用，秦女士全款垫付重新购买了一份给对方。
秦女士称，“公司规定也是这样的，我钱赔给了商家，她重新发一套给收件人，我自己付了这2980元，我觉得挺委屈的。”
快递不可能无缘无故消失啊？为了弄清原委，秦女士找到小区物业调取监控，这一看真相大白。
监控显示，当时两个小女孩在门卫室玩，没过多久，其中一个稍大一点的女孩便拿起秦女士送达的快递离开了。秦女士随后四处寻找，找到了其中一个年龄稍小的孩子。
然而，当秦女士找到拿快递女孩的家长时，刚开始对方却并不承认。“他们说那么重的东西孩子搬不动，怎么可能是孩子拿的呢？”
女孩父亲气势汹汹地说：“小孩一个8岁，一个5岁，你说知道什么？让我们赔偿，不可能！”
真是有其父必有其子啊！孩子就像父母的一面镜子，父母的行为藏着孩子的现在和将来。
真为他的孩子的将来担忧啊！
成长中的孩子的头脑就像一架摄像机，捕捉着他所听到和看到的一切，把所有的记忆存储到脑海中成为他自己的一部分。
家庭教育其实就是 育儿 ，俗话说，育人先育己。
每一个孩子初次面对这个世界时，他们其实就是像一块纯洁无瑕的玉石。
在教育孩子，所以我们要认真的雕刻，用心的教育，只有在精雕细琢之后，才会刻出一座让人称赞的雕像。
而这种随意雕刻，出来的反而是一座人人都不喜欢甚至十分讨厌的废石头而已。
最高境界的炫富，不是比家境显赫，比名贵学校，而是你虽有金山银山，但你永远不会比我富有，因为，我有一个有教养的孩子。
教养，不是富贵人家的专属，也不是贫穷人家的私藏，真正高贵的不是出身，是教养。
只有良好的教养，才能为孩子的心灵世界，打造的一盏智慧之灯。
面食是指主要以面粉制成的食物，世界各地均有不同种类的面食，中国的面点小吃历史悠久，风味各异，品种繁多，主要有面条、馒头、花卷、油条、麻食、烧饼、饺子、包子、凉皮、馄饨、麻花等，西餐有面包、各种烤饼等 。除了面食之外的主食，可能大多是米饭类。
小孩子可能不是爱吃面食，而是生活中家长为了让孩子营养不单一，会做出各种不一样的食物，而在这些食物中，可能面食占大部分。孩子喜欢吃的食物中，面食占的比例也会比较大。
