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导读：1、最直接的就是承诺奖励。告诉孩子如果考试考好了，可以让他选择一样自己喜欢的东西然后送给他，这样可以充分调动孩子们的考试积极性，让他重视这次的成绩。 2、孩子，看到你今天考取这么好的成绩，爸爸妈妈感到很高心，爸妈为你的成绩感到自豪，这都是
1、最直接的就是承诺奖励。告诉孩子如果考试考好了，可以让他选择一样自己喜欢的东西然后送给他，这样可以充分调动孩子们的考试积极性，让他重视这次的成绩。
2、孩子，看到你今天考取这么好的成绩，爸爸妈妈感到很高心，爸妈为你的成绩感到自豪，这都是你每天努力学习的成果，爸妈相信，你会更加努力，考取更好的惩戒，爸爸妈妈等待你下次的好消息。
3、孩子，祝贺你取得了好成绩，爸爸妈妈为你的成绩感到骄傲，相信你也感到很开心，很自豪吧，为你的成绩，我们全家要庆祝一下，我们今天去外边吃顿饭，你喜欢吃什么呢，但高兴归高兴，可不能骄傲，下次你取得更好的成绩，爸爸妈妈将更加高兴和自豪。
4、祝贺你又取得了这么突出的进步。感谢你给爸妈带来这么多快乐和希望。
5、孩子，所有的辛劳，今天结出了硕果，所有的汗水，今天都可以用喜悦的泪水来稀释。衷心祝贺你取得这么好的成绩，这是你们的骄傲，也是我们全家的快事，希望你再接再厉，取得更好的成绩！
孩子考试成绩很好，奖励是要有的，这是对好成绩的一种肯定。至于是什么奖励，就看当时他需要什么，或那一刻能拿出什么来作为奖励。
其实奖励可以有多种多样的形式和内容。庄重的给他一个大拥抱，让他感受到你对他取得好成绩的开心和对他的肯定。也可以送他一个礼物，是他一直想要但以前没答应买给他的东西。还可以告诉他:因他的好成绩，一家人出游以表庆祝。或者到外面让他大吃一顿他喜欢吃的东西，或者陪他看场动漫**……
一、深海鱼。深海鱼中富含丰富的多不饱和脂肪酸，尤其是一种名叫二十二碳六烯酸（即DHA）的脂肪酸，是大脑必需的物质，这种物质对维持和提高记忆力有很大帮助。当然，记忆力的提高并不是说考试当日吃点深海鱼就可以有效的。DHA在其他淡水鱼类和陆地生物中含量不多，含量最丰富的还是深海鱼，如三文鱼、金枪鱼、秋刀鱼等，小于老师推荐大家多食用秋刀鱼，鱼油中富含DHA，而且价格也实惠。
二、豆制品。考前几天的膳食和考试当日是有一定区别的。豆制品中富含优质蛋白就是考前需要补充的重要营养素，其氨基酸构成比例适合人体吸收利用，最重要的是豆制品中富含的蛋白质为植物蛋白，不会对身体带来负担。因此，建议考生考前多摄入一些豆制品，如豆腐、豆花、豆腐干、腐竹等。
三、水果蔬菜。考生应保持摄入富含维生素C的蔬菜和水果，VC有助于提高大脑对氧的利用，让大脑保持兴奋，避免出现反应迟钝等现象；同时VC还能提高人体免疫力，预防一些疾病的发生；蔬菜水果中富含的膳食纤维还能改善胃肠道功能，防止突发胃肠道疾病，影响考生考前状态。
四、粗杂粮。考前学生的主食应以粗杂粮为主。它们富含B族维生素，能提高食欲，保证营养摄入均衡；同时粗杂粮的升糖系数较慢，考生考前的生理状态容易出现波动，粗杂粮能稳定考生考前的血糖水平。从现在开始，考生可以多吃些燕麦、荞麦、玉米、红薯、土豆等。
五、牛奶：富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。
人民网-第163期：高考前吃4种食物 提高记忆力好帮手
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作为一名90后，如果孩子考得好，我认为应该给他合适的奖励，以下是我个人的建议和想法：
1 物质奖励：一些学生对于物质奖励比较感兴趣，这也是许多家庭普遍采取的奖励方式。建议家长为孩子购买对孩子有实际需求的物品，如书籍、音乐器材或者旅游机票等，这些礼物可以激励孩子更加努力学习。
2 体验式奖励：孩子认识世界和扩大视野的旅游和探险，是一种颇为受孩子喜爱的体验奖励方式。家长可以带孩子参观博物馆、展览，或者带孩子去旅行，让孩子在游玩中感受到学习的乐趣和认知的愉悦。
3 学习机会奖励：另一种奖励方式是提供孩子上优质学校学习的机会。家长可以给孩子报名参加课程或者补习班，提供更高质量的教育资源，以期让孩子能够更好地学习和成长。
4 时间奖励：家长也可以给孩子更多的陪伴和时间，让孩子感受到家庭的温暖。家长可以和孩子一起共读、玩游戏、看**等，传递对孩子的关爱和认可。
综上所述，奖励孩子的方式不仅仅是物质奖励，还可以是体验奖励、学习机会奖励、时间奖励等。在奖励孩子时，需要根据孩子的兴趣和需求，慎重选择合适的奖励方式，而家长在孩子的学习和成长中的陪伴和支持也是一种无形的奖励。同时，更需要我们平常就要表扬和鼓励孩子在成长过程中的每一点进步和优异表现，让孩子学会感恩、努力和成长。
一、富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,维生素c可以增强抵抗力，提高机体的抗氧化能力，保护大脑的正常功能，还有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，能使人精力充沛。如:草莓、柠檬、菠萝、桔子、西红柿等。
二、优质蛋白质类食物，脑细胞的35 %是由蛋白质构成的。临近高考，应补充优质蛋白质，以保证机体的需要。如鸡蛋、牛奶、肉、鱼、吓、豆质品等，是不借的助眠食品，也不会为失眠多梦怎么办苦恼了。
三、含锌多的食物对智力有益的微量元素主要是锌。如肝、肉类、玉米、胡萝卜、南瓜、茄子、大白菜等。
四、有助恢复精力和体力的食物，当孩子感到累时，可以让他多吃一些花生、腰果、杏仁、胡桃，它们含有丰富的维生素B和E、蛋白质，有助恢复精力和体力。
五、助睡眠类食物，如果孩子因兴奋、紧张导致失眠，临睡前可喝一杯牛奶，或者吃酸枣仁、莲心、百合、绿豆汤，安抚情绪，促进睡眠。
六缓解精神压力类食物，适当吃一些猕猴桃、鲜枣等水果，以及油菜、花菜、大豆等。这类食物含有丰富的B族维生素，可缓解考生压力，同时也是失眠吃什么好的最好方法。
1．注意保持膳食平衡。为了满足高考前学生身体对各种营养及能量的需求，每日膳食必须由四大类食物组成———粮食类、豆乳蛋奶肉类、蔬菜水果类、食用油脂类，以保持膳食的平衡。营养学家指出：从我国国情出发，每人每天的膳食由20种以上的食物组成为佳。2．注意对热能和营养素的需求。每日膳食中蛋白质、脂肪、碳水化合物是必不可少的。3．注意吸取多种维生素。多种维生素是维持人体细胞正常生理功能所必需的天然有机物质。在一日食物中要保证维生素A、B2、C、D等需要量，应常吃一些蛋、奶、动物肝脏及鱼。尤其要指出的是，应注意从杂粮、全粮谷物、豆类、干果及硬果、酵母等食物中吸取维生素B1的含量。同时别忘了动物内脏、蛋和奶、新鲜绿叶菜也是膳食中维生素B2的主要来源。 4．注意无机盐和微量元素的摄入。重要的无机盐和微量元素对高考学生也是至关重要的，所以在膳食中应注意奶、奶制品、排骨汤与苹果、梨、葡萄等搭配。要想从食物中吸取到钙、铁、锌、硒、碘，最好常吃些海产品、全麦面粉、海带、紫菜、海蜇等。峥嵘）
考前安神食疗小验方
1．糯米大枣粥：糯米60克、红枣20克、桂圆肉10个，加水文火煮熟，睡前食用。红枣有安神补血功效，糯米食后令人贪睡，主治心烦健忘、睡眠不香。2．莲子桂圆百合汤：莲子适量、桂圆肉7个—8个、百合3颗，加冰糖及适量冷水用文火熬汤，睡前一同服下。莲子能补气养血，治夜晚多梦；桂圆能益智宁心，养血安神；百合能安心定胆，治疗睡眠不宁
1、首先，在孩子中考前送礼，虽然礼物的寓意是非常重要的，但是在一定程度上要孩子喜欢才是最好的，这样在送礼物的时候就要能够根据孩子的兴趣爱好去选择。
2、衣服。不管对于男孩子还是女孩子来说，送他们衣服都是非常好的选择，比如红色的衣服，不但代表着红红火火的意思，同时适合他们的穿搭更会带给他们一种不同的心境。
3、对于很多孩子来说，考完试就会迫不及待的想出去走走，那么送孩子一张旅行票，不但能够让孩子更好的去认识外面的世界，同时也可以给孩子一远走高飞的感觉，非常的不错。
4、当然对于比较喜欢看**的孩子来说，家长就可以在孩子中考前送一张其喜欢的**票，不但能够便于孩子考试后更好的放松自己的心情，同时也能够很好的满足孩子的心理需求。
5、对于喜欢运动的孩子来说，家长就可以送他篮球，足球，或是自行车等礼物，不但能更好的发展他的兴趣爱好，同时也有助于孩子能更好的运动。
6、当然也有家长会选择送孩子钢笔，在一定程度上也是代表节节高升的意思。礼物在一定程度上只是表达自己心意的一种方式，想要更好的表达自己的爱，就要送一些孩子喜欢又需要的礼物才好。
